Nafas pendek saat berjalan dan berolahraga

Sesak nafas saat berjalan - ini adalah fenomena yang cukup umum. Ini muncul sebagai respons terhadap peningkatan aktivitas fisik. Jika bebannya sangat intens, penampilan sesak napas bisa dianggap sebagai varian norma. Dalam kasus ketika seseorang mengalami kesulitan bernapas bahkan ketika berjalan dengan kecepatan normal, ini adalah kondisi patologis.

Dyspnea tidak selalu terjadi pada orang yang lebih tua, hal ini sering mengkhawatirkan wanita dan pria muda. Abaikan gejala dispnea (yang disebut dokter dispnea) tidak boleh, terutama ketika fenomena ini berkembang pada usia muda dan tidak memiliki alasan yang jelas.

Isi artikel:

Penyebab dispnea saat berjalan dan aktivitas fisik

Dalam beberapa kasus, sesak napas akan dianggap sebagai fenomena fisiologis. Kata "fisiologis" atau "aman" berarti reaksi normal tubuh sebagai respons terhadap peningkatan aktivitas motorik.

Penyebab sesak napas ini:

Lari cepat, olahraga, latihan di gym, berenang.

Mengangkat ke ketinggian dengan langkah cepat, misalnya, menaiki tangga.

Melakukan pekerjaan fisik yang berat.

Ketakutan, stres, atau stres emosional yang dialami.

Penyebab sesak napas, yang terjadi pada seseorang saat berolahraga, mungkin karena kurangnya olahraga. Jika sebelumnya ia tidak bermain olahraga dan tiba-tiba mulai melakukan latihan berat, maka sesak napas dalam hal ini akan menjadi mekanisme kompensasi yang memicu tubuh. Ini bertujuan untuk memberikan organ dan sistem untuk beradaptasi dengan keadaan baru, tanpa mengalami kelaparan oksigen.

Kadang-kadang dispnea dapat terjadi pada orang yang sehat selama aktivitas fisik, asalkan dia baru saja makan. Para ahli merekomendasikan untuk menunggu setidaknya 1,5 jam setelah makan. Hanya setelah waktu ini Anda dapat memulai pelatihan. Faktanya adalah bahwa tubuh membutuhkan energi untuk melarutkan makanan bolus. Darah mengalir deras ke perut, ke pankreas, hati, usus. Jika saat ini seseorang mulai bergerak secara intensif, maka suplai darah ke paru-paru akan meningkat, tetapi tidak sepenuhnya, yang dapat menyebabkan sesak napas.

Dispnea fisiologis tidak selalu mengikuti seseorang. Saat tubuh dilatih, tubuh akan menjadi semakin tidak intens, dan kemudian berhenti sama sekali.

Tidak selalu sesak napas yang terjadi saat berjalan dan berolahraga - ini adalah varian dari norma. Dalam beberapa kasus, mungkin memiliki dasar patologis.

Penyakit dan gangguan yang bisa menyebabkan sesak napas:

Infeksi, disertai dengan keracunan tubuh, demam.

Penyakit darah (anemia), kanker otak atau sistem pernapasan, gangguan dalam proses metabolisme.

Kelebihan berat badan,

Kekalahan sistem saraf.

Penyakit jantung dan pembuluh darah. Ini dapat mencakup semua patologi yang disertai dengan perkembangan gagal jantung.

Penyakit pada sistem pernapasan: bronkitis, pneumonia, asma bronkial, COPD, dll.

Penyakit pada sistem endokrin. Dalam hal ini, tirotoksikosis dan diabetes berbahaya.

Tergantung pada patologi yang memicu timbulnya sesak napas, ia akan disertai dengan gejala lain.

Nafas pendek saat berjalan pada wanita hamil

Pada wanita muda, dispnea dengan peningkatan aktivitas fisik dapat terjadi karena kehamilan. Sejak akhir trimester kedua, lebih dari 60% dari semua ibu hamil memperhatikan bahwa berjalan dengan kecepatan tinggi menyebabkan kesulitan bernafas. Semakin lama jangka waktunya, semakin besar ketidaknyamanannya.

Sebagai aturan, kondisi seperti itu tidak patologis (asalkan sesak napas tidak intens dan berlalu dengan cepat). Ini terkait dengan peningkatan beban pada tubuh, karena harus menyediakan oksigen tidak hanya untuk wanita, tetapi juga untuk anak. Sistem pernapasan tidak punya waktu untuk menyesuaikan, oleh karena itu, dalam kondisi peningkatan aktivitas fisik, sesak napas terjadi.

Keparahan nafas pendek

Ada lima derajat dispnea, tergantung pada manifestasinya:

Napas pendek. Ini terjadi hanya setelah tubuh mengalami aktivitas fisik yang serius.

Dispnea ringan. Itu muncul setelah berjalan cepat, setelah naik ke ketinggian.

Gelar menengah. Sesak nafas seperti itu terjadi lebih sering, itu memaksa seseorang untuk memperlambat langkah berjalan. Seseorang tidak bisa berjalan dengan langkah cepat untuk waktu yang lama.

Napas pendek hebat terjadi setelah beberapa menit berjalan. Kira-kira setiap 100 meter seseorang berhenti secara paksa untuk "menarik napas". Sulit bagi orang seperti itu untuk naik lebih dari satu tangga.

Napas sangat parah mengintai seseorang saat istirahat. Ia mulai mengalami kesulitan bernapas bahkan setelah aktivitas fisik yang minimal.

Gejala sesak nafas

Sesak nafas - perasaan kekurangan udara, sehubungan dengan mana seseorang merasa perlu untuk meningkatkan pernapasan. Keluhan sesak napas sering membuat orang benar-benar sehat. Jika dia khawatir secara berkelanjutan, masuk akal untuk menjalani pemeriksaan komprehensif.

Orang yang sehat tidak memperhatikan nafasnya. Frekuensinya dapat meningkat dengan olahraga terukur, misalnya, saat menaiki tangga. Namun, ini tidak menyebabkan kecemasan atau ketidaknyamanan pada seseorang. Dalam beberapa menit semuanya kembali normal. Jika seseorang sehat, maka NPV per menit bervariasi dari 14-22. Di masa kecil, angka-angka ini sedikit berbeda.

Dispnea patologis dapat terjadi secara terus-menerus, atau terjadi selama eksaserbasi penyakit yang mendasarinya.

Gejala dispnea yang paling umum meliputi:

Penyempitan di dada.

Sulit menghirup dan menghembuskan napas.

Tekanan dan rasa sakit di dada.

Kekurangan oksigen dan pusing.

Ketidakmampuan untuk bernapas dalam-dalam.

Pada kasus yang parah, sesak napas dapat menyebabkan serangan tersedak.

Dalam kasus dispnea patologis, pada kebanyakan pasien bibir membiru, berkeringat meningkat, dan kulit menjadi pucat. Pada penyakit jantung, seseorang menderita nyeri dada, ia merasakan pelanggaran irama jantung. Dispnea lebih buruk berbaring dan melemah ketika pasien duduk.

Dispnea ekspirasi dan inspirasi

Saat berjalan, seseorang mungkin mengalami dispnea ekspirasi dan inspirasi. Dalam kasus pertama, orang tersebut mengalami kesulitan dengan pernafasan, karena dinding bronkus mengalami perubahan tertentu, atau kejang. Dispnea ekspirasi dapat menyertai asma bronkial, bronkitis obstruktif, emfisema paru, dan proses patologis lainnya pada organ sistem pernapasan.

Dengan dispnea pernapasan, pasien sulit untuk menarik napas. Pneumosclerosis, TBC, kanker, asma bronkial, patologi laring, dll., Dapat memicu terjadinya gejala patologis ini.

Dalam beberapa kasus, sesak napas dapat bercampur, ketika seseorang mengalami kesulitan tidak hanya selama inhalasi, tetapi juga selama pernafasan.

Diagnostik

Sebelum memulai pengobatan, perlu untuk mengetahui penyebab dispnea. Pasien harus menggambarkan kondisinya sedetail mungkin, menentukan bahwa sesak napas hanya mengganggu dia selama berjalan atau aktivitas fisik.

Dokter akan memeriksa pasien dan meresepkan prosedur diagnostik berikut:

Gambar rontgen dada.

Tomografi organ dalam.

Donasi darah untuk analisis umum dan biokimia.

Bergantung pada data yang diperoleh, dokter akan dapat menetapkan diagnosis yang benar dan meresepkan perawatan.

Perawatan

Hal pertama yang harus dilakukan dengan sesak napas yang terjadi saat berjalan atau aktivitas fisik adalah berhenti dan berhenti memuat tubuh. Istirahat tepat waktu akan mencegah hipoksia jaringan dan tidak akan membiarkan perkembangan konsekuensi serius. Jika setelah 10-15 menit setelah penghentian gerakan intensif, pernapasan tidak kembali normal, ambulans harus dipanggil.

Untuk menghilangkan dispnea patologis yang terjadi selama aktivitas fisik meningkat, itu hanya mungkin dilakukan jika pengobatan ditujukan untuk menghilangkan penyakit yang mendasarinya.

Tugas utama yang dihadapi pasien selama serangan dispnea adalah memastikan ventilasi normal paru-paru. Berkontribusi untuk ini akan berhenti merokok, penggunaan masker ketika bekerja di industri berbahaya, meningkatkan aktivitas fisik, sering berjalan di udara segar.

Arah utama pengobatan mungkin sebagai berikut:

Jika dispnea adalah hasil dari peradangan sistem pernapasan, maka perlu untuk menghilangkan sumber infeksi di dalamnya.

Patologi jantung membutuhkan penggunaan obat-obatan yang ditujukan untuk meningkatkan fungsi otot jantung. Pasien harus mengonsumsi vitamin dan mikro.

Untuk meningkatkan imunitas, imunomodulator diresepkan.

Untuk mencegah lendir mengering di organ pernapasan, Anda perlu minum air yang cukup. Air mineral alkali akan bermanfaat.

Untuk meringankan keracunan dari tubuh memerlukan pemberian hemodez, saline, reopolyglukine dan senyawa lainnya secara intravena.

Seringkali, sesak napas terjadi pada latar belakang bronkospasme. Untuk relaksasi mereka, obat-obatan seperti Salbutamol, Fenoterol, Terbutaline, Atrovent, dan Berodual dapat digunakan. Banyak dari mereka digunakan sebagai solusi untuk inhalasi.

Dalam kasus yang parah, terapi oksigen dilakukan. Ini memungkinkan Anda untuk meningkatkan kualitas hidup pasien dengan kanker paru-paru, fibrosis paru, dan gagal jantung.

Mandiri mengatasi dispnea dan meningkatkan stamina dengan menggunakan latihan pernapasan.

Teknik penerapannya sederhana:

Udara dihembuskan melalui mulut dan dihirup melalui hidung. Pernafasan harus kuat. Pada saat ini, perut ditarik masuk, mereka menahan napas dan menghitung sampai 10. Olahraga paling baik dilakukan sambil duduk.

Penting untuk duduk dengan nyaman, tekuk lengan dan luruskan telapak tangan, lalu angkat. Kemudian mereka meremas tangan mereka dan menghirup 8 kali, dengan napas pendek. Kemudian tangan diturunkan dan dihembuskan. Anda perlu mengulangi latihan sebanyak 20 kali.

Latihan melakukan duduk di kursi. Kaki disatukan, punggung diluruskan. Letakkan tangan Anda di tulang rusuk bawah dan tarik napas perlahan. Kepala dan bahu saat turun. Kemudian kembali ke posisi awal dan lakukan latihan lagi.

Secara teratur melakukan latihan pernapasan, Anda dapat melatih tubuh Anda sendiri dan serangan dispnea akan jauh lebih sedikit mengganggu.

Video: tentang "aritmia dan sesak napas yang paling penting saat aktivitas fisik"

Pencegahan

Agar tidak menderita sesak napas, lebih baik berhati-hati sebelum mencegahnya.

Ini dapat dilakukan dengan menggunakan langkah-langkah pencegahan berikut:

Hindari stres dan ketegangan saraf yang berlebihan.

Hentikan kebiasaan buruk. Pertama-tama menyangkut merokok.

Pertahankan gaya hidup sehat dengan olahraga teratur. Dalam latihan ini harus layak untuk seseorang. Perlu untuk meningkatkan kecepatan mereka secara perlahan dan sistematis.

Seharusnya sebanyak mungkin waktu di udara segar. Adalah baik jika seseorang tidak hanya duduk di bangku, tetapi berjalan-jalan.

Selama tidur, udara di apartemen harus sejuk dan lembab.

Jika seseorang menderita penyakit jantung, maka Anda perlu tidur dengan kepala ranjang yang terangkat.

Pengobatan penyakit jantung, pernapasan, endokrin, dan patologi lainnya harus tepat waktu.

Jika terjadi dispnea patologis yang terjadi bahkan dengan jalan sedang, Anda harus segera menghubungi dokter dan mencari tahu sifatnya.

Pendidikan: Sebuah diploma dalam "Kardiologi" diterima di Universitas Kedokteran Negeri Moskow bernama. I.M. Sechenov (2015). Di sini diselesaikan pascasarjana dan menerima diploma "Kardiologis."

Mengapa dispnea terjadi ketika berjalan - menyebabkan, pengobatan

Dispnea adalah sensasi pernapasan yang tidak biasa atau kebutuhan untuk pernapasan yang lebih intens. Dispnea dapat didefinisikan sebagai ketidaknyamanan pernapasan, sesak napas, perasaan tidak nyaman atau tidak menyenangkan dari pernapasan seseorang, atau kesadaran akan kesulitan bernapas.

Dispnea sebagai tanda kegagalan pernafasan muncul dalam kasus ketidakmampuan sistem pernapasan manusia untuk memenuhi kebutuhan tubuh dalam pertukaran gas. Keadaan ini muncul ketika kebutuhan tubuh akan oksigen meningkat atau pasokan oksigen ke jaringan terganggu (untuk sejumlah penyakit kardiovaskular dan bronkopulmoner).

Penyebab sesak napas saat berjalan

Penyebab paling umum dari sesak napas saat berjalan adalah patologi dalam pekerjaan jantung, penyakit paru-paru dan bronkus, tenggorokan, dan gangguan dalam fungsi sistem sirkulasi. Perlu dicatat bahwa bahkan dengan penyimpangan yang tidak signifikan, mudah bagi orang luar, yang cukup jeli, untuk mengidentifikasi dan mendiagnosis sesak napas. Sesak nafas bermanifestasi sebagai kesulitan bernafas, sakit di tenggorokan dan pembuluh darah, sakit di jantung dan gangguan dalam pekerjaannya, dan di samping itu, kadang-kadang seseorang mungkin memiliki darah dari tenggorokan atau hidung.

Ada beberapa kelompok penyebab yang dapat menyebabkan sesak napas:

1. Latihan;
2. Distonia vegetatif;
3. Neurosis, serangan panik, ketakutan dan kecemasan;
4. Penyakit paru obstruktif kronis;
5. Anemia;
6. Obesitas;
7. Penyakit paru-paru;
8. Penyakit jantung iskemik;
9. Gagal jantung kongestif;
10. Asma jantung, atau dispnea malam paroksismal;
11. Emboli paru (tersumbat dengan gumpalan darah).

Penyakit dan kondisi di atas adalah yang paling sering. Jika Anda mengalami sesak napas, yang terbaik adalah berkonsultasi dengan dokter Anda untuk menentukan penyebab spesifik dari sesak napas.

Sangat penting untuk segera menghubungi dokter spesialis atau menghubungi tim ambulans jika Anda tiba-tiba sesak napas, terutama jika disertai dengan nyeri dada, mual, muntah atau demam. Gejala-gejala ini dapat mengindikasikan penyakit yang sangat serius. Dalam situasi apa pun, dokter akan dapat menentukan rencana pemeriksaan individu untuk menentukan penyebabnya.

Penyebab Dyspnea Paru

Dispnea paru adalah salah satu yang disebabkan oleh penyakit dan patologi paru-paru.

1. Dyspnea ekspirasi adalah bentuk paling umum, yang ditentukan oleh kesulitan selama pernafasan dan terjadi ketika lumen di bronkus menyempit karena pembengkakan, kejang, atau obstruksi oleh dahak. Untuk mengatasi masalah ini dalam proses pernapasan perlu untuk memperkuat kerja otot-otot pernapasan, tetapi bahkan ini tidak cukup, dan siklus pernafasan bisa sulit.
2. Dispnea inspirasi. Pasien mengalami kesulitan bernafas. Hal ini disebabkan oleh penumpukan cairan di dada dengan tumor, edema laring, fibrosis, radang selaput dada, dan lain-lain. Seseorang tidak dapat berbicara tanpa nafas panjang. Penampilan sesak napas seperti itu dimungkinkan bahkan dengan sedikit tenaga. Nafas disertai dengan suara siulan.

Sesak napas pada gagal jantung

Ada juga sesak napas pada gagal jantung. Terjadinya secara langsung dipengaruhi oleh penipisan dinding pembuluh, cacat septum, gagal jantung, stenosis, dan cacat jantung juga merupakan salah satu penyebab dispnea jantung. Akibatnya, kekurangan oksigen, itu juga menjadi penyebab sesak napas saat berjalan. Tanda-tanda sesak napas ini adalah ortopnea dan polypnoea.

1. Polypnea. Kondisi ini disebabkan oleh aliran darah yang berlebihan ke jantung ketika pasien dalam posisi horizontal. Ini mungkin karena gagal jantung. Ada napas yang sering dan dalam, kadang-kadang sebelum hiperventilasi.
2. Orthopnea adalah suatu sindrom dispnea jantung, yang memaksa seseorang untuk menjadi tegak sepanjang waktu, karena ini meringankan kondisinya. Orthopnea dikaitkan dengan insufisiensi ventrikel kiri dan atrium kiri.

Dispnea sentral

Jenis dispnea terjadi dengan patologi sistem saraf pusat, dengan neurosis, serta di bawah aksi zat neurotropik. Dispnea sentral bukan merupakan konsekuensi dari patologi, itu adalah penyebabnya sendiri. Terwujud dalam berbagai cara: hypernea, oligopnea, aritmia.

Dispnea hematogen

Ini sangat jarang, dan dikaitkan dengan efek toksik dari produk degradasi selama metabolisme. Ini ditandai dengan pernapasan yang sangat sering dan dalam. Penyebabnya adalah: anemia, gangguan endokrin dan gagal ginjal atau hati.

Simtomatologi

Gejala utama dispnea:

• bernafas lebih cepat;
• denyut nadi meningkat;
• sesak napas dirasakan;
• bernapas berisik;
• Kedalaman inhalasi dan exhalasi bervariasi.

Nafas pendek dimulai pada kasus berikut:

• saat berjalan - ini berhubungan dengan aktivitas jantung;
• menaiki tangga - berbicara tentang infeksi di paru-paru, pilek;
• keluar masuk angin adalah penyebab alergi kedinginan karena patologi paru-paru;
• saat beristirahat di malam hari, otot jantung stagnan;
• dengan seks, alasan apa pun mungkin terjadi, misalnya, anemia, kekurangan zat besi dalam darah.

Sesak nafas saat berjalan memiliki penyebab tertentu, dan pengobatan dengan obat tradisional tidak selalu mampu mengatasi sumber sesak nafas. Karena itu, jangan mengobati sendiri di rumah jika Anda memiliki gejala ini.

Bagaimana cara mengobati sesak napas saat berjalan?

Sebelum Anda mulai memerangi dispnea, Anda sebaiknya tidak pergi ke apotek dan membeli pil, yang disarankan teman. Pertama-tama perlu:

1. Untuk berhenti merokok dalam bentuk merokok jika Anda merokok;
2. Kurangi berat badan jika berlebihan;
3. Sesuaikan tekanan darah, jika ada dalam angka abnormal.

Untuk mengetahui penyebab gangguan aktivitas pernapasan, Anda juga perlu menjalani pemeriksaan, yang meliputi:

Metode yang paling penting untuk mengatasi dispnea adalah pengobatan penyakit, yang merupakan penyebab dispnea. Segera setelah dokter mengetahui penyebabnya, rencana perawatan yang efektif akan segera ditentukan.

Misalnya, pada penyakit jantung iskemik dan infark miokard - pengobatan dengan sediaan tablet. Dengan COPD dan asma - perawatan rutin dengan inhaler. Karena penyebab utama dispnea dalam banyak kasus adalah hipoksia dan hipoksemia (kandungan oksigen rendah dalam tubuh), terapi oksigen adalah salah satu cara efektif untuk mengurangi dispnea.

Saat ini, perangkat telah dikembangkan - konsentrator oksigen yang memungkinkan untuk "mengekstraksi" oksigen dari udara sekitar jam. Menghirup oksigen dalam konsentrasi tinggi menghilangkan hipoksia dan hipoksemia.

Dokter mana yang mencari nafas pendek

Ketika diagnosis masih belum diketahui oleh seseorang, yang terbaik adalah membuat janji dengan terapis. Setelah pemeriksaan, dokter akan dapat menetapkan diagnosis dugaan, jika perlu, merujuk pasien ke spesialis.

Jika dispnea berhubungan dengan patologi paru, maka perlu berkonsultasi dengan ahli paru, dan dalam kasus penyakit jantung, seorang ahli jantung. Anemia dirawat oleh ahli hematologi, patologi sistem saraf - ahli saraf, penyakit kelenjar endokrin - ahli endokrin, gangguan mental disertai sesak napas - seorang psikiater.

Dispnea saat berjalan. Napas pendek hebat saat berjalan: penyebab, pengobatan

Tubuh bukanlah mesin yang ideal. Terkadang seseorang mungkin merasa tidak enak karena berbagai alasan. Pada artikel ini saya ingin berbicara tentang mengapa dispnea dapat terjadi ketika berjalan dan bagaimana Anda dapat mengatasi gejala ini.

Terminologi

Pada awalnya, Anda perlu mencari tahu apa itu sesak napas. Jadi, pertama-tama harus dicatat bahwa ini adalah gejala yang dapat menyertai banyak penyakit. Namun, untuk lebih memahami sifat dispnea, Anda perlu mempertimbangkan fitur utamanya:

1. Pernafasan manusia menjadi lebih sering.
2. Ada perasaan tercekik, mis. seseorang merasakan kekurangan udara.
3. Kedalaman napas-napas bervariasi. Bernafas menjadi lebih berisik.

Perlu juga dikatakan bahwa dispnea selalu terlihat oleh orang lain.

Alasan 1. Sistem kardiovaskular.

Alasan pertama dan paling penting mengapa sesak napas terjadi ketika berjalan adalah masalah dalam sistem kardiovaskular. Jadi, gejala ini dapat terjadi pada gagal jantung, kardiosklerosis. Ini muncul paling sering selama aktivitas fisik dan selama gerakan. Jika masalahnya tidak diatasi, itu bisa berubah menjadi bentuk yang lebih serius - sesak napas saat berbaring telentang. Menyingkirkan penyakit ini akan jauh lebih sulit. Jika sesak napas saat berjalan disertai dengan gejala lain, ini dapat mengindikasikan masalah berikut:

1. Infark miokard. Dalam kasus seperti itu, kesulitan bernafas disertai dengan rasa sakit di daerah dada.
2. Juga, nyeri tulang dada dan sesak napas dapat menandakan pecahnya aneurisma aorta dan penyakit jantung iskemik.

Alasan 2. Sistem pernapasan

Jika seseorang menderita sesak napas parah saat berjalan, alasan dalam kasus ini mungkin bersembunyi di pelanggaran sistem pernapasan tubuh. Gejala ini dapat menyertai penyakit berikut:

1. Pneumonia. Dalam hal ini, sesak napas berkembang ketika berjalan bersama dengan nyeri dada. Juga, seseorang memiliki kelemahan. Suhu mungkin tidak.
2. Radang selaput dada. Dalam hal ini, sesak napas berjalan seiring dengan perasaan berat di dada.
3. Bronkitis. Dalam hal ini, orang tersebut juga sering mengalami sesak napas. Sangat penting untuk menyembuhkan penyakit ini tepat waktu, karena dapat menyebar ke asma bronkial.
4. Penyakit paru obstruktif kronis. Penyakit ini terjadi pada perokok, serta pada orang-orang yang bekerja dalam produksi berbahaya pada sistem pernapasan.

Jika dispnea berubah menjadi mati lemas, ini merupakan gejala yang mengkhawatirkan. Dalam hal ini, mungkin ada situasi di mana pekerjaan sistem pernapasan akan terhambat secara signifikan.

Alasan 3. Sistem saraf

Napas pendek saat berjalan dapat terjadi pada orang yang menderita cedera kepala, serta pada orang yang sering terpapar situasi stres. Memang, struktur tertentu dari otak yang termasuk dalam sistem saraf pusat dipanggil untuk bertanggung jawab atas pengaturan pernapasan.

Alasan 4. Anemia

Sering sesak napas parah ketika berjalan terjadi karena anemia. Dalam hal ini, darah tidak dapat membawa oksigen melalui jaringan, dan karenanya ada kondisi yang serupa. Sesak nafas saat bergerak juga dapat menunjukkan bahwa pasien mengalami proses tumor di mediastinum.

Alasan lain

Kami terus mempertimbangkan topik "sesak napas saat berjalan: penyebab, pengobatan." Dengan demikian, gejala yang sama juga dapat terjadi pada situasi berikut:

1. Pilek. Pada saat ini, seseorang memiliki hidung tersumbat, yang juga secara signifikan mempersulit proses pernapasan. Untuk mengatasi masalah ini sederhana, Anda hanya perlu membeli obat flu di apotek.
2. Reaksi alergi. Dalam kasus seperti itu, sesak napas juga dapat terjadi saat berjalan. Kondisi ini dapat disebabkan oleh edema laring atau pembengkakan pita suara.

Kapan saya perlu ke dokter?

Hanya dokter yang bisa memberi tahu Anda cara mengatasi sesak napas saat berjalan. Memang, dalam kasus pengobatan sendiri, Anda dapat memulai penyakit tanpa mengungkapkan penyebab utama gejalanya. Dalam situasi apa Anda harus segera mencari bantuan medis?

1. Ketika ada kekurangan udara, dan tidak mungkin lagi mengimbanginya dengan pernapasan cepat.
2. Ketika nyeri dada terjadi dengan sesak napas.
3. Gejala seperti bengkak pada tulang kering dan kaki harus dijaga.
4. Jika pasien sebelumnya tidak pernah didiagnosis menderita asma atau penyakit serius lainnya pada sistem pernapasan, dan sesak napas tidak hilang.
5. Anda juga harus mengunjungi dokter jika seseorang memiliki napas serak dan batuk dengan dahak disertai sesak napas.

Perawatan

Jika seseorang secara berkala mengalami sesak napas saat berjalan, perawatan adalah sesuatu yang perlu Anda perhatikan. Bagaimanapun, gejala ini dapat mengindikasikan penyakit yang agak serius. Jadi, pertama-tama, perlu untuk mengidentifikasi penyebab negara ini. Bagaimanapun, jenis perawatan dan efektivitasnya akan tergantung pada ini. Apa cara utama untuk mengatasi penyakit ini?

1. Jika masalah sistem pernapasan menyebabkan sesak napas, Anda bisa mengatasi gejalanya dengan bantuan latihan pernapasan. Juga dalam kasus ini, terapi oksigen membantu dengan baik, dan jika perlu, obat-obatan antibakteri. Jika seorang pasien menderita asma, ia harus selalu memiliki inhaler khusus di tangan yang akan membantu mengembalikan napasnya menjadi normal.
2. Jika dispnea terjadi karena gangguan sistem kardiovaskular, maka perawatan harus dilakukan secara ketat di bawah pengawasan dokter. Mengambil tindakan independen apa pun dalam situasi ini sangat berbahaya.
3. Jika dispnea menyebabkan reaksi alergi, maka Anda cukup minum salah satu dari obat berikut: "L-tset", "Tavegil", "Suprastin". Edema alergi menghilang, dan kemudian gejala menghilang.
4. Jika anemia menyebabkan dispnea saat berjalan, maka dalam hal ini pasien kemungkinan besar akan ditugaskan ke dokter dengan meresepkan obat-obatan seperti Ferroplex atau Hemofer.

Obat tradisional

Jika seseorang tersiksa oleh sesak napas saat berjalan, perawatan juga dapat dilakukan dengan bantuan obat tradisional. Dalam hal ini, resep berikut akan relevan:

1. Infus. Segelas air mendidih perlu menuangkan satu sendok teh bunga hawthorn. Selanjutnya, bahan-bahan harus 15 menit dalam bak air dan bersikeras 45 menit di tempat yang gelap. Obat diminum tiga kali sehari untuk gelas ketiga.
2. Rebusan 0,5 liter air mendidih perlu menuangkan 100 gram buah hawthorn yang dihancurkan. Obat direbus selama setengah jam, lalu didinginkan, disaring. Perlu untuk menerima berarti tiga kali sehari pada 100 ml setelah makan.
3. Oatmeal. Ini membantu untuk meredakan sesak napas, yang terjadi selama gerakan. Untuk menyiapkan hidangan obat, 0,5 cangkir butir gandum perlu dituangkan dengan dua liter susu. Semuanya ditempatkan dalam oven yang sudah dipanaskan dan pada suhu rendah akan merana sekitar satu setengah jam. Untuk makan bubur Anda membutuhkan satu gelas satu jam sebelum tidur. Kursus pengobatan dengan metode ini adalah dua minggu.

Sesak nafas saat berjalan: penyebab dan metode pengobatan

Terjadinya sesak napas konstan saat berjalan membawa banyak ketidaknyamanan bagi kehidupan setiap orang. Lagi pula, sesak napas, yang terjadi selama onset dispnea, mempengaruhi fungsi semua sistem dan organ dalam tubuh manusia.

Seiring bertambahnya usia, sesak napas, yang terjadi pada manusia saat berjalan, dapat menyebabkan penyakit. Selain itu, perlu dicatat bahwa penampilan dispnea pada seseorang juga dapat menunjukkan terjadinya berbagai jenis penyakit kronis atau penurunan kesehatan.

Gejala utama

Pada manusia, sesak napas bisa terjadi secara tiba-tiba, dan bisa kronis atau paroksismal. Bagi sebagian orang, sesak napas muncul sesekali, sementara itu juga tiba-tiba muncul seperti dulu dan berlalu. Gejala dispnea yang paling jelas meliputi:

• penampilan siulan atau mengi saat bernafas;
• munculnya kekurangan udara yang tajam;
• irama terganggu, serta kedalaman saat bernafas.

Ketika dispnea terjadi, orang itu mulai pucat tajam, dan bibirnya membiru. Jika penyakit ini memiliki bentuk kronis, maka dalam kasus ini, orang tersebut mengalami kesulitan bernafas, bahkan ketika dia sedang istirahat atau berbaring. Untuk menentukan bentuk sesak napas (kronis, paroksismal), perlu untuk menganalisis frekuensi inhalasi dan membandingkannya dengan frekuensi pernafasan.

Jika irama pernafasan sangat menyimpang dari indikator normal, maka ini kemungkinan besar menunjukkan munculnya sesak napas kronis pada seseorang. Terjadinya dispnea dapat dipicu oleh rangsangan eksternal dan faktor-faktor seperti:

• Berjalan
• Aktivitas fisik.
• Postur yang tidak benar saat istirahat malam.

Alasan utama untuk munculnya sesak napas saat berjalan dikaitkan dengan gangguan dalam pekerjaan sistem kardiovaskular. Faktanya adalah bahwa selama berjalan, sistem pembuluh darah koroner tidak punya waktu untuk memasok darah dengan baik, yang jenuh dengan oksigen, ke miokardium. Selain itu, salah satu penyebab dispnea pada seseorang saat berjalan mungkin adalah adanya penyakit seperti penyakit jantung atau penipisan yang berlebihan pada dinding pembuluh darah. Sebagai akibat dari terjadinya penyakit-penyakit ini di dalam tubuh, kekurangan oksigen dapat dimulai, yang, pada gilirannya, dapat memicu perkembangan kelaparan oksigen saat berjalan dan, sebagai hasilnya, dapat menjadi penyebab utama sesak napas.

Sedikit latihan pada tubuh adalah kebutuhan sehari-hari. Namun, jika, dalam kasus bahkan aktivitas fisik terkecil, seseorang mulai mengalami sesak napas dan merasa sesak napas, ini dapat menunjukkan terjadinya patologi. Seperti patologi pada manusia terjadi karena gangguan pada pernapasan atau jantung. Misalnya, karena terjadinya patologi yang serupa, menjadi sulit bagi seseorang untuk menaiki tangga. Bagaimanapun, bahkan dengan sedikit tenaga, organ pernapasan dan jantung (di hadapan patologi) tidak punya waktu untuk memenuhi tubuh dengan oksigen, yang mengarah ke dispnea atau bahkan dapat menyebabkan hilangnya kesadaran.

Penyebab penyakit

Serangan dispnea yang terjadi saat berjalan dapat memicu berbagai penyakit. Tentukan jenis dan klasifikasi penyakit, yang memprovokasi kekurangan oksigen dalam tubuh, Anda dapat, dengan menganalisis frekuensi udara yang dihirup dan dihembuskan. Setiap penyakit yang menyebabkan sesak napas memiliki peruntukan dan gejala tertentu. Dalam hal ini, sesak napas ada beberapa jenis.

1. Dispnea tipe paru dapat memicu timbulnya asma bronkial. Cukup sering, muncul karena bronkitis atau dengan munculnya pembengkakan alergi pada bronkus. Gejala dari bentuk dispnea ini diekspresikan dalam bentuk peluit dan bunyi mengi selama pernafasan. Namun, dalam kasus dispnea paru, berbeda dengan dispnea tipe jantung, seseorang dapat beristirahat di malam hari tanpa tersedak serangan.
2. Dyspnea jantung dapat terjadi pada seseorang sebagai akibat dari stenosis mitral atau karena munculnya penyakit seperti gagal jantung. Sebagai akibat dari munculnya patologi-patologi ini, terjadi gangguan serius pada sistem peredaran darah, yang menyebabkan gangguan tersebut bermula, dan malfungsi dalam fungsi sistem pernapasan muncul. Tanda-tanda utama dari jenis dispnea ini adalah:

Ortopnea. Dapat muncul karena kegagalan atrium kiri. Setelah munculnya penyakit ini, orang tersebut berusaha untuk selalu berada dalam posisi horizontal untuk meringankan kondisinya.

Polypnea. Terjadi karena aliran darah yang berlebihan ke otot jantung. Ini biasanya terjadi pada latar belakang gagal jantung akut. Gejala utama adalah peningkatan frekuensi dan peningkatan kedalaman pernapasan, yang cukup sering mengarah pada apa yang disebut hiperventilasi di daerah paru-paru.

Dispnea hematogen dapat terjadi karena toksin dalam aliran darah. Penyebab keracunan tubuh seperti itu adalah munculnya penyakit seperti diabetes, penyakit hati. Dengan munculnya dispnea jenis ini pada seseorang, bahkan dalam kasus beban yang tidak signifikan, pernapasan menjadi lebih sering secara signifikan, ia mulai menjadi lebih berisik.

Metode pengobatan

Untuk perawatan yang benar dan paling efektif dari penyakit ini, Anda perlu menentukan dengan tepat penyebab terjadinya pada manusia. Untuk melakukan ini, Anda perlu melakukan pemeriksaan menyeluruh terhadap seluruh tubuh, yang harus ditujukan untuk mengidentifikasi semua penyakit dan patologi dalam tubuh, yang mungkin menjadi penyebab utama gejala dispnea.

Perhatian! Untuk menyingkirkan kondisi patologis seperti sesak napas, perlu untuk memastikan ventilasi normal dan aliran udara ke paru-paru. Untuk mencapai hal ini, pertama-tama pasien sendiri harus melakukan upaya yang cukup besar. Pertama-tama, ketika gejala dispnea muncul, Anda harus melepaskan kebiasaan berbahaya seperti merokok, menjalani gaya hidup yang lebih aktif, berjalan lebih sering di udara segar dan secara bertahap mengisi tubuh dengan aktivitas fisik.

Selama perawatan penyakit seperti ortopnea, yang secara signifikan mempersulit pernapasan seseorang yang bahkan dalam keadaan tenang, misalnya, dalam posisi horizontal, imunoterapi dilakukan. Juga dalam pengobatan penyakit ini sangat efektif penggunaan sanitasi inhalasi ultrasonik. Untuk pengobatan dispnea tipe ini perlu:

• menghilangkan fokus infeksi pada tubuh dan sistem pernapasan;
• meningkatkan daya tahan sistem kekebalan tubuh;
• membawa ke kondisi normal saluran pencernaan;
• melakukan aktivasi energi seluruh organisme.

Jika penyebab utama dispnea adalah penyakit menular pada organ sistem pernapasan, maka dalam hal ini perlu menggunakan obat-obatan. Namun, perlu dicatat bahwa hanya spesialis yang memenuhi syarat yang dapat meresepkan obat dengan benar. Dalam hal ini, melakukan pengobatan sendiri dan pengobatan sendiri tidak hanya berbahaya, tetapi juga berbahaya bagi kesehatan.

Untuk pengobatan dispnea, yang dapat terjadi karena penyakit seperti bronkospasme, obat bekas, yang memiliki periode paparan jangka panjang dan jangka pendek. Obat jangka pendek termasuk salbutamol. Itu dibuat dalam bentuk inhaler, tablet dan solusi. Obat long-acting termasuk formoterol (dalam kapsul atau sebagai inhaler) dan salmeterol.

Penggunaan obat alternatif dalam pengobatan dispnea

Cukup sering, untuk menghilangkan atau mengurangi gejala dispnea, cara yang disebut pengobatan alternatif atau tradisional digunakan.

1. Dalam kebanyakan kasus, pengobatan dispnea menggunakan tincture yang dibuat dari perbungaan hawthorn. Untuk menyiapkan tingtur semacam itu, Anda perlu mengambil 3 gelas air panas dan menuangkan sekitar 150 gram bunga hawthorn di atasnya. Kemudian, tingtur yang dihasilkan harus disaring dan diberikan beberapa jam agar dapat meresap. Ini harus diberikan dalam porsi kecil, beberapa kali sehari.
2. Efektif memanifestasikan dirinya dalam pengobatan sesak napas, alat seperti minyak yang terbuat dari madu dan tanaman yang disebut juniper. Untuk persiapannya perlu menggunakan sekitar 130 gram kerucut juniper, tambahkan 80 gram mentega dan 180 gram madu. Massa yang dihasilkan harus dikukus menggunakan penangas air. Untuk menggunakan alat ini bisa menjadi basis harian untuk beberapa sendok makan sekaligus.
3. Mungkin cara termudah untuk obat tradisional yang dapat digunakan selama pengobatan sesak napas adalah lilac. Untuk persiapan alat seperti itu Anda perlu mengambil beberapa bunga lilac (satu sendok makan sudah cukup), dan tuangkan 250 ml air mendidih di atasnya. Ambil tingtur ini diperlukan 4 kali sehari, 2 sendok makan. Untuk menggunakan alat ini disarankan saat perut kosong, setidaknya setengah jam sebelum makan.

Mencegah terjadinya sesak nafas

Agar tidak memiliki masalah seperti sesak napas saat berjalan, perlu mengikuti beberapa aturan yang akan membantu mencegah terjadinya. Bagaimanapun, seperti yang Anda tahu, penyakit apa pun jauh lebih mudah untuk diperingatkan daripada mengobatinya nanti.

Penyebab dan pengobatan sesak napas saat berjalan di usia lanjut

Dalam kedokteran, dispnea disebut dyspnea. Kondisi ini mengacu pada patologis, ketika frekuensi dan kedalaman napas berubah. Penyebab sesak napas saat berjalan bisa menjadi non-patologis. Pada orang sehat, kondisi tersebut terjadi sebagai akibat dari stres dengan tubuh yang lemah atau kekurangan oksigen, jika orang berada di ruangan tertutup, pegunungan. Keadaan ini cepat dipulihkan. Pada orang tua, masalahnya sering muncul, sulit bernapas, dan ini biasanya merujuk pada kondisi patologis.

Alasan utama

Penyebab sesak napas saat berjalan pada orang lanjut usia mengacu pada kegagalan pernapasan, karena tubuh tidak dapat menormalkan komposisi gas darah. Paling sering, sesak napas pada lansia saat berjalan terjadi sebagai akibat penyakit jantung, pembuluh darah, dan sistem saraf. Jika, setelah berjalan di usia lanjut, sesak napas muncul, maka pada awalnya Anda harus berkonsultasi dengan dokter untuk menentukan penyebabnya dan memilih rejimen pengobatan.

Alasan utama lansia adalah:

1. Beban kuat pada tubuh. Jika lansia lemah, jangan melakukan olahraga teratur, saat berjalan, dispnea akan terjadi saat menaiki tangga atau setelah berjalan jauh. Dalam hal ini, semuanya mudah dihentikan dan cukup untuk mulai melakukan beban kecil dan berlatih.
2. Anemia Malaise disebabkan oleh kadar hemoglobin yang rendah. Dengan anemia pada orang tua, gejala seperti itu tidak dapat terjadi dengan sendirinya, dan terapi khusus akan diperlukan.
3. Ketidakstabilan emosi atau mental. Stres, kecemasan, dan ledakan emosi lainnya dapat memicu kejang saat berjalan. Kondisi ini merupakan karakteristik tidak hanya untuk orang tua, tetapi juga untuk orang yang lebih muda. Jika karena ini, gejala muncul sangat sering, maka Anda perlu beralih ke dokter.
4. Kelebihan berat badan Dengan obesitas dan masalah lain dengan berat badan saat bergerak, kesulitan bernafas selalu muncul. Alasannya adalah peningkatan beban pada tubuh, pil dan obat-obatan lainnya tidak akan membantu, Anda perlu menurunkan berat badan untuk mendapatkan bantuan. Kebutuhan kelebihan berat badan yang lebih tua untuk mengatur pola makan dan melacak massa.
5. Penyakit paru-paru. Setiap patologi sistem pernapasan dan paru-paru menyebabkan kegagalan pernapasan saat berjalan. Orang lanjut usia dengan penyakit paru-paru akan mengalami sesak napas yang parah, dan hanya seorang ahli paru yang akan membantu mengatasi masalah tersebut.
6. Gagal jantung. Dalam keadaan seperti itu akan selalu ada kesulitan bernafas, terutama di usia tua. Gejala masih muncul pada posisi terlentang, jika Anda duduk, kondisinya membaik, dan serangan berlalu. Kondisi ini berbahaya dan harus didiagnosis, dan dirawat untuk menyingkirkan komplikasi.
7. Asma jantung. Dengan diagnosis seperti itu di usia tua, serangan akan berlangsung selama beberapa jam setelah gerakan. Selain itu, patologi dapat menyebabkan edema paru. Jika gejalanya berkepanjangan, maka kru ambulans harus dipanggil.
8. Tromboflibium arteri paru. Kondisi ini adalah yang paling berbahaya, bahkan tubuh muda dapat mengalami sesak napas parah dan konsekuensi negatif.

Jika setelah berjalan ada kekurangan udara pada lansia, ditambah batuk, nyeri dada, dan kemerahan pada kulit, maka Anda harus segera meminta bantuan. Kondisi ini mungkin merupakan tanda bekuan darah bergerak ke arteri paru-paru, akibatnya kematian terjadi.

Klasifikasi

Dispnea di usia tua berbeda, dalam pengobatan ada klasifikasi, yang meliputi subspesies berikut:

1. Ramah. Bahkan pada tahap awal penyakit jantung dan insufisiensi, pusat pernafasan teriritasi, ventilasi paru-paru menjadi lebih kuat, sehingga kesulitan bernafas dimulai saat berjalan. Dispnea dalam hal ini terjadi tidak hanya saat berjalan, tetapi juga saat aktivitas fisik, makan. Ketika penyakit berkembang, gejalanya meningkat. Alasan utamanya adalah kurangnya oksigen dalam darah.
2. Paru. Setiap penyakit dan kerusakan sistem pernapasan menyebabkan sesak napas saat berjalan. Alasan utamanya adalah keracunan tubuh dengan gas.
3. Otak. Iritasi pernapasan langsung terjadi. Penyebabnya antara lain penyakit otak, cedera kepala, radang. Dispnea saat berjalan pada orang usia lanjut mungkin melanggar sistem saraf. Jika orang lanjut usia terinfeksi, selain sesak napas saat berjalan, suhunya akan naik, dan racun yang dikeluarkan akan mulai menekan pernapasan.
4. Hematogen. Jenis ini terdiri dalam mengubah komposisi darah, yang mengarah pada kegagalan. Di antara penyebab utama adalah anemia, diabetes, asidosis. Juga dalam kelompok ini dapat dikaitkan dengan penggunaan kecanduan alkohol dan nikotin.

Mengetahui klasifikasi utama dispnea pada lansia saat berjalan, Anda dapat menyederhanakan pencarian penyebab utama.

Selain itu klasifikasi sesak napas saat berjalan terbagi menjadi jenis:

1. Ekspirasi - menjadi sulit bagi seseorang untuk bernapas saat lumen bronkus menyempit. Paling sering, dispnea terjadi akibat COPD.
2. Inspirasi - orang tidak dapat bernapas, karena lumen menyempit tidak hanya di bronkus, tetapi juga trakea.
3. Dicampur - jenis sesak napas paling umum di usia tua saat berjalan. Seseorang biasanya tidak bisa menghirup dan menghembuskan napas, lebih sering terjadi karena penyakit jantung.

Mengetahui mengapa serangan terjadi, sulit bernafas, Anda perlu berurusan dengan gejala tambahan serangan tersebut.

Simtomatologi

Jika dispnea dimulai setelah gerakan pada orang lanjut usia, itu dapat dikenali dari gejala khasnya:

1. Itu menjadi sering dan pernapasan pendek.
2. Detak jantung meningkat.
3. Denyut nadi meningkat.
4. Terasa tercekik.
5. Bernapas menjadi keras.
6. Kedalaman pernapasan berubah.

Kesulitan bernafas di usia tua muncul dalam situasi yang berbeda:

1. Saat berjalan - serangan yang disebabkan oleh kerja jantung.
2. Berjalan di tangga - menandakan infeksi pada paru-paru, terjadi saat pilek.
3. Sedang dalam kedinginan - alergi terhadap dingin akibat penyakit paru-paru.
4. Di malam hari saat tidur - berbicara tentang stagnasi otot-otot jantung.

Jika sesak napas lansia hanya dimulai saat berjalan, maka perlu untuk menentukan penyebabnya dan hanya kemudian menggunakan rejimen pengobatan yang benar. Untuk terapi, tentu saja, Anda dapat menggunakan metode tradisional, tetapi mereka tidak selalu dapat mengatasi kegagalan pada orang tua. Pengobatan sendiri tidak dianjurkan untuk dilakukan, terutama pada sesak napas parah.

Kemungkinan bahaya

Dispnea akibat berjalan pada orang tua dapat menjadi gejala yang sangat berbahaya. Jika serangan seperti itu terjadi, maka Anda harus berkonsultasi dengan dokter. Dia akan dapat membangun patogenesis, akan mengumpulkan analisis untuk menentukan penyebab pastinya. Karena ada banyak faktor dispnea pada lansia, terapi tidak dapat segera dilakukan. Jika penyebabnya ada di jantung, terapis merujuk lansia ke ahli jantung.

Semua konsekuensi dan komplikasi dari sesak napas saat berjalan berbeda, tergantung pada diagnosis yang ditetapkan:

1. Status asma - efek asma, yang untuk orang tua mewakili peningkatan risiko. Edema paru terjadi akibat dahak kental, di mana hipoksia dimulai. Orang tua akan mengalami kejang tidak hanya saat berjalan, tetapi juga saat istirahat. Dispnea kuat, dilengkapi dengan kulit biru. Penting untuk menyediakan ambulan, jika tidak kematian akan terjadi.
2. Serangan jantung - terjadi pada penyakit jantung, di mana tidak ada perawatan yang harus dilakukan. Dalam hal ini, darah tidak mengalir dalam jumlah yang tepat ke jantung, sekarat terjadi. Tepat waktu membantu menghindari kematian, konsekuensi serius.
3. Kegagalan pernafasan adalah patologi kronis ketika pertukaran gas di paru-paru berubah. Dalam hal ini, akan ada kerusakan pada semua organ internal, bahkan otak. Pada lansia tidak hanya sesak napas saat berjalan, tetapi juga sering sakit kepala.
4. Pneumosclerosis - jaringan paru dengan perubahan patologi menjadi ikat. Semakin menyebar, semakin parah perjalanan penyakit.
5. Henti jantung mendadak - muncul selama iskemia dan kegagalan organ. Patologi jantung adalah penyebab utama kematian pada lansia.

Pengobatan tergantung pada penyebabnya, dan hanya dokter yang dapat meresepkan obat dan obat tradisional. Di usia tua, obat-obatan dapat ditoleransi dengan buruk, karena penyakit kronis dengan usia lebih dari pada orang muda. Karena itu, obat-obatan diresepkan secara hati-hati dan ketat secara individu.

Perawatan

Pengobatan dispnea pada lansia setelah berjalan ditentukan secara eksklusif setelah diagnosis. Jika tindakan konservatif tidak memberikan hasil, dokter mungkin akan meresepkan operasi.

Obat

Untuk pengobatan medis dispnea pada lansia setelah berjalan dapat digunakan alat-alat seperti:

1. Glycosides - sediaan herbal yang dapat mendukung kerja jantung, tetapi jika Anda menggunakannya dalam dosis kecil, laju peningkatannya adalah racun. Digunakan untuk meningkatkan fungsi kontraktil. Persiapan tindakan akumulatif dan digunakan untuk waktu yang lama. Di antara kemungkinan obat yang diresepkan Digoxin, Strofantin.
2. Diuretik - obat-obatan semacam itu digunakan tidak hanya untuk dispnea pada lansia saat berjalan, tetapi juga untuk berbagai penyakit jantung dan paru-paru, yang dilengkapi dengan edema. Obat-obatan memungkinkan Anda untuk mengeluarkan cairan berlebih, menyebabkan tekanan normal. Di antara obat-obatan yang efektif memancarkan hydrochlorothiazide, furosemide. Obat diuretik dianjurkan untuk digunakan dalam jangka waktu lama dalam dosis kecil. Dosis berlebih mengarah pada perkembangan komplikasi.
3. Vasodilator - memperkuat sistem pembuluh darah. Dinding pembuluh darah yang lebih tua menjadi rapuh, sehingga obat-obatan sering diresepkan oleh dokter untuk sesak napas saat berjalan dan gejala lainnya. Persiapan memperkuat dan melebarkan pembuluh darah. Dalam kasus yang jarang terjadi, tekanan darah dapat menurun setelah meminumnya, yang memperburuk kondisi lansia. Pil yang efektif termasuk Isoket, Cardix, Apressin.
4. Bronkodilator - perluas lumen di bronkus. Beberapa obat menghilangkan serangan sesak napas saat berjalan pada lansia 5 menit setelah konsumsi. Untuk pengobatan yang diresepkan salbutamol, fenoterol. Mereka tidak hanya akan meredakan sesak napas, tetapi juga menghilangkan kejang.
5. Antibiotik - direkomendasikan untuk lesi infeksi pada tubuh. Untuk pengobatan dapat digunakan Ciprofloxacin, Azithromycin.

Selain penggunaan obat-obatan di usia tua dengan sesak napas setelah berjalan, latihan pernapasan harus dilakukan, cobalah bernapas dengan perut untuk meningkatkan kerja paru-paru. Untuk melakukan ini, tarik napas dalam-dalam dengan hidung dan buang napas dengan perut. Segera latihan ini mungkin tidak berhasil, tetapi Anda perlu mencoba.

Obat tradisional

Untuk menghilangkan sesak napas saat berjalan, dianjurkan untuk menggunakan obat untuk menghilangkan penyebab yang mendasarinya. Jika lansia menderita sesak napas akibat emosi, stres, dan penyebab fisiologis lainnya, maka Anda dapat menggunakan resep obat tradisional. Yang paling efektif adalah:

1. Untuk 500 ml madu tambahkan 5 kepala bawang putih dan jus 5 lemon. Diamkan dan ambil 1 sdm. 4 as per hari selama 2 bulan. Setelah itu, sesak napas saat berjalan tidak akan muncul.
2. Dalam segelas air mendidih tambahkan 2 sdm. daun birch hancur dan biarkan selama satu jam untuk bersikeras. Saring minumannya, tambahkan 1/3 sdt. soda dan minum 1 sdm. tiga kali sehari sebelum makan.
3. Jika dispnea saat berjalan pada orang lanjut usia disebabkan oleh stres, maka Anda harus menggunakan teh penenang biasa berdasarkan chamomile, lemon balm dan bumbu lain yang dapat membuat sistem saraf rileks.
4. Ambil partisi dari kenari, tambahkan 500 ml vodka ke 1 cangkir dan biarkan selama 14 hari. Minumlah rata-rata 3 sendok makan. 1 kali sehari, diencerkan dalam air.
5. Jika lansia menderita penyakit jantung, gagal organ, mengakibatkan sesak napas saat berjalan, maka tambahkan 1 sendok makan 200 ml air mendidih. Bean Astragalum, biarkan selama 2 jam dan saring. Tambahkan 1 sdm. madu di minum dan diminum sebelum makan pagi dan sore.
6. Dispnea saat berjalan pada lansia karena penyakit jantung dihilangkan dengan bantuan rebusan berdasarkan cranberry dan viburnum. Alat ini menggantikan teh biasa.

Setiap resep populer harus dibicarakan dengan dokter sebelum digunakan, terutama pada orang tua.

Pencegahan

Hasil cepat dalam semua jenis pengobatan dispnea pada orang tua, dimungkinkan dengan penggunaan tindakan pencegahan. Semua aturannya sangat sederhana:

1. Hal pertama di usia tua adalah mengendalikan emosi, cobalah untuk tidak masuk ke dalam situasi yang penuh tekanan.
2. Penting untuk mengikuti semua aturan gaya hidup sehat. Lansia penting untuk meninggalkan kopi, rokok dan alkohol, serta mematuhi aturan gizi. Dalam hal ini, dispnea saat berjalan tidak akan muncul, dan penyakit jantung dan organ lain akan memintas orang.
3. Di usia tua, berguna untuk melakukan aktivitas fisik minimal. Ini akan cukup untuk menerangi pagi pengisian, berjalan atau berlari. Karena ini, sesak napas akan mulai menyusut, dan berjalan atau jogging dapat memperkuat jantung dan sistem lainnya.
4. Untuk mengontrol berat badan, karena kelebihan berat badan adalah penyebab utama penyakit pembuluh darah dan jantung. Akibatnya, tidak hanya sesak napas saat berjalan, tetapi juga sensasi tidak menyenangkan lainnya.

Pencegahan dapat melibatkan penggunaan berbagai latihan pernapasan, yang cukup untuk digunakan 10-15 menit sehari. Dalam hal ada penyakit atau gangguan dalam pekerjaan organ dan sistem lain, perlu untuk menghubungi dokter pada waktu yang tepat, yang dapat menegakkan diagnosis, memilih perawatan.

Administrasi portal secara kategoris tidak merekomendasikan perawatan sendiri dan menyarankan untuk menemui dokter pada gejala pertama penyakit. Portal kami menghadirkan spesialis medis terbaik yang dapat Anda daftarkan secara online atau melalui telepon. Anda dapat memilih dokter yang tepat sendiri atau kami akan mengambilnya untuk Anda secara gratis. Juga, hanya ketika merekam melalui kami, harga konsultasi akan lebih rendah daripada di klinik itu sendiri. Ini adalah hadiah kecil kami untuk pengunjung kami. Memberkati kamu!