Breathing apparatus "Samozdrav": review dari dokter, foto

Batuk

Simulator pernapasan "Samozdrav" - alat untuk mengembalikan fungsi normal tubuh melalui pernapasan yang benar. Menurut pabrikan, prinsip perangkat didasarkan pada kemungkinan penyembuhan diri manusia. Diduga, tanpa menggunakan obat-obatan dan prosedur medis, adalah mungkin untuk menghilangkan penyebab berbagai penyakit.

Tentang perangkat ini, Anda dapat menemukan banyak ulasan dokter. Simulator pernapasan "Samozdrav" membantu membawa otot-otot seluruh tubuh untuk bernada, meningkatkan sirkulasi darah, mengembalikan proses metabolisme alami. Setelah menjalani perawatan, alat kembali ke pasien dengan kondisi kesehatan yang sangat baik dan suasana hati yang ceria.

Siapa yang harus menjalani perawatan dengan perangkat

Jika kita mempertimbangkan review dokter, simulator pernapasan Samozdrav membawa hasil yang hampir sama dengan teknik Buteyko (eliminasi kehendak napas dalam). Dalam kombinasi dengan beban kardio moderat dan kelas yoga, penggunaan perangkat secara teratur dapat memberikan hasil nyata. Menurut pendapat dokter, "Samozdrav" (simulator pernapasan) direkomendasikan untuk pasien dengan patologi seperti:

  • hipertensi arteri;
  • penyakit kronis pada paru-paru dan bronkus;
  • serangan jantung dan keadaan preinfarction;
  • gagal hati dan ginjal;
  • kolesistitis;
  • Patologi GI (gastritis, bulbit, duodenitis, kolitis, proctosigmoiditis, dll.).

Cara mempersiapkan terapi pernapasan

Berbeda dengan perawatan, yang merupakan kebiasaan dalam pemahaman sebagian besar dari kita, penggunaan alat seperti itu tidak memerlukan pengenalan pembatasan ketat dalam rutinitas sehari-hari, diet, cara hidup yang kebiasaan. Sesuai dengan petunjuk penggunaan, simulator pernapasan Samozdrav akan menghasilkan efek terapeutik yang diharapkan tanpa menggunakan obat tambahan, aditif makanan bioaktif, kompleks vitamin-mineral.

Desain dan prinsip pengoperasian perangkat

Ternyata produk ini memiliki nama yang berbeda - simulator fisik simulator (TFI). Simulator adalah hasil kombinasi teknik yang sukses dan ilmu fisiologi. Jika Anda tidak tahu perangkat apa itu dan cara kerjanya, Anda tentu harus membiasakan diri dengan perangkat dan prinsip operasinya:

  1. Terdiri dari dua kamar, masing-masing memiliki akses ke tabung pernapasan.
  2. Departemen internal memungkinkan Anda memantau tingkat aktivitas fisik pada tubuh.
  3. Ruang luar dan stoples kaca yang digunakan dalam kompleks dirancang untuk menambah atau mengurangi konsentrasi karbon dioksida, oksigen dalam campuran udara yang dihirup. Omong-omong, komposisinya tergantung pada volume kamera eksternal. Dalam beberapa model simulator pernapasan "Samozdrav", menurut ulasan dokter dan pasien, tidak ada bank tambahan.
  4. Kapnometer juga termasuk dalam kit TFI. Ini adalah alat paling sederhana untuk memperjelas tingkat respirasi dan konsentrasi karbon dioksida dalam darah. Itu terlihat seperti wadah plastik biasa dengan volume kecil. Dilengkapi dengan dua katup.
  5. Tas ini (kapnometer) diisi dengan udara dari paru-paru pasien. Anda perlu bernafas dalam-dalam. Untuk pengisian maksimum akan memakan waktu 2-3 menit.

Bahkan, perangkat ini mampu memberikan jawaban yang akurat untuk pertanyaan apakah pasien berisiko terkena penyakit kardiovaskular dan seberapa tinggi derajat predisposisi terhadap infark miokard atau stroke iskemik.

Hasil perawatan: apa yang diharapkan dari perangkat

Di antara ulasan dari simulator pernapasan Samozdrav, seringkali mungkin untuk menemukan umpan balik dari orang-orang yang telah secara nyata meningkatkan kondisi fisik mereka. Selain hasil perawatan yang dinyatakan oleh produsen, beberapa pasien mencatat perubahan positif lain dalam pekerjaan tubuh mereka. Dengan demikian, orang yang menderita asma bronkial, berhasil mengatasi penyakit, dan pada pasien dengan kambuh bronkitis obstruktif mulai terjadi semakin sedikit. Secara terpisah, perhatikan efek teknik pernapasan yang tepat, yang dapat dipelajari melalui penggunaan perangkat, pada kadar gula darah dan penurunan tingkat ketergantungan insulin pada pasien dengan diabetes.

Manfaat untuk pria dan wanita

Simulator pernapasan "Samozdrav" - sebuah alat yang menjamin peningkatan sirkulasi darah ke seluruh tubuh. Sebagai contoh, dokter juga mengaitkan masalah dengan fungsi organ panggul dengan pasokan darah yang tidak mencukupi ke jaringan. Dengan menghilangkan penyebab ini, wanita mencatat peningkatan dalam kondisi umum mereka selama menopause, dan pria di atas 50 tahun - meningkatkan potensi dan menyingkirkan prostatitis kronis. Untuk wanita muda, terapi dengan bantuan "Samozdrav" akan memastikan pencegahan kanker ovarium dan uterus.

Apa efek dari aplikasi dan apakah alat benar-benar membantu

Misalnya, Anda dapat memberikan banyak tanggapan lain tempat orang menulis:

  • normalisasi tekanan darah;
  • rehabilitasi yang berhasil setelah trauma pada saraf siatik;
  • pemulihan parsial sendi setelah artritis kronis yang berkepanjangan;
  • jaringan parut borok di lambung, usus dua belas jari atau usus besar, kerongkongan;
  • ekskresi empedu berlebih, deposit garam dari ginjal;
  • pembebasan dari sakit kepala paroksismal, migrain;
  • rehabilitasi setelah cedera sistem muskuloskeletal.

Manfaat dan bahaya dari simulator pernapasan "Samozdrav" adalah alasan untuk diskusi di antara para profesional medis. Beberapa ahli, melakukan paralel antara TFI ini dan kompleks pernapasan Frolov. Mereka yakin bahwa keduanya memiliki sejumlah kontraindikasi. Secara khusus, Anda tidak dapat menggunakan "Samozdrav" dalam periode eksaserbasi penyakit bronkopulmoner. Pabrikan memastikan yang sebaliknya: apriori tidak ada salahnya dari alat koreksi pernapasan! Selain itu, mereka dapat digunakan tanpa saran dokter di rumah.

"Samozdrav" untuk kecantikan dan masa muda

Adapun manfaat, masalah ini diberi perhatian yang cukup di atas. Perlu juga ditambahkan bahwa beberapa pasien mencatat hasil visual menggunakan alat "Samozdrav". Bagi mereka yang memiliki bekas luka berdarah dan tidak sembuh, luka akhirnya sembuh. Wanita memusatkan perhatian pada peremajaan yang nyata, menyiratkan peningkatan dalam kondisi kulit pada wajah, pengetatan oval wajah, leher dan décolleté, menghaluskan kerutan superfisial. Terapi juga memiliki efek positif pada kondisi rambut, menghentikan kerontokan dan memulai pertumbuhan. Pasien juga puas dengan sedikit penurunan berat badan. Menurut berbagai sumber, baik pria maupun wanita menyingkirkan rata-rata 3-4 kg, tanpa melakukan upaya khusus, tidak mengikuti diet.

Bagaimana tingkat pernapasan normal tercapai

Apa keefektifan simulator pernapasan Samozdrav? Dalam petunjuk penggunaannya, efek pada tubuh digambarkan cukup sulit. Ini dapat dikarakteristikkan sebagai berikut:

  1. Selama dua puluh menit pertama bernapas menggunakan TFI, tingkat karbon dioksida, atau lebih tepatnya konsentrasinya dalam darah, meningkat.
  2. Pusat pernapasan otak cepat beradaptasi dengan perubahan. Begitu juga departemen pelatihan.
  3. Setelah beberapa bulan digunakan, pusat pernapasan menjadi terbiasa dengan perubahan komposisi darah dan konsentrasi normal karbon dioksida (6%).
  4. Hal ini menyebabkan penurunan intensitas respirasi, yang secara positif mempengaruhi fungsi semua organ dan sistem, memulai proses metabolisme pada tingkat sel, dan menyebabkan kejang pada pembuluh darah dan otot-otot jaringan halus.
  5. Setelah menyelesaikan kursus menggunakan simulator pernapasan Samozdrav, para dokter mencatat bahwa pasien mereka benar-benar menghilangkan gejala asma, aritmia, angina pektoris, dan tekanan darah normal pulih.

Untuk semua alasan - hipertensi

Lapisan atmosfer, yang membentang ratusan kilometer di atas Bumi, memiliki konsentrasi karbon dioksida 2%. Sebagai bagian dari udara yang kita hirup, elemen ini berada pada level 0,03%. Mempertahankan konsentrasi karbon dioksida yang diperlukan dalam darah adalah pencegahan penyakit sistem kardiovaskular yang terbaik.

Hipertensi bukan hanya tekanan darah tinggi. Pertama-tama, penyakit kronis ditandai oleh peningkatan tonus otot polos dan pembuluh darah. Lalu, apa yang dipahami sebagai hipertensi? Banyak yang secara keliru menyebut peningkatan tekanan darah sebagai hipertensi dan tidak melihat perbedaan antara kedua istilah ini. Faktanya, hipertensi arteri bukanlah diagnosis, tetapi lebih merupakan pernyataan fakta, peningkatan tekanan darah yang persisten (lebih dari 140 dan 90 unit). Faktanya, kedua konsep ini terkait sebagai penyakit dan gejala.

Apa kata pasien

Untuk menormalkan intensitas pernapasan, simulator pernapasan Samozdrav diciptakan. Ulasan dokter dapat memastikan bahwa perangkat ini benar-benar menunjukkan hasil yang sangat baik. Tentu saja, sikap perlakuan adil pasien memainkan peran penting. Diperlukan untuk menggunakan simulator setiap hari selama beberapa bulan. Orang-orang yang menyelesaikan pengobatan dengan bantuan "Samozdrav" memiliki dinamika positif dalam pemulihan. Selain itu, perubahan tersebut memengaruhi sejumlah indikator:

  • nafas pendek hilang;
  • menjadi kelebihan berat badan;
  • tekanan darah telah stabil;
  • keadaan psikoemosional dinormalisasi;
  • keceriaan muncul;
  • peningkatan penampilan.

Perbandingan dengan aparat Frolov: apa perbedaannya

Seperti yang telah disebutkan, banyak yang membandingkan simulator pernapasan Samozdrav dengan kompleks Frolov. Fitur khas mereka adalah sebagai berikut:

  1. Aparat Frolov direkomendasikan untuk digunakan oleh Departemen Kesehatan Federasi Rusia sejak 1995. Samozdrav adalah pengembangan inovatif beberapa tahun terakhir yang telah melewati prosedur pendaftaran dan sertifikasi yang diperlukan.
  2. Perangkat Frolov dapat digunakan sebagai inhaler.
  3. Untuk memulai perawatan dengan "Samozdrav", konsultasi pendahuluan dengan spesialis tidak diperlukan, tetapi prosedur dengan peralatan Frolov ditentukan oleh dokter.
  4. Keterampilan khusus dalam penggunaan simulator pernapasan "Samozdrav", sesuai dengan instruksi, tidak diperlukan. Perangkat "Frolova" akan memberikan hasil positif hanya jika pasien mengamati banyak teknik khusus dan teknik pernapasan. Secara khusus, kesulitan terbesar pada pasien menyebabkan respirasi melalui air - teknik ini memungkinkan untuk mencapai resistensi maksimum.
  5. Tidak ada kontraindikasi untuk penggunaan "Samozdrav", sedangkan simulator Frolov tidak dapat digunakan untuk eksaserbasi penyakit paru-paru dan bronkus.

Simulator pernapasan - penggunaan dan penggunaan perangkat, ulasan

Hari ini kita akan berbicara tentang alter-zdrav.ru tentang simulator pernapasan, varietas utama mereka, aplikasi medis, manfaat yang tidak diragukan dalam pengobatan sistem paru, dan pemulihan seluruh organisme.

Pijat getaran bergetar Almomed adalah perangkat modern dan efektif untuk latihan pernapasan. Selama latihan, pelepasan dahak difasilitasi, yang terbentuk karena masuknya udara yang tercemar, yang meningkatkan ventilasi.

Penggunaannya akan membantu mencapai efektivitas pengobatan emfisema, asma bronkial, bronkitis, tuberkulosis fokal, dan juga membantu menghilangkan kecanduan nikotin.

Penggunaan terus menerus dari simulator memungkinkan untuk meningkatkan kesehatan pasien dengan penyakit pada sistem muskuloskeletal, sistem kardiovaskular, gangguan metabolisme dalam tubuh. Berkat pelatihan, vitalitas meningkat, serta pound ekstra hilang.

Pijat bergetar Almomed berukuran kecil, sangat nyaman dan mudah digunakan, dapat digunakan di mana-mana: dalam transportasi, di rumah, di tempat kerja, saat berjalan. Seseorang hanya perlu mendapatkan juru bicara dan melakukannya dengan upaya beberapa napas dan pernafasan (dijelaskan secara rinci dalam instruksi). Ketika Anda mengeluarkan napas bersama dengan karbon dioksida dan mikroba patogen pergi.

Hanya beberapa hari pelatihan dan Anda akan merasakan bagaimana menjadi lebih mudah untuk bernapas dan meningkatkan kondisi tubuh.

Simulator lain untuk meningkatkan kerja paru-paru adalah simulator Frolov, ini juga disebut "Nafas ketiga". Penggunaan sistematis perangkat ini tidak hanya akan membantu mengurangi kandungan karbon dioksida dalam tubuh, tetapi juga memperkuat sistem kekebalan tubuh, mempercepat peremajaan sel-sel kulit dan rambut, meningkatkan kualitas darah, menormalkan tidur, meningkatkan memori.

Studi terbaru telah mengkonfirmasi bahwa peralatan Frolov dapat digunakan untuk meningkatkan keadaan psiko-emosional, dan juga membantu mengatasi alkohol, nikotin, narkotika dan ketergantungan mental.

Metode "Nafas ketiga" ditujukan untuk pembentukan pernapasan yang lebih dalam, diafragma, dan langka, sedangkan sel-sel dari seluruh organisme jenuh dengan oksigen.

Organisme yang diperbarui lebih tahan terhadap efek mikroba dan faktor eksternal (fluktuasi suhu, polusi udara), yang berarti Anda tidak akan sering sakit.

Perkembangan Rusia berikutnya yang baik dianggap sebagai alat pernapasan-simulator Samozdrav (simulator pelatihan fisik simulator TFI), juga disebut Kompleks Pemulihan Kesehatan Alami. Melakukan latihan pernapasan dilakukan untuk mencegah komplikasi paru-paru, untuk memperkuat otot-otot pernapasan.

Menurut pendapat dokter, teknik pernapasan Samozdrav mengingatkan teknik Buteyko, membantu dalam pengobatan hipertensi arteri, patologi kronis pada bronkus, paru-paru, pra-infark dan kondisi pasca-infark, insufisiensi ginjal dan hati, patologi organ sistem pencernaan.

Menurut pasien, selain indikasi di atas untuk digunakan, simulator membantu mengurangi kadar gula darah, mengurangi jumlah kekambuhan bronkitis obstruktif kronis, serangan asma.

Dengan meningkatkan sirkulasi darah dalam lingkaran kecil sebagai hasil latihan pernapasan, wanita yang lebih tua lebih cenderung untuk mentolerir permulaan menopause, pria melaporkan peningkatan potensi dan dalam keadaan kelenjar prostat secara keseluruhan. Sakit kepala jangka panjang, migrain, sesak napas, penyakit sendi, deposit garam.

Dari sudut pandang memperbaiki kondisi kulit yang berkaitan dengan usia, ada juga pergeseran dari penggunaan rutin - elastisitas muncul, kulit menjadi lebih cerah, kerutan mimik dihaluskan, kerontokan rambut aktif berhenti, komposisi kuantitatif dan kualitatif mereka meningkat secara signifikan.

Akibatnya, beberapa pelatihan pernapasan bulanan mengurangi intensitas respirasi, mengaktifkan proses metabolisme pada tingkat sel, dan ada efek spasmolitik.

Penggunaan simulator pernapasan dalam rehabilitasi sebagian besar menyederhanakan pengobatan patologi paru yang sulit dan tidak dapat diobati, memberi harapan untuk tidak ketinggalan tanpa henti dalam poliklinik, tetapi untuk mengubah situasi menjadi lebih baik di rumah, untuk melatih diri sendiri.

Tetap selalu muda dan cantik, gunakan prestasi ilmu pengetahuan modern, bernafas untuk kesehatan!

Aparat pelatihan paru-paru

Dalam tubuh manusia yang masih muda, laju respirasi normal, karena pada usia muda seseorang sehat, banyak bergerak. Tetapi seiring bertambahnya usia, intensitas pernapasan pasti meningkat dan kadang-kadang melebihi norma dengan faktor 2-3. Dan pernapasan abnormal menyebabkan penyakit seperti: asma, angina, diabetes, radang sendi, hipertensi.

Salah satu cara mencegah kesehatan, memperpanjang hidup, mengobati berbagai penyakit adalah simulator pernapasan.

Simulator pernapasan adalah alat untuk melatih sistem bronkopulmonalis dan kardiovaskular. Selama latihan pernapasan, otot-otot yang terlibat dalam tindakan menghirup dan mengembuskan menguat, oksigen diserap lebih baik, aliran darah kapiler meningkat, keadaan sistem saraf dinormalisasi dan proses penuaan melambat. Simulator pernapasan bermanfaat untuk semua orang. Yang utama adalah memiliki kelas reguler, dengan peningkatan intensitas beban secara bertahap. Telah dikonfirmasi secara ilmiah dan diuji dalam praktek bahwa metode dengan menggunakan simulator pernapasan tidak hanya akan membantu menghilangkan sesak napas, asma, penyakit kardiovaskular, tetapi juga memperkuat tubuh manusia di segala usia.
Alat bantu pernapasan memiliki desain yang sangat sederhana. Ketika menerapkan teknik khusus, menggunakan simulator pernapasan selama 20-30 menit sehari, durasi pernapasan meningkat secara bertahap, yang menyebabkan kandungan oksigen dan karbon dioksida dalam darah kembali normal.
Saat menggunakan simulator pernapasan, Anda juga dapat menggabungkan pelatihan pernapasan dan, jika perlu, inhalasi dengan minyak esensial.

Saat ini Anda dapat memilih dan membeli simulator pernapasan di toko online "MedMag24".

Jenis simulator pernapasan yang paling populer:

  • Kompleks Samozdrav;
  • simulator pernapasan Frolova;
  • simulator pernapasan Carbonic.
Memilih simulator pernapasan, konsultasikan dengan spesialis!

Cara mengembangkan latihan "mudah" untuk "bernapas, bernapas"

Ini difasilitasi oleh latihan olahraga yang melibatkan latihan aerobik, serta latihan khusus.


Olahraga "aerobik" termasuk jogging, berjalan, bersepeda, berenang, bermain ski, speed skating, biathlon, mendayung, mendaki gunung dan banyak lainnya. Volume pelatihan memuat karakteristik dari jenis-jenis olahraga ini yang berkontribusi pada pengembangan otot jantung, peningkatan volume paru-paru, peningkatan elastisitas pembuluh darah, dan peningkatan pasokan nutrisi di semua otot dan organ dalam.

Berenang memiliki efek positif pada perkembangan paru-paru. Memang, dalam proses pelatihan, atlet dipaksa untuk menahan napas dalam waktu yang lama, yang mengarah pada peningkatan volume paru-paru dan peningkatan mobilitas dada.

Adapun latihan khusus, berikut ini diakui sebagai yang paling efektif.

Latihan untuk otot iga

Otot-otot tulang rusuklah yang bertanggung jawab untuk perluasan tulang rusuk, yang memungkinkan paru-paru bernapas dalam seluruh volume. Latihan yang diusulkan oleh para ahli sangat sederhana: untuk terlibat dalam olahraga aerobik dalam masker gas. Dan ini bukan lelucon! Untuk bernafas dalam masker gas harus menghabiskan lebih banyak usaha, yang bertanggung jawab untuk otot kosta. Efeknya, menurut jaminan dari pelatih yang berpengalaman, sangat menakjubkan!

Latihan untuk paru-paru

  1. Lakukan selama 1 - 2 menit nafas yang sangat tajam dan sering, hembuskan. Setelah beberapa waktu, durasi latihan dapat ditingkatkan.
  2. Cobalah untuk memeras jumlah maksimum udara keluar dari paru-paru saat menghembuskan napas, dan kemudian tarik napas dalam beberapa langkah pada interval pendek. Di akhir inhalasi, tahan napas selama mungkin.
  3. Tarik napas sedalam mungkin dan hembuskan udara dalam porsi kecil dan tahan nafas semaksimal Anda menghembuskan napas, sampai Anda merasa bahwa paru-paru Anda memiliki volume yang terkompresi.
  4. Saat menghirup, hitung sampai sepuluh, hirup udara lagi, dan hitung sampai sepuluh lagi. Lakukan ini sebanyak yang dimungkinkan oleh volume paru-paru. Lakukan hal yang sama saat menghembuskan napas.
  5. Tarik napas dalam, hitung hingga 30. Seiring waktu, bawa lebih lambat.
  6. Tarik napas sebentar dan sebentar-sebentar melalui hidung dan buang napas sebentar dan sebentar-sebentar melalui mulut.

Latihan selama pelatihan

  1. Buang napas hanya saat mengangkat proyektil yang berat. Nafas - hanya saat diturunkan.
  2. Tarik napas dalam-dalam dan lakukan push-up atau sit-up dalam jumlah maksimum saat menghirup. Lakukan hal yang sama saat menghembuskan napas.

Latihan yoga

Yoga menawarkan berbagai latihan pernapasan yang memungkinkan Anda tidak hanya mengembangkan sistem pernapasan, tetapi juga meningkatkan seluruh tubuh. Lebih baik belajar dengan master, dan kami hanya menawarkan yang paling sederhana, tetapi, bagaimanapun, cukup efektif.

Mahir: Yoga - apa itu?

Membersihkan paru-paru

  • Kami mengambil nafas penuh.
  • Tahan napas selama beberapa detik.
  • Meremas bibir, seolah ingin bersiul.
  • Tanpa membesar-besarkan pipinya, kami menghembuskan sebagian udara dengan susah payah dan berhenti selama beberapa detik.
  • Ulangi ini dalam beberapa langkah.

Tahan napas Anda - olahraga dirancang untuk memperkuat dan mengembangkan otot-otot pernapasan dan paru-paru, memperluas dada

  • Kami langsung dan kami mengambil napas penuh.
  • Tahan napas Anda selama mungkin
  • Dengan kekuatan menghembuskan melalui mulut terbuka
  • Kami menghela napas, menghembuskan napas.

Simulator untuk paru-paru. Bagaimana cara mengembangkan sistem pernapasan?

Tidak ada apa pun di tubuh manusia yang tidak memiliki tujuan dan itu tidak penting. Manusia diatur dengan bijak sehingga setiap organ di dalamnya memainkan perannya. Sistem pernapasan tidak terkecuali: berkat itu, udara dari atmosfer bergerak ke alveoli paru dan kembali dan pertukaran gas terjadi antara udara yang memasuki paru-paru dan darah.

Fungsi sistem pernapasan

Organ pernapasan, selain fungsi pertukaran gas dan jalan nafas, terlibat dalam vokalisasi, penciuman, produksi hormon-hormon tertentu dan metabolisme air garam dan lemak. Dada, otot pernapasan, pusat pernapasan, saraf tepi, dan reseptor yang terlibat dalam pengaturan pernapasan juga merupakan bagian dari sistem pernapasan.

Seseorang dengan sistem pernapasan yang kurang berkembang merasa sesak napas dengan aktivitas fisik sekecil apa pun (berjalan, naik tangga, membungkuk, dll.). Seolah-olah dia tidak memiliki cukup udara, dari kurangnya jantungnya mulai berdetak, keringat keluar.

Bagaimana Anda bisa mengembangkan sistem pernapasan Anda?

Gaya hidup yang tidak bergerak adalah musuh pertama dari sistem pernapasan. Bagaimana cara mengembangkannya? Hanya melalui latihan yang sistematis.

Beban aerobik yang khas untuk olahraga seperti berenang, berjalan, bersepeda, berlari, bermain ski, mendayung, biathlon, mendaki gunung sangat bagus dalam hal ini. Mereka berkontribusi tidak hanya untuk memperkuat otot jantung, meningkatkan elastisitas pembuluh darah, mengisi kembali pasokan nutrisi pada otot dan organ, tetapi juga meningkatkan volume paru-paru.

Sangat bermanfaat untuk perkembangan sistem pernapasan renang. Berenang melatih otot pernapasan, meningkatkan ritme pernapasan, meningkatkan ventilasi paru-paru. Selama latihan, para perenang menahan napas untuk waktu yang lama, ini berkontribusi pada peningkatan volume paru-paru dan mobilitas dada yang lebih besar.

Joging di pagi hari. Ini juga mengembangkan daya tahan. Mulailah dengan lari ringan 15 menit. Nanti Anda akan menambahkan beban sesuai kemampuan Anda. Sebelum berlari, lakukan sedikit pemanasan - berolahraga dengan menekan atau mendorong. Jika tidak ada waktu di pagi hari, di malam hari mengatur pemanasan di gedung bertingkat tinggi - pendakian kecepatan tinggi dari tangga (dengan kecepatan cepat, tetapi tanpa tegangan berlebih).

Mendaftar di bagian seni bela diri. Tinju, karate, dan seni bela diri lainnya adalah cara yang sangat produktif untuk mengembangkan pernapasan, dengan beban pada paru-paru yang sama sekali berbeda, tetapi tidak kalah bermanfaat.

Ski di musim dingin, ikut serta dalam olahraga tim (sepak bola, hoki, bola basket). Anda akan mengembangkan napas, mengoksigenasi paru-paru Anda dan juga menikmatinya. Berikan setidaknya 2-4 jam seminggu - dan Anda akan merasakan hasilnya.

Latihan khusus

Anda dapat menggabungkan olahraga dan latihan pernapasan khusus. Mereka sedikit seperti yang kita bahas dalam materi tentang pernapasan yang tepat selama berolahraga:

  • Ambil napas yang sering dan tajam (1-2 menit, kemudian - lebih lama).
  • Saat menghembuskan napas, "berikan" udara maksimum dari paru-paru. Tarik napas dalam beberapa trik dalam porsi kecil, di akhir inhalasi, tahan napas Anda.
  • Latihan dengan efek yang berlawanan. Tarik napas sedalam mungkin, dan buang napas perlahan, dalam porsi kecil. Pada akhirnya, tahan napas Anda secara maksimal, sehingga Anda merasa paru-paru "menyusut."
  • Sambil bernafas, hitung sampai sepuluh, hirup sedikit udara lagi dan hitung sampai sepuluh. Lakukan ini sampai paru-paru Anda penuh dengan udara. Dan sekarang ulangi semua ini saat menghembuskan napas.
  • Tarik napas dan hitung sampai tiga puluh. Seiring waktu, pertimbangkan lebih lambat.
  • Ambil napas pendek dan terputus-putus dengan hidung dan buang napas dengan mulut yang sama.

Excellent mengembangkan sistem pernapasan seperti latihan. Ambil napas dalam-dalam dan jongkok atau dorong ke atas sebanyak mungkin. Lakukan hal yang sama dengan menarik napas panjang.

Banyak latihan untuk pengembangan sistem pernapasan menawarkan yoga. Tetapi mereka lebih baik belajar dari para tuan. Kami akan memperkenalkan Anda pada latihan yang paling sederhana, tetapi tetap saja cukup efektif.

Membersihkan paru-paru

  1. Tarik napas udara ke dada penuh.
  2. Tahan napas selama beberapa detik.
  3. Peras bibir, seperti saat bersiul.
  4. Buang udara pada bagian dalam dengan upaya (jangan mengembang pipi) dan berhenti selama beberapa detik. Ulangi ini dalam beberapa trik. Buang napas semua menahan napas.
  5. Ambil napas penuh (berdiri tegak).
  6. Tahan napas sedikit lebih lama.
  7. Buang napas dengan kekuatan mulut terbuka.
  8. Ambil napas pembersihan masuk dan keluar.

Kami mengaktifkan proses di paru-paru

  1. Tarik napas udara dengan tenang, perlahan dan bertahap (berdiri tegak).
  2. Ketika Anda merasa bahwa paru-paru Anda penuh, tahan nafas dan ringan pukul telapak tangan dengan telapak tangan.
  3. Buang napas dan tekan perlahan dada dengan ujung jari di titik yang berbeda.
  4. Ambil napas pembersihan masuk dan keluar.

Ubah latihan dari yoga menjadi rutinitas harian. Sangat penting bahwa ini adalah beban yang konstan. Anda dapat mengembangkan pernapasan perut. Setiap pagi, duduklah di lantai dengan kaki disilangkan. Letakkan tangan Anda di atas lutut, luruskan punggung dan tutup mata Anda. Ambil napas dalam dan luar dengan perut keluar. Kemudian lakukan langkah yang tajam, bernapaslah sebentar-sebentar. Lakukan ini selama satu menit, itu sudah cukup.

"Samozdrav" - sebuah simulator untuk paru-paru

Jika Anda ingin mengembangkan sistem pernapasan, tanpa meninggalkan rumah Anda, dalam posisi yang nyaman dan pada waktu yang nyaman bagi Anda, gunakan simulator pernapasan Samozdrav.

Dengan itu, Anda akan meningkatkan kemampuan adaptif tubuh: meningkatkan tidak hanya daya tahan, tetapi juga ketahanan terhadap berbagai penyakit. Misalnya, kelas mengendurkan otot polos bronkus, yang membantu meningkatkan pelepasan dahak dan mencegah banyak penyakit pada sistem pernapasan.

Samozdrav memberikan pelatihan untuk otot-otot pernapasan dengan menciptakan resistensi terhadap pernapasan selama inhalasi dan pernafasan. Selain itu, pelatihan pernapasan terjadi karena rezim "pernapasan adaptif" - Anda menghirup campuran gas dengan kandungan karbon dioksida yang tinggi dan kadar oksigen yang rendah.

Bertentangan dengan kepercayaan umum tentang bahaya CO2, koktail semacam itu bermanfaat. Mengapa Kami telah memberi tahu dalam materi tentang manfaat karbon dioksida.

Dengan meningkatkan sirkulasi darah, otot-otot pernapasan juga meningkat, yang mengarah ke peningkatan VC (kapasitas paru-paru).

Metode apa pun yang Anda pilih, selama itu nyaman dan bermanfaat bagi Anda. Coba, coba-coba, pantau kesehatan Anda, dan berlangganan blog kami untuk membaca materi yang menarik.

Simulator pernapasan mana yang lebih baik? Ulasan, peringkat TOP 7, petunjuk penggunaan

Tujuan utama sistem pernapasan adalah untuk merangsang pembuluh darah untuk meningkatkan dan meningkatkan suplai darah. Pasien menggunakan alatnya untuk mengembangkan paru-parunya dengan melakukan latihan pernapasan. Dengan demikian, risiko terjadinya penyakit kompleks berkurang dan konsekuensinya dapat dicegah.

Hari ini, di toko mana pun Anda dapat menemukan berbagai macam simulator pernapasan. Akan sangat sulit bagi pemula untuk membuat pilihan yang tepat, karena kesehatan manusia secara langsung tergantung pada perangkat. Simulator pernapasan mana yang lebih baik?

Ulasan, peringkat TOP 7, petunjuk penggunaan dan banyak informasi berguna lainnya yang akan Anda pelajari dari artikel kami.

Isi:

Indikasi dan kontraindikasi

Seperti semua perangkat, alat pernapasan memiliki kelebihan dan kekurangannya. Anda dapat mengatakan dengan pasti, itu tidak membahayakan kesehatan - itu telah dibuktikan oleh banyak dokter dan spesialis.

Indikasi:

  1. Adanya bronkitis. Dahak berjalan lebih cepat dan lebih mudah.
  2. Asma bronkial. Dalam kasus seperti itu, perangkat meningkatkan konduktivitas paru-paru dan menstabilkan pertukaran gas, sehingga penyakit ini mundur lebih cepat.
  3. TBC. Perangkat ini digunakan untuk meningkatkan imunitas dan kemampuan tubuh untuk melawan bakteri lebih cepat dari biasanya.
  4. Aterosklerosis. Pada penyakit jenis ini, sirkulasi darah cepat adalah penting, yang disediakan oleh perangkat. Karena itu, penggunaannya sangat penting. Sudah dari kursus yang selesai sepenuhnya, Anda akan melihat perubahan di tubuh Anda. Jika Anda mengikuti beberapa kursus, sangat mungkin untuk menyingkirkan atherosclerosis.

Kontraindikasi:

  1. Adanya penyakit akut atau kronis. Jika mereka muncul selama perawatan, perlu untuk segera menghentikan pelajaran ini dan menerima perawatan dari spesialis.
  2. Hipoksemia. Karena aksi perangkat didasarkan pada stabilisasi tingkat karbon dioksida dalam darah, itu hanya dapat memperburuk penyakit.
  1. Pendarahan di paru-paru. Salah satu penyebab hemoptisis adalah deformasi pembuluh darah dan latihan pernapasan hanya memperburuk kesehatan pasien.
  1. Kemoterapi. Obat-obatan yang digunakan selama perawatan tetap untuk waktu yang lama di jaringan dan setiap perubahan dalam komposisi darah menyebabkan mereka dikeluarkan dengan cepat dari tubuh. Dalam hal ini, prosedur menjadi tidak berguna.
  2. Krisis hipertensi. Untuk mencapai hasil lengkap, diperlukan perubahan respirasi dan jumlah karbon dioksida dalam darah.
  3. Operasi perut. Dilarang meningkatkan aliran darah dengan bantuan alat pernapasan. Diizinkan melakukan prosedur ini hingga pemulihan penuh jaringan parut.

Ulasan Ahli

Hampir semua pakar di bidang ini cenderung berpendapat sama. Ini berisi fakta bahwa simulator pernapasan benar-benar aman untuk manusia dan secara signifikan dapat meningkatkan kesehatan mereka.

Efisiensi tergantung pada penggunaan perangkat yang benar, sehingga penting untuk membaca instruksi sebelum menggunakannya. Di bawah ini adalah beberapa ulasan tentang unit ini.

Pavel Anatolyevich, Novosibirsk: Selama beberapa penelitian yang dilakukan di dalam tembok universitas kami, rekan-rekan saya dan saya memutuskan untuk menggunakan simulator pernapasan sendiri. Masing-masing dari kita memiliki masalah kesehatan yang berbeda. Kami mulai merasa jauh lebih baik. Ini memiliki efek positif pada pekerjaan kami. Kami menyarankan Anda untuk mendapatkan simulator pernapasan, itu tidak hanya akan meningkatkan kesehatan Anda, meningkatkan sirkulasi darah, tetapi juga membantu mengembangkan paru-paru.

Anna Yurievna, Moscow: Sudah lama saya merawat anak-anak yang bermasalah dengan sistem pernapasan. Selama waktu ini saya sampai pada kesimpulan: sangat penting untuk menempatkan orang tua dalam perjalanan kesehatan preventif, melalui simulator pernapasan dan perangkat lain dari tindakan serupa. Alat ini secara signifikan meningkatkan sistem kekebalan tubuh, membantu meningkatkan sirkulasi darah dan mencegah efek penyakit yang ada.

7 simulator pernapasan terbaik

Sampai saat ini, sejumlah besar simulator telah ditemukan, memungkinkan siapa saja untuk meningkatkan kesehatan mereka sendiri atau untuk mengobati penyakit yang sudah ada. Setelah menganalisis semua pro dan kontra, parameter teknis utama dan ulasan pengguna, kami membuat peringkat perangkat terbaik.

Dalam peringkat tersebut mengambil bagian:

  1. Alat bantu pernapasan Frolov.
  2. ER-RES-V02.
  3. Samozdrav.
  4. ER-RES-P01.
  5. Pari-o-pep.
  6. Tri-Gym.
  7. Kesehatan Kosmik.

Mari kita lanjutkan ke deskripsi lengkap masing-masing model dari daftar yang disediakan.

Alat bantu pernapasan Frolov

Peringkat kami dibuka oleh model populer, yang tujuannya adalah untuk mencegah paru-paru dan meningkatkan kekebalan tubuh secara umum. Ini juga melakukan pekerjaan yang sangat baik dengan meningkatkan metabolisme dan sirkulasi darah. Manual ini berisi deskripsi menyeluruh dari setiap langkah dan setiap detail, sehingga setiap pengguna dapat menyusunnya.

Simulator pengembangan paru-paru / Pelatih Pernapasan Ultrabreathe

Simulator untuk pengembangan paru-paru.

Identifikasi dengan jelas sekelompok orang yang dapat membantu perangkat ini, mungkin tidak akan berfungsi.

Tapi untuk yang sisanya dan tertarik selamat datang di bawah kucing. Deskripsi akan sederhana dan ringkas.

Jadi untuk apa simulator ini?
Dan itu diperlukan untuk pengembangan lapisan otot bagian dalam paru-paru, yang bertanggung jawab atas kerja diafragma dan pernapasan.

Apa yang ini berikan pada kita?
Mengembangkan paru-paru dan meningkatkan tingkat hemoglobin dalam darah, melatih reseptor dan jiwa untuk kelaparan oksigen. Artinya, ini memungkinkan untuk tidak kehilangan kesadaran selama kelaparan oksigen, serta untuk meningkatkan waktu apnea (menahan nafas).

Siapa yang butuh itu?
Perenang, pemburu bawah air, semua yang terlibat dalam freediving, berbagai jenis atlet, penyanyi, kelompok pasien tertentu, dll.

Simulator perangkat sangat sederhana:

Tabung plastik (1) dengan corong (2) terbuat dari silikon lembut di satu sisi. Slot longitudinal dan transversal yang dapat diblokir dengan cincin ulir (3), katup bola (4) yang stroke diatur oleh tutup ulir (5).

Dan perangkat dirakit.

Arah penyesuaian ditunjukkan oleh panah. Semakin dekat ke corong, semakin banyak upaya harus dilakukan untuk menghirup dan menghembuskan (lubang tumpang tindih), jika Anda mengencangkan tutupnya (5) maka katup pernafasan akan tersumbat (gaya inhalasi dan ekshalasi maksimum).

Bagaimana cara menggunakan perangkat?
Sangat sederhana! Anda melepaskan kedua regulator secara maksimal dan menjalankan bisnis atau kereta Anda... Begitu Anda merasa telah berhenti merasakan hambatan untuk bernapas, Anda mulai mengencangkan regulator satu putaran (atau satu per satu).

Kesimpulan umum:
+ Bahan berkualitas baik tanpa bau
+ Penyesuaian dua derajat

- Hanya satu katup bola untuk menghembuskan napas (kita harus bernafas lagi)

Siapa pun yang dapat menentukan sendiri kebutuhan perangkat ini - pasti merekomendasikan untuk membeli! Jauh lebih nyaman untuk mengembang bola, dan yang paling penting, ini bekerja tidak hanya untuk pernafasan tetapi juga untuk inhalasi.

Simulator pernapasan

Pernapasan yang tepat adalah bagian integral dari kesehatan, banyak budaya melekat pada praktik pernapasan yang sangat penting, lebih dari tiga lusin teknik senam pernapasan telah dipatenkan di dunia, mereka memiliki basis bukti yang meyakinkan. Simulator pernapasan membantu dalam kondisi rumah atau bekerja untuk melatih sistem jantung-paru dan cadangan tubuh yang tersembunyi.

Prinsip simulator pernapasan

Esensi dari salah satu simulator pernapasan adalah perubahan komposisi gas dari udara yang dihirup (hipoksia - penurunan tingkat oksigen, hiperkapnia - peningkatan konsentrasi karbon dioksida) dan / atau kecepatan dan sifat aliran udara (kesulitan dan memperpanjang inhalasi / ekshalasi, dll). Berkat kondisi ini, otot-otot saluran pernapasan, sensitivitas pusat pernapasan dilatih, kejang otot dan pembuluh darah dihilangkan, dan suplai darah ke semua organ ditingkatkan.

Hampir setiap simulator terdiri dari sirkuit pernapasan, saluran udara tabung, perangkat untuk ketahanan terhadap aliran udara (tikungan, gasket, dll.), Penganalisis gas untuk udara. Secara tradisional, latihan pada simulator pernapasan terdiri atas pernapasan dalam sirkuit tertutup (hiperkaproksi hipoksia - oksigen rendah dengan kelebihan CO2) dengan perubahan rasio "tarik napas-napas."

Jenis simulator pernapasan

Simulator pernapasan dapat dibeli di toko atau di situs web "Medtechnika" dengan pengiriman dan garansi. Keberhasilan simulator dijamin dalam kondisi berikut: pelatihan reguler (efeknya berlangsung selama beberapa bulan, kemudian diperlukan kursus pendukung), dengan mempertimbangkan kontraindikasi (kelainan jantung dan pembuluh darah, keadaan akut seperti krisis dan serangan jantung, penyakit jantung paru parah) dan keadaan umum tubuh.

Simulator pernapasan "Samozdrav" bekerja berdasarkan prinsip saturasi tubuh dengan karbon dioksida dengan bernafas dalam loop tertutup. Simulator terdiri dari sirkuit pernapasan dan kapnometer (mengukur konsentrasi karbon dioksida dalam darah). Latihan setengah jam setiap hari pada simulator memberikan efek dalam beberapa bulan - konsentrasi dilator pembuluh darah alami (karbon dioksida - 6,5%) meningkat, pembuluh darah kecil, kapiler membesar, pasokan darah ke organ (otak, jantung) meningkat, penyakit (hipertensi, angina, aritmia, asma, osteochondrosis, migrain, diabetes, aterosklerosis, insomnia, dll.), mengaktifkan metabolisme sel, meredakan kejang otot, melatih pusat pernapasan dan otot pernapasan tanpa olahraga. Satu siklus latihan setara dengan lari lima kilometer!

Ini memiliki 12 paten, meningkatkan daya tahan dan kebugaran, meningkatkan penyakit bronkopulmoner, mengurangi tekanan darah, mengaktifkan rehabilitasi setelah stroke dan serangan jantung, merangsang penurunan berat badan, meningkatkan kondisi kulit, melawan neurosis, depresi, merangsang perhatian dan memori setelah tiga minggu memberikan hasil pertama.

Karbonik pada orang yang sehat meningkatkan cadangan adaptif tubuh, meningkatkan resistensi terhadap stres dan stres, melatih sistem kardiopulmoner (berguna untuk atlet), termasuk pada pasien yang terbaring di tempat tidur berat.

Opsi tambahan Karbon: tabung spiral (mengurangi turbulensi udara, berkontribusi terhadap saturasi darah dengan karbon dioksida) dengan bantalan tambahan, masker, disk informasi, modul umpan balik elektronik (penentuan komposisi gas udara alveolar, konsumsi oksigen maksimum, metabolisme basal).

Versi berbeda dari simulator pernapasan Carbonic memungkinkan tidak hanya untuk melatih sistem pernapasan dan peredaran darah dan memecahkan masalah banyak penyakit, tetapi juga untuk menciptakan kembali situasi tertentu (udara langka di ketinggian, ruang pengap tertutup, dll.) Dan mengevaluasi respons tubuh. Lima pelajaran dua puluh menit seminggu memberikan hasil pertama dalam sebulan!

"Samozdrav" - simulator pernapasan.
Pengiriman grosir dan eceran di seluruh Federasi Rusia dan negara-negara CIS

Instruksi lengkap ke alat bantu pernapasan "Samozdrav"

Petunjuk terperinci untuk simulator pernafasan perangkat "Samozdrav"

SIMULATOR - IMITATOR FISIK (TFI) (CAPNIKATOR) TU 9619-001-42529619-2001

INSTRUKSI "DIRI-KESEHATAN"

Paspor

Tujuan
Simulator dirancang untuk pendidikan jasmani dengan mensimulasikan latihan. Hasil latihan statis dengan capnicator mirip dengan hasil yang diperoleh dari latihan latihan fisik yang dinamis. Latihan fisik dengan beban dinamis (olahraga pagi hari, jogging rekreasi dan berenang, bermain ski...) mempertahankan nada pembuluh darah dengan meningkatkan konsentrasi karbon dioksida dalam darah. Hasil yang sama dicapai dengan berlatih dengan capnicator, 2 sementara menghambat pelepasan CO dari darah melalui paru-paru. 2 Tingkat beban fisik simulasi tergantung pada pengaturan simulator sesuai dengan instruksi untuk digunakan.

Kelengkapan
Gelas, penutup kaca, tabung pernapasan yang dirangkai dengan limiter, kompensator fleksibel, corong, wadah, tutup untuk wadah, klip hidung 2 buah., Petunjuk penggunaan.

Rekayasa keamanan
Simpan mesin dalam kantong plastik atau dalam kotak karton. Spesifikasi teknis untuk simulator dan simulator itu sendiri memiliki kesimpulan saniter-epidemiologis untuk kepatuhan terhadap peraturan dan regulasi sanitasi-epidemiologis negara. Semua bagian dapat disterilkan dengan larutan hidrogen peroksida sesuai dengan OST 42-21-2-85 dengan merendam selama 30 menit dalam larutan hidrogen peroksida 3% dengan deterjen rumah tangga 0,5% pada suhu 18-24 ° C. Sertifikat No. 63.STS.04.961.P.009903.11.06 dari 10 November 2006

Sertifikat penerimaan
Simulator mematuhi spesifikasi.

Garansi pabrik
Pabrikan menjamin kemudahan servis simulator selama 18 bulan sejak tanggal penerbitan atau 15 bulan sejak tanggal penjualan.
Kembali ke daftar isi.

Tujuan

(INSTRUKSI UNTUK APLIKASI SIMULATOR TFI)
Dirancang berdasarkan penemuan:
"Metode untuk mengurangi hipoksia jaringan kronis"
(Paten RF No. 2133629 tanggal 3 April 1998)
"Cara untuk meningkatkan kemampuan adaptasi dan kompensasi tubuh"
(Paten RF №2187341 tanggal 07.07.2000)

Biasanya (pada orang yang sehat), tubuh itu sendiri secara otomatis mempertahankan kandungan normal vasodilator alami sendiri - karbon dioksida. Karena stres dan kurangnya aktivitas fisik, pernapasan menjadi berlebihan dan kekurangan karbon dioksida terjadi seiring bertambahnya usia. Karena itu, pembuluh darah terkompresi - sirkulasi darah organ terganggu, tekanan darah meningkat (BP), beban pada jantung meningkat, yang menyebabkan penampilan dan perkembangan hipertensi, iskemia (kekurangan suplai darah) jantung, angina, aritmia, asma bronkial, bronkitis kronis, diabetes mellitus tipe kedua, tukak lambung, gastritis, arthrosis, osteochondrosis, obesitas, sembelit... Adalah mungkin untuk menyingkirkan penyakit tertentu dan hanya memerlukan obat vasodilator saja Untuk mengembalikan karbon dioksida darah yang normal - zat vasodilator alami. TFI dirancang tepat untuk ini.
Kembali ke daftar isi.

Perangkat "Samozdrav" (TFI)

TFI terdiri dari dua ruang (penutup dari gelas (3) dan gelas (2)), dimana tabung dengan corong dipasang (7). TFI membentuk campuran udara yang dihembuskan dan atmosfer. Campuran yang dihirup memiliki efek menguntungkan pada tubuh, mirip dengan efek pendidikan jasmani (dalam hal memperluas pembuluh darah, meningkatkan suplai darah dan mengurangi beban pada jantung), yang terdiri dalam meningkatkan kandungan karbon dioksida CO2 dalam tubuh.
Campuran terbentuk di ruang dan memasuki paru-paru melalui tabung yang terdiri dari tiga bagian: tabung panjang (5), selongsong pembatas (8), tabung pendek (9). Sebagai kamera ketiga (eksternal), wadah (1) digunakan, ditutup dengan penutup (4) dengan celah untuk komunikasi dengan atmosfer (lihat Gambar 1.1). Semua kamar dilengkapi dengan bukaan untuk saluran udara selama inhalasi (dari atmosfer ke paru-paru), dan selama pernafasan (dari paru-paru ke atmosfer).

Pelatihan tentang "Samozdrave"

Metode Pelatihan
Bernafas, jika tidak ada topeng, hanya melalui mulut. Hidung, jika tidak ada topeng, sepenuhnya tersumbat oleh jari, kapas, atau klip khusus. Posisi tubuh sewenang-wenang, tetapi posisi paling optimal adalah posisi duduk. Pada tahap 1,2,3 Anda bisa berbohong.
Mode pernapasan - pernapasan normal: halus, tenang, tanpa usaha dan penundaan. Syarat utama: tarik napas tidak harus dalam, dan buang napas jangan cepat, tajam. Durasi optimal dari latihan penuh adalah 20-40 menit terus menerus, maksimum 60 menit terus menerus. Tidak diinginkan untuk menambah durasi satu latihan lebih dari 60 menit.

Waktu latihan pertama di setiap tahap adalah 3-10 menit (jika ada kesulitan selama latihan pertama, Anda harus mulai dengan waktu minimum). Setiap hari berikutnya tambahkan satu menit (mis., 3 menit, 4 menit, dll.). Mulai dari hari latihan tiga puluh menit pertama, durasi panggung turun. Perhatian: untuk orang yang lebih tua dari 70 tahun dan lebih muda, tetapi secara teratur menggunakan obat-obatan atau memiliki alat pacu jantung, waktu yang disarankan untuk latihan pertama pada setiap tahap adalah 3 menit. Setiap hari berikutnya tambahkan masing-masing satu menit (yaitu, 4 menit, 5 menit, dll.) Dan seterusnya hingga 20 menit (minimum) atau hingga 30 menit (maksimum). Dalam hal memilih durasi optimal satu latihan - 20 menit, durasi setiap tahap berjalan dari latihan dua puluh menit pertama.
Seharusnya tidak ada upaya selama pelatihan. Jika ada kondisi "kekurangan udara" atau keinginan kuat untuk berhenti bernapas dengan simulator, pelatihan harus diselesaikan.

Periodisitas
Pelatihan dapat dilakukan setidaknya sekali sehari pada waktu yang nyaman sebelum makan atau 2-3 jam setelah makan. Tetapi untuk mencapai hasil maksimal, disarankan untuk melakukan dua latihan sehari sebelum sarapan dan sebelum tidur. Ketika memilih durasi optimal latihan 60 menit, hanya 1 latihan per hari yang harus dilakukan. Pada tahap ke-2, ke-3, direkomendasikan bahwa orang-orang dengan peningkatan tekanan darah secara signifikan melakukan tiga latihan (sebelum sarapan, sebelum makan siang dan sebelum tidur) dan secara bertahap meningkatkan waktu mereka menjadi 40 menit. Setelah mengurangi dan menstabilkan tekanan darah, lakukan dua latihan di pagi hari dan sebelum tidur selama 30-40 menit
Kembali ke daftar isi.

Tahapan pelatihan

Kursus kelas dengan "Samozdrav" (TFI) dibagi menjadi beberapa tahap.
Mulai pelatihan, mulailah dengan tahap 1.
Tidak perlu istirahat di antara kedua tahap.
Sebelum penggunaan pertama dan setelah setiap penggunaan, bilas semua bagian simulator di bawah air mengalir dengan sedikit soda atau deterjen.
Perakitan simulator
Buat gelas.
Tutup gelas (3) dimasukkan ke gelas (2) hingga berhenti pada posisi di mana angka 1 terletak pada tutupnya dengan tanda pada gelas (Gbr. 2.1).
Merakit tabung.
Dua bagian tabung (panjang (5) dan pendek (9)) dihubungkan dengan bantuan selongsong (8). Sebagai aturan, handset yang dibundel dalam kondisi terpasang. Kompensator fleksibel (6) pada salah satu ujungnya terhubung dengan bagian panjang tabung (5), dan ujung kedua dengan corong (7) (Gbr. 2.1).

Tahap 1
Tabung rakitan terhubung ke tonjolan pada tutup gelas (3). Berseberangan dengan tanda kaca nomor yang tersisa 1. Tangki bergelombang (1) tidak digunakan. Air tidak dituangkan ke gelas. Waktu pelatihan pertama pada tahap ini adalah 3-10 menit tergantung pada usia - lihat bab Pelatihan tentang "Samozdrav".
Durasi tahap 1 adalah 1-1,5 bulan.

Tahap 2
Kaca rakitan (nomor 1 tetap berseberangan dengan label kaca) diturunkan ke dalam wadah (1) dan secara paksa dimasukkan ke alasnya sampai berhenti. Jika bagian bawah tangki (1) dipanaskan di bawah air hangat, gelas dimasukkan tanpa usaha. Wadah (1) ditutup dengan penutup untuk wadah (4). Tabung rakitan dihubungkan pada ujungnya dengan tonjolan penutup kaca. Dengan demikian, wadah bergelombang berada dalam kondisi terkompresi (Gbr.2.2). Air tidak dituangkan ke gelas. Waktu pelatihan pertama pada tahap ini adalah 3-10 menit tergantung pada usia - lihat bab Pelatihan tentang "Samozdrav".
Durasi tahap 2 adalah 1-1,5 bulan.

Tahap 3
Kaca rakitan (nomor 1 tetap berseberangan dengan label kaca) diturunkan ke dalam wadah (1) dan secara paksa dimasukkan ke alasnya sampai berhenti. Tutup untuk wadah (4) diletakkan pada bagian pendek (9) (bawah) dari tabung rakitan. Kemudian tabung dihubungkan pada ujungnya dengan tonjolan tutup kaca. Wadah (1) ditutup dengan penutup untuk wadah (4) dan diregangkan dengan mengangkat penutup (4) sepanjang tabung ke stopper (8) (Gbr.2.3). Air tidak dituangkan ke gelas.
Waktu pelatihan pertama pada tahap ini adalah 3-10 menit tergantung pada usia - lihat bab Pelatihan tentang "Samozdrav".
Durasi tahap 3 adalah 1-3 bulan.

Tahap 4
Tahap ini tidak direkomendasikan untuk anak-anak (hingga 12 tahun), orang berusia di atas 70 dan lebih muda, yang memiliki sesak napas atau secara teratur mengambil vasodilator ("dari tekanan", "dari hati"), serta untuk orang dengan alat pacu jantung. Simulator berjalan seperti pada tahap ke-3. Terhadap tanda gelas, angka 1 tetap. Sebelum setiap latihan, hanya pada tahap ini, 3 sendok makan air matang hangat dituangkan ke dalam gelas.
Perhatian!
Dalam gelas sebaiknya tidak lebih dari tiga sendok makan air.
Waktu pelatihan pertama pada tahap ini adalah 3-10 menit tergantung pada usia - lihat bab Pelatihan tentang "Samozdrave". Mencapai latihan tiga puluh menit, setelah 15 hari Anda dapat memindahkan label pada tutup gelas ke angka 2. Setelah 15 hari lagi - ke angka 3. 15 hari lagi - ke angka 4. Memindahkan angka untuk menambah beban hanya digunakan pada tahap keempat ini (Gbr. 2.3). Durasi tahap keempat 2 bulan.
Jangan lupa untuk membilas semua bagian simulator!
Kembali ke daftar isi.

Durasi tahapan dan durasi pelatihan

Jumlah dan durasi tahapan tergantung pada kondisi kesehatan dan usia seseorang.
Anak-anak (hingga 10-12 tahun): tahap ke-1, ke-2 - masing-masing satu bulan, ke-3 - setidaknya dua bulan (tahap ke-4 tidak termasuk).
Orang di bawah 70 tahun: tahap 1 - satu bulan; Tahap 2, 3 - selama satu setengah bulan; Tahap 4 dua bulan.
Orang yang lebih tua dari 70 tahun dan lebih muda, tetapi memiliki sesak napas atau secara teratur menggunakan vasodilator ("dari tekanan", "dari jantung") obat-obatan atau memiliki stimulator kardio: tahap 1 dan 2 - selama satu setengah bulan, 3 panggung - dengan durasi minimal 3 bulan. Tahap 4 tidak termasuk. 2.4. Melanjutkan pelatihan Setelah menyelesaikan semua tahapan, disarankan untuk melanjutkan kelas secara konstan selama 30 menit 1-2 kali sehari, mode panggung yang paling nyaman bagi Anda. Dalam hal penghentian kelas setelah semua tahapan yang disediakan untuk Anda, konten CO harus diperiksa 1 kali dalam 2 bulan dengan 2 bantuan kapnometer (lihat Bab 3). Jika konsentrasi CO2 telah menurun secara signifikan, maka latihlah dengan simulator 2 kali sehari selama 30 menit, hingga konsentrasi CO meningkat ke level 2 sebelum Anda berhenti berolahraga. Jika Anda berhenti kelas dan tidak belajar selama lebih dari tiga bulan, maka disarankan untuk memulai pelatihan dari tahap pertama, tetapi Anda dapat menyelesaikan kursus dengan kecepatan yang dipercepat: setiap tahap harus setidaknya satu bulan. Dengan istirahat kurang dari tiga bulan, lanjutkan kelas dari tahap sebelumnya ke yang Anda hentikan kelas. Pada beberapa pasien pada tahap tertentu (lebih sering ketika bergerak dari satu tahap ke tahap lainnya), suatu kondisi yang dianggap sebagai eksaserbasi penyakit dapat terjadi. Ini adalah manifestasi alami dari proses pemulihan, bukan pemburukan penyakit, tetapi pemulihan kerja reseptor saraf, yang mulai mengirimkan informasi ke otak tentang keadaan penyakit organ. Kondisi ini berumur pendek, dan kelas tidak boleh dihentikan. Anda dapat mengurangi beban pada simulator (misalnya, kurangi jumlah latihan per hari menjadi 1 kali, kurangi durasi satu latihan hingga 5 menit).
Hipotensik disarankan untuk memulai setiap tahap dengan 1-2 menit, jangan buru-buru menambahkan menit (satu menit dalam dua atau tiga hari). Jika tekanan darah (diastolik) yang lebih rendah kurang dari 60 mm, maka gunakan hanya sebelum tidur. Durasi latihan yang optimal adalah 20-30 menit terus menerus

Pelatihan lanjutan
Setelah melewati semua tahapan, disarankan untuk melanjutkan kelas selama 30 menit, 1-2 kali sehari, dalam mode panggung yang paling nyaman untuk Anda. Dalam hal penghentian kelas setelah semua tahapan yang disediakan untuk Anda, konten CO harus diperiksa 1 kali dalam 2 bulan dengan 2 bantuan kapnometer (lihat Bab 3). Jika konsentrasi CO2 telah menurun secara signifikan, maka latihlah dengan simulator 2 kali sehari selama 30 menit, hingga konsentrasi CO meningkat ke level 2 sebelum Anda berhenti berolahraga. Jika Anda berhenti kelas dan tidak belajar selama lebih dari tiga bulan, maka disarankan untuk memulai pelatihan dari tahap pertama, tetapi Anda dapat menyelesaikan kursus dengan kecepatan yang dipercepat: setiap tahap harus setidaknya satu bulan. Dengan istirahat kurang dari tiga bulan, lanjutkan kelas dari tahap sebelumnya ke yang Anda hentikan kelas. Pada beberapa pasien pada tahap tertentu (lebih sering ketika bergerak dari satu tahap ke tahap lainnya), suatu kondisi yang dianggap sebagai eksaserbasi penyakit dapat terjadi. Ini adalah manifestasi alami dari proses pemulihan, bukan pemburukan penyakit, tetapi pemulihan kerja reseptor saraf, yang mulai mengirimkan informasi ke otak tentang keadaan penyakit organ. Kondisi ini berumur pendek, dan kelas tidak boleh dihentikan. Anda dapat mengurangi beban pada simulator (misalnya, kurangi jumlah latihan per hari menjadi 1 kali, kurangi durasi satu latihan hingga 5 menit).
Kembali ke daftar isi.

Kapnometer
Alat untuk menentukan kandungan karbon dioksida (CO2) dalam darah arteri

Kandungan karbon dioksida dalam darah arteri saat istirahat adalah indikator kunci yang paling umum mencerminkan tingkat penyimpangan dari norma proses fisiologis dan biokimia utama dalam tubuh manusia. Jumlah suplai darah dan suplai oksigen ke semua sel tubuh, serta beban pada jantung, tergantung pada jumlah CO2 dalam darah arteri. Kurangnya suplai darah (hipoksia jaringan) dan jantung yang berlebihan adalah akar penyebab penyakit kronis yang paling umum. Di bawah keadaan istirahat dipahami keadaan tubuh segera setelah tidur atau setelah lama (setidaknya 40 menit) periode imobilitas. Kandungan CO2 ditentukan dengan mengukur MOU (volume respirasi menit) - volume udara (dalam liter), dihirup (dihembuskan) oleh seseorang dalam satu menit. Kandungan CO dalam 2 darah arteri dan volume pernafasan yang kecil berhubungan satu sama lain oleh ketergantungan yang diketahui dari fisiologi manusia.

Mempersiapkan perangkat untuk operasi
Ruang meteran memiliki volume yang tetap (13 liter). Distributor mengontrol aliran udara selama inhalasi / ekshalasi menggunakan dua katup. Perhatian! Kamera dan distributor tidak memutuskan koneksi Kamera runtuh, mis. tidak ada udara di dalamnya. Sebuah tabung (5-8-9), terhubung ke kompensator fleksibel (6) dan ke corong (7) (dari set simulator), dimasukkan ke dalam lubang distributor menggunakan kekuatan tertentu (Gbr. 3.1).

Prosedur untuk menggunakan perangkat
Prosedur pengukuran dilakukan dengan duduk, perut kosong, sebelum minum obat (jika Anda meminumnya). Hidung ditutup dengan jari-jari Anda, klip atau kapas. Corong itu diambil di mulut. Ruangan itu diisi dengan udara yang dihembuskan dengan pernapasan tenang normal. Baik inhalasi maupun ekshalasi dibuat melalui tabung, tanpa merobeknya dari mulut. Pernapasan mulut adalah normal, alami. Jangan secara khusus "mengembang tas." Pernapasan mulut adalah normal, alami. Jangan secara khusus "mengembang tas."
Arti dari prosedur ini adalah dalam menentukan waktu mengisi ruangan sebagai hasil dari pernapasan tenang normal. Dengan menggunakan stopwatch atau dengan jarum detik, waktu (dalam menit dan detik) dari awal pengisian kamera hingga selesai ditentukan. Saat pengisian penuh ruangan dengan udara yang dihembuskan ditentukan secara visual (semua "kerutan" dari ruang dihaluskan). Ini adalah sinyal untuk berhenti bernapas melalui perangkat. Nilai volume menit respirasi dan% CO2 tergantung pada waktu pengisian 2 kamar ditentukan oleh tabel.

Pada kolom pertama dari tabel, interval waktu yang diukur ditemukan dan volume pernafasan menit (MOD) dan% CO2 ditentukan dalam garis yang ditemukan.Setelah prosedur pengukuran, Anda harus menekan katup untuk melepaskan udara dan, memegangnya, melepaskan udara dari ruangan.
Pada siang hari, MOU dapat bervariasi dari 10-40% tergantung pada keadaan emosional, asupan makanan, aktivitas fisik, oleh karena itu MOU harus diukur di pagi hari segera setelah tidur, dalam keadaan istirahat total. Dengan sesi pernapasan teratur, MOD secara bertahap akan berkurang menjadi norma fisiologis individu (sekitar 4 liter per menit) selama beberapa bulan, meskipun dengan mode pengukuran, misalnya, seminggu sekali, kadang-kadang hasil pengukuran dapat berubah menjadi lebih dari sekadar minggu sebelumnya karena kesalahan yang dilakukan secara objektif oleh tubuh. Dalam proses mengembalikan laju CO2 sebagai hasil dari berlatih dengan simulator Samozdrav selama beberapa bulan, waktu pengisian ruang akan meningkat, masing-masing, nilai MOU akan menurun, dan konsentrasi CO2 dalam darah arteri akan meningkat. Ini akan berlanjut sampai tubuh mencapai kondisi ketika perubahan dalam semua parameter yang diukur berhenti, mencapai nilai mendekati normal. Dalam keadaan ini, perubahan semua parameter yang diukur akan berhenti, yang berarti pemulihan keadaan fisiologis normal tubuh Anda. Prosedur pengukuran dengan capnometer harus dilakukan sebelum permulaan kursus pelatihan (untuk memperbaiki indikator awal) dan kemudian kira-kira setiap dua bulan (untuk perbandingan hasil). Setiap pengukuran harus dilakukan dalam waktu tiga hari, rata-rata dari tiga nilai harus dipilih dalam tabel dan, sebaliknya, tanggal pengukuran harus dicatat.
Kembali ke daftar isi.

Rekomendasi untuk penggunaan simulator pernapasan Samozdrav

  • Tubuh normalnya sendiri secara otomatis mempertahankan kandungan karbon dioksida yang diperlukan dalam darah arteri (6 - 6,5%). Sesuai sifatnya, karbon dioksida adalah vasodilator internal alami. Dengan kandungan normalnya di pembuluh darah dipertahankan dalam keadaan normal, yang memastikan beban normal pada jantung dan suplai darah normal ke organ vital. Dengan bertambahnya usia di bawah pengaruh stres dan aktivitas fisik, tingkat karbon dioksida dalam darah menurun, oleh karena itu, kompresi pembuluh darah secara teratur terjadi dengan penurunan pembersihan. Pasokan darah memburuk, dan beban pada jantung meningkat. Sebagai hasil dari pelatihan dengan "Samozdrav" (TFI) dalam beberapa bulan, kandungan karbon dioksida mendekati normal. Aliran darah normal dipulihkan, jantung berlebih dihapus. Hilang penyakit-penyakit itu, yang sebagai dasar gangguan suplai darah dan jantung yang berlebihan. Ancaman stroke iskemik dan infark miokard berkurang.
  • Selama latihan, Anda harus mempertahankan pernapasan yang stabil, tenang, alami. "Bernapas, bagaimana bernafas," yaitu, Anda tidak harus memberi perhatian khusus pada "proses pernapasan." Pernapasan selama pelatihan harus sama dengan tanpa simulator. Jika ini gagal, kurangi waktu sesi atau pindah sementara ke langkah sebelumnya. Implementasi yang ketat dari rekomendasi untuk secara bertahap meningkatkan durasi sesi memastikan pembiasaan tubuh secara bertahap terhadap efek pelatihan.
  • Halus, bertahap - perbedaan utama teknik ini dari semua teknik yang digunakan sebelumnya, di mana komponen intervensi sukarela dalam proses pernapasan tentu ada. Dalam metode ini, efek yang tidak diinginkan pada tubuh sepenuhnya dikeluarkan.
  • Latihan harus dilakukan dengan perut kosong atau 2 hingga 3 jam setelah makan.
  • Pelatihan seharusnya tidak disertai dengan ketegangan.
    Jangan melakukan sesi:
    dalam keadaan jengkel;
    dalam keadaan stres psiko-emosional.
    Untuk relaksasi, disarankan untuk mengambil 20-30 tetes larutan akar Corvalol, Valocordin atau Valerian 10-20 menit sebelum sesi dan minum satu sendok teh madu yang dilarutkan dalam 0,5 cangkir air hangat.
  • Jika aturan yang tercantum dalam instruksi diikuti secara konsisten dan benar, maka selama sesi seseorang tidak harus melakukan upaya fisik atau kemauan. Selama sesi, orang tersebut tidak merasakan perubahan dalam kondisi normal mereka.
    Perhatian: Anda tidak harus mencoba untuk "mempercepat proses", "mendapatkan beban yang sensitif", yang melanggar instruksi untuk menghasilkan penahan nafas, memperdalam napas-menghembuskan napas, pergi dari panggung ke panggung sebelum waktunya, dll.
    Jangan lakukan eksperimen sendiri yang tidak perlu!
    Yang disebut "beban sensitif", "upaya untuk mempercepat proses" selalu mengarahkan pelaku ke salah satu konsekuensi negatif berikut: · perlambatan tajam dalam proses pemulihan atau penghentiannya; terhadap penurunan kinerja.
    Penjelasan: Tubuh manusia adalah "mesin biologis" penyesuaian diri yang sangat kompleks. Tubuh membutuhkan sejumlah waktu tertentu untuk melakukan perubahan dalam aktivitasnya. Contohnya adalah proses aklimatisasi ketika pindah ke daerah lain dengan iklim yang berbeda, dengan persilangan cepat dari beberapa zona waktu, saat mendaki ke gunung, dll.
  • Proses mengembalikan komposisi normal darah arteri menjadi karbon dioksida dan membawa lumen pembuluh ke keadaan normal dirancang selama 4-10 bulan. Dan semakin tua orang tersebut, semakin lama kursus dan waktu untuk mendapatkan hasilnya. Perlu juga diingat bahwa setelah pemulihan lumen pembuluh dan peningkatan pasokan darah ke organ vital, pengangkatan jantung yang berlebihan membutuhkan tubuh beberapa bulan untuk penyembuhan sendiri: proses regenerasi (pemulihan jaringan sendi, tulang belakang, organ vital), kompensasi (kompensasi) dari fungsi yang melemah. Seseorang seharusnya tidak mengharapkan "hasil cepat" - kursus ini sengaja dirancang untuk 4-10 bulan, dan beberapa bulan lagi pergi ke "pekerjaan restorasi".
  • Pada awal kelas, sekitar sepertiga pasien mengembangkan reaksi sanogenesis - membersihkan tubuh, yang bertujuan memulihkan fungsi tubuh yang terganggu. Itu menyerupai gejala penyakit. Terjadi peningkatan air liur atau mulut kering, keluarnya cairan dari hidung, lakrimasi, sering buang air kecil, dan kotoran longgar. Mungkin peningkatan jangka pendek dalam tekanan darah, denyut jantung (nadi). Biasanya, fenomena ini berlangsung 1-2 minggu dari awal kelas atau dari satu tahap ke tahap lainnya. Seharusnya tidak menghentikan pelatihan. Jika tekanan darah naik lebih dari 20 mm. Hg Kita perlu minum obat penenang sebelum berolahraga. Setelah reaksi "pembersihan" muncul peningkatan yang signifikan dalam kesehatan.
  • Dalam beberapa kasus ada gangguan yang mencegah peningkatan karbon dioksida dalam tubuh:
    emosi yang tinggi;
    stres saraf yang parah;
    pengaruh kondisi lingkungan yang berubah secara dramatis (suhu udara, tekanan atmosfer, perubahan iklim mendadak),
    yaitu, meteosensitivitas tinggi. Sebagai hasil dari efek pelatihan dengan kompleks Samozdrav pada tubuh, harus ada penurunan bertahap dalam MOU (volume respirasi menit) dan, sesuai dengan ini, peningkatan kandungan karbon dioksida dalam darah. Jika, seiring berjalannya kursus, MOU sedikit menurun, berikut ini yang disarankan:
    a). Sejalan dengan sesi pelatihan pada simulator pernapasan Samozdrav (TFI) selama tiga hingga empat bulan, menjalani kursus "perawatan" sistem saraf pusat "menurut Akademisi Lang" yang dijelaskan pada halaman 71 dari buku "Breaking the Deadlock".
    b). Memilih rezim pelatihan lunak, mulailah setiap tahap dengan sesi 3-5 menit, lalu tambahkan 1 menit setiap hari. Setelah mencapai 30 menit, lewati tahapan 1,5-3 bulan. Seharusnya tidak ada stres selama sesi. Habiskan setiap sesi berbaring dalam keadaan relaksasi total. Berbaring selama 7-10 menit sebelum dan sesudah sesi, benar-benar santai. Minum obat penenang 20 menit sebelum sesi Anda. Relaksasi penuh adalah suatu keharusan, karena ketegangan apa pun menyebabkan tubuh melepaskan adrenalin, vasokonstriktor, yang menghilangkan efek positif dari setiap sesi.
    Kembali ke daftar isi.

Efek gangguan organik

Pada usia tua, beberapa perubahan terkait karakter organik (yang tidak dapat dibalikkan) menumpuk di dalam tubuh, yang tidak dapat dihilangkan dengan cara apa pun. Dalam hal ini, Samozdrav memberikan dorongan kepada kekuatan alami tubuh untuk mengimbangi perubahan organik, meningkatkan kualitas hidup. Sebagai contoh, bahkan ketika peningkatan signifikan dalam kandungan karbon dioksida dalam tubuh tercapai, tekanan darah pada usia ini kadang-kadang tetap "meningkat." Namun, pada kenyataannya, tubuh itu sendiri membentuk tekanan darah seperti itu, dan itu normal, karena hanya itu yang memberikan suplai darah terbaik ke otak dan jantung melalui pembuluh darah yang sclerosed dengan usia. Dalam beberapa kasus, ada alasan organik dalam tubuh manusia, akibatnya peningkatan kandungan CO2 dalam tubuh tidak sepenuhnya memiliki efek menguntungkan seperti biasa. Ini adalah sklerosis vaskular terkait usia, yang membuat pembuluh mirip dengan tabung plastik yang kaku. Namun, dalam hal ini ada manfaat besar dari penggunaan kompleks Samozdrav. Tekanan darah stabil pada tingkat serendah mungkin. "Jumps" AD tidak lagi diamati. BP seperti itu tidak dapat dikurangi dengan pil "dari tekanan", karena pengurangannya akan menyebabkan perburukan suplai darah ke otak dan akan menciptakan ancaman stroke iskemik.
Kembali ke daftar isi.

Kesimpulan

"Panacea" - obat untuk semua penyakit, di alam tidak ada. Tidak ada "batu filsuf" - obat untuk penuaan dan kematian. Kompleks Samozdrav hanya dimaksudkan untuk memulihkan keteraturan alami dalam tubuh - konten normal dari vasodilator alami sendiri. Akibatnya, pembuluh meluas ke lumen normal, pasokan darah ke organ vital dinormalisasi, resistensi terhadap aliran darah berkurang, masing-masing, tekanan darah dan beban pada jantung juga berkurang. Ada banyak hal yang tubuh bisa bereskan setelah menormalkan suplai darah ke semua organ dan jaringan. Sebagai contoh, tulang rawan dipulihkan pada sendi dan tulang belakang, sebagai akibat hilangnya arthrosis dan osteochondrosis. Setelah menurunkan jantung, diterima olehnya melalui pembuluh darah koroner, itu sudah cukup untuk operasi normal - aritmia, rasa sakit di jantung menghilang, EKG dinormalisasi. Menghilangkan kebutuhan untuk mengambil obat-obatan, di antaranya tidak ada satu organisme pun yang tidak beracun. Tetapi ada perubahan organik yang tidak bisa dihilangkan oleh apapun. Misalnya, tubuh tidak dapat menumbuhkan gigi baru, sel-sel otak, jantung, ginjal, paru-paru, dll. Jika Anda tidak mengembalikan suplai darah normal dan mengurangi beban pada jantung menjadi normal, maka menciptakan kembali aktivitas normal tubuh sama sekali mustahil. Namun, jika pasokan darah dipulihkan, maka tingkat kelahiran kembali hanya dibatasi oleh kerangka perubahan organik ireversibel yang telah terjadi.Kompleks ini disebut "Samozdrav" karena suatu alasan. Dengan bantuan kompleks, tatanan alami dalam tubuh dipulihkan, atas dasar yang tubuh CAM memulihkan semua yang dapat diciptakan kembali. Pabrikan terus berupaya meningkatkan desain simulator, sehingga mungkin ada perubahan yang tidak tercermin dalam manual ini.
Kembali ke daftar isi.

Unduh petunjuk untuk simulator pernapasan Samozdrav

Artikel Lain Tentang Laringitis