Penyebab dan pertolongan pertama untuk sesak napas saat berolahraga

Dispnea adalah suatu kondisi yang berhubungan dengan gangguan pernapasan: frekuensi dan kedalaman dengan munculnya perasaan kekurangan udara. Dispnea dapat bersifat bervariasi, inspirasi, saat sulit bernapas, ekspirasi (sulit bernafas), dan bercampur aduk.

Mekanisme perkembangan - sesak napas adalah manifestasi eksternal dari kekurangan oksigen ke organ dan jaringan tubuh.

Seseorang mulai merasakan kekurangan udara, kedalaman dan frekuensi inhalasi dan pernafasan berangsur-angsur berubah, pernapasan menjadi lebih dangkal dan sering. Dengan meningkatnya hipoksia, frekuensinya meningkat.

Penyebabnya adalah pada keinginan tubuh untuk mempertahankan keteguhan lingkungan internal. Dengan peningkatan beban pada tubuh, ada peningkatan energi dan konsumsi oksigen oleh jaringan. Sinyal kekurangan oksigen memasuki otak, yang memberi perintah ke pusat pernapasan untuk meningkatkan aktivitas untuk menghilangkan kekurangan tersebut.

Pusat pernapasan meningkatkan kerja paru-paru dan jantung yang bertujuan memperkaya tubuh dengan oksigen, yang diekspresikan oleh tanda-tanda eksternal. Pada orang yang sehat dengan pengecualian peningkatan beban dipulihkan dalam 5-7 menit.

Sesak nafas selama berolahraga adalah normal dan terjadi karena beberapa alasan. Dengan peningkatan aktivitas fisik, terutama pada orang yang menjalani gaya hidup pasif:

• berjalan dengan kecepatan tinggi atau untuk jarak yang cukup jauh;
• menaiki tangga;
• transfer berat;
• berlari

Saat istirahat, negara dengan cepat menjadi normal. Masalah ini diselesaikan secara sederhana, seseorang harus lebih banyak bergerak dan berolahraga, atau menerima kelemahan tubuhnya dan menunggu pelanggaran serius yang terjadi dalam tubuh selama aktivitas fisik. Fenomena normal juga dapat terjadi selama stres psikoemosional (stres).

Pemicunya adalah pelepasan adrenalin, yang menyebabkan peningkatan denyut jantung dan paru-paru yang kelebihan oksigen. Dengan jantung yang sehat, sesak napas seperti itu tidak menimbulkan ancaman dan menghilang setelah menenangkan seseorang. Jika ada masalah dalam pekerjaan sistem jantung, itu dapat memperburuk keadaan yang terganggu.

Penyakit dan kondisi yang ditandai oleh sesak napas

Seringkali gejala berulang atau kejadian itu di latar belakang aktivitas fisik yang biasa, adalah alasan untuk menghubungi lembaga medis.

Penyakit yang ditandai oleh gagal napas:

• patologi sistem kardiovaskular;
• penyakit paru-paru;
• anemia;
• reaksi alergi;
• gangguan hormonal;
• proses infeksi akut, disertai dengan peningkatan suhu yang signifikan;
• obesitas

Selain penyakit serius, kondisi berikut ini dapat menyebabkan dispnea:

• stres psikologis (peningkatan agresivitas, kebencian, kemarahan);
• serangan panik;
• benda asing di nasofaring atau gangguan aliran udara lainnya melalui saluran udara;
• perubahan iklim;
• penyalahgunaan tembakau dan alkohol.

Kebanyakan orang mengabaikan perubahan ringan pada pernapasan, menyalahkan kelelahan, atau memburuknya ekologi. Setelah masuk ke departemen biasanya memiliki karakter yang persisten.

Gagal pernapasan berkembang menjadi bentuk serius. Anda harus memperhatikan kesehatan Anda dan jika terjadi pelanggaran terhadap latar belakang kegiatan kebiasaan, segera mengidentifikasi dan menghilangkan faktor berbahaya.

1. Patologi sistem kardiovaskular. Perubahan pernafasan terjadi pertama kali saat aktivitas fisik yang berat, dengan perkembangan gagal jantung, bahkan mengkhawatirkan saat istirahat. Ciri khas dispnea etiologi jantung adalah kesulitan menghirup, menghembuskan napas tidak menyebabkan ketidaknyamanan. Dalam kasus gagal jantung yang parah, pasien dipaksa untuk tidur, setengah duduk atau duduk, posisi ini memfasilitasi pernapasan. Data tambahan yang mengindikasikan penyebab jantung adalah edema, nyeri dada, riwayat infark miokard, dan perubahan yang terdeteksi pada elektrokardiogram.
2. Gagal ventrikel kiri akut. Kondisi tersebut memicu peningkatan stres pada jantung, penyakit yang berkontribusi terhadap hal ini: hipertensi, aterosklerosis, dan kelainan jantung. Paling sering bermanifestasi pada malam hari, jenis gagal ventrikel kiri: asma jantung dan edema paru.
3. Asma jantung. Terhadap latar belakang aktivitas fisik (pada tahap terakhir adalah mungkin dan saat istirahat) pasien memiliki sesak napas yang parah, serangan sesak napas, disertai dengan serangan ketakutan akan kematian. Ada batuk, segitiga nasolabial berubah menjadi biru. Vena leher membengkak dan busa muncul dari mulut. Pasien mengambil posisi yang dipaksakan, nadi lebih cepat hingga 120 ke atas. Tekanan di awal serangan tinggi, dengan peningkatan kegagalan pernapasan menurun. Penting untuk memanggil SMP dan memberi pasien serangan udara segar. Turunkan kaki menurunkan aliran darah ke jantung, yang membantu mengurangi serangan.
4. Edema paru. Ini adalah komplikasi asma jantung. Tersedak parah disertai dengan pelepasan dahak berbusa serous atau berdarah. Napasnya menggelegak. Mengubah kesadaran pasien. Kondisi serius yang mengancam kehidupan dan membutuhkan panggilan ke ambulans, brigade perawatan jantung atau intensif. Ini adalah kondisi jantung yang paling serius, disertai dengan serangan mati lemas. Bantuan yang tidak diberikan dalam waktu bisa berakibat fatal.
5. Penyakit jantung hipertensi. Terjadi pada puncak peningkatan tekanan darah, berlangsung dari 10 hingga 30 menit dan benar-benar hilang ketika tekanan darah diturunkan. Bantuan harus diarahkan ke normalisasi tekanan.
6. Infark miokard. Infark miokard disertai dengan serangan mati lemas, yang tidak dapat diobati. Dapat berkembang menjadi edema paru. Jika Anda mencurigai kondisi ini harus dipastikan istirahat dan hubungi tim ambulans kardiologis.
7. Penyakit paru-paru. Penyebab dispnea yang paling umum adalah asma bronkial. Pada serangan asma, ada kesulitan bernapas karena bronkospasme. Bernafas, berisik dengan mengi jauh (terdengar dari kejauhan), pasien mengambil posisi paksa (ortopnea) sambil duduk dengan penekanan pada lengan. Jika serangan gagal berhenti dengan cepat, status asmatoid mengembangkan keadaan yang mengancam kehidupan seseorang.
8. Anemia Ini terjadi dengan latar belakang penurunan kemampuan darah untuk mengangkut oksigen. Selama berolahraga, tubuh mengalami kelaparan oksigen yang kuat, yang dikompensasi dengan peningkatan respirasi.
9. Reaksi alergi. Agen alergi menyebabkan kejang atau pembengkakan laring (angioedema) yang mencegah aliran udara melalui jalur konduktif. Reaksi alergi dapat berupa sesak napas ringan atau serangan sesak napas yang kuat, tergantung pada reaktivitas tubuh terhadap alergen yang masuk.
10. Gangguan hormonal. Hormon mengatur semua proses yang terjadi di dalam tubuh, yang melanggar latar belakang hormon ada gangguan pada semua organ dan sistem. Kegagalan pernafasan pada latar belakang gangguan hormonal hanya keadaan bersamaan dengan latar depan akan menjadi gejala penyakit.
11. Proses infeksi. Penyakit menular akut terjadi dengan demam dan kelemahan. Selama melakukan pekerjaan fisik, pasien akan mengalami peningkatan pernapasan dan detak jantung. Dengan infeksi jantung atau paru-paru, nafas pendek berkembang bahkan saat istirahat dan mengambil bentuk yang parah.
12. Obesitas. Dengan peningkatan berat badan, jantung dipaksa bekerja dalam mode tinggi. Selain fakta bahwa volume besar lebih sulit untuk menyediakan jumlah oksigen yang diperlukan, lemak biasa menyelimuti otot jantung, dalam kasus yang parah ia mengisi jaringan alveolar. Semua ini adalah alasan untuk penyebaran gambaran klinis dari kegagalan pernafasan, dengan waktu, bahkan dengan sedikit tenaga. Jika Anda mengalami kesulitan bernapas saat kelebihan berat badan, Anda harus berolahraga tepat waktu dan mulai mengikuti diet terapeutik. Jika tidak, pengembangan lebih lanjut akan menyebabkan kerusakan organ serius yang tidak dapat diperbaiki.

Terjadinya sesak napas pada anak-anak selama aktivitas fisik bisa menjadi norma, jika muncul pada beban yang signifikan dan cepat berlalu saat istirahat. Jadi manifestasi penyakit, jika terjadi dengan beban minimum atau untuk waktu yang lama tetap dalam keadaan tenang.

Penyebab paling umum dari sesak napas pada anak-anak adalah:

• radang tenggorokan;
• bronkitis;
• gangguan perkembangan jantung;
• anemia;
• distonia vaskular.

Pada anak-anak di bawah satu tahun, sesak napas terjadi pada setiap penyakit pada sistem pernapasan dan dihilangkan dengan pemulihan. Perawatan harus diambil untuk manifestasi ini pada anak-anak. Hipoksia pada usia dini berkembang dengan cepat dan dapat menjadi ancaman bagi kehidupan bayi. Ketika serangan terdeteksi, kru ambulans harus segera dipanggil, terutama karena alasan yang tidak dapat dijelaskan.

Penyebab Dispnea: Nasihat Dokter Umum

Salah satu keluhan utama yang paling sering disuarakan oleh pasien adalah sesak napas. Sensasi subjektif ini memaksa pasien untuk pergi ke klinik, memanggil ambulans dan bahkan dapat menjadi indikasi untuk rawat inap darurat. Jadi apa itu dispnea dan apa penyebab utamanya? Anda akan menemukan jawaban untuk pertanyaan-pertanyaan ini di artikel ini. Jadi...

Apa itu dispnea?

Seperti disebutkan di atas, sesak napas (atau dispnea) adalah sensasi manusia subyektif, perasaan akut, subakut atau kronis kurangnya udara, dimanifestasikan oleh sesak dada, dan secara klinis peningkatan laju pernapasan lebih dari 18 per menit dan peningkatan kedalamannya.

Orang sehat yang sedang istirahat tidak memperhatikan napasnya. Dengan aktivitas yang moderat, frekuensi dan kedalaman pernafasan berubah - orang tersebut menyadari hal ini, tetapi keadaan ini tidak menyebabkannya tidak nyaman, dan selain itu, indikator pernapasan kembali normal dalam beberapa menit setelah penghentian latihan. Jika dispnea pada beban sedang menjadi lebih jelas, atau muncul ketika seseorang melakukan tindakan elementer (ketika mengikat tali sepatu, berjalan di sekitar rumah), atau, lebih buruk lagi, tidak terjadi saat istirahat, kita berbicara tentang dispnea patologis, yang mengindikasikan penyakit tertentu..

Klasifikasi dispnea

Jika pasien khawatir tentang kesulitan bernafas, sesak napas ini disebut inspirasi. Ini muncul ketika lumen trakea dan bronkus besar menyempit (misalnya, pada pasien dengan asma bronkial atau sebagai akibat kompresi bronkus dari luar - dalam pneumotoraks, radang selaput dada, dll).

Jika ketidaknyamanan terjadi selama pernafasan, sesak napas ini disebut ekspirasi. Ini terjadi karena penyempitan lumen bronkus kecil dan merupakan tanda penyakit paru obstruktif kronis atau emfisema.

Ada sejumlah alasan untuk menyebabkan sesak napas tercampur - dengan pelanggaran dan tarik napas dan pernafasan. Yang utama adalah gagal jantung dan penyakit paru-paru pada tahap lanjut yang lanjut.

Ada 5 derajat dispnea, ditentukan berdasarkan keluhan pasien - skala MRC (Medical Research Council Scale Dyspnea).

Penyebab Dispnea

Penyebab utama dispnea dapat dibagi menjadi 4 kelompok:

1. Gagal pernapasan karena:
   • pelanggaran patensi bronkial;
   • penyakit jaringan difus (parenkim) paru-paru;
   • penyakit pembuluh darah paru-paru;
   • penyakit pada otot pernapasan atau dada.
2. Gagal jantung.
3. Sindrom hiperventilasi (dengan dystonia neurosis dan neurosis).
4. Gangguan metabolisme.

Dispnea dalam patologi paru

Gejala ini diamati pada semua penyakit bronkus dan paru-paru. Bergantung pada patologinya, dispnea dapat terjadi secara akut (radang selaput dada, pneumotoraks) atau mengganggu pasien selama berminggu-minggu, berbulan-bulan dan bertahun-tahun (penyakit paru obstruktif kronik, atau COPD).

Dispnea pada COPD disebabkan oleh penyempitan lumen saluran pernapasan, akumulasi sekresi kental di dalamnya. Itu bersifat permanen, bersifat ekspirasi dan, tanpa pengobatan yang memadai, menjadi semakin jelas. Sering dikombinasikan dengan batuk, diikuti oleh pengeluaran dahak.

Pada asma bronkial, sesak napas memanifestasikan dirinya dalam bentuk serangan mati lemas secara tiba-tiba. Memiliki karakter ekspirasi - nafas pendek yang keras diikuti oleh pernafasan yang berisik dan sulit. Ketika menghirup obat-obatan khusus yang melebarkan bronkus, pernapasan cepat kembali normal. Serangan penderitaan biasanya terjadi setelah kontak dengan alergen - ketika mereka dihirup atau dimakan. Dalam kasus yang parah, serangan itu tidak dihentikan oleh bronkomimetik - kondisi pasien semakin memburuk, ia kehilangan kesadaran. Ini adalah kondisi yang sangat mengancam jiwa yang membutuhkan perawatan medis darurat.

Sesak napas dan penyakit menular akut yang menyertai - bronkitis dan pneumonia. Tingkat keparahannya tergantung pada tingkat keparahan penyakit yang mendasarinya dan luasnya proses. Selain dispnea, pasien khawatir tentang sejumlah gejala lain:

• kenaikan suhu dari nomor subfebrile ke febrile;
• kelemahan, lesu, berkeringat, dan gejala keracunan lainnya;
• batuk tidak produktif (kering) atau produktif (dengan dahak);
• nyeri dada.

Dengan pengobatan bronkitis dan pneumonia yang tepat waktu, gejalanya hilang dalam beberapa hari dan pemulihan dimulai. Pada kasus pneumonia yang berat, artritis jantung bergabung dengan gagal napas - dispnea meningkat secara signifikan dan beberapa gejala khas lainnya muncul.

Tumor paru-paru pada tahap awal tidak menunjukkan gejala. Jika tumor yang baru muncul belum diidentifikasi secara kebetulan (ketika melakukan fluorografi profilaksis atau sebagai penemuan tidak disengaja dalam proses mendiagnosis penyakit non-paru), secara bertahap tumbuh dan ketika mencapai ukuran yang cukup besar, itu menyebabkan gejala tertentu:

• pertama, non-intensif, tetapi secara bertahap meningkat, sesak napas konstan;
• meredakan batuk dengan dahak minimum;
• hemoptisis;
• nyeri dada;
• penurunan berat badan, kelemahan, pucat pasien.

Perawatan tumor paru-paru mungkin termasuk operasi untuk mengangkat tumor, kemoterapi dan / atau terapi radiasi, dan metode pengobatan modern lainnya.

Keadaan dispnea seperti itu, seperti tromboemboli paru, atau PE, obstruksi jalan napas lokal dan edema paru toksik, merupakan ancaman terbesar bagi kehidupan pasien.

Pulmonary embolism - suatu kondisi di mana satu atau lebih cabang dari arteri pulmoner tersumbat oleh gumpalan darah, yang mengakibatkan sebagian paru dikeluarkan dari tindakan bernafas. Manifestasi klinis dari patologi ini tergantung pada volume lesi paru-paru. Ini biasanya memanifestasikan sesak napas mendadak, mengganggu pasien dengan aktivitas sedang atau sedikit atau bahkan saat istirahat, perasaan mati lemas, sesak dan nyeri dada, mirip dengan angina, sering dengan hemoptisis. Diagnosis dikonfirmasi oleh perubahan yang sesuai pada EKG, radiografi organ dada, selama angiopulmografi.

Obstruksi jalan napas juga bermanifestasi sebagai kompleks gejala tersedak. Dispnea bersifat inspirasi, pernapasan dapat terdengar dari kejauhan - berisik, melengking. Pendamping dispnea yang sering dalam patologi ini adalah batuk yang menyakitkan, terutama ketika mengubah posisi tubuh. Diagnosis dibuat berdasarkan pemeriksaan spirometri, bronkoskopi, rontgen atau tomografi.

Obstruksi jalan napas dapat menyebabkan:

• gangguan trakea atau paten bronkial karena kompresi organ ini dari luar (aortic aneurysm, gondok);
• lesi pada trakea atau tumor bronkus (kanker, papiloma);
• hit (aspirasi) benda asing;
• pembentukan stenosis cicatricial;
• peradangan kronis yang mengarah pada kehancuran dan fibrosis jaringan tulang rawan trakea (untuk penyakit rematik - lupus erythematosus sistemik, artritis reumatoid, granulomatosis Wegener).

Terapi dengan bronkodilator dalam patologi ini tidak efektif. Peran utama dalam perawatan adalah perawatan yang memadai dari penyakit yang mendasarinya dan pemulihan mekanis jalan napas.

Edema paru toksik dapat terjadi pada latar belakang penyakit menular, disertai dengan keracunan parah atau karena paparan pada saluran pernapasan zat beracun. Pada tahap pertama, kondisi ini dimanifestasikan hanya secara bertahap meningkatkan sesak napas dan napas cepat. Setelah beberapa saat, nafas pendek memberi jalan bagi sesak napas yang menyiksa, disertai dengan nafas yang menggelegak. Arah pengobatan yang utama adalah detoksifikasi.

Lebih jarang, sesak napas memanifestasikan penyakit paru-paru berikut:

• pneumotoraks - suatu kondisi akut di mana udara memasuki rongga pleura dan menetap di sana, menekan paru-paru dan mencegah tindakan pernapasan; muncul dari cedera atau proses infeksi di paru-paru; membutuhkan perawatan bedah darurat;
• TBC paru - penyakit menular serius yang disebabkan oleh mycobacterium tuberculosis; membutuhkan perawatan spesifik jangka panjang;
• actinomycosis paru - penyakit yang disebabkan oleh jamur;
• emphysema paru - penyakit di mana alveoli meregang dan kehilangan kemampuannya untuk pertukaran gas normal; berkembang sebagai bentuk independen atau menyertai penyakit kronis lainnya pada sistem pernapasan;
• silikosis - sekelompok penyakit akibat kerja paru-paru, yang dihasilkan dari pengendapan partikel debu di jaringan paru-paru; pemulihan tidak mungkin, terapi simtomatik suportif diresepkan untuk pasien;
• scoliosis, cacat vertebra toraks, ankylosing spondylitis - dalam kondisi ini bentuk dada terganggu, membuat sulit bernapas dan menyebabkan sesak napas.

Dispnea dalam patologi sistem kardiovaskular

Orang yang menderita penyakit jantung, salah satu keluhan utama adalah sesak napas. Pada tahap awal penyakit, sesak napas dirasakan oleh pasien sebagai perasaan kekurangan udara selama aktivitas fisik, tetapi seiring waktu perasaan ini disebabkan oleh semakin sedikit stres, pada stadium lanjut tidak membuat pasien tetap tenang. Selain itu, stadium lanjut penyakit jantung ditandai oleh paroxysmal nocturnal dyspnea - serangan mencekik yang terjadi di malam hari, yang menyebabkan pasien terbangun. Kondisi ini juga dikenal sebagai asma jantung. Penyebabnya adalah stagnasi cairan paru-paru.

Dispnea dengan gangguan neurotik

Keluhan dispnea dengan berbagai tingkat membuat ¾ pasien neurologis dan psikiater. Perasaan kekurangan udara, ketidakmampuan untuk menghirup dengan payudara penuh, sering disertai dengan kecemasan, ketakutan akan kematian karena mati lemas, perasaan "flap", sebuah penghalang di dada yang menghambat pernapasan yang tepat - keluhan pasien sangat beragam. Biasanya pasien seperti itu sangat mudah marah, orang yang bereaksi akut terhadap stres, seringkali dengan kecenderungan hipokondriakal. Gangguan pernapasan psikogenik sering muncul pada latar belakang kecemasan dan ketakutan, suasana hati yang tertekan, setelah mengalami kegelisahan yang berlebihan. Bahkan ada kemungkinan serangan asma palsu - serangan dispnea psikogenik yang terjadi tiba-tiba. Fitur klinis dari fitur psikogenik pernapasan adalah desain kebisingannya - sering mendesah, erangan, erangan.

Pengobatan dispnea pada gangguan neurotik dan neurosis mirip dilakukan oleh ahli neuropatologi dan psikiater.

Dispnea dengan anemia

Anemia - sekelompok penyakit yang ditandai oleh perubahan komposisi darah, yaitu penurunan kandungan hemoglobin dan sel darah merah. Karena pengangkutan oksigen dari paru-paru langsung ke organ-organ dan jaringan-jaringan dilakukan dengan bantuan hemoglobin, dengan penurunan jumlahnya, tubuh mulai mengalami kelaparan oksigen - hipoksia. Tentu saja, ia mencoba untuk mengimbangi keadaan seperti itu, secara kasar, untuk memompa lebih banyak oksigen ke dalam darah, akibatnya frekuensi dan kedalaman napas meningkat, yaitu, sesak napas terjadi. Anemia dari berbagai jenis dan mereka muncul karena alasan yang berbeda:

• kurangnya asupan zat besi dari makanan (untuk vegetarian, misalnya);
• perdarahan kronis (dengan tukak lambung, leiomioma uterus);
• setelah penyakit menular atau somatik parah baru-baru ini;
• dengan kelainan metabolisme bawaan;
• sebagai gejala kanker, khususnya kanker darah.

Selain sesak napas selama anemia, pasien mengeluh tentang:

• kelemahan parah, kelelahan;
• penurunan kualitas tidur, penurunan nafsu makan;
• pusing, sakit kepala, penurunan kinerja, gangguan konsentrasi, memori.

Orang yang menderita anemia dibedakan dengan pucatnya kulit, pada beberapa jenis penyakit - oleh warna kuning, atau penyakit kuning.

Diagnosis anemia mudah - cukup hitung darah lengkap. Jika ada perubahan di dalamnya yang menunjukkan anemia, serangkaian pemeriksaan lain, baik laboratorium dan instrumental, akan dijadwalkan untuk mengklarifikasi diagnosis dan mengidentifikasi penyebab penyakit. Ahli hematologi meresepkan pengobatan.

Dispnea pada penyakit pada sistem endokrin

Orang yang menderita penyakit seperti tirotoksikosis, obesitas, dan diabetes mellitus juga sering mengeluh sesak napas.

Dengan tirotoksikosis, suatu kondisi yang ditandai oleh kelebihan hormon tiroid, semua proses metabolisme dalam tubuh meningkat secara dramatis - pada saat yang sama, ia mengalami peningkatan kebutuhan akan oksigen. Selain itu, kelebihan hormon menyebabkan peningkatan jumlah kontraksi jantung, akibatnya jantung kehilangan kemampuan untuk memompa darah sepenuhnya ke jaringan dan organ - mereka mengalami kekurangan oksigen, yang coba diimbangi oleh tubuh - sesak napas terjadi.

Jumlah berlebihan jaringan adiposa dalam tubuh selama obesitas membuat kerja otot-otot pernapasan, jantung, paru-paru menjadi sulit, akibatnya jaringan dan organ tidak menerima darah yang cukup dan mengalami kekurangan oksigen.

Pada diabetes, sistem pembuluh darah tubuh terpengaruh cepat atau lambat, akibatnya semua organ dalam keadaan kelaparan oksigen kronis. Selain itu, seiring waktu, ginjal juga terpengaruh - nefropati diabetik berkembang, yang kemudian memicu anemia, sehingga hipoksia semakin meningkat.

Dispnea pada wanita hamil

Selama kehamilan, sistem pernapasan dan kardiovaskular tubuh wanita mengalami peningkatan stres. Beban ini disebabkan oleh peningkatan volume darah yang bersirkulasi, kompresi ukuran uterus dari dasar diafragma (akibatnya organ dada menjadi sesak dan gerakan pernapasan dan kontraksi jantung agak terhambat) dan kebutuhan oksigen tidak hanya pada ibu, tetapi juga embrio yang tumbuh. Semua perubahan fisiologis ini mengarah pada fakta bahwa selama kehamilan banyak wanita mengalami sesak napas. Frekuensi pernapasan tidak melebihi 22-24 per menit, itu menjadi lebih sering selama aktivitas fisik dan stres. Dengan perkembangan kehamilan, dispnea juga berkembang. Selain itu, ibu hamil sering menderita anemia, akibatnya sesak napas semakin meningkat.

Jika laju pernapasan melebihi angka-angka di atas, sesak napas tidak lulus atau tidak berkurang secara signifikan saat istirahat, wanita hamil harus selalu berkonsultasi dengan dokter Anda - dokter kandungan-ginekolog atau terapis.

Napas pendek pada anak-anak

Laju pernapasan pada anak-anak dari berbagai usia berbeda. Dyspnea harus dicurigai jika:

• pada anak-anak 0–6 bulan, jumlah gerakan pernapasan (NPV) lebih dari 60 per menit;
• pada anak 6-12 bulan, NPV lebih dari 50 per menit;
• seorang anak yang lebih tua dari 1 tahun, NPV lebih dari 40 per menit;
• seorang anak di atas 5 tahun dengan tingkat pernapasan lebih dari 25 per menit;
• seorang anak berusia 10-14 tahun memiliki NPV lebih dari 20 per menit.

Lebih tepat untuk menghitung gerakan pernapasan saat anak sedang tidur. Tangan yang hangat harus diletakkan dengan longgar di dada bayi dan hitung jumlah gerakan dada selama 1 menit.

Selama gairah emosional, selama aktivitas fisik, menangis, makan, laju respirasi selalu lebih tinggi, tetapi jika NPV pada saat yang sama secara signifikan melebihi norma dan perlahan pulih saat istirahat, Anda harus memberi tahu dokter anak Anda tentang hal ini.

Paling sering, sesak napas pada anak-anak terjadi ketika kondisi patologis berikut:

• sindrom gangguan pernapasan pada bayi baru lahir (sering tercatat pada bayi prematur, yang ibunya menderita diabetes, gangguan kardiovaskular, penyakit pada lingkungan genital; hipoksia intrauterin dan asfiksia berkontribusi terhadapnya; pucat, kekakuan dada juga dicatat, pengobatan harus dimulai sedini mungkin - metode yang paling modern adalah pengenalan surfaktan paru ke dalam trakea bayi yang baru lahir di s saat hidupnya);
• laryngotracheitis stenosis akut, atau croup palsu (fitur minor laring pada anak-anak adalah lumennya, yang, dengan perubahan inflamasi pada selaput lendir organ ini, dapat menyebabkan gangguan aliran udara melaluinya; dispnea dan sesak napas inspirasi; dalam keadaan ini, diperlukan untuk memberi anak udara segar dan segera memanggil ambulans);
• cacat jantung bawaan (karena gangguan perkembangan intrauterin, anak mengembangkan pesan patologis antara pembuluh besar atau rongga jantung, yang mengarah ke campuran darah vena dan arteri; akibatnya, organ dan jaringan tubuh menerima darah yang tidak jenuh dengan oksigen dan mengalami hipoksia; tergantung pada tingkat keparahannya noda menunjukkan pengamatan dinamis dan / atau perawatan bedah);
• bronkitis virus dan bakteri, pneumonia, asma bronkial, alergi;
• anemia

Sebagai kesimpulan, perlu dicatat bahwa hanya spesialis yang dapat menentukan penyebab dispnea yang andal, oleh karena itu, jika keluhan ini terjadi, jangan mengobati sendiri - solusi yang paling tepat adalah berkonsultasi dengan dokter.

Dokter mana yang harus dihubungi

Jika diagnosis pasien masih belum diketahui, yang terbaik adalah berkonsultasi dengan dokter umum (dokter anak untuk anak-anak). Setelah pemeriksaan, dokter akan dapat menetapkan diagnosis dugaan, jika perlu, merujuk pasien ke spesialis. Jika dispnea berhubungan dengan patologi paru, maka perlu berkonsultasi dengan ahli paru, dan dalam kasus penyakit jantung, seorang ahli jantung. Ahli hematologi menangani anemia, penyakit kelenjar endokrin - ahli endokrin, patologi sistem saraf - ahli saraf, gangguan mental disertai sesak napas, - psikiater.

Mengapa dispnea terjadi saat berolahraga?

Isi artikel:

1. Apa itu dan penyebabnya
   
2. Penyakit yang sering terjadi sesak napas
   
3. Perawatan dan Pencegahan
   

Ada banyak faktor yang menyebabkan sesak napas. Mari kita selesaikan penyebab dan pengobatan sesak napas saat berolahraga.

Sesak nafas: apa itu dan penyebabnya

Napas tersengal adalah suatu kondisi yang disertai dengan pelanggaran terhadap proses datif. Karakternya mungkin berbeda, dan para ilmuwan membedakan tiga jenis dispnea:

• Inspirasi - sulit bernapas.
  
• Pernafasan - sulit dihembuskan.
  
• Campur
  

Dispnea adalah manifestasi eksternal dari kekurangan oksigen di jaringan tubuh. Ketika Anda mulai merasakan kekurangan oksigen, ada perubahan bertahap dalam kedalaman dan frekuensi pernapasan, yang menjadi lebih dangkal. Semakin tinggi keadaan hipoksia, semakin sering seseorang mulai bernapas. Tubuh cenderung seimbang, dan di bawah pengaruh jaringan tenaga fisik mengkonsumsi lebih banyak oksigen.

Jika itu tidak cukup, otak menerima sinyal dan memberikan perintah untuk meningkatkan aktivitas sistem pernapasan. Akibatnya, paru-paru dan otot jantung meningkatkan kecepatan kerja untuk memasok tubuh dengan jumlah oksigen yang diperlukan. Rata-rata, setelah aktivitas fisik pada orang sehat, sesak napas hilang setelah lima atau maksimum tujuh menit.

Setelah istirahat singkat, semuanya kembali normal. Masalah ini dapat diselesaikan dengan sangat mudah - Anda hanya perlu meningkatkan aktivitas Anda. Di usia tua, perlu melakukan jalan-jalan teratur dan secara bertahap tubuh beradaptasi dengan beban seperti itu. Kalau tidak, Anda harus menerima kenyataan ini. Perhatikan bahwa dispnea juga dapat terjadi akibat stres berat.

Pada titik ini, tubuh secara aktif mensintesis adrenalin, yang menyebabkan kelebihan jaringan tubuh dengan oksigen. Jika Anda tidak memiliki masalah dengan otot jantung, maka Anda tidak perlu takut sesak napas dan setelah istirahat pendek masalah akan teratasi sendiri. Namun, dengan adanya penyakit pada sistem kardiovaskular, situasinya dapat diperburuk.

Penyakit yang sering terjadi sesak napas

Mempertimbangkan penyebab dan pengobatan dispnea selama latihan, perlu untuk membicarakan penyakit yang sering terjadi. Yang paling serius di antara mereka adalah patologi otot jantung dan sistem pembuluh darah, penyakit paru-paru, anemia, alergi, masalah dengan sistem endokrin dan obesitas.

Selain itu, penampilan sesak napas dimungkinkan dalam situasi berikut:

• Stres psiko-emosional.
  
• Serangan panik.
  
• Masalah dengan masuknya udara melalui saluran pernapasan.
  
• Perubahan iklim.
  
• Penyalahgunaan alkohol dan tembakau.
  

Seringkali, orang mengabaikan masalah pernapasan yang sering, yang dapat menyebabkan konsekuensi serius. Penting untuk dipahami bahwa penyebab dan pengobatan sesak napas selama aktivitas fisik dapat bersifat patologis jika orang tersebut memiliki penyakit lain.

Patologi otot jantung dan sistem pembuluh darah

Pada awalnya, dispnea muncul hanya setelah aktivitas fisik, tetapi ketika gagal jantung berkembang, itu menjadi masalah serius bahkan saat istirahat. Paling sering, pasien mengalami kesulitan bernafas, dan selama pernafasan tidak ada ketidaknyamanan. Jika gagal jantung berada pada tahap perkembangan yang tinggi, pasien mungkin tidur dalam posisi duduk atau berbaring untuk memudahkan pernapasan. Di antara gejala sekunder penyakit ini harus diperhatikan munculnya edema dan rasa sakit di dada.

Gagal ventrikel kiri akut

Kondisi ini paling sering disebabkan oleh beban berlebih pada otot jantung. Juga masalah-masalah seperti aterosklerosis, penyakit jantung dan hipertensi dapat memperburuk situasi.

Asma jantung

Terhadap latar belakang peningkatan aktivitas fisik, dan pada tahap terakhir penyakit dan saat istirahat, pasien mengalami sesak napas yang kuat, serangan asma. Untuk memperbaiki kondisinya, seseorang mencoba menemukan posisi tubuh yang dapat meringankan gejalanya. Dalam situasi seperti itu, brigade ambulans harus dipanggil dan udara segar harus diberikan kepada korban.

Edema paru

Penyakit ini merupakan komplikasi asma jantung. Pada seorang pasien, nafas memperoleh karakter menggelegak dan menyatakan perubahan. Anda harus ingat bahwa penyakit ini sangat berbahaya dan perlu mencari bantuan medis dalam waktu singkat. Kalau tidak, kematian mungkin terjadi.

Hipertensi

Sesak napas paling sering terjadi pada nilai tekanan darah maksimum, dan serangan dapat berlangsung selama 10-30 menit. Ketika tekanan mulai mereda, sesak napas berlalu.

Infark miokard

Ketika infark miokard mulai tersedak serangan, yang tidak bisa dihentikan. Akibatnya, pembentukan edema paru dimungkinkan. Segera setelah serangan jantung dicurigai, perlu untuk memastikan kedamaian pasien dan segera meminta bantuan medis.

Penyakit paru-paru

Cukup sering, penyebab dispnea adalah asma. Selama serangan penyakit ini, bronkospasme terjadi, dan seseorang tidak dapat bernapas dengan normal. Jika serangan tidak dapat dihentikan dalam waktu singkat, maka kemunculan kondisi asmatoid dari kondisi yang mengancam nyawa seseorang adalah mungkin.

Anemia

Penyakit ini berkembang dengan latar belakang penurunan kemampuan darah untuk membawa oksigen yang cukup. Di bawah pengaruh pengerahan tenaga fisik, tubuh mulai mengalami kelaparan oksigen yang kuat, yang sedang dikompensasi oleh tubuh dengan meningkatkan respirasi.

Alergi

Agen alergi dapat menyebabkan kejang dan bahkan edema laring, yang menciptakan hambatan di jalur udara ke paru-paru. Tergantung pada kekuatan serangan alergi, sesak napas bisa ringan atau berat.

Gangguan Endokrin

Seperti yang harus Anda ketahui, zat hormon mengontrol semua proses yang terjadi dalam tubuh kita. Jika sistem endokrin mulai goyah, maka berbagai masalah kesehatan muncul, termasuk sesak napas. Perhatikan bahwa masalah pernapasan adalah gejala pertama dari gangguan sistem hormonal.

Infeksi

Pada penyakit menular akut, disertai dengan peningkatan tajam dalam suhu tubuh, dan pernapasan pasien dan detak jantung meningkat. Jika infeksi mempengaruhi paru-paru atau otot jantung, maka sesak napas sering kali dapat muncul bahkan saat istirahat dan menjadi parah.

Obesitas

Ketika berat badan melebihi norma. Jantung harus bekerja dengan peningkatan beban. Selain itu, proses pengiriman oksigen ke jaringan terhambat, karena lemak dapat menyelimuti otot jantung. Dalam situasi yang parah, sel-sel lemak bahkan dapat menembus jaringan alveolar. Akibatnya, proses pernapasan terganggu dan sesak napas muncul.

Setelah mempertimbangkan penyebab dispnea selama aktivitas fisik, perlu diingat bahwa jika pernapasan kembali normal selama istirahat pendek, maka tidak ada alasan untuk khawatir.

Perawatan dan pencegahan sesak napas saat berolahraga

Pertama-tama, Anda perlu belajar cara bernapas dengan benar, tidak peduli seberapa aneh kedengarannya. Dengan bantuan latihan, Anda dapat meningkatkan volume paru-paru, yang juga membantu meminimalkan penampilan sesak napas. Semua aktivitas olahraga Anda harus dilakukan di ruangan yang berventilasi baik, gunakan pakaian yang tidak menghambat gerakan dan Anda tidak mengalami masalah dengan kesejahteraan.

Sekarang kami akan memperkenalkan Anda pada serangkaian latihan sederhana yang dapat membantu dalam pencegahan dispnea. Mulailah melakukan masing-masing dari mereka dalam empat repetisi, secara bertahap jumlah mereka menjadi 12. Jika selama latihan Anda merasa tidak nyaman, lanjutkan ke pilihan yang lebih mudah.

Latihan nomor 1

Ambil posisi duduk di kursi, satukan kedua kaki, dan luruskan punggung. Tangan terletak di sendi lutut. Dan kaki bersebelahan. Pindahkan tangan Anda ke tulang rusuk bawah dan mulai bernapas perlahan. Dalam hal ini, sambungan kepala dan bahu harus ditekuk ke samping. Kembali ke posisi awal, ulangi gerakan ke arah yang berlawanan.

Latihan nomor 2

Ambil posisi telentang, tekuk kaki di persendian lutut dan sandarkan kaki di tanah. Saat menghembuskan napas, angkat panggul dan tahan napas pada titik ujung maksimum lintasan. Tetap di posisi ini selama beberapa detik. Selama pernafasan yang lambat, kembalilah ke posisi awal.

Saat menghirup, tarik sendi lutut kaki kiri ke tulang rusuk, dan pada napas kembali ke posisi awal. Kemudian ulangi gerakan pada leg kedua, dan kemudian pada keduanya sekaligus. Sendi kepala dan bahu harus diangkat saat menghirup, dan dagu harus menyentuh dada. Kompleks ini dilengkungkan dengan berjalan dalam lingkaran, dan bernapas pada saat ini harus tenang.

Jika Anda menemukan serangan mencekik, Anda perlu mengambil langkah-langkah berikut:

Tenang dan kemudian duduk korban.

Buka pakaiannya sehingga tidak mengganggu pernapasan.

Berikan udara segar.

Jika korban memiliki masalah jantung, berikan nitrogliserin atau obat lain yang serupa.

Jika ini adalah serangan asma, maka gunakan obat yang sesuai.

Jika kejang tidak dapat dihentikan, hubungi ambulans. Hingga tim medis muncul. Pasien harus diawasi. Jika sesak napas sering mengganggu Anda, maka berhenti merokok, cobalah untuk menghindari situasi stres, dan juga mulai berolahraga.

Napas pendek pada anak-anak

Pada usia yang berbeda, laju pernapasan pada anak-anak berbeda. Anda dapat mencurigai penampakan keadaan ini pada anak dengan jumlah gerakan pernapasan per menit berikut ini:

1. Hingga enam bulan - lebih dari 60 gerakan.
   
2. Dari 6 bulan hingga setahun - lebih dari 50 gerakan.
   
3. Dari tahun ke 5 tahun - lebih dari 40 gerakan.
   
4. Dari 5 hingga 10 tahun - lebih dari 25 gerakan.
   
5. Setelah 10 tahun - lebih dari 20 gerakan.
   

Yang terbaik adalah menghitung jumlah gerakan pernapasan pada anak saat ia tidur. Letakkan tangan yang hangat di dada bayi dan hitung jumlah gerakan pernapasan yang mereka lakukan selama satu menit. Penting untuk diingat bahwa dalam situasi stres atau di bawah pengaruh aktivitas fisik, laju pernapasan meningkat. Jika pernapasan sering dan perlahan pulih selama istirahat, maka ada baiknya meminta bantuan dokter.

Untuk informasi lebih lanjut tentang dispnea dan aritmia selama latihan, lihat video di bawah ini:

Dispnea saat aktivitas fisik. Bagaimana membedakan dispnea fisiologis dari gangguan pernapasan dalam kasus penyakit serius

Penyakit ini adalah spesialisasi: Kardiologi.

1. Apa itu sesak napas?

Dispnea (dysptoe) adalah keadaan subyektif yang ditandai oleh ketidakpuasan dengan pernapasan terhadap latar belakang amplifikasi. Berbagai masalah pernapasan dapat terjadi pada banyak penyakit. Namun, istilah "sesak napas" mengacu pada perasaan bahwa bahkan pernapasan cepat tidak mengimbangi kurangnya udara.

Persepsi psikologis subyektif dari fenomena ini selalu diwarnai secara negatif, ketakutan vital yang disebabkan oleh hal itu terkait dengan ketidakmampuan untuk mengendalikan proses ini dan untuk memudahkan kondisinya dengan cara yang dapat diakses. Kadang-kadang perasaan sesak napas dapat terjadi dengan latar belakang indeks respirasi yang secara objektif sepenuhnya normal (ritme, kedalaman, dan frekuensi).

2. Kapan dispnea normal?

Meskipun dispnea selalu merupakan kondisi yang tidak menyenangkan, itu hanya akan terganggu dalam kasus-kasus ketika itu mengindikasikan gangguan dalam tubuh. Jika seseorang mengalami aktivitas fisik, mengalami stres, masuk ke situasi yang ekstrem, sesak napas adalah norma fisiologis dan bersifat mekanisme kompensasi. Naiknya tangga dengan cepat, berenang intensif, mengangkat beban, bahkan pada orang yang paling sehat menyebabkan pernapasan cepat. Namun, biasanya, setelah transisi ke kondisi tenang, pernapasan harus segera dipulihkan tanpa menimbulkan perasaan kekurangan udara.

Jika dispnea terjadi secara tidak proporsional dengan efeknya (selama berjalan normal, terburu-buru, dari suara yang tajam, setelah memiringkan, mengangkat beban satu kali), ini dapat mengindikasikan penyakit somatik, infeksi, gangguan psiko-emosional atau endokrin.

3. Kemungkinan penyebab sesak napas

Kadang-kadang penyebab sesak napas saat aktivitas ringan adalah kelebihan berat badan. Deplesi tubuh selama berat badan normal, tetapi otot tidak aktif dalam waktu lama (misalnya, setelah sakit berkepanjangan dengan istirahat di tempat tidur) juga menyebabkan sesak napas bahkan saat berolah raga yang biasanya tidak dianggap berlebihan. Dispnea dapat terjadi pada orang yang sangat lelah dan sangat lemah tanpa aktivitas yang berarti.

Kemungkinan penyebab dispnea adalah kelainan pada jantung, sistem pernapasan, sistem saraf, serta penyakit darah atau dystonia vegetatif-vaskular. Dispnea pada latar belakang penyakit-penyakit ini selalu menunjukkan eksaserbasi kondisi tersebut, membutuhkan diagnosis dan mengambil tindakan medis.

Dispnea selama aktivitas fisik bukan merupakan tanda penyakit apa pun. Kerja otot yang diperkuat membutuhkan suplai darah yang aktif, akibatnya denyut nadi dan pernapasan menjadi lebih sering. Bahkan jika secara subyektif nampaknya di beberapa titik tidak ada udara yang cukup, biasanya, mengurangi beban harus segera meringankan kondisi.

Yang sangat penting adalah sifat gerakan pernapasan yang cepat, serta fase pernapasan seperti apa yang sulit. Pada dispnea yang diinduksi secara fisiologis, tidak mungkin untuk mengatakan apa yang sebenarnya terganggu pada pernapasan. Perasaan lelah, kekurangan udara, meledak di dada selalu umum. Jika hanya beberapa jenis gerakan pernapasan yang sulit, ini adalah gejala serius. Misalnya, sesak napas karena gagal jantung, menghirup sulit, dan pernafasan terjadi dengan mudah. Kesulitan pernafasan adalah gejala kelainan paru.

4. Mencegah sesak napas

Dispnea sering tidak berbahaya dan tidak mengambil tindakan khusus. Namun, orang harus memperhatikan gejala ini jika diulang terlalu sering, dan terutama di bawah beban yang sebelumnya dilewati tanpa kesulitan bernafas. Terjadinya sesak napas saat bergerak dalam beberapa kasus bisa menjadi pertanda pelanggaran serius pada tubuh. Jika Anda yakin bahwa Anda sehat dan pernapasan Anda masih terganggu dengan meningkatnya aktivitas motorik, ini mungkin sejumlah alasan yang harus Anda coba untuk hilangkan sendiri:

• mengurangi berat;
• memimpin gaya hidup yang lebih aktif;
• lakukan olahraga teratur yang layak (berenang, menari, terapi fisik, lari);
• meningkatkan toleransi stres, membuang informasi berlebih;
• mengambil langkah-langkah untuk meningkatkan kekebalan;
• berhenti merokok

Dispnea saat berjalan dan aktivitas adalah gejala yang mengkhawatirkan.

Dispnea adalah keadaan sulit yang tidak nyaman dan sangat tidak menyenangkan dalam bernapas dan / atau menghembuskan napas. Ini adalah salah satu gejala yang paling sering terjadi ketika orang pergi ke dokter. Dia adalah salah satu alasan utama untuk membatasi aktivitas dan mengurangi kualitas hidup manusia. Menurut statistik, sekitar 30% dari populasi global orang khawatir akan sesak napas saat berjalan dan berolahraga. Jadi apa itu “sesak napas”, apa penyebabnya dan bagaimana cara mengatasinya? Mari kita coba memahami artikel ini.

Mekanisme dispnea

Untuk memahami penyebab sesak nafas dan menangani metode pengobatannya, Anda harus tahu tentang mekanisme kemunculannya. Kami tidak akan mempelajari fisiologi, patofisiologi, dan istilah-istilah yang tidak masuk akal. Mari tinggalkan kesenangan ini untuk mahasiswa universitas kedokteran. Namun bagi kami, hanya pelatihan informasi yang penting untuk penilaian objektif kondisi seseorang dan akses tepat waktu ke dokter.

Dalam hal fisiologi, sesak napas terjadi ketika ada ketidaksesuaian antara kebutuhan tubuh akan oksigen dan kemungkinan pengirimannya.

Dengan kata lain, dalam kondisi tertentu, tubuh membutuhkan lebih banyak oksigen. Dan sistem pernapasan tidak mampu memberikan tubuh dengan porsi udara tambahan.

Atau, situasi lain yang timbul dari penyakit pada organ sistem pernapasan. Dalam kasus ini, keadaan patologis yang terakhir tidak memungkinkan untuk mengisi oksigen minimum yang diperlukan.

Dispnea dapat terjadi pada orang yang sehat. Setiap orang setidaknya pernah berhadapan dengan kondisi seperti itu.

Contohnya adalah aktivitas fisik yang intens, di mana sel-sel tubuh membutuhkan lebih banyak oksigen untuk menghasilkan energi. Ini dicapai dengan meningkatkan kerja paru-paru dan otot-otot pernapasan dada.

Baca juga
Tangga berjalan: latihan sempurna
Kita diberitahu tentang manfaat aktivitas fisik sejak kecil: olahraga mengembangkan kekuatan dan daya tahan, bentuk dan mengeraskan.

Alasan

Dalam pengobatan, semua penyebab dispnea dibagi menjadi dua kelompok besar:

• paru;
• luar paru.

Penyebab paru termasuk patologi organ sistem pernapasan - penyakit radang, cedera, dan kondisi setelah intervensi bedah.

Patologi ekstrapulmoner - penyakit jantung dan pembuluh darah, patologi sistem tulang belakang, obesitas, kehamilan, cedera dan operasi berbagai asal, neurosis, dan bahkan kelainan mental.

Patologi paru dan hubungannya dengan dispnea

Penyebab umum dispnea terkait dengan penyakit pada sistem paru-paru:

• flu;
• bronkitis;
• pneumonia;
• penyakit paru obstruktif kronik (PPOK);
• asma bronkial;
• trauma dada;
• edema paru;
• kanker paru-paru;
• benda asing di saluran pernapasan;
• tromboemboli arteri pulmonalis (PE).

Pada penyakit pada sistem pernapasan sering terjadi sindrom obstruktif.

Obstruksi menyiratkan hambatan mekanis pada jalannya udara melalui saluran udara, yang mengakibatkan kekurangan udara. Ini khas untuk COPD, asma bronkial.

Pada saat yang sama ada kejang otot-otot halus pada bronkus, yang membuat udara sulit mengalir melalui mereka. Dengan bronkitis, lumen bronkus tersumbat dengan kelebihan dahak. Juga membuat penghalang udara dapat neoplasma ganas paru-paru atau bronkus, cukup memeras bronkus dari dalam atau luar.

Dengan pneumonia dan edema paru, cairan menumpuk di jaringan paru-paru, yang mencegah kompresi normal dan menghaluskan paru-paru selama tindakan pernapasan. Dengan demikian, kepatuhan dan elastisitas paru-paru berkurang, menciptakan prasyarat untuk terjadinya dispnea.

Analisis klinis penyebab "paru" yang paling sering adalah sesak napas

Sesak napas menyertai hampir semua patologi paru, dan pengangkatannya dikurangi menjadi pengobatan penyakit yang mendasarinya. Ini berarti bahwa penting untuk tidak mengobati setiap gejala secara terpisah, tetapi untuk menangani penyebab ketidakpatuhan.

Menghilangkan penyebabnya, baik itu virus, bakteri, atau gaya hidup yang tidak sehat, membuat Anda benar-benar terbebas dari semua gejala. Di bawah ini adalah uraian singkat penyakit yang bisa menyebabkan sesak napas.

Flu

Penyakit yang paling umum mungkin adalah flu. Siapa pun dapat, secara umum, membayangkan penyakitnya. Ini adalah patologi virus pada saluran pernapasan bagian atas.

Ini menghasilkan masing-masing secara berbeda, dalam bentuk ringan atau parah. Gejala utamanya adalah demam, nyeri dan sakit tubuh, lemas, batuk, hidung tersumbat dan / atau sakit tenggorokan, sesak napas. Gejala terakhir biasanya dinyatakan sedikit, kadang-kadang mungkin tidak ada.

Flu, seperti semua gejalanya, dapat disembuhkan rata-rata dalam seminggu. Melemahkan gejalanya dan membantu tubuh menghilangkan virus dengan cepat bisa menjadi metode yang populer. Mereka dikenal oleh semua orang - minuman hangat yang kaya, lemon, raspberry dan kedamaian.

Ada kasus ketika flu tidak hilang setelah seminggu, menjadi lebih sulit untuk bernafas, suhu tidak turun bahkan ketika menggunakan parasetamol. Juga, ketika batuk datang dahak kuning atau hijau, yang biasanya tidak seharusnya. Ini adalah tanda peringatan.

Gejala-gejala ini dapat mengindikasikan perkembangan pneumonia. Napas cepat, atau sesak napas, ditambahkan ke keluhan di atas. Ini mungkin tidak memanifestasikan dirinya saat istirahat dan meningkat dengan berjalan dan aktivitas fisik. Ini adalah alasan serius untuk pergi ke dokter untuk diagnosis yang benar. Tidak ada lagi yang dilakukan tanpa antibiotik dan terapi tambahan.

Baca juga
Untuk melakukan atau tidak mendapatkan vaksin flu adalah segalanya untuk dan melawan
Vaksinasi, sebagai cara untuk melindungi terhadap kemungkinan infeksi penyakit tertentu, cukup populer di seluruh dunia. C.

Penyakit paru obstruktif kronis dan asma bronkial

Ini adalah penyakit yang ditandai dengan sesak napas parah. Jika bentuk-bentuk patologi paru ini terjadi dalam bentuk ringan, maka sesak napas terjadi dengan sedikit tenaga.

Dengan bentuk yang parah atau perjalanannya yang berkepanjangan, napas pendek bahkan khawatir saat istirahat. Ini bisa sangat kuat sehingga pasien kehilangan tidur normal. Dan kadang-kadang mereka bahkan tidak bisa berbaring karena sesak napas yang muncul secara tajam dalam posisi horizontal tubuh.

Sangat mudah untuk mengenali pasien tersebut. Mereka dibedakan oleh pernapasan yang cukup dalam dan berat, kadang-kadang terdengar dari kejauhan. Dispnea adalah teman yang sangat dibutuhkan oleh orang-orang seperti itu. Jika terjadi komplikasi atau aksesi infeksi, pasien tersebut sering khawatir tentang sesak napas.

Hampir tidak mungkin menyingkirkan perasaan kekurangan udara yang konstan, seperti penyakit itu sendiri. Mengapa Karena penyakit ini adalah hasil bertahun-tahun dari efek buruk pada tubuh. Misalnya, merokok atau menghirup debu (terutama untuk pekerja lokasi konstruksi, pabrik, toko panas). Terapi ditujukan untuk berhenti, mis. penghapusan gejala sementara.

Kanker paru-paru

Beberapa frase harus dikatakan tentang kanker paru-paru. Seperti jenis neoplasma ganas lainnya, kanker seringkali tidak menunjukkan gejala. Gejala pertama sudah terdeteksi pada tahap selanjutnya, perlahan-lahan tumbuh seiring waktu.

Salah satu gejala ini adalah sesak napas. Pada awalnya, ia memperoleh karakter sementara, muncul dengan aktivitas fisik yang cukup kuat. Yang tentu saja tidak menimbulkan kecurigaan.

Seiring waktu, sesak napas meningkat. Pada gilirannya, jumlah stres yang dapat dilakukan seseorang tanpa perlu menarik napas berkurang. Gejala lain juga bergabung dengan sesak napas: sesak dada, perasaan inhalasi tidak lengkap, kelemahan yang tidak termotivasi, cepat lelah, pucat, penurunan berat badan, dahak dengan bercak darah.

Patologi yang mendesak

Edema paru, cedera dada, tromboemboli paru, dan penetrasi benda asing ke dalam bronkus - patologi ini sangat mendesak. Mereka memerlukan intervensi medis segera.

Dyspnea dalam kasus-kasus seperti itu dihilangkan dengan mengobati edema, memobilisasi dada yang terluka, melarutkan trombus vaskular, atau masing-masing mengeluarkan benda asing.

Dispnea ekstrapulmoner, cara mengenali dan menghilangkan

Bagian utama dari penyebab luar paru sesak napas adalah penyakit jantung. Ini termasuk nosologi seperti:

• angina pektoris;
• infark miokard;
• cacat jantung;
• hipertensi arteri;
• aneurisma jantung dan pembuluh darah;
• gagal jantung akut dan kronis;
• perikarditis;
• lainnya, keadaan yang lebih jarang.

Patologi jantung biasanya dipengaruhi oleh orang di atas 55 tahun. Dispnea jantung jarang terjadi sendirian. Kriteria utama untuk dispnea adalah hubungannya dengan aktivitas fisik, stres atau kondisi cuaca yang buruk.

Misalnya, dengan angina, dispnea terjadi saat berjalan untuk waktu yang lama atau naik tangga. Ini memaksa seseorang untuk berhenti. Nafas pendek seperti itu hilang setelah 3-5 menit saat istirahat atau ketika mengambil nitrogliserin di bawah lidah. Biasanya, pasien sangat menyadari kondisi mereka. Karena itu, mereka membawa nitrogliserin atau sebotol validol. Kekurangan udara dapat disertai dengan perasaan geli atau meremas di belakang tulang dada, yang juga lewat dengan damai.

Ada beberapa kasus ketika sesak napas seperti itu tidak surut dan setelah 15-20 menit, kelemahan meningkat, nitrogliserin tidak membantu, dan rasa sakit menjadi tak tertahankan. Ini adalah alasan wajib untuk memanggil ambulans. Tanda-tanda ini dapat menunjukkan infark miokard, dan seseorang membutuhkan bantuan medis segera.

Baca juga
Teknik berjalan Nordic dengan tongkat
Berjalan Nordic adalah bentuk populer dari aktivitas fisik yang bermanfaat bagi seluruh tubuh. Teknik

Pertolongan Pertama

Apa yang harus dilakukan jika ambulan tidak pergi untuk waktu yang lama, dan tidak ada orang di sekitar? Atau adakah lelaki yang memegang hatinya dengan seringai kesakitan di wajahnya? Perlu memberi pertolongan pertama. Mudah dan dapat diakses oleh semua orang:

1. Pertama-tama, Anda perlu memanggil ambulans.
2. Baringkan pasien pada permukaan yang keras dan bebaskan dia dari pakaian yang memalukan - dia membutuhkan oksigen.
3. Jika Anda berada di dalam ruangan, segera buka jendelanya.
4. Jika ada paket nitrogliserin, berikan pasien mengunyah satu pil.
5. Dengan inefisiensi, Anda dapat melakukan manipulasi ini setiap 15 menit.
6. Yang utama jangan panik dan menenangkan pasien.

Cara melindungi diri dari masalah terlebih dahulu

Napas tersengal mengacu pada sensasi yang tidak menyenangkan dan mungkin merupakan tanda penyakit serius. Banyak orang tahu bahwa lebih baik mencegah penyakit daripada menyembuhkannya. Dan apa persyaratan utama untuk pencegahan banyak penyakit? Benar, gaya hidup sehat:

1. Aktivitas fisik sedang - setidaknya satu jam berjalan di udara segar per hari.
2. Makanan segar dan alami.
3. Suasana hati yang baik, lebih sedikit stres.
4. Siklus hidup yang tenang - tidur yang sehat.

Gaya hidup menetap, camilan cepat dan kering, beban kerja yang berlebihan - ini adalah prasyarat pertama untuk berfungsinya organ dan sistem dengan tidak tepat. Apakah itu berbahaya? Tentu ya

Kesimpulannya - saran. Jika Anda mengalami gejala seperti sesak napas saat berjalan dan berolahraga, jangan takut untuk menghubungi spesialis sesegera mungkin. Sama pentingnya, percayai pendapatnya. Bagaimanapun, ini masalah kesehatan, dan dia tidak mentolerir keterlambatan.