Apakah trakeitis dapat berjalan?

Faringitis

Kebanyakan ibu tahu bahwa dengan patologi sistem pernapasan pada tahap pemulihan, berjalan sangat diperlukan untuk pasien anak-anak dan dewasa. Namun, pertanyaan apakah mungkin berjalan dengan trakeitis sering muncul. Apa relevansinya? Kapan Anda masih bisa berjalan, dan kapan lebih baik menahan diri untuk tidak keluar?

Trakeitis berjalan

Pertanyaan tentang resolusi berjalan terutama muncul karena dua alasan yang tampaknya saling bertentangan:

  • Karena kurangnya suhu.
  • Batuk "Mengerikan".

Yang pertama berbicara untuk kesempatan berjalan. Yang kedua adalah faktor yang mengkhawatirkan karena sifat batuk untuk penyakit ini. Dia:

  • Thoracic.
  • Tajam.
  • Menyakitkan.
  • Pristupoobrazny.
  • Terjadi setelah berbaring lama, tawa, atau aktivitas motorik tinggi.

Batuk seperti itu membuat orang tua takut, terutama ketika anak-anak kecil sakit. Bagi mereka, ia "menakutkan" karena peluit dan mengi, yang tidak disertai dengan pelepasan dahak yang melimpah. Orang dewasa takut kalau anak mereka terserang radang paru-paru, walaupun biasanya dengan penyakit ini batuknya kurang jelas. Tetapi jika kita berbicara tentang pendapat dokter, maka batuk yang begitu kuat bukanlah kontraindikasi untuk berjalan.

Putuskan apakah Anda bisa berjalan dengan anak Anda dengan trakeitis atau tidak, hanya bisa seorang dokter anak. Dia memperhatikan kesehatan umum pasien kecil itu, dan tidak hanya batuk. Kapan tidak jalan-jalan?

Berjalan di jalan seharusnya tidak berangin, jalannya bahkan hangat, cuaca, karena penyakit pada sistem pernapasan sering disertai dengan peningkatan keringat, bahkan pada tahap pemulihan. Angin kencang dapat meningkatkan penguapan keringat dan menyebabkan tubuh panas hipotermia anak. Ini akan menyebabkan kejengkelan.

Jangan berjalan dengan trakeitis:

  • Dalam cuaca hujan dan salju.
  • Dengan salju parah.
  • Dengan penurunan suhu lingkungan yang tajam.
  • Pada periode akut (dengan meningkatnya suhu tubuh, kedinginan, kelemahan, nyeri sendi dan tanda-tanda lain penyakit pernapasan).

Jika anak nakal dan menolak untuk berjalan, jangan berjalan. Jika Anda mulai menangis di jalan, cobalah untuk menenangkannya dan kembali ke rumah sesegera mungkin. Menelan sejumlah besar udara dingin ketika menangis trakea yang sakit tidak akan bermanfaat.

Jangan berjalan dengan anak di jalan jika dingin, dan dia, selain trakeitis, mengembangkan rinitis akut. Pelanggaran pernapasan hidung akan menyebabkan masuknya udara dingin melalui mulut ke trakea dan bronkus yang meradang, yang tidak hangat di saluran udara. Ini dapat menyebabkan eksaserbasi penyakit, perkembangan bronkitis, dan bahkan pneumonia.

Kapan Anda harus berjalan?

Seorang anak dengan trakeitis berjalan tidak hanya direkomendasikan, mereka ditampilkan sebagai metode pengobatan non-farmakologis pada tahap pemulihan. Anda bisa berjalan:

  • Di musim panas.
  • Di musim gugur dan musim semi di cuaca cerah dan dengan awan tipis.
  • Dengan tidak adanya angin atau hembusan yang lemah itu.
  • Di musim dingin, dalam cuaca cerah, jika salju tidak terlalu kuat.

Batuk sementara setelah berjalan dengan dahak bukanlah kondisi yang memburuk. Hanya karena gerakan dan udara segar, sekresi lendir bronkial meningkat dan trakea bayi mulai bersih.

Jika di luar hangat, dan anak sudah cukup tua, dokter merekomendasikan di tempat yang jauh dari jalan dan ditanam untuk melakukan latihan ringan, bernapas latihan yoga dengan pasien dengan trakeitis. Disarankan berjalan lambat.

Jika jalanan masih dingin, anak diharapkan tidak berbicara dan bernafas melalui hidungnya. Saat batuk, Anda perlu menutupinya dengan sapu tangan atau syal untuk menghindari menelan udara dingin. Namun saat berjalan, dokter tidak menyarankan menutup hidung dengan syal.

Aturan jalan

Menjawab pertanyaan jika Anda bisa berjalan dengan trakeitis, Anda harus fokus pada beberapa aturan untuk berjalan selama periode kehidupan ini:

  • Adalah perlu untuk mulai "pergi keluar ke dalam cahaya" selama periode pemulihan dari berjalan-jalan pendek dan lambat (hingga 15 menit). Secara bertahap, pasien tinggal di jalan dapat ditingkatkan menjadi setengah jam, dan kemudian menjadi 40 menit.
  • Anak itu harus berpakaian sesuai cuaca. Tidak perlu dibungkus, tetapi Anda tidak bisa membiarkan hipotermia. Terutama di musim dingin, Anda perlu memastikan bahwa kaki anak Anda tidak menjadi dingin.
  • Jika Anda berpikir untuk berjalan-jalan dengan trakeitis, Anda tidak boleh minum minuman panas (teh, teh herbal), makan kursus panas pertama, mandi dan cuci rambut Anda (bahkan di musim panas) sebelum pergi keluar. Anda juga tidak dapat menarik napas sebelum jalan - setelah prosedur medis yang sama sebelum berjalan harus setidaknya satu jam.

Anda tidak boleh berjalan-jalan jika anak dipanaskan oleh pertandingan kandang atau baru saja aktif tertawa. Dalam hal ini, keringatnya meningkat, dan keluar di jalan hanya akan memperburuk penyakit. Bayi harus dibiarkan "dingin". Tunggu 20-30 menit, lalu jalan-jalan.

Anak-anak hampir selalu sangat aktif. Metabolisme yang dipercepat menyebabkan mereka "tergesa-gesa" bahkan pada suhu tertentu. Karena itu, cobalah untuk mencegah anak dari bergegas di sekitar halaman ketika Anda pertama kali keluar, aktif berkeringat dan menelan udara dingin melalui mulut Anda. Abadikan dengan melihat atau memetik bunga, berdesir dengan dedaunan gugur, lihat kupu-kupu, hitung awan, bacalah dongeng favorit Anda sambil duduk di bangku. Lakukan segalanya agar anak dengan tenang menghirup udara segar.

Sedangkan untuk pasien dewasa dengan trakeitis, rekomendasinya tetap sama. Berjalan dan berjalan lagi, perlahan-lahan berjalan dan bernapaslah melalui hidung Anda.

Bisakah saya berjalan dengan trakeitis

Seringkali pasien bertanya apakah mungkin berjalan dengan trakeitis dan kapan lebih baik keluar setelah sakit. Kebanyakan dokter mengatakan bahwa menghabiskan waktu di luar rumah adalah mungkin ketika suhu turun dan pasien merasa lebih baik.

Trakeitis secara singkat

Trakeitis adalah penyakit umum untuk orang-orang dari segala usia. Paling sering diamati pada anak-anak, kebanyakan anak-anak prasekolah. Penyakit ini adalah bentuk ARVI dan sering disertai dengan bronkitis atau radang tenggorokan. Penyakit ini disertai oleh penyakit menular atau peradangan di saluran udara. Gejala yang paling umum adalah batuk kering. Paling sering diamati pada malam hari atau dini hari. Pasien mulai batuk ketika menghirup dada penuh, tertawa, atau ketika mengubah suhu udara. Ketika batuk mulai menusuk di dada, akibatnya, pasien mencoba bernapas sesedikit mungkin.

Pada hari-hari pertama penyakit ada dahak, yang sulit untuk meninggalkan tubuh. Suara pasien berubah menjadi serak. Setelah 3-4 hari dahak berubah menjadi lendir dengan kotoran nanah dan keluar dari paru-paru lebih mudah. Nyeri batuk mulai berkurang dan jarang muncul.

Kadang-kadang penyakit itu menyelimuti bronkus. Kemudian penyakit tersebut memperoleh jalan yang berbeda, yaitu tracheobronchitis. Batuk dengan penyakit ini menjadi lebih sulit dan lebih sering. Suhu tubuh naik. Ada kemungkinan bronkopneumonia pada orang tua dan anak-anak. Komplikasi seperti itu pada anak jarang diamati.

Penyebab trakeitis pada anak-anak:

  • Paling sering, trakeitis terjadi karena berbagai virus - influenza, infeksi pernapasan akut, dll.
  • Setelah cedera trakea, trakeitis bakteri berkembang.
  • Lesi klamidia.
  • Trakeitis dapat terjadi sebagai akibat komplikasi demam berdarah, batuk rejan, difteri.
  • Peluang untuk mengembangkan penyakit dengan bantuan jamur. Menghirup jamur dengan udara juga menyebabkan penyakit lain.
  • Berganti dari udara panas menjadi sangat dingin, beberapa cat dan bahan kimia lainnya. Begitu pula dengan asap rokok. Tidak dianjurkan merokok di apartemen bersama seorang anak.
  • Karies

Bisakah saya berjalan dengan trakeitis

Udara bersih membantu pemulihan pasien. Alasan ini relevan untuk penyakit pada bagian atas trakea. Sementara di jalan harus memperhitungkan faktor-faktor lain. Jika tidak ada kesempatan untuk tinggal lama di udara segar, maka lebih baik batasi diri Anda di balkon. Sehingga pasien akan dapat menikmati udara segar dan menghemat energi mereka. Dengan angin kencang, dilarang berjalan di luar, meskipun di luar terasa hangat. Ketika pasien pulih, ia memiliki banyak keringat. Angin meningkatkan penguapan keringat pada pasien dan eksaserbasi trakeitis akan muncul. Biarkan menghabiskan waktu di jalan dengan penyakit ini pada anak-anak hanya bisa menjadi dokter anak.

Apa yang berguna berjalan saat trakeitis

Ketika udara memasuki paru-paru, sejumlah besar uap air menumpuk di dinding tenggorokan dan laring. Kelembaban meningkatkan sekresi lendir yang berlebihan. Ada batuk dahak yang berlimpah. Ini adalah pertanda baik bahwa ada kemungkinan untuk mengeluarkan cairan berlebih dari paru-paru. Udara bersih dan dingin adalah salah satu faktor terpenting dalam terapi dan bahkan membantu lebih baik daripada obat-obatan dengan tujuan berbeda. Menghabiskan waktu di jalan harus bertahap. Jalan kaki pertama seharusnya tidak lebih dari 15 menit. Kemudian secara konstan meningkatkan waktu yang dihabiskan di jalan hingga 40 menit. Ini adalah metode profilaksis terbaik untuk berbagai penyakit. Di musim dingin, Anda tidak harus mengambil risiko akses ke udara segar. Perlu juga dicatat suhu tinggi di musim panas. Lebih baik menunggu malam ketika panas mereda. Dokter menyarankan untuk melakukan latihan fisik sederhana. Yang terbaik dari mereka adalah berjalan, yoga atau latihan pernapasan.

Apakah mungkin berjalan ketika Anda menderita tracheitis? Dengan tidak adanya suhu dan ketika anak secara fisik lebih kuat, ia perlu menghabiskan waktu sebanyak mungkin di jalan. Jika anak-anak menolak untuk berjalan, jangan paksa mereka. Jika bayi menangis di jalan, tenangkan dia dan pulang secepat mungkin. Seorang anak dengan komplikasi dengan trakeobronkitis tidak dianjurkan berjalan di udara segar. Kemungkinan eksaserbasi penyakit ini sampai pneumonia.

Kapan saya bisa berjalan?

Dalam proses berada di jalan, pasien memiliki batuk yang berlimpah, ini menunjukkan pengangkatan lendir dari paru-paru. Oleh karena itu, pasien pulih. Penting untuk menjaga tidak hanya udara di jalan, tetapi juga di rumah. Membersihkan kamar yang basah dan ditayangkan secara konstan perlu menjaga iklim rumah yang sehat. Menghabiskan waktu di jalan adalah:

  • Di musim panas.
  • Musim gugur dan musim semi tidak terkecuali. Keluar dalam cuaca yang tidak berangin dan cerah.
  • Di musim dingin, Anda harus keluar dalam cuaca cerah, ketika suhu tidak di bawah titik beku.

Di jalan, pasien harus aktif bergerak. Jangan diam. Di musim hangat, jika seorang anak berusia lebih dari 7-8 tahun, berjalan jauh dari jalan akan sangat membantu. Disarankan untuk melakukan latihan pernapasan dan aktivitas fisik ringan.

Ketika kamu tidak bisa berjalan

Ada juga situasi di mana tidak disarankan untuk keluar:

  • Jika pasien mengalami demam dan suhu di atas normal.
  • Pasien merasa lemah, tidak enak badan, lesu.
  • Jika pasien menggunakan terlalu banyak energi untuk pergi keluar. Ini akan memperlambat proses penyembuhan dan memperburuk situasi.

Batasi sepenuhnya sepatutnya berjalan dengan panas yang tampak. Ini berkontribusi pada fakta bahwa udara dingin akan menyebabkan penyempitan pembuluh darah pada pasien dan sesak. Mengurangi biaya energi panas. Akibatnya, suhu akan semakin meningkat, yang akan menyebabkan komplikasi pada trakeitis dan pertumbuhan jenis penyakit lainnya, seperti radang selaput dada, asma, dan dalam kasus yang parah dapat menyebabkan TBC. Melakukan olahraga ringan tidak dilarang. Mereka harus dikontrol, dan energi tidak boleh disia-siakan. Hindari jalan-jalan di hari-hari pertama penyakit, ketika rasa sakit berlanjut.

Rekomendasi jalan-jalan

Ada aturan tertentu saat berjalan:

  • Berjalan harus terus meningkat. Jalan kaki pertama adalah 15 menit. Maka Anda harus secara bertahap meningkatkan waktu yang dihabiskan di jalan. Waktu yang disarankan di jalan untuk trakeitis adalah 30-40 menit.
  • Pakaian anak untuk cuaca. Jangan biarkan hipotermia atau kepanasan pada pasien. Jaga kaki Anda hangat.
  • Dilarang minum teh panas, teh, jamu; makan makanan panas dan mandi sebelum pergi. Dilarang melakukan inhalasi. Setelah prosedur, sebelum berjalan-jalan, setidaknya butuh satu jam.
  • Jika anak di rumah aktif tertawa atau berpartisipasi dalam pertandingan kandang, Anda tidak harus segera keluar. Bayi saat ini bertambah banyak berkeringat. Anda harus menunggu setengah jam dan biarkan dingin. Setelah itu kamu bisa pergi ke jalan.
  • Seorang anak, seperti orang dewasa, harus bernafas melalui hidungnya sebanyak mungkin.

Anak-anak selalu hiperaktif. Karena metabolisme yang dipercepat, mereka dapat berjalan bahkan dengan suhu. Usahakan untuk memastikan bahwa anak tidak terburu-buru di sekitar halaman saat keluar pertama ke jalan. Ini akan meningkatkan keringat dan memperburuk penyakit. Pikatlah dia dengan melihat pepohonan, dedaunan, atau pemandangan. Anda bisa duduk di bangku dan membaca dongeng favoritnya.

Apakah mungkin berjalan dengan trakeitis? Jawaban untuk pertanyaan ini ada di video.

Berjalan dengan trakeitis: tindakan yang tidak perlu atau tambahan pengobatan yang bermanfaat?

Apakah mungkin berjalan dengan trakeitis? - Pertanyaan ini dalam praktik mereka, dokter mendengar hampir setiap hari dari orang tua yang peduli dan pasien sendiri. Dokter modern, sebagai suatu peraturan, tidak menyetujui isolasi lengkap seseorang dari dunia luar dengan patologi virus pernapasan, dan setuju bahwa udara segar baik untuk orang sakit.

Ketika berjalan akan merugikan

Ada situasi di mana Anda masih tidak harus meninggalkan rumah. Kapan tidak melakukan ini:

  • jika ada demam dan demam;
  • pasien merasa lemah dan tidak sehat;
  • jika output membutuhkan penggunaan energi dalam jumlah besar.

Penting untuk sepenuhnya menghindari berjalan, jika Anda demam di seluruh tubuh. Hal ini disebabkan oleh fakta bahwa udara dingin dapat menyebabkan penyempitan pembuluh dan kejang mereka dan mengurangi hilangnya energi panas. Akibatnya, suhu naik bahkan lebih tinggi, yang sangat tidak diinginkan untuk penyakit seperti trakeitis.

Aktivitas fisik melibatkan penggunaan sejumlah energi, yang lebih baik tidak disia-siakan, tetapi untuk mengarahkan ke solusi dari masalah yang ada. Selain itu, jalan harus dihindari pada periode patologi akut, ketika ada rasa sakit.

Saat itu dianjurkan berjalan

Terbukti bahwa udara segar membantu tubuh untuk dengan cepat mengatasi penyakit yang ada. Tetapi pada saat yang sama pasien harus memperhitungkan poin yang sangat penting. Jika dia tidak bisa mencurahkan banyak waktu untuk acara itu, maka lebih baik secara berkala pergi ke balkon. Jadi sumber daya internal akan dihemat, dan udara bisa sepenuhnya terhirup.

Ingatlah bahwa uap air dikumpulkan pada organ yang terkena sistem pernapasan, yang merangsang produksi lendir yang berlebihan. Jika dalam proses berjalan seseorang menderita batuk yang kuat, maka ini menandakan sekresi lendir.

Udara segar dan bersih dianggap sebagai ukuran yang sangat berguna dalam perawatan dan membantu jauh lebih efektif daripada banyak persiapan modern.

Selain itu, penting untuk menjaga iklim mikro yang sehat dari hunian, untuk selalu membersihkan dan memberikan ventilasi pada ruangan.

Ketika berjalan membantu

Penguatan kekuatan pelindung adalah salah satu faktor penting dari perawatan dan pencegahan penyakit pada sistem pernapasan, yang bertujuan mengurangi kerentanan terhadap flora patogen.

Banyak dokter bahkan sangat menyarankan melakukan olahraga ringan. Solusi terbaik adalah berjalan, yoga, latihan pernapasan.

Namun, beban yang memerlukan upaya energi tinggi dari seseorang harus benar-benar dikeluarkan dari rutinitas hariannya selama masa sakit.

Sedangkan untuk jalan kaki singkat, mereka memperkuat pertahanan tubuh dan secara signifikan meningkatkan kesehatan umum pasien. Pertama kali Anda perlu keluar selama lima belas menit, dan kemudian secara bertahap menambah waktu menjadi sekitar 30-40 menit.

Namun, jika musim dingin di luar dan termometer menunjukkan kurang dari -10, maka tidak disarankan untuk mengambil risiko dan keluar. Hal yang sama dapat dikatakan tentang panas yang kuat di musim panas, dalam hal ini lebih baik menunggu sampai cuaca membaik, atau pergi keluar di malam hari ketika panas mereda.

Antara lain, monitor tingkat kelembaban di dalam ruangan.Kadang-kadang ada kekambuhan penyakit, yang dapat terjadi bahkan karena sedikit hipotermia. Penekanan khusus dianjurkan untuk memperkuat pertahanan tubuh, jadi selalu berpakaian sesuai cuaca.

Ingatlah bahwa selama musim dingin Anda harus berpakaian bagus, tutup mulut, tangan, dan kepala Anda. Kaki harus selalu hangat. Sebelum pergi keluar, jangan minum teh panas yang diminum, dan setelah jalan pastikan untuk minum secangkir teh dengan lemon, madu dan jahe. Jika di luar berangin, basah dan hujan, Anda harus menghindari berjalan.

Opini Dr. Komarovsky

Mungkinkah seorang anak berjalan dengan trakeitis? Orang tua sering mengajukan pertanyaan kepada dokter terhormat Komarovsky. Dia memiliki pendapat pribadinya tentang ini. Faktanya adalah bahwa beberapa anak (kebanyakan dari mereka) biasanya mulai batuk hanya ketika mereka pergi untuk mencari udara segar. Berjalan aktif menuntun pada kenyataan bahwa pria kecil itu mulai memproduksi lendir dan tubuh membersihkan diri.

Jangan takut untuk pergi keluar dengan bayi jika dia sakit. Ketika Anda berjalan-jalan, ingatlah bahwa Anda harus berpakaian dengan benar. Pada saat yang sama, tidak ada gunanya meredam bayi untuk mencegah kepanasan. Semua orang tahu apa yang terjadi dalam situasi seperti itu: anak berkeringat, ia bisa lolos.

Jangan menutup hidung dengan syal bayi. Ini adalah kesalahan klasik dari semua orangtua yang penuh kasih, terlalu peduli dengan kesehatan bayi. Faktanya adalah ketika hidung menghirup udara, ia berhasil melembabkan dan menjadi lebih hangat. Anda tidak bisa mengatakan tentang bernapas melalui mulut Anda. Udara tidak memanas, dan anak menelannya dengan dingin.

Berhati-hatilah karena fungsi pernapasan hidung normal.

Kami harap Anda tidak lagi tersiksa oleh keraguan tentang apakah akan berjalan-jalan jika Anda sakit. Selain berjalan di udara segar, berikan iklim dalam ruangan yang sehat, minum banyak cairan dan lakukan olahraga ringan.

Penerbit: Anna Umerova

Berjalan di udara segar. Apakah mungkin berjalan dengan bronkitis tanpa suhu tubuh?

Selama sakit, gaya hidup anak berubah dalam banyak cara. Sebagai aturan, para ibu menyelamatkan anak mereka dari pergi ke sekolah, tugas-tugas rumah tangga, sementara dilarang berjalan dengan teman-teman.

Namun, pembatasan tersebut tidak selalu dapat dibenarkan dan bahkan dapat menunda waktu pemulihan. Bisakah saya berjalan dengan bronkitis di jalan? Kapan anak-anak bisa keluar dan kapan lebih baik tinggal di rumah?

Gambaran bronkitis

Bronkitis adalah peradangan pada mukosa bronkial.

Setelah terpapar faktor pemicu, selaput lendir membengkak, pusat peradangan terbentuk dengan berbagai mediator yang diproduksi tubuh kita.

Pada saat yang sama, reaksi perlindungan diaktifkan dalam bentuk peningkatan produksi sekresi bronkial, yang memiliki sifat membungkus dan bakterisida.

Secara kombinasi, mekanisme ini menyebabkan penyempitan lumen bronkus, kesulitan bernafas dan batuk dengan dahak yang keluar dengan buruk.

Penyebab dan gejala bronkitis

Bronkitis dapat disebabkan oleh faktor-faktor berikut:

  1. Infeksi. Menelan virus, sebagai suatu peraturan, memprovokasi perkembangan bronkitis akut. Suhu di awal penyakit meningkat, batuk dari kering ke basah, dapat terjadi secara paroksismal. Bronkitis bakteri sering merupakan komplikasi dari virus. Perawatan yang tidak tepat atau perjalanan yang terputus menyebabkan aktivasi flora bakteri. Gejala juga bisa akut dan tidak hilang tanpa pengobatan yang tepat.
  2. Alergen. Setelah di saluran udara, alergen memicu pembengkakan, batuk dan bersin. Manifestasi seperti itu lebih merupakan karakteristik dari pollinosis. Pengobatan, sebagai aturan, hanya sedikit mengurangi gejala yang tidak menyenangkan. Menyingkirkan bronkitis alergi sepenuhnya hanya mungkin terjadi jika tidak ada kontak dengan alergen.
  3. Partikel beracun atau mekanis. Ketika menghirup, misalnya, debu atau bahan kimia rumah tangga, partikel-partikel kecil mengiritasi mukosa bronkus dan menyebabkan kerusakan terkecil. Ada peningkatan sekresi sekresi dimana tubuh mencoba untuk membersihkan saluran udara. Namun, dengan tindakan terus-menerus dari faktor iritasi, batuk tidak membawa kelegaan bagi seseorang.

Menurut kekhasan kursus, dokter membedakan bentuk bronkitis tersebut:

  1. Ostrum. Gejalanya akut, tetapi setelah seminggu pasien merasa jauh lebih baik. Suhu dan batuk disebabkan oleh aktivasi kekebalan yang tajam dan cadangan pelindung tubuh lainnya.
  2. Kronis Gejala umum mungkin tidak ada, dari keluhan hanya ada batuk terus menerus yang mengganggu. Arus seperti itu tanpa suhu dapat berlangsung beberapa bulan atau bahkan bertahun-tahun. Bronkitis kronis dapat merupakan komplikasi akut, dan mungkin menjadi perhatian, misalnya, untuk perokok.
  3. Obstruktif. Pembengkakan selaput lendir dan sekresi bronkial yang berlebihan menyebabkan penyempitan lumen bronkus. Ini berbahaya karena kesulitan bernapas, bahkan asfiksia. Munculnya gagal pernapasan atau serangan dengan sesak napas merupakan indikasi untuk rawat inap wajib. Terutama karakteristik kursus ini untuk bayi karena fitur struktural saluran pernapasan.

Efek berjalan pada jalannya bronkitis

Pertimbangkan beberapa opsi yang mungkin terjadi ketika pergi keluar:

  1. Di luar panas. Udara yang kering dan panas menyebabkan seseorang berkeringat, menyebabkan kurangnya cairan dalam tubuh. Selain itu, secara langsung melalui pernapasan, udara kering merusak pemisahan dahak - ia mengering dan tertinggal di dinding selaput lendir.
  2. Di luar dingin. Hal pertama yang perlu Anda perhatikan - agar anak tidak membeku. Ini hanya dapat dikontrol pada suhu tubuh normal. Jika suhu selama sakit masih meningkat, lebih baik jangan keluar dalam cuaca dingin. Yang kedua - dalam dingin mengaktifkan kerja selaput lendir saluran pernapasan, itu meningkatkan sirkulasi darah dan sekresi. Berjalan di musim dingin dapat membantu mempercepat pemulihan.
  3. Di luarnya sejuk dan lembab. Komarovsky menganggap parameter seperti itu ideal untuk pekerjaan sistem pernapasan. Misalnya, berjalan-jalan di musim semi dapat sepenuhnya menggantikan asupan obat-obatan tertentu. Iklim yang sama direkomendasikan untuk membuat rumah sakit. Suhu optimal dianggap derajat, dan kelembaban - 60%.

Ketika kamu tidak bisa berjalan

Jalan-jalan terlarang dengan bronkitis pada kasus-kasus berikut:

  1. Bronkitis dengan demam atau komplikasi dalam bentuk pneumonia.
  2. Dalam kasus bronkitis alergi (terutama pollinosis), tidak dianjurkan untuk pergi keluar selama periode berbunga.
  3. Kondisi iklim di jalan lebih buruk daripada di rumah.
  4. Suhu udara di bawah -10 derajat.

Manfaat berjalan

Karena fakta bahwa udara yang dihirup masuk langsung ke dalam bronkus, kualitas dan parameternya mempengaruhi jalannya proses inflamasi. Udara dingin memfasilitasi pernapasan, meredakan pembengkakan, mengurangi suhu peradangan. Kelembapan yang tinggi membantu melembutkan lendir, membaginya menjadi potongan-potongan kecil dan memberikan ekspektasi yang lebih baik. Berjalan adalah pengobatan gratis dan sangat efektif untuk pengobatan bronkitis.

Jalan pertama setelah normalisasi kondisi pasien tidak boleh lebih dari 15 menit. Secara bertahap, waktu ini meningkat. Istirahat aktif tidak disarankan, lebih baik berjalan-jalan santai di hutan atau taman. Sebaiknya hindari taman bermain atau kelompok tempat ramai, agar tidak menulari orang lain.

Dokter Komarovsky akan menceritakan tentang jalan-jalan di udara segar

Dokter akan menjawab pertanyaan: apakah mungkin berjalan dalam cuaca yang sangat dingin.

Apakah mungkin berjalan dengan bronkitis?

Bronkitis adalah penyakit umum pada saluran pernapasan, di mana proses inflamasi terlokalisasi di bronkus. Gambaran klinis termasuk batuk kering atau basah, keracunan tubuh secara umum, kelemahan, kelelahan, kedinginan, dan sakit. Namun, gejala penyakit ini bersifat individual untuk setiap pasien. Seseorang memiliki penyakit dalam bentuk yang lebih ringan, dan dalam situasi seperti itu, orang tersebut tidak mengubah gaya hidupnya. Beberapa orang pada dasarnya tidak mematuhi istirahat di tempat tidur, mengingat bahwa berjalan di udara segar berkontribusi pada pemulihan yang lebih cepat.

Udara segar untuk bronkitis hanya akan bermanfaat jika Anda mengikuti rekomendasi dokter.

Apakah diizinkan berjalan dengan bronkitis

Orang dewasa dan anak-anak dengan batuk bronkial tidak perlu takut berada di jalan selama masa sakit. Faktanya adalah bahwa udara segar diindikasikan pada banyak penyakit pada saluran pernapasan, dan iklim mikro dalam ruangan, sebaliknya, berdampak buruk pada organ pernapasan: ketika dihirup, bakteri, virus, spora jamur dan debu kamar memasuki tubuh manusia. Selain itu, bahan bangunan modern memancarkan fenol dan formaldehida, yang juga mengiritasi mukosa bronkial.

Sedangkan untuk tirah baring, kepatuhannya yang ketat direkomendasikan oleh dokter hanya pada hari-hari pertama penyakit di hadapan suhu tubuh yang tinggi. Berjalan kaki singkat pada suhu 37 ° C tidak membawa bahaya bahkan di masa kanak-kanak.

Argumen lain yang mendukung latihan terapi adalah peningkatan sirkulasi di bronkus dengan menghirup udara dingin. Kelenjar sekretori mulai bekerja lebih aktif, yang berkontribusi pada pelunakan dahak. Tidak ada alasan untuk khawatir jika, ketika berjalan, ada peningkatan batuk basah. Gejala ini menunjukkan pembersihan tubuh dari lendir patologis.

Ketika bronkitis diinginkan dari waktu ke waktu untuk keluar ke udara segar. Udara basi, debu rumah di rumah bukan cara terbaik untuk mempengaruhi bronkus yang sakit. Berjalan paling baik dilakukan di taman atau hutan. Dengan demikian, seseorang tidak hanya akan memperkuat tubuh dalam memerangi infeksi, tetapi juga menerima emosi positif. Kesejukan segar dan embun beku ringan akan meningkatkan sirkulasi darah, meningkatkan kerja kelenjar sekretori, dahak dari bronkus, membuat batuk lebih produktif.

Paradoksnya, tetapi berjalan dengan bayi lebih aman daripada dengan anak-anak di atas usia. Selama mereka tinggal di jalan, anak-anak kecil biasanya tidur dan tidak melakukan kontak dengan teman sebaya mereka. Anak-anak yang lebih besar berisiko terkena kepanasan atau tertular infeksi menular yang ditularkan oleh tetesan udara.

Pada bronkitis kronis berulang, jalan-jalan di tepi laut ditunjukkan. Udara laut terionisasi meningkatkan ventilasi paru-paru, menstabilkan jantung, menormalkan tekanan darah dan menjenuhkan tubuh dengan yodium.

Dengan bronkitis obstruktif, spasme bronkial dan penurunan ventilasi paru yang progresif diamati. Jika bentuk penyakit ini disertai demam tinggi, sangat dilarang untuk istirahat di tempat tidur dan meninggalkan apartemen. Kegagalan untuk mematuhi resep dokter dapat menyebabkan pengembangan pneumonia dan komplikasi lain dengan mortalitas tinggi.

Kapan Anda tidak bisa berjalan dengan bronkitis?

Pasien tidak disarankan untuk keluar dengan bronkitis dalam kasus berikut:

Jika suhu tubuh tinggi, lebih baik tinggal di rumah.

  • suhu tubuh naik hingga hampir 38 ° C ke atas;
  • dalam 3 hari pertama timbulnya penyakit;
  • cuaca berangin hujan;
  • termometer turun di bawah minus sepuluh derajat.

Musim yang paling menguntungkan untuk jalan-jalan panjang adalah awal musim gugur. Di musim semi dan musim panas, panas terik dan berbunga tanaman, yang memicu perkembangan bronkitis alergi, dapat mencegah jalan yang aman. Diagnosis "alergi bronkitis" dibuat jika penyakit muncul setelah kontak dengan alergen: debu, serbuk sari, wol dan air liur hewan, bahan kimia rumah tangga.

Berjalan kaki singkat akan mendorong pemulihan hanya pada suhu sekitar yang nyaman dan dengan gejala ringan. Pada bulan-bulan musim dingin, berjalan dengan bronkitis hanya dimungkinkan pada suhu tubuh normal dari 36,5 hingga 37 ° C. Pada saat yang sama, tidak perlu menutupi wajah dengan syal: kelembaban terbentuk dari pernapasan hangat, yang merupakan lingkungan yang menguntungkan untuk pengembangan bakteri patogen.

Konsekuensi berbahaya

Berjalan dengan bronkitis alergi selama periode berbunga aktif tanaman dapat memicu syok anafilaksis pada pasien. Kondisi patologis ditandai dengan munculnya edema laring yang parah, bronkospasme, dan laringisme, yang menyebabkan kesulitan bernafas secara tajam. Itu menjadi serak, dipercepat dan berisik.

Untuk menghindari kekambuhan pada bronkitis kronis adalah mungkin hanya ketika Anda berada di luar ruangan pada hari yang cerah. Tubuh pasien yang rentan, yang dilemahkan oleh proses inflamasi yang berkepanjangan, menjadi sasaran untuk flu biasa. Infeksi dengan infeksi virus pernapasan akut mengancam mereka yang menolak untuk dirawat di rumah sakit dan terus muncul di tempat-tempat ramai. Kambuh dipromosikan dengan keluar setelah teh panas dengan lemon dan inhalasi, oleh karena itu, disarankan untuk melakukan prosedur kesehatan pada waktu tidur atau menunggu setidaknya 30-40 menit setelah selesai.

Untuk menghindari konsekuensi yang tidak diinginkan, kepatuhan dengan rekomendasi sederhana akan membantu:

Tempat yang ideal untuk berjalan dengan bronkitis - taman, jauh dari jalan

  1. Pintu keluar pertama ke jalan harus pendek.
  2. Dianjurkan untuk memilih taman dan alun-alun dan tidak berada di sepanjang jalan yang sibuk.
  3. Waktu optimal untuk jalan-jalan tidak lebih dari 20 menit.
  4. Dalam cuaca hangat, waktu dapat ditingkatkan, tetapi dengan istirahat.
  5. Duduk di bangku hanya diperbolehkan pada suhu di atas 15-18 ° C. Pertama, duduk di permukaan dingin berbahaya bagi sistem genitourinari, dan kedua, tubuh tidak menjadi hangat dalam posisi statis.
  6. Durasi berjalan dengan bronkitis harus meningkat secara bertahap. Lebih baik mulai dari pintu keluar ke balkon terbuka.

Sedangkan untuk tinggal di tempat-tempat umum, diinginkan untuk menutupi saluran pernapasan dengan masker medis sekali pakai sampai pemulihan penuh. Mereka berjalan dengan anak selama bronkitis dan masa bayi: di musim dingin, yang utama adalah membungkus dengan hangat, dan di musim panas untuk menempatkan kereta di tempat teduh.

Apakah mungkin dan berapa banyak berjalan dengan trakeitis?

Sangat sering, pasien bertanya pada diri sendiri apakah mungkin berjalan dengan trakeitis, dan kapan Anda bisa mulai keluar setelah sakit. Banyak dokter yang cenderung berpikir bahwa berjalan di jalan dengan pilek dapat terjadi, segera setelah suhu turun, dan kondisinya sedikit membaik.

Dalam kasus apa tidak disarankan untuk pergi keluar dengan trakeitis?

Ketika trakeitis dalam beberapa kasus tidak dianjurkan untuk keluar. Berjalan dan trakeitis mungkin tidak cocok:

  • dengan meningkatnya suhu;
  • dengan kelemahan besar;
  • jika berjalan membutuhkan banyak energi.

Ketika suhu tubuh meningkat, itu tidak layak berjalan di luar, karena udara dingin dapat memicu kejang dan vasokonstriksi, mengurangi kehilangan panas dan meningkatkan suhu tubuh, yang sangat tidak diinginkan.

Aktivitas motorik dan memastikan normalisasi suhu tubuh menyiratkan pengeluaran energi signifikan yang konstan yang mungkin diperlukan untuk memerangi penyakit yang ada. Selain itu, Anda tidak bisa berjalan dengan trakeitis, jika ada periode akut penyakit, ketika ada sensasi yang menyakitkan.

Dengan trakeitis, suhunya bisa bertahan hingga 2 minggu, tetapi di atas 38 derajat - tidak lebih dari 3 hari. Lihat ini di video:

Kapan sebaiknya berjalan-jalan dengan trakeitis?

Udara segar membantu pemulihan yang cepat dari trakeitis, dan faktor ini sangat relevan jika terjadi penyakit pada saluran pernapasan bagian atas.

Namun, saat berjalan, Anda perlu memperhitungkan banyak faktor berbeda. Jika tidak ada kemungkinan untuk berjalan jauh, maka yang terbaik adalah membatasi diri Anda ke balkon atau loggia, karena dengan cara ini sangat mungkin untuk menghirup udara segar, tetapi pada saat yang sama menghemat kekuatan dan energi Anda.

Perlu diingat bahwa ketika menghirup udara yang bersih, uap air menumpuk di saluran udara yang dipanaskan, dan ini menyebabkan pelepasan lendir yang kuat. Jika batuk yang kuat dan basah terjadi saat berjalan, ini adalah pertanda yang sangat baik, yang menunjukkan bahwa ada kemungkinan untuk menghilangkan cairan yang terkumpul di paru-paru.

Udara segar, dingin dan bersih dianggap sebagai faktor yang sangat penting dalam terapi dan membantu jauh lebih baik daripada banyak obat. Udara dingin adalah cara paling efektif dan termudah untuk memberikan bantuan segera untuk masalah kesehatan.

Selain itu, sangat penting untuk menjaga kelembaban optimal di ruangan, untuk selalu membersihkan, memberi ventilasi pada kamar pasien. Berjalan paling baik dilakukan di atas panggung ketika pasien sedang dalam perbaikan.

Dalam kondisi apa diizinkan berjalan jauh dengan trakeitis?

Memperkuat sistem kekebalan tubuh secara keseluruhan - adalah salah satu prinsip metode dasar pengobatan dan pencegahan trakeitis, yang bertujuan mengurangi sensitivitas tubuh terhadap patogen. Ada peluang untuk secara mandiri menangani mikroorganisme virus yang memasuki tubuh.

Para ahli merekomendasikan bahkan melakukan olahraga ringan, pilihan terbaik adalah berjalan, latihan pernapasan khusus, serta yoga.

Beban intensif energi kontraindikasi.

Berjalan kaki singkat dengan trakeitis ringan membantu memperkuat sistem kekebalan tubuh dan meningkatkan kesejahteraan umum pasien. Berjalan pertama di udara segar harus dibatasi hingga 15 menit, dan dalam proses pemulihan lebih lanjut Anda dapat secara bertahap meningkatkan waktu berjalan hingga setengah jam.

Ketika trakeitis berjalan harus dilakukan terus-menerus, kecuali hanya untuk kasus-kasus ketika suhu udara di jalan kurang dari 10 derajat. Selama panas yang menyengat, Anda juga harus tinggal di rumah, agar tidak menyebabkan penurunan kondisi umum yang lebih buruk. Selain berjalan, Anda harus terus memantau tingkat kelembaban di dalam ruangan. Trakeitis secara berkala dapat memburuk, yang diamati sebagai hasil dari hipotermia ringan sekalipun. Ini menunjukkan sistem kekebalan yang lemah. Penguatan kekebalan adalah yang paling penting, oleh karena itu perlu berpakaian sesuai cuaca, menghindari mengenakan pakaian yang terlalu hangat.

Video ini berbicara tentang penyakit seperti trakeitis:

Selama berjalan di musim gugur dan musim dingin, Anda perlu berpakaian hangat, menutupi hidung dan mulut Anda dengan syal atau syal hangat. Selain itu, Anda tidak boleh minum minuman hangat sebelum pergi keluar, dan setelah berjalan-jalan di rumah, Anda harus minum secangkir teh hangat dengan madu. Selama periode cuaca yang sangat dingin, berangin, dan hujan yang berlebihan, Anda harus menahan diri untuk tidak berjalan.

Keunikan berjalan dengan trakeitis

Dengan masuk angin, diamati di dalam tubuh, Anda perlu memahami dengan jelas kapan perlu berjalan-jalan. Jika suhu tubuh tinggi, maka yang terbaik adalah berhenti berjalan sebentar. Selain itu, selama periode akut tidak dianjurkan untuk mencuci, tetapi hanya untuk menyeka tubuh dengan handuk basah.

Selama perbaikan keadaan, Anda bahkan dapat berjalan jauh, karena berkontribusi pada pemulihan yang jauh lebih cepat daripada berbagai jenis obat.

Video ini membahas gejala dan pengobatan trakeitis:

Selama berjalan Anda perlu memonitor kondisi Anda dengan cermat. Jika ada tanda-tanda kelelahan, kedinginan dan rasa haus, maka Anda harus segera pulang. Berada di udara segar, adalah mungkin untuk dengan cepat mengembalikan pertahanan tubuh, memperbaiki kondisi dan mengurangi batuk.

Apakah mungkin berjalan dengan bronkitis jika tidak ada suhu?

Udara segar secara tradisional dianggap sebagai faktor terapi positif, oleh karena itu, orang tidak boleh berdebat tentang apakah mungkin untuk berjalan dengan bronkitis.

Jika Anda mengikuti seluruh daftar tindakan pencegahan, berjalan akan menjadi prosedur pencegahan yang secara positif akan mempengaruhi kondisi umum orang yang sakit dan kekebalannya.

Manfaat berjalan dan fitur penyakit

Bronkitis adalah penyakit pernapasan umum, yang merupakan peradangan pada bronkus dengan dahak dan lendir.

Dahak menumpuk di lumen bronkial, tubuh bereaksi terhadap ini dengan membersihkan saluran dengan udara - ini adalah bagaimana batuk muncul. Tidak ada alasan tunggal untuk asal mula penyakit, bisa jadi tidak menular atau menular.

Ada tiga jenis bronkitis:

  • tipe akut (durasi hingga 20 hari), subtipe berulangnya muncul kembali beberapa kali dalam setahun,
  • tipe kronis (durasi eksaserbasi berlangsung hingga 3 bulan, kambuh setiap beberapa tahun),
  • tipe obstruktif ditandai oleh obstruksi bronkus karena penumpukan dahak.

Berjalan di jalan memiliki beberapa fitur berguna:

  1. kekebalan meningkat - tubuh lebih efektif melawan infeksi,
  2. memperkuat paru-paru
  3. sirkulasi darah di mukosa bronkial meningkat,
  4. kelenjar sekretori bekerja lebih intensif
  5. dahak menjadi basah.

Apakah mungkin berjalan dengan bronkitis akut

Pertanyaan apakah mungkin berjalan dengan bronkitis di jalan harus diputuskan berdasarkan usia pasien, tingkat keparahan penyakit dan keadaan tubuh secara keseluruhan.

Jika ada gejala parah bronkitis akut, maka pada tahap pertama terapi, tirah baring harus diperhatikan. Durasi pengobatan biasanya 2-3 hari, tetapi itu tergantung pada obat yang digunakan dan kecepatan pemulihan.

Di jalan Anda bisa berjalan dengan bronkitis, hanya jika tidak ada suhu. Kalau tidak, tinggal di area terbuka tidak dianjurkan.

Anda juga tidak bisa tinggal di luar jika:

  1. menurunkan suhu ke -10 derajat atau lebih,
  2. terlalu panas dan ada peningkatan kelembaban
  3. angin kencang
  4. periode tanaman berbunga (jika kita berbicara tentang bronkitis alergi),
  5. seorang pasien dengan bronkitis akut adalah sumber infeksi,
  6. batuk kering (lebih buruk di cuaca berangin).

Dalam bentuk akut penyakit ini, tiga hari perawatan aktif sudah cukup, jika tidak ada batuk kering dan suhu tinggi, Anda bisa mulai berjalan di luar. Untuk mulai dengan, Anda harus mengudara selama sekitar 20 menit, tetapi secara bertahap meningkatkan interval waktu ini.

Orang itu sendiri harus menentukan apakah mungkin untuk berjalan dengan bronkitis akut. Untuk berjalan, pasien tidak perlu pusing, kesulitan bernapas, dan merasakan tingkat kekuatan yang optimal.

Bronkitis kronis

Bentuk kronis dari penyakit ini dapat tetap dalam keadaan laten untuk waktu yang lama. Penyakit ini seringkali disebabkan oleh penyebab tidak menular, tidak menular.

Bentuk kronis dari penyakit ini muncul pada latar belakang kekebalan yang melemah, sehingga Anda dapat berjalan dengan bronkitis. Namun, perlu dicatat bahwa udara "segar" adalah konsep yang relatif.

Udara laut selalu menguntungkan kondisi pasien dengan bronkitis. Seringkali, dokter merekomendasikan jalan-jalan seperti itu sebagai komponen terapi yang efektif.

Efek positif yang tidak diragukan dicirikan oleh inhalasi udara lembab yang sedikit dingin. Berjalan dalam kondisi seperti itu bisa sering dan panjang.

Beberapa kehati-hatian harus dilakukan ketika berjalan di cuaca kering dan panas. Kekeringan berdampak buruk pada kesehatan bronkitis, meningkatkan durasi fase akut penyakit.

Tinggal seperti itu di udara harus diminimalkan, terbatas pada periode berjalan singkat. Di rumah udara kering bisa dihilangkan dengan cara buatan.

Pada bronkitis kronis, jalan-jalan di udara yang tercemar bahan kimia dilarang. Zat beracun dapat memprovokasi eksaserbasi penyakit dan kemudian ada kemungkinan antibiotik diperlukan untuk bronkitis. Hidup dengan orang dengan bronkitis kronis di daerah dengan ekologi yang buruk sangat tidak diinginkan.

Dengan proses kronis, infeksi atau pilek apa pun berkontribusi untuk kambuh. Oleh karena itu, dalam perjalanan perlu menghindari bahaya berikut:

Pada pertanyaan apakah mungkin untuk berjalan dengan bronkitis, para dokter menjawab dalam afirmatif, memperingatkan bahwa:

  1. jangan minum air panas sebelum pergi,
  2. Jangan meninggalkan ruangan segera setelah terhirup.

Bagaimana Anda bisa berjalan dengan bronkitis

Secara alami, berjalan seharusnya tidak terlalu aktif dengan aktivitas fisik yang parah, karena ini akan memperburuk kondisi pasien.

Jika cuacanya bagus, Anda bisa berjalan lebih lama, tetapi dengan istirahat untuk istirahat. Selama istirahat seperti itu seseorang harus duduk, tetapi hanya jika itu adalah musim yang hangat. Dalam cuaca dingin, bahkan duduk sebentar di luar dapat menyebabkan komplikasi.

Apakah mungkin berjalan dengan bronkitis akut? Jelas ya, tetapi dengan masker medis, ketika datang ke tempat-tempat ramai.

Dalam kebanyakan kasus, baik pada bronkitis akut dan kronis, berjalan di udara adalah tindakan terapi yang diperlukan, tetapi penting untuk menyadari titik-titik pembatas. Menghirup udara segar, lembab, dingin di luar kota atau di taman adalah pencegahan komplikasi bronkitis yang sangat baik.

Sebagai kesimpulan, Dr. Komarovsky akan menyampaikan pendapatnya dalam video di artikel ini tentang berjalan di udara segar.

Apakah mungkin berjalan dengan bronkitis?

Banyak orang, terutama orang tua muda, sering bertanya-tanya apakah pasien dapat berjalan dengan penyakit seperti bronkitis? Pada dasarnya, semua orang berusaha untuk tetap istirahat dan membatasi berjalan dengan bronkitis, tetapi apakah ini benar? Tidak semua orang dapat dengan jelas menjawab pertanyaan ini dan secara memadai menilai risiko dan manfaat dari perayaan semacam itu. Perlu memahami ini.

Ringkasan artikel

Poin penting untuk penyakit ini

  1. Istirahat di tempat tidur hanya relevan untuk komplikasi bronkitis, atau peningkatan suhu tubuh (di atas 37 °).
  2. Prioritasnya adalah udara segar untuk bronkitis. Debu kamar dapat memperburuk kondisi bronkus.

Fitur berjalan dengan bronkitis akut

Pertanyaan berjalan, terutama ketika menyangkut anak-anak, muncul ketika bronkitis berkembang. Penyakit ini bisa menjadi parah dan menjadi sulit untuk menentukan kebutuhan untuk mengunjungi jalan. Tetapi bagaimanapun juga, jika kondisi kesehatan tidak kritis, Anda bisa berjalan dan itu akan mencerminkan kesejahteraan Anda secara positif.

PENTING! Udara segar dapat membantu dalam memerangi bronkitis, karena memiliki efek positif pada saluran pernapasan dan meningkatkan kekebalan tubuh. Ada juga peningkatan sirkulasi darah di mukosa bronkial, yang berkontribusi terhadap sekresi dahak yang intensif.

Tentu saja, Anda harus mengikuti beberapa aturan jika Anda memutuskan untuk berjalan-jalan di luar dengan bronkitis:

  • harus khawatir tentang kesehatan orang lain. Anak-anak yang akan berjalan bersama anak Anda, dapat mengambil penyakit ini, jadi Anda perlu melindungi dari kemungkinan kontak;
  • cara berjalan itu penting. Waktu luang aktif di udara segar akan memperburuk kesehatan pasien, prioritas harus berjalan lambat di taman.

Harus diingat bahwa kemungkinan mengunjungi jalan dipertimbangkan dalam setiap kasus secara individual, berdasarkan keadaan tertentu.

Udara segar selama bronkitis kronis

Sangat sering, orang mentolerir bentuk penyakit kronis. Dengan jenis bronkitis ini, Anda harus hati-hati mematuhi suhu tertentu di ruangan dan tingkat kelembaban yang diinginkan.

Kekeringan di ruangan berdampak buruk pada saluran udara dan memperlambat proses penyembuhan. Udara segar yang lebih lembab di jalan akan meningkatkan kerja kelenjar sekretori, yang akan mempercepat proses pengangkatan dahak.

Berjalan di udara segar sangat menguntungkan jika bronkitis tenang. Beberapa dokter menyarankan untuk sering berjalan-jalan, mengingat kurangnya panas.

Aturan sederhana tentang cara berjalan untuk bronkitis

PENTING! Berjalan harus tidak terburu-buru dan santai, Anda harus bernapas melalui hidung. Aktivitas fisik dapat meningkatkan gejala negatif bronkitis, jadi Anda harus berjalan dengan tenang. Tinggal di hutan termasuk jenis pohon jarum akan sangat berhasil, karena zat menguntungkan dari pinus jatuh ke saluran pernapasan.

Segera setelah sakit, banyak berjalan tidak dianjurkan. Dibutuhkan 10-15 menit untuk berjalan di udara segar untuk promosi kesehatan. Dalam kasus cuaca hangat di luar itu diizinkan untuk memperpanjang berjalan, tidak melupakan istirahat pendek. Selama jeda ini, Anda bisa duduk di bangku, tetapi ini hanya diperbolehkan saat di luar hangat dan segar. Selama cuaca dingin, jalan-jalan panjang, dan bahkan lebih dari "pertemuan", dapat memicu kekambuhan.

Seiring waktu, durasi festival di udara terbuka dapat ditingkatkan, dan kecepatan berjalan juga dapat meningkat. Di tempat-tempat umum juga diperbolehkan untuk berjalan, tetapi tidak melupakan masker medis.

Sedangkan untuk anak kecil yang menderita bronkitis, mereka mungkin membutuhkan waktu lebih lama untuk berjalan saat berada di kursi roda. Ketika berjalan seperti itu menghilangkan ketegangan tubuh yang berlebihan, dan udara segar hanya akan bermanfaat bagi tubuh. Penting untuk memantau kondisi anak dengan hati-hati, karena hipotermia dapat terjadi.

Kasus ketika dilarang berjalan dengan bronkitis

  1. Suhu tubuh 37 ° ke atas tidak termasuk kemungkinan berjalan di luar.
  2. Eksaserbasi penyakit dan batuk kering dapat memperburuk kesehatan pasien saat berjalan.
  3. Dalam kasus bronkitis yang disebabkan oleh alergi, berjalan selama periode berbunga tanaman dapat memperburuk gejala.
  4. Cuaca terlalu panas. Tidak ada distribusi suhu yang jelas, karena kenyamanan tergantung pada kelembaban. Dalam kasus suhu tinggi dengan kelembaban berjalan tinggi harus ditunda.
  5. Ketika suhu udara minus 10 ° C dan di bawah, dilarang untuk berjalan, karena dapat berdampak negatif pada pasien.
  6. Berjalan selama bronkitis dalam cuaca buruk dilarang. Hujan, kabut, angin kencang hanya akan berkontribusi pada perkembangan penyakit.

Selama perjalanan bronkitis, perlu untuk mengamati langkah-langkah yang diusulkan oleh dokter, dan juga tidak lupa untuk berjalan-jalan, karena berjalan memiliki efek positif pada kesehatan dan kekebalan orang tersebut. Mengikuti rekomendasi di atas, jalan kaki hanya akan menguntungkan. Memberkati kamu!

Apakah mungkin berjalan dengan bronkitis?

Bronkitis adalah penyakit radang yang mempengaruhi selaput lendir paru-paru dan pohon bronkial. Kedengarannya menakutkan, tetapi dengan pendekatan yang tepat untuk pengobatan, menyingkirkan penyakit ini tidak begitu sulit. Salah satu prosedur bronkitis yang kontroversial ini adalah berjalan-jalan di udara segar. Pendapat tentang skor ini terbagi, meskipun dalam kenyataannya situasi dengan mengunjungi jalan sudah jelas. Hari ini kita akan menjawab pertanyaan apakah mungkin berjalan dengan bronkitis, mengutip fakta yang mendukung jalan-jalan tersebut.

Berjalan sebagai pengobatan untuk bronkitis

Mengantisipasi serangan pembaca, ada baiknya untuk mengklarifikasi segera: tidak ada yang memaksa mereka untuk pergi keluar ketika anak yang sakit atau orang dewasa mengalami demam, menderita batuk tersedak, dan kondisi umum hampir tidak sadar. Kita berbicara tentang jalan-jalan di latar belakang kesejahteraan, ketika semua gejala yang paling buruk surut, tetapi masih jauh dari pemulihan total. Lagi pula, justru pada saat-saat seperti itulah timbul keraguan, apakah mungkin untuk keluar dari udara atau apakah terlalu dini untuk melakukan prestasi seperti itu?

Berjalan dengan bronkitis terutama adalah udara segar. Jika apartemen berhasil menciptakan kondisi ideal untuk pemulihan, maka biasanya tidak perlu mengunjungi jalan. Tetapi jika ruangan itu kering dan udara panas atau konsentrasi debu berguling, jalan adalah satu-satunya cara untuk menciptakan kondisi nyaman untuk bernafas. Dan ini adalah salah satu jawaban untuk pertanyaan mengapa Anda bisa berjalan dengan anak Anda di musim dingin dengan bronkitis.

Nuansa berikutnya adalah usia. Melemah selama periode sakit, tubuh tidak mampu mengalahkan aktivitas fisik apa pun. Oleh karena itu, berjalan dengan bronkitis adalah hobi yang tenang di bangku atau berjalan-jalan di taman dengan kecepatan santai. Manfaat untuk kekebalan dari liburan semacam itu sangat besar. Dan jika dengan orang dewasa atau bayi yang hanya tidur di kursi roda, tidak akan ada masalah. Sekarang, sangat sulit untuk menolak aktivitas fisik kepada anak-anak yang lebih mengerikan. Jadi jika bagi Anda jalan adalah perjuangan dengan kelebihan energi, maka lebih baik tinggal di rumah. Bernapas cepat, mengeringkan selaput lendir, dan berkeringat, yang dapat menyebabkan hipotermia, tidak berguna dalam kondisi Anda.

Poin penting lainnya adalah suhu udara yang dihirup. Banyak orang memperhatikan, seperti di udara terbuka, batuk yang kuat dimulai, yang tidak ada di rumah. Udara dingin ketika dilepaskan ke saluran pernapasan meningkatkan sirkulasi darah di mukosa bronkial, merangsang kerja kelenjar sekretori yang bertanggung jawab atas kelembaban dahak yang dikeluarkan.

Munculnya batuk produktif yang lembab saat berjalan adalah kesempatan yang baik untuk batuk lendir yang menumpuk di bronkus dan mempercepat proses penyembuhan.

Fakta yang telah lama diketahui: udara bersih dan dingin adalah obat terbaik untuk penyakit disertai dengan pembentukan dahak intensif yang sulit untuk dipisahkan. Oleh karena itu, sangat penting untuk berjalan-jalan setelah bronkitis, karena ini akan memungkinkan untuk menghilangkan residu lendir tanpa prosedur dan obat-obatan.

Aturan untuk jalan-jalan yang bermanfaat

Tetapi untuk berjalan benar-benar bermanfaat dan efektif, Anda harus mengikuti aturan tertentu. Berikut adalah daftar rekomendasi utama:

  1. Jika tidak ada suhu, sudah mungkin untuk berjalan dengan bronkitis. Sangat diharapkan bahwa beberapa hari telah berlalu sejak peningkatan terakhir. Jika termometer menunjukkan setidaknya 37 0, hentikan gagasan jalan-jalan sebentar.
  2. Jalan-jalan harus tenang, tanpa tergesa-gesa. Bahkan aktivitas fisik yang minimal dapat berkontribusi pada kerusakan pasien, menghilangkan semua hasil perawatan.
  3. Jangan terlibat duduk di bangku, pertimbangkan waktu tahun. Jadi, di musim semi Anda bisa bersantai di satu tempat. Tetapi di musim dingin, bahkan downtime jangka pendek dapat mengancam komplikasi serius.
  4. Kontrol durasi berjalan. Di musim dingin, Anda bisa keluar untuk bronkitis selama 10-15 menit. Tentu saja, dalam cuaca yang tidak berangin, cerah dan tidak terlalu dingin. Di musim hangat, durasi berjalan dapat ditingkatkan dengan mengambil istirahat singkat.
  5. Durasi semua jalan harus ditingkatkan secara bertahap. Pada saat yang sama, Anda dapat meningkatkan kecepatan, membuat sisanya lebih aktif setiap hari.
  6. Jika Anda harus mengunjungi tempat yang ramai, jangan malas mengenakan masker medis. Pada tahap pemulihan, penyakit Anda tidak lagi menular. Jadi langkah pencegahan ini diperlukan pertama-tama untuk Anda. Agar tidak mengambil virus baru pada sistem kekebalan yang lemah.
  7. Saat batuk basah muncul, jangan langsung pulang. Ngomong-ngomong, ini adalah salah satu kesalahan paling umum dari orang tua yang segera kembali ke ruangan yang hangat dan kering, adalah dengan batuk anak sekali. Udara lembab berkontribusi untuk melembabkan selaput lendir dahak dan meningkatkan volumenya. Jika Anda tidak memberi anak Anda batuk dalam kondisi yang menguntungkan, itu akan menyebabkan kemunduran.
  8. Hitung waktu pengobatan di muka. Jika Anda tanpa lelah melakukan prosedur medis dan minum beberapa pil, maka Anda harus berhenti berjalan dalam kondisi ini - tubuh Anda belum siap. Dalam semua hal lain, Anda dapat dibimbing oleh akal sehat. Dan jika Anda melihat bahwa waktu yang direncanakan untuk berjalan-jalan bersinggungan dengan obat-obatan, cukup minum pil dan air hangat untuk meminumnya.

Jika perlu untuk meneteskan obat ke hidung atau telinga di waktu sejuk tahun ini di jalan, pastikan untuk menghangatkannya di tangan Anda sebelum prosedur. Untuk kenyamanan lebih, Anda bisa meletakkan botol di saku bagian dalam jaket.

Banyak rekomendasi, tetapi sangat mudah untuk mematuhinya.

Kontraindikasi untuk berjalan

Tetapi ada situasi di mana pasien dengan bronkitis berjalan tidak hanya tidak mungkin, tetapi juga berbahaya. Lebih detail:

  • suhu tubuh tinggi;
  • cuaca berangin (menghirup angin tiba-tiba dapat memicu bronkospasme);
  • embun beku parah (berjalan pada suhu udara di bawah 10 0 dangerous berbahaya dengan pendinginan berlebihan);
  • panas dikombinasikan dengan udara kering (sedemikian "inferno" lebih baik tinggal di apartemen, menempatkan wadah dengan air di ruangan dengan pasien untuk melembabkan udara);
  • bronkitis, sebagai akibat dari reaksi alergi (ini terutama berlaku untuk periode berbunga tanaman, karena serbuk sari mereka dapat meningkatkan manifestasi alergi);
  • Tahap akut dari penyakit menular, di mana pasien menjadi sumber virus, mewakili bahaya bagi orang lain;
  • sering batuk kering (gejala ini merupakan karakteristik fase akut bronkitis).

Secara umum, berjalan dengan bronkitis bermanfaat dan berkontribusi pada pemulihan yang cepat. Tetapi agar udara segar menjadi salah satu cara untuk menyembuhkan suatu penyakit, jangan lupa untuk melakukan penyesuaian untuk semua faktor di atas.

Artikel Lain Tentang Laringitis