Negara-negara dengan iklim ideal untuk penderita asma

Mari kita lihat negara-negara dengan iklim ideal untuk penderita asma. Setiap metropolis dipenuhi dengan bau zat berbahaya yang berbahaya bagi orang yang menderita asma. Terhadap latar belakang atmosfir yang tercemar, orang-orang seperti itu sering dipaksa untuk pindah, yang mengurangi risiko serangan berbahaya dan umumnya memperkuat sistem kekebalan tubuh.

Ketika memilih negara untuk relokasi, penting untuk mempertimbangkan beberapa faktor: kebersihan udara, suhu, tingkat kelembaban, dll. Iklim ideal bagi penderita asma adalah di beberapa daerah resor, dekat laut dan pegunungan. Dalam artikel kami, kami akan memberi tahu Anda di mana lebih baik untuk memindahkan seseorang yang menderita asma bronkial agar tetap aman.

Kondisi iklim ideal untuk penderita asma

Untuk orang dengan diagnosis asma, para ahli merekomendasikan relokasi atau istirahat sementara di daerah pegunungan, serta di pemukiman, di mana udara laut yang bersih berlaku. Pasien yang memiliki proses inflamasi dalam sistem pernapasan, bau pohon jenis konifera sangat berguna, sehingga dengan perjalanan penyakit ini, lebih baik memilih pemukiman kecil yang dikelilingi oleh hutan konifer.

Di udara hutan didominasi oleh phytoncides, mencegah perkembangan proses inflamasi. Ketika oksigen dihirup, sistem paru manusia diumpankan, yang memungkinkan untuk secara drastis mengurangi jumlah eksaserbasi asma. Iklim ini sangat cocok untuk semua orang yang menderita asma bronkial. Dokter sangat menyarankan sesering mungkin untuk meninggalkan wilayah hutan konifer, untuk membersihkan sistem pernapasan. Sangat baik jika pasien memiliki kesempatan untuk pindah ke kota di mana udara seperti itu berlaku. Seperti yang ditunjukkan oleh praktik, tinggal di dekat hutan hampir menghilangkan risiko serangan asma yang berbahaya.

Udara pegunungan meningkatkan fungsionalitas sistem paru, lebih baik menghilangkan kelaparan oksigen. Di daerah berpenduduk, dikelilingi oleh pegunungan, suasana tekanan rendah dengan udara bersih yang sejuk berlaku. Iklim ini juga dianggap ideal untuk penderita asma.

Iklim apa yang cocok untuk penderita asma? Tentu saja, laut! Jika pasien mencari negara dengan pantai untuk dipindahkan, dokter menyarankan untuk memilih kota peristirahatan, yang ditandai dengan cuaca hangat di kisaran 25-30 derajat.

Udara laut secara efektif mencegah lendir menutup organ pernapasan. Cuaca bagus dan oksigen yang menyenangkan, mengandung dalam komposisi partikel yang berguna dari garam dan yodium, adalah kondisi terbaik untuk penderita asma!

Negara dan kota yang direkomendasikan untuk asma

Setiap iklim memiliki karakteristiknya sendiri dan perubahan yang tidak terduga. Di beberapa negara, sering terjadi fluktuasi suhu, di kota-kota lain ada ketidakstabilan kelembaban atau tekanan atmosfer. Tidak ada tempat yang ideal di planet kita dalam segala hal, tetapi masih ada beberapa daerah yang menguntungkan di mana iklim yang paling nyaman ada untuk orang yang didiagnosis dengan asma.

Bebek, apa negara yang ideal untuk asma? Selama bertahun-tahun, para ahli telah mempelajari fitur iklim dari berbagai negara di dunia. Saat ini, kota, wilayah, dan negara berikut dapat menjadi yang paling ideal untuk penderita asma:

Crimea (pantai laut);
Altai (dataran tinggi);
Kaukasus Utara dan Abkhazia;
Wilayah Krasnodar;
Negara-negara Eropa: Jerman, Prancis, Spanyol, Yunani.
Israel (Laut Mati);
Pantai Chili;
California (San Diego);
Pantai Barat Daya Australia;
Cape Town Afrika Selatan.

Ketika memilih kota untuk relokasi atau istirahat sementara, penting untuk memperhitungkan tidak hanya kondisi iklim, tetapi juga preferensi pribadi. Jika seseorang merasa tidak nyaman untuk tinggal di tempat tertentu, manfaat pencegahan seperti itu tidak mungkin diharapkan. Yang utama adalah untuk mengecualikan perjalanan ke daerah di mana iklim mikro berbahaya bagi penderita asma berlaku.

Para ahli menyarankan untuk waspada terhadap perjalanan ke daerah di mana terdapat kekeruhan yang rendah, kelembaban yang tinggi, pergerakan permukaan udara yang sering dan tanah liat. Tidak diinginkan tinggal di daerah dengan iklim tropis dan dingin.

Iklim terbaik untuk penderita asma

Ada 100–200 juta orang di seluruh dunia yang menderita asma. Dan hampir setiap orang mengajukan pertanyaan tentang iklim seperti apa untuk tempat tinggal permanen yang paling cocok untuk episode penyakit yang jarang terjadi.

Mengatakan bahwa penderita asma dapat mendekati daerah tertentu sama sekali salah. Namun, ketika memilih tempat tinggal perlu untuk mempertimbangkan beberapa faktor: suhu, kelembaban, status alergi dan keberadaan nutrisi di udara. Berdasarkan faktor-faktor ini, Anda harus memilih area di mana Anda dapat pindah untuk tinggal permanen.

Kondisi iklim yang cocok

Terkadang cukup bagi penduduk kota untuk bepergian selama beberapa hari untuk beristirahat di alam sehingga pasien merasa jauh lebih baik. Dalam hal ini, udara bersih memiliki efek positif pada tubuh.

Pasien dengan asma atopik, terutama untuk orang tua dengan anak yang sakit, disarankan untuk tinggal di daerah pegunungan, dekat dengan laut. Atmosfir yang jenuh dengan aroma konifera dianjurkan untuk pasien yang penyakitnya disertai dengan proses inflamasi organ pernapasan.

Udara gunung

Iklim pegunungan berkontribusi pada peningkatan fungsi sistem paru. Ini disebabkan oleh fitur-fitur tertentu: udara di pegunungan jauh lebih sejuk dan lebih kering daripada di dataran. Selain itu, atmosfer gunung sedikit keluar, dan tekanannya berkurang, yang tercermin dengan baik pada pasien.

Oleh karena itu, lebih baik bagi pasien untuk memilih daerah pegunungan untuk hidup dan untuk penghentian kelaparan oksigen kronis. Anda dapat pergi ke daerah pegunungan, bahkan pada liburan jangka pendek, "melarikan diri" dari alergen biasa untuk meningkatkan kondisi keseluruhan tubuh.

Udara konifera

Secara eksperimental ditemukan bahwa untuk pasien dengan gejala bronkial, terutama pada anak yang sakit, menghirup udara konifer memiliki efek positif. Menghirup aroma jarum secara dramatis dapat mengurangi jumlah eksaserbasi asma. Jika tidak mungkin untuk pindah ke tempat tinggal permanen di zona seperti itu, maka dianjurkan untuk melakukan perjalanan selama beberapa minggu ke alam sehingga udara konifer yang berguna akan memenuhi tubuh dengan oksigen.

Efek positif dari jarum dapat dijelaskan dengan adanya aksi volatil, antiinflamasi dan antibakteri. Dalam hal ini, jarum memberi makan sistem paru dengan oksigen secara lebih baik, dan phytoncides mencegah perkembangan proses inflamasi.

Udara laut

Keselamatan untuk orang sakit dapat dianggap sebagai udara laut, pemanasan hingga suhu 25-30 derajat. Ini berguna untuk pasien karena tingginya kandungan partikel garam dan yodium di udara, yang disimpan di saluran pernapasan dan mencegah penyumbatan mereka dengan lendir.

Selain itu, harus diingat bahwa pilihan tempat tinggal tergantung pada keadaan sistem saraf. Kondisi ini juga perlu dipertimbangkan.

Kemana penderita asma bisa pergi?

Karena serangan asma dihasilkan dari kombinasi faktor eksternal dan internal, termasuk penurunan suhu, perubahan kelembaban, dll. Melindungi mereka tidak mungkin dilakukan. Namun, ada zona dan sudut tertentu di dunia, iklim yang paling menguntungkan baik untuk pasien dewasa dan untuk anak-anak, misalnya Bulgaria.

Memiliki iklim yang baik untuk orang dengan penyakit bronkopulmoner:

Jerman, Israel, Prancis;
Montenegro dan Slovenia, Kroasia;
Spanyol, Siprus;
Bulgaria layak mendapat perhatian khusus. Baru-baru ini, keadaan ini populer dengan penderita asma. Ini, di atas semua, menunjukkan bahwa Bulgaria memiliki iklim kering yang ringan, yang memiliki efek positif pada kesehatan orang sakit.

Di antara warga Rusia dan negara-negara tetangga, wilayah yang paling terkenal, iklimnya hanya dibuat untuk pasien seperti itu:

Krimea;
Altai;
Wilayah Krasnodar;
Kaukasus Utara.

Crimea (Sevastopol, Feodosiya, Yevpatoria), dengan iklim kering dan hangat, paling cocok untuk sebagian besar pasien. Dianjurkan untuk memilih wilayah untuk tinggal di dekatnya dengan hutan konifer. Udara bersih Theodosia memiliki efek yang menguntungkan.

Karena fakta bahwa Crimea (Feodosia, Evpatoria, dll.) Dikarakterisasi terutama oleh zona iklim sedang, telah digunakan sejak lama sebagai pemimpin pengobatan resor sanatorium untuk penyakit bronkial. Paling sering, pasien dikirim ke Krimea (Evpatoria, Sevastopol, kondisi yang menguntungkan dari Theodosia).

Ini mengurangi frekuensi serangan penyakit dan meminimalkan kehadiran alergen. Iklim ringan Theodosia, Evpatoria, dll. menggabungkan udara laut, dataran, hutan konifer. Itulah sebabnya Krimea (Evpatoria, Theodosius, dll.) Direkomendasikan untuk tempat tinggal permanen pasien bronkopulmoner.

Kaukasus Utara

Minvody, Kislovodsk, serta wilayah dekat Pyatigorsk dianggap sebagai tempat tinggal klasik bagi orang-orang dengan gejala bronkial. Iklim mikro gunung berkontribusi pada saturasi tubuh dengan oksigen, memfasilitasi pernapasan dan mengurangi perkembangan serangan asma.

Abkhazia

Abkhazia (Batumi, Sukhumi, dll.) Direkomendasikan untuk tempat tinggal permanen dan perawatan pasien dengan gejala bronkial. Ini memiliki sejumlah zona yang menguntungkan. Abkhazia (bagian lama), di mana kota resor Gagra berada, terletak di lereng pegunungan dan di permukaan laut yang cukup tinggi, akan menjadi tempat yang ideal untuk perawatan dan pencegahan penyakit asma dan alergi.

Abkhazia terkenal dengan hutan konifernya, memurnikan atmosfer dari zat-zat berbahaya dan alergen, memperkayanya dengan phytoncides bermanfaat, yang sangat berguna untuk penyakit bronkopulmoner. Karena itu, Abkhazia direkomendasikan untuk perawatan permanen dan perawatan pasien bronkopulmoner.

Rusia

Yang disukai adalah wilayah Astrakhan, Belgorod, Volgograd, Orenburg. Selain itu, iklim Tatarstan dan Altai bermanfaat. Perlu dicatat bahwa ini adalah pilihan yang paling menguntungkan, yang dapat direkomendasikan bagi pasien dengan gejala bronkial. Dalam kasus ketika gejala penyakit jelas dimanifestasikan pada anak-anak, disarankan untuk pindah dengan anak lebih dekat ke daerah ini.

Wilayah Krasnodar, tempat udara laut dan gunung digabungkan, paling sering direkomendasikan untuk perawatan anak-anak. Itulah sebabnya Anapa dan Gelendzhik sangat populer di kalangan penderita asma.

Perlu dicatat bahwa, bertentangan dengan kepercayaan umum, iklim Sochi tidak baik untuk semua pasien. Sudah sering terjadi kasus eksaserbasi serangan asma di Sochi. Hal ini terutama disebabkan oleh kelembaban yang tinggi, sehingga lebih disukai untuk memilih Crimea (Sevastopol, Feodosiya dan Yevpatoria) dan zona iklim pesisir lainnya, menghindari Sochi.

Ukraina

Di zona iklim ini ada gua garam yang terkenal dengan tanah ini. Gua-gua semacam itu ada di Carpathians (Truskavets), Solotvino (terletak di dekat perbatasan Rumania).

Deposit garam juga tersedia di Vinnitsa. Berbeda dengan gua batu bara, gua garam berwarna putih, mengkilap dan di bawah kaki, garam bukan pasir. Untuk penderita asma sangat berguna berada di gua garam, dan menghirup uap garam asin. Gua serupa ada di Soligorsk, yang terletak di Belarus.

Kondisi iklim tidak disarankan

Cukup jelas bahwa selain tempat yang direkomendasikan di mana Anda dapat memindahkan orang sakit dan tempat yang nyaman dan sebaik mungkin, ada area di mana Anda tidak dapat hidup sakit.

Berada di tempat dikontraindikasikan:

dengan awan rendah;
seringnya gerakan front udara;
sebagian besar tanah liat;
kelembaban tinggi.

Perkembangan asma bronkial berkontribusi pada iklim dingin, sehingga orang-orang dengan gejala seperti itu tidak dapat hidup di Antartika dan Kutub Utara. Hidup di iklim tropis yang tidak diinginkan karena kelembaban tinggi.

Yang paling sering menjadi kecenderungan berkembangnya penyakit adalah orang-orang yang tinggal di kota-kota besar. Untuk ini ada sejumlah faktor pemicu, yang meliputi situasi lingkungan yang buruk.

Dalam hal ini, kita dapat mengatakan dengan pasti di mana Anda seharusnya tidak pindah. Pertama-tama, ini adalah kota-kota seperti St. Petersburg, di mana ia lembab dan lembab, yang dikontraindikasikan untuk pasien bronkopulmoner. Selain itu, tidak direkomendasikan tinggal di Nizhny Tagil dan kota-kota lain dengan banyak perusahaan industri yang berpolusi.

Laut, istirahat dan asma: daerah dengan iklim yang paling menguntungkan bagi penderita asma

Serangan asma saat ini memengaruhi sekitar 200 juta orang di dunia. Dan hampir setiap pasien dari daftar ini cepat atau lambat mulai tertarik pada pertanyaan apakah liburan yang benar-benar nyaman di laut atau di pegunungan dimungkinkan dengan penyakit seperti asma bronkial.

Kriteria pertama, yang perlu diperhatikan oleh seseorang dengan penyakit ini ketika menentukan tempat istirahat, adalah kondisi iklim di wilayah yang dipilih. Itu tergantung pada mereka bagaimana sisanya untuk penderita asma akan berlalu dan kesan apa yang akan dimiliki pasien setelah perjalanan.

Mengapa pariwisata untuk asma terbatas

Seseorang dengan asma tidak akan merasa nyaman di setiap kota. Dan ini terutama disebabkan oleh kekhasan patologi organ pernapasan saat ini.

Seperti yang Anda ketahui, faktor-faktor utama yang memprovokasi kejang karakteristik kekurangan udara dan gangguan proses pernapasan sebagai akibatnya meliputi: perubahan suhu, aktivitas fisik yang intens, tidak biasa untuk tubuh orang yang sakit, dan adanya berbagai alergen di lingkungan.

Selain itu, banyak pesawat terbang modern dan hotel dilengkapi dengan sistem pengkondisian udara yang kuat yang sangat mengeringkan udara dan sering menjadi tempat berkembang biaknya patogen penyakit virus. ARVI juga dapat menyebabkan peningkatan jumlah serangan asma dan menyebabkan beberapa ketidaknyamanan. Itu sebabnya pertanyaan tentang di mana harus beristirahat dengan asma bronkial untuk orang sakit sangat relevan.

Iklim apa yang baik untuk paru-paru dan bronkus?

Iklim dalam asma, seperti disebutkan di atas, adalah faktor yang memainkan peran penting dalam mengendalikan penyakit. Karena itu, ketika melakukan perjalanan, asma, pertama-tama, harus selalu memberi perhatian khusus pada momen seperti indikator suhu rata-rata di wilayah yang dipilih, tingkat kelembaban dan polusi udara, dan tidak hanya.

Dokter merekomendasikan untuk memilih orang yang menderita serangan tersedak dan batuk sebagai tempat untuk bersantai di resor pegunungan, pantai yang hangat atau hutan konifer.

Iklim daerah pegunungan, misalnya, luar biasa karena udara di tempat-tempat seperti itu cukup jarang dan tekanannya rendah. Karena itu, orang yang sakit akan merasa jauh lebih baik di tempat seperti itu daripada di kondisi perkotaan biasa, dan frekuensi serangan akan berkurang.

Daerah tepi laut juga memiliki kelebihan: di sore hari laut menghangat hingga 25-30 ° C. Di bawah pengaruh suhu tinggi, air laut, jenuh dengan garam dan yodium, menguap dan memberi makan ruang udara dengan penguapannya. Menghirup udara tersebut memiliki efek menguntungkan pada pembersihan saluran pernapasan dari dahak dan pada ekspansi bronkus.

Tinggal lama di hutan konifer dianggap sangat berguna tidak hanya untuk penderita asma dewasa, tetapi juga untuk anak yang rentan terhadap serangan asma.

Udara konifera mampu memenuhi tubuh manusia dengan oksigen, dan menghirup tinta volatil yang terkandung di dalamnya mengurangi jumlah eksaserbasi penyakit beberapa kali.

Kondisi iklim tidak disarankan

Ketika memutuskan tempat untuk berlibur, pasien harus memperhitungkan tidak hanya faktor-faktor penyebab penyakit, dan adanya alergen, yang memicu batuk, tetapi juga memahami iklim apa yang seharusnya tidak dipilih untuk beristirahat selama asma bronkial.

Kondisi iklim yang tidak sesuai meliputi:

tutupan awan rendah;
perubahan mendadak dalam suhu dan kelembaban tinggi;
keberadaan sejumlah besar batuan sedimen berbutir halus di tanah.

Selain itu, seseorang yang menderita asma tidak boleh menghabiskan liburannya di daerah utara, serta di daerah tropis atau di kota-kota di mana terdapat situasi lingkungan yang buruk.

Manfaat udara laut bagi penderita asma

Pilihan liburan terbaik bagi penderita asma adalah perjalanan panjang ke laut atau liburan di pantai berbatu. Udara laut dan gunung memiliki efek positif pada saluran pernapasan bagian atas dan bawah pasien, mempercepat pengangkutan oksigen yang dihirup ke paru-paru, meningkatkan drainase bronkial, dan meningkatkan imunitas.

Udara laut juga ditandai dengan konsentrasi yodium dan garam yang tinggi, yang berada di selaput lendir saluran pernapasan bagian bawah, mengurangi pembentukan dahak.

Jika Anda meyakini statistiknya, jumlah serangan asma di laut pada sebagian besar penderita asma, menurun, dan kemungkinan eksaserbasi penyakit di tahun mendatang berkurang beberapa kali.

Ke mana harus pergi ke laut untuk penderita asma

Seseorang yang menderita penyakit seperti asma bronkial harus menjaga liburan di resor tepi laut yang iklimnya paling baik akan mempengaruhi kesejahteraan umum mereka, meningkatkan kondisi bronkus.

Namun, ketika memilih di tempat tertentu, jangan lupa bahwa pantainya berbeda. Asma, misalnya, tidak disarankan untuk pergi ke pantai timur laut Laut Hitam, karena iklim lembab di daerah Wilayah Krasnodar ini dapat berkontribusi pada peningkatan serangan asma.

Jika Anda berbicara tentang di mana lebih baik bagi seseorang dengan gejala yang sama untuk beristirahat, Anda harus memperhatikan daerah seperti Anapa, Gelendzhik, Crimea (khususnya, Theodosia atau Evpatoria), dan daerah resor lainnya dengan kondisi cuaca yang serupa.

Sedangkan untuk negara asing, disarankan untuk menjaga resort Israel, Bulgaria, Montenegro, Prancis, Spanyol, Italia dan Yunani sebagai tempat rekreasi. Biasanya untuk wilayah ini, kondisi cuaca untuk penderita asma ideal: udaranya cukup kering dan hangat, dan kadar airnya tidak melebihi nilai yang diizinkan.

Secara terpisah, Anda dapat memilih resor Abkhazia - ini adalah Batumi, Sukhumi, dan Gagra. Pasien dengan asma memiliki iklim yang cocok di tempat-tempat ini tidak hanya untuk tinggal sementara, tetapi juga untuk tempat tinggal permanen. Hal yang sama dapat dikatakan tentang Altai. Di wilayah pegunungan ini, banyak sanatorium telah dibangun, yang mengkhususkan secara khusus dalam pengobatan asma dan patologi lain dari sistem pernapasan.

Kesimpulannya

Ringkasnya, harus dikatakan bahwa, ketika menentukan di mana harus beristirahat, penderita asma harus fokus pada daerah-daerah di mana ada iklim yang cukup hangat dengan kelembaban rendah dan tidak ada zat berbahaya di udara.

Untuk perawatan berkualitas dan pencegahan asma di wilayah yang dipilih, pasien perlu setidaknya 30 hari.

Iklim untuk penderita asma

Asma adalah penyakit kronis pada saluran pernapasan, secara berkala disertai dengan eksaserbasi. Serangan tersedak dan batuk menyebabkan alergi, stres emosional dan fisik, kondisi iklim yang buruk. Iklim yang cocok untuk penderita asma ditandai oleh kompleks kondisi geofisika, suhu, cuaca, dan sosiografis.

Faktor iklim yang menentukan

Sekitar 200 juta orang menderita asma di dunia. Dari jumlah tersebut, siapa pun yang memiliki kesempatan, mencoba untuk pindah ke suatu daerah dengan iklim yang cocok untuk penderita asma. Ada beberapa faktor utama yang menyebabkan eksaserbasi penyakit.

Di antara mereka - udara yang terlalu lembab, panas, sangat dingin. Semua ini berdampak buruk pada kondisi sistem pernapasan. Suhu dan kelembaban udara yang tidak tepat mengaktifkan fungsi perlindungan tubuh pada siapa pun. Pada penderita asma, mereka memicu respons yang tidak memadai dari sistem kekebalan tubuh. Memilih kondisi seumur hidup, Anda perlu memperhatikan hal-hal berikut:

amplitudo fluktuasi suhu sepanjang tahun;
adanya fluktuasi suhu yang tajam pada siang hari;
komposisi kelembaban dan udara;
tekanan atmosfer yang berlaku di zona iklim ini;
adanya alergen dan emisi kesehatan yang tidak aman dari perusahaan industri.

Dalam hal ini, tidak mungkin untuk menentukan pentingnya satu faktor tertentu. Nilai keseluruhan kompleks.

Iklim terbaik untuk penderita asma

Warga dengan penyakit pernapasan memperhatikan bahwa pergi keluar kota, di alam, layaknya bernafas menjadi lebih mudah. Asma bronkial umumnya dianggap sebagai penyakit warga kota. Di pusat-pusat industri besar, ekologi yang buruk. Udara tercemar oleh gas buang, perusahaan asap.

Di kota kabut asap ada bahan kimia yang bekerja pada sistem kekebalan tubuh dari bronkus sebagai alergen agresif. Untuk alasan ini, bahkan hanya pergi ke alam dan menjauh dari tanaman, penduduk kota merasa lebih baik. Udara bersih adalah bantuan bagi penderita asma.

Pasien-pasien seperti itu disarankan untuk pindah ke daerah yang lebih ramah lingkungan dan hidup lebih dekat dengan alam. Ada 3 zona, di mana ada iklim yang lebih baik untuk penderita asma:

gunung;
sabuk hutan dengan banyak pohon konifer;
pantai laut.

Hutan jenis konifera

Daerah kaya konifer adalah tempat lain yang baik untuk penderita asma. Hutan jenis konifera membersihkan wilayah udara, mengisinya dengan oksigen. Cemara, cemara dan cedar menghasilkan banyak minyak esensial. Menguap, mereka memenuhi udara dengan zat-zat obat yang unik - phytoncides.

Minyak atsiri dari jarum mengurangi peradangan dan menghancurkan patogen. Udara yang diperkaya dengan phytoncides membersihkan paru-paru, meningkatkan ekspektasi dan mengurangi jumlah lendir yang dikeluarkan oleh bronkus. Ini berguna untuk penderita asma dan semua orang yang sering menderita bronkitis.

Udara laut

Sangat cocok untuk penderita asma dan pantai laut. Mereka termasuk dalam zona rekreasi, yang dimaksudkan untuk istirahat dan pengobatan penyakit paru-paru. Keunikan iklim lokal adalah ketika air laut dipanaskan hingga 25-30 ° C, senyawa yodium dan yang mengandung garam menguap. Zat-zat ini adalah:

Pantai laut

mereka membersihkan bronkus dari lendir yang terkumpul di dalamnya;
mengurangi jumlah dahak di paru-paru;
memfasilitasi pernapasan.

Yodium juga memiliki efek menguntungkan pada fungsi kelenjar tiroid, yang umumnya memiliki efek yang baik pada keadaan seluruh organisme. Tinggal di daerah pantai memperkuat sistem kekebalan tubuh dan menyembuhkan.

Di Rusia, resor laut terbaik terletak di pantai Azov dan Laut Hitam. Ada banyak resor kesehatan untuk perawatan organ pernapasan, alergi dan penyakit autoimun. Lebih baik bagi penderita asma untuk mengunjungi resor pantai sejak September, ketika panas mereda, dan batas bawah indeks suhu tidak melebihi 25-27 ° C.

Iklim gunung

Pada 85% kasus, asma ditentukan oleh faktor keturunan. Menyelidiki penyakit ini, para ahli memperhatikan bahwa di daerah pegunungan (di Altai, Kaukasus, di Tibet), mereka praktis tidak jatuh sakit. Hal ini disebabkan oleh beberapa faktor yang memiliki efek menguntungkan pada kesehatan penduduk setempat:

Pegunungan Altai

Di pegunungan, tanaman dan pabrik tidak hanya dibangun, sehingga udaranya tidak tercemar oleh emisi industri yang berbahaya.
Transportasi motor juga sangat jarang digunakan. Tidak ada kabut asap atau asap.
Tinggi di pegunungan tekanan atmosfer rendah. Udara kering, kaya akan oksigen dan langka.
Fluktuasi suhu yang signifikan tidak diamati.
Ada beberapa alergen di pegunungan, terutama yang diciptakan oleh tangan manusia: pestisida, herbisida dan bahan kimia berbahaya lainnya.

Udara gunung menghilangkan beban dari bronkus, mengurangi jumlah serangan, meningkatkan ventilasi paru. Penderita asma di pegunungan lebih mudah bernapas. Dengan tempat tinggal permanen di daerah seperti itu, penyakit itu surut dan jarang membuat dirinya terasa.

Di wilayah Rusia ada wilayah bersih yang unik secara ekologis, yang sangat cocok untuk penderita asma dan alergi. Ini adalah Wilayah Altai. Pegunungan dan udara bersih yang diisi dengan phytoncides adalah apa yang dibutuhkan untuk kesehatan paru-paru. Altai terkenal dengan alamnya yang menakjubkan dan pemandangan gunung yang menakjubkan.

Cocok untuk tempat asma di dunia

Wilayah yang bermanfaat untuk rekreasi dan orang sakit hidup di planet ini banyak. Pecinta perjalanan mungkin berguna daftar tempat-tempat seperti itu. Ada cara dan keinginan untuk melihat dunia, ada baiknya pergi ke Selandia Baru, Ekuador, Republik Dominika. Sedikit lebih dekat adalah resor unggulan Bulgaria, Kroasia, Prancis, Israel.

Kondisi yang sesuai untuk rekreasi dan perubahan kesehatan ada di pantai Spanyol dan Yunani. Wilayah pesisir dan Australia tengah juga baik. Udara bersih, pengaruh lautan dan cuaca bagus memiliki efek positif pada kesehatan paru-paru hampir sepanjang tahun.

Di negara-negara Timur (Iran, Uni Emirat Arab, Turki) di musim panas terlalu panas. Termometer naik di atas 30-35 ° C. Tetapi dari Oktober hingga Maret cukup nyaman di sini. Saat ini, penderita asma dan beristirahat di negara-negara timur.

Daerah yang cocok di Rusia

Di Federasi Rusia, ada juga banyak tempat di mana orang dengan penyakit paru-paru perlu tinggal dan dirawat. Tiga pemimpin termasuk wilayah selatan Wilayah Krasnodar. Inilah iklim laut yang sejuk, bersih, dan berhawa yodium. Resor kesehatan terbaik untuk perawatan organ pernapasan terletak di Anapa, Gelendzhik, Sochi.

Di tempat kedua - resor Kaukasus Utara. Ada penyembuhan hutan konifer dan udara gunung yang dijernihkan. Resor kesehatan yang sangat baik terletak di Pyatigorsk, Kislovodsk, Minvody, Gagra, Sukhumi. Perjalanan ke sana akan membawa banyak emosi positif dan kelegaan nyata bagi paru-paru.

Perunggu memenangkan semenanjung Krimea. Yang terbaik adalah sanatorium Theodosia, Evpatoria dan Sevastopol. Udara jenuh yodium dan iklim ringan menciptakan kondisi yang menguntungkan bagi penderita asma. Resor kesehatan di sini dilengkapi secara khusus untuk perawatan penyakit bronkopulmoner. Mereka memiliki ruang garam dan peralatan untuk prosedur terapi. Properti utama Crimea adalah ekologi pantai pantai yang bersih.

Iklim yang tidak pantas untuk penderita asma

Beberapa daerah dianggap tidak menguntungkan bagi orang dengan penyakit paru-paru. Memburuk perjalanan penyakit:

Kabut tebal

kelembaban udara yang berlebihan;
kabut sering;
langit yang terus-menerus mendung;
perubahan suhu yang tiba-tiba;
tanah liat basah.

Sangat tidak mungkin untuk hidup penderita asma di daerah utara yang dingin dan daerah tropis. Iklim lembab dan suhu kritis di dalamnya secara dramatis memperburuk perjalanan penyakit, memicu masuk angin, infeksi dan eksaserbasi asma. Orang dengan penyakit ini juga tidak boleh menetap di kota-kota besar dan zona industri: di St. Petersburg, di Donbas, dekat pabrik metalurgi Ural.

Dengan mengamati aturan keselamatan dan memilih kondisi optimal untuk hidup, pasien dengan asma dapat sangat memudahkan perjalanan penyakit. Untuk waktu yang lama untuk melupakan pertarungan yang melelahkan juga akan membantu perawatan spa reguler, setidaknya sekali setahun, di Krimea, Wilayah Krasnodar atau di Kaukasus.

Perawatan Jantung

direktori online

Iklim yang menguntungkan di Rusia untuk penderita asma

Kondisi iklim yang cocok

Udara gunung

Udara konifera

Udara laut

Selain itu, harus diingat bahwa pilihan tempat tinggal tergantung pada keadaan sistem saraf. Kondisi ini juga perlu dipertimbangkan.

Kemana penderita asma bisa pergi?

Memiliki iklim yang baik untuk orang dengan penyakit bronkopulmoner:

Jerman, Israel, Prancis;
Montenegro dan Slovenia, Kroasia;
Spanyol, Siprus;
Bulgaria layak mendapat perhatian khusus. Baru-baru ini, keadaan ini populer dengan penderita asma. Ini, di atas semua, menunjukkan bahwa Bulgaria memiliki iklim kering yang ringan, yang memiliki efek positif pada kesehatan orang sakit.

Di antara warga Rusia dan negara-negara tetangga, wilayah yang paling terkenal, iklimnya hanya dibuat untuk pasien seperti itu:

Krimea;
Altai;
Wilayah Krasnodar;
Kaukasus Utara.

Kaukasus Utara

Abkhazia

Rusia

Wilayah Krasnodar, tempat udara laut dan gunung digabungkan, paling sering direkomendasikan untuk perawatan anak-anak. Itulah sebabnya Anapa dan Gelendzhik sangat populer di kalangan penderita asma.

Ukraina

Di zona iklim ini ada gua garam yang terkenal dengan tanah ini. Gua-gua semacam itu ada di Carpathians (Truskavets), Solotvino (terletak di dekat perbatasan Rumania).

Kondisi iklim tidak disarankan

Cukup jelas bahwa selain tempat yang direkomendasikan di mana Anda dapat memindahkan orang sakit dan tempat yang nyaman dan sebaik mungkin, ada area di mana Anda tidak dapat hidup sakit.

Berada di tempat dikontraindikasikan:

dengan awan rendah;
seringnya gerakan front udara;
sebagian besar tanah liat;
kelembaban tinggi.

Yang paling sering menjadi kecenderungan berkembangnya penyakit adalah orang-orang yang tinggal di kota-kota besar. Untuk ini ada sejumlah faktor pemicu, yang meliputi situasi lingkungan yang buruk.

Artikel ini disiapkan dengan dukungan Altai Tour - www.altai-tour.ru.

Setiap orang yang menderita asma, sedang berusaha pindah ke suatu daerah dengan iklim yang cocok. Jika ini tidak mungkin, semua orang mencari tempat di mana akan lebih mudah baginya untuk bernapas, sehingga ia sesekali pergi ke sana. Iklim ideal untuk penderita asma tidak dapat terbatas pada daerah mana pun, beberapa faktor harus dipertimbangkan:

kelembaban udara;
suhu udara musim panas dan musim dingin;
adanya perbedaan suhu;
rasio kelembaban terhadap suhu;
komposisi udara;
tekanan atmosfer;
kehadiran perusahaan;
adanya berbagai alergen.

Dengan semua poin ini, Anda dapat memilih wilayah yang paling menguntungkan bagi pasien dengan asma bronkial.

Asma bronkial, yang iklimnya lebih cocok

Terkadang cukup bagi orang sakit untuk pergi ke pangkuan alam selama akhir pekan sehingga penyakitnya akan surut. Jika seseorang tinggal di kondisi kota, udara bersih dalam hal apa pun akan memiliki efek positif pada sistem pernapasan.

Jika asma adalah turunan, iklim terbaik dalam hal ini adalah dataran tinggi yang dekat dengan laut. Ini khususnya berlaku untuk anak-anak yang sakit. Jika asma telah berkembang dengan latar belakang proses inflamasi organ pernapasan yang sering terjadi, pasien akan lebih baik di hutan konifer.

Iklim gunung

Udara pegunungan meningkatkan ventilasi paru-paru dan membersihkan saluran udara. Ini disebabkan oleh udara kering dengan suhu sedang, kelembaban di medan datar selalu lebih tinggi. Tekanan atmosfer di pegunungan lebih rendah, dan udaranya dilepaskan, dengan asma di daerah seperti itu seseorang merasa jauh lebih baik, dan frekuensi serangan berkurang secara signifikan.

Oleh karena itu, penderita asma paling cocok dengan iklim pegunungan, semakin banyak jumlah alergen yang paling sedikit. Anda dapat datang ke gunung untuk berlibur atau membawa anak-anak selama musim panas. Jika kita mempertimbangkan wilayah Rusia, maka ini tentu saja Altai yang bergunung-gunung, sebuah negeri dengan alam yang indah, yang tidak ditemukan di tempat lain di dunia, keheningan, kemurnian, dan lautan peluang untuk istirahat aktif dan damai. Setiap orang akan menemukan pilihan yang cocok untuk liburan di kamp Altai.

Hutan jenis konifera

Udara hutan konifera secara positif mempengaruhi orang-orang dengan asma, terutama ketika merawat anak-anak. Jarum pinus mengandung banyak eter, yang menguntungkan mempengaruhi tubuh, memiliki tindakan anti-inflamasi dan antimikroba. Menghirup aroma konifera secara signifikan mengurangi jumlah serangan, dan paru-paru dipenuhi dengan oksigen.

Phytoncides, yang mengandung jarum, tidak hanya memurnikan udara, mereka menghambat perkembangan bronkitis dan menghentikan proses inflamasi. Jika memungkinkan, disarankan untuk pergi ke hutan secara teratur.

Iklim laut

Pada asma, iklim pantai laut dianggap yang paling tepat. Ketika laut menghangat hingga 25-300С, garam dan yodium yang terkandung dalam air mulai menguap dan menjenuhkan udara dengan uap mereka. Partikel-partikel garam dan yodium dengan baik membersihkan saluran pernapasan dari dahak, mengeluarkan lendir dan memperluas bronkus.

Untuk pengobatan asma bronkial pada anak-anak, iklim laut paling cocok. Kekurangan alergen, efek menguntungkan pada sistem saraf, memperkuat tubuh, semua ini memungkinkan Anda untuk meminimalkan gejala asma. Dan jika Anda tinggal di laut sepanjang waktu dan mengikuti semua rekomendasi dari dokter, anak dapat disembuhkan sepenuhnya.

Di mana iklim terbaik untuk pengobatan asma bronkial

Serangan asma dapat menyebabkan faktor internal dan eksternal, kadang-kadang tidak mungkin untuk melindungi diri dari perubahan suhu, musim hujan atau udara yang tercemar. Tetapi ada tempat-tempat surgawi di berbagai belahan dunia, di mana kondisi iklim paling cocok untuk penderita asma:

Resor Prancis, Israel (Pantai Laut Mati), Jerman;
Kroasia, Montenegro, Slovenia;
resor di Asia Tengah;
tentang Siprus, pantai Spanyol;
Bulgaria sangat layak dicatat, banyak yang datang ke sini untuk berobat dan beristirahat karena iklim kering yang ringan, yang memiliki efek positif pada kesehatan penderita asma.

Di antara wilayah Rusia yang paling cocok untuk penderita asma adalah:

Semenanjung Krimea;
gunung Altai;
distrik selatan Wilayah Krasnodar;
gunung dan kaki Kaukasus Utara.

Semenanjung Krimea

Di Crimea, iklimnya kering dan hangat. Feodosia, Sevastopol, dan Evpatoria dianggap yang paling disukai. Di sini udara hutan konifer dan pantai laut digabungkan secara ideal. Di kota-kota Krimea ada banyak sanatorium untuk perawatan organ pernapasan, di mana pasien dikirim untuk perawatan asma.

Udara jenuh dengan garam laut dan yodium memiliki efek menguntungkan bagi tubuh dan secara signifikan dapat mengurangi jumlah serangan. Wilayah ini sering direkomendasikan oleh dokter untuk orang-orang dengan penyakit bronkopulmoner.

Resor gunung di Kaukasus Utara

Kota paling umum untuk perawatan dan pencegahan asma adalah Kislovodsk, Pyatigorsk, Minvody. Penderita asma di sini lebih mudah bernapas, meningkatkan kemampuan drainase sistem pernapasan, sel-sel jenuh dengan oksigen, yang secara signifikan mengurangi frekuensi serangan.

Pada asma, iklim Abkhazia paling cocok, menggabungkan udara bersih pegunungan dan uap penyembuhan laut. Gagra, Sukhumi, Batumi sangat populer, kota-kota ini dapat digunakan untuk tempat tinggal permanen.

Hutan jenis konifera membersihkan udara alergen, yang penting dalam pengobatan asma dan memancarkan sejumlah besar produksi yang mudah menguap, yang membantu menghilangkan proses inflamasi.

Wilayah Krasnodar

Iklim yang paling cocok untuk anak-anak dengan asma bronkial. Wilayah Krasnodar menggabungkan suhu optimal, kelembaban, udara bersih dari pegunungan dan pantai laut. Anapa dan Gelendzhik yang Ideal. Seorang anak yang sakit akan jauh lebih nyaman di sini. Iklim beriklim sedang dari Anapa paling cocok untuk penderita asma, udara jenuh membantu membersihkan lendir dari bronkus, meningkatkan sirkulasi darah, memperkuat sistem kekebalan tubuh, menghilangkan reaksi alergi, yang sangat penting dalam asma. Banyak wisatawan mengatakan bahwa bernafas lebih mudah di sini.

Banyak yang percaya bahwa Sochi dapat dimasukkan di sini, tetapi tidak. Iklim Sochi yang terlalu lembab dapat memperburuk asma. Telah diamati bahwa banyak pasien di kota ini sering mengalami serangan.

Di tempat mana pun, di mana pun ada pasien asma, kita tidak boleh lupa tentang aturan yang diperlukan, kepatuhan pada gaya hidup sehat dan tepat waktu meminum obat yang diperlukan.

Iklim yang tidak sesuai untuk pasien dengan asma bronkial

Hutan berkabut dengan kelembaban tinggi

Orang yang menderita penyakit kronis ini, ketika memilih tempat untuk bepergian, harus tahu iklim mana yang sama sekali tidak cocok untuk mereka.

Faktor-faktor iklim yang dikontraindikasikan untuk pasien asma:

kabut sering dan awan rendah;
perubahan mendadak suhu dan kelembaban;
kandungan tanah liat yang tinggi di tanah;
daerah dengan kelembaban tinggi.

Asma dan iklim lembab tidak cocok, terutama ketika datang ke daerah utara yang dingin. Daerah tropis untuk penderita asma juga tidak cocok, kelembaban dan suhu yang terlalu tinggi berkontribusi pada perkembangan berbagai infeksi dan menyulitkan pasien untuk bernapas.

Semua kota industri besar dengan kondisi lingkungan yang buruk dapat disebut sebagai tempat yang tidak cocok untuk pasien asma.

Iklim dalam asma memainkan peran besar, tetapi ada pasien yang debu rumah, bulu binatang, bahan kimia rumah tangga atau alergi obat dapat berfungsi sebagai pemicu. Dalam hal ini, pindah ke wilayah lain tidak akan membantu.

Di sini, seperti yang mereka katakan, rasa dan warna... Pada awalnya, saya juga berasumsi bahwa asma bronkial dan iklim entah bagaimana dapat saling berhubungan dan saling berhubungan, sebagai aturan, melalui "perantara" dalam bentuk bronkitis.

Itu semua tentang iklim dan buktinya berupa peningkatan jumlah serangan selama cuaca buruk. Bagaimana, iklim berubah, hujan mulai turun atau turun salju, suhunya menurun (atau, sebaliknya, naik) atau cuaca buruk lainnya datang dan serangan mati lemas dimulai, itu berarti segalanya. Tapi tidak semuanya begitu sederhana.

Tentu saja, tidak ada keraguan bahwa debu dan partikel bermuatan dapat menyebabkan serangan asma, tetapi untuk ini, sekarang saya kira Anda perlu menambahkan tekanan atmosfer. Menurut pendapat saya, iklim mentah dapat memicu eksaserbasi penyakit yang mirip dengan gejala asma atau memicu serangan asma yang sudah ada. Ini biasanya jenis bronkitis kronis yang berbeda. Bronkitis terkadang menyertai asma dalam bentuk laten atau terbuka. Jangan lupa bahwa penderita asma dan masuk angin sederhana cukup mudah. Tepat bagi penderita bronkitis, perubahan iklim yang dramatis dapat sangat memengaruhi kesehatan.

Hal lain adalah perubahan iklim global di bumi. Untuk pasien dengan asma dan bronkitis, ini lebih penting daripada yang lain. Kategori ini paling sensitif, lalu apa. Konsekuensi dari perubahan iklim global di planet ini dan kecepatannya masih sulit diprediksi, tetapi seluruh dunia hewan sudah menanggapinya. Dan itu tidak merespon dengan baik. Adaptasi terhadap perubahan iklim pada organisme hidup lambat, ini mungkin memerlukan perubahan generasi.
Saya tidak akan memberikan data, saya pikir Anda sendiri tahu dan mengerti segalanya.

Iklim teraman dan paling ringan bagi mereka yang menderita asma dan bronkitis kronis adalah iklim ringan dengan kelembaban sedang dan suhu di atas nol. Ketika saya mencobanya pertama-tama untuk diri saya sendiri, data yang saya berikan paling tepat untuk saya. Tentu saja, saya bertanya kepada orang lain juga.
Jadi, hasil survei ini menunjukkan bahwa untuk penderita asma suhu optimal di mana penderita asma dengan bronkitis merasa kurang nyaman adalah t = + 10

+30 derajat Celcius sepanjang tahun.

Melihat peta Rusia, sejujurnya saya tidak melihat wilayah Rusia yang baik untuk hidup. Daerah yang sangat dekat di Laut Hitam dan khususnya Abkhazia. Bukan distrik yang buruk dari kota Sochi (datang dan coba tinggal di sana) dan Anapa. Namun, di musim dingin dan kadang-kadang ada suhu kadang-kadang bisa turun ke nol.

Tidak ada hubungannya, saya melihat peta dunia lebih terinci.
Menemukan beberapa area yang cocok untuk hidup dengan iklim sedang.
Inilah mereka:
beberapa daerah di Selandia Baru, Australia, bagian tertentu dari Ekuador, Republik Dominika, berbagai pulau di lautan, ada banyak pulau dan mereka semua sangat kecil, yang membutuhkannya, mereka akan menemukannya. Mungkin ada lebih banyak, tetapi saya telah menemukan ini.

Iklim maritim beriklim sedang menguntungkan dan sangat merata. Setidaknya itu tidak akan lebih buruk.
Di negara yang sama dengan Iran, Irak, Brunei, Uni Emirat Arab, dan negara-negara di benua Asia - suhu di musim panas bisa sangat tinggi. Lebih dari 30 derajat. Meski mungkin juga salah.

Kadang-kadang saya mendengar cerita tentang bagaimana seseorang mengubah wilayah tempat tinggalnya dan dia mulai menderita asma, dan sepertinya itu semua karena perubahan iklim yang dramatis. Tetapi di sini kita juga harus melihat bagaimana tempat tinggalnya telah berubah dalam hal polusi udara dasar. Ini sangat penting di kota-kota besar. Fakta bahwa serangan asma dapat disebabkan oleh perubahan iklim dan polusi udara yang tiba-tiba dan "bantuan" dalam semua bronkitis ini tampaknya dapat dimengerti, tetapi masih perlu untuk mempertimbangkan keadaan kesehatan penderita asma dan dari perubahan tekanan.

Ada banyak kontroversi tentang kunjungan ke pegunungan ini...

Tetapi tentang ini di artikel saya berikutnya.

Di mana iklim yang paling menguntungkan bagi penderita asma di Rusia?

Daftar Isi:

Di mana iklim yang paling menguntungkan bagi penderita asma di Rusia?
Kondisi iklim yang cocok
Kondisi iklim optimal untuk penderita asma
Kondisi iklim ideal untuk penderita asma
Pengobatan asma bronkial di resor iklim
Cara membuat pilihan
Bagaimana menjaga kesehatan di iklim yang buruk?
Iklim apa yang cocok?
Hipertensi dan kondisi cuaca
Tekanan atmosfer dan darah
Bagaimana cuaca mempengaruhi asma
Iklim terbaik untuk penderita asma
Kondisi iklim yang cocok
Udara gunung
Udara konifera
Udara laut
Kemana penderita asma bisa pergi?
Kaukasus Utara
Abkhazia
Rusia
Ukraina
Kondisi iklim tidak disarankan
Tambahkan komentar Batalkan balasan
Apa iklim terbaik untuk penderita asma?
Mengapa kita membutuhkan kondisi iklim yang cocok?
Kondisi iklim yang menguntungkan bagi pasien dengan asma
Udara konifera
Udara laut
Tes: Seberapa banyak Anda rentan terhadap penyakit paru-paru?
Navigasi (hanya nomor misi)
Informasi
Hasil
Pos
Kami sangat perlu mengubah sesuatu!
Sistem kekebalan tubuh Anda dalam kondisi yang cukup baik.
Selamat! Pertahankan!
Iklim untuk penderita asma
Asma bronkial, yang iklimnya lebih cocok
Iklim gunung
Hutan jenis konifera
Iklim laut
Di mana iklim terbaik untuk pengobatan asma bronkial
Semenanjung Krimea
Resor gunung di Kaukasus Utara
Wilayah Krasnodar
Iklim yang tidak sesuai untuk pasien dengan asma bronkial
Negara-negara dengan iklim ideal untuk penderita asma
Kondisi iklim ideal untuk penderita asma
Negara dan kota yang direkomendasikan untuk asma
Artikel yang bermanfaat
Iklim apa yang cocok untuk penderita asma?
Konten
Apakah saya perlu mengubah iklim?
Kemana harus pergi?
Artikel terkait:

Kondisi iklim yang cocok

Penderita asma atopik.

Faktanya adalah bahwa seseorang tidak dapat secara pasti merekomendasikan zona iklim tertentu. Itu semua tergantung pada kasus tertentu dan pada alasan yang memicu asma pada manusia. Kami hanya dapat mengidentifikasi tren umum dan faktor-faktor yang dapat memiliki efek menguntungkan pada tubuh manusia yang menderita asma. Dalam beberapa kasus, perubahan iklim benar-benar dapat mengurangi jumlah serangan atau bahkan menguranginya menjadi nol, tetapi ini adalah pengecualian daripada aturannya.

Menurut statistik, orang yang menderita asma, mencatat bahwa dalam cuaca yang basah dan dingin, mereka mulai merasa jauh lebih buruk, jumlah serangan dapat meningkat. Kesimpulan logis dari ini adalah bahwa iklim dengan musim dingin yang panjang, dingin dan kelembaban yang tinggi sangat tidak menguntungkan bagi penderita asma. Tentu saja, di zona iklim yang lebih ringan, serangan asma akan secara berkala mengejar pasien, tetapi jumlah mereka harus dikurangi secara signifikan.

Asma bronkial adalah penyakit yang cukup umum. Sekitar 200 juta orang menderita penyakit ini di dunia.

Hampir setiap pasien dengan status asma tertarik pada iklim mana yang cocok untuk penderita asma dan di mana lebih baik untuk beristirahat. Lagi pula, bukan rahasia lagi bahwa tingkat keparahan asma dan frekuensi serangan tergantung pada fitur iklim daerah tertentu. Ya, dan pengobatan asma, yang diresepkan oleh dokter, termasuk kunjungan ke beberapa resor.

Kondisi iklim optimal untuk penderita asma

Tidak dapat dikatakan bahwa orang dengan asma mendekati daerah tertentu. Tetapi ketika memilih tempat tinggal, penderita asma harus memperhitungkan faktor-faktor seperti suhu, kelembaban udara, serta adanya alergen dan zat berbahaya lainnya di dalamnya. Dan cukup ambil kondisi optimal untuk semua parameter, Anda dapat pindah ke tinggal di wilayah ini.

Iklim terbaik untuk penderita asma cukup lembab dengan musim panas yang hangat dan musim dingin yang ringan.

Iklim untuk penderita asma yang didekati: Yalta, Alupka, Evpatoria. Anapa, Dzhemete, Big Utrish, Sunny Beach, Risan

iklim untuk penderita asma (khususnya saya) tidak cocok: Sevastopol, Balchik

Sulit bagi penderita asma untuk menemukan tempat untuk beristirahat. Dan saya ingin pergi dan bersantai. Saya sendiri adalah penderita asma dalam 2 generasi, anak-anak saya, juga penderita asma, jadi saya harus mencari ulasan tentang topik ini. Jadi dia memutuskan untuk menulis laporan.

Kami pergi untuk beristirahat di Krimea: Yalta, Alupka, Sevastopol, Yevpatoria.

Yalta Di Yalta, laut yang sangat kotor, untuk seleraku, aku pergi ke sana sebagai mahasiswa, aku tidak akan pergi lagi, satu-satunya plus adalah festival kembang api pada bulan Agustus, dekat banyak tempat yang menarik untuk dilihat di Crimea. Secara umum, iklim mendekat, tetapi karena fakta bahwa gunung-gunung turun ke laut, semua kabut asap dari mobil-mobil juga turun ke laut, bernapas menjadi sedikit sulit. Kelas 2.

Alupka adalah tempat yang lebih bersih, ada Istana Vorontsov, tempat yang menarik untuk dikunjungi, tidak jauh dari Yalta, laut lebih bersih, ada taman besar, 10 tahun yang lalu, ada layanan.

Kondisi iklim ideal untuk penderita asma

Bagi sebagian orang, kota terbaik untuk hidup adalah kota yang menggabungkan teknologi modern dalam diri mereka sendiri dan karenanya membuat hidup lebih mudah. Namun demikian, para ilmuwan telah membuktikan bahwa yang terbaik bagi seseorang untuk hidup dalam kondisi dengan iklim yang paling menyenangkan, di mana indikator suhu tidak banyak berubah. Dan karenanya menghilangkan stres bagi tubuh. Ada iklim yang lebih baik di Rusia, beberapa wilayah dan negara memiliki iklim yang menyenangkan, sementara yang lain sama sekali tidak cocok untuk kehidupan, karena suhu udara berfluktuasi di sana, kadang-kadang ada hujan, hembusan angin, dan salju yang turun tidak memungkinkan Anda menikmati matahari.

Hari ini, Anda akan belajar tentang di mana iklim terbaik di Rusia, kami akan mendaftar kota-kota dengan iklim yang baik di Rusia dan di semenanjung Krimea. Perhatian khusus harus diberikan kepada orang yang menderita berbagai penyakit, jadi bagi mereka kami telah menyiapkan pilihan tempat terbaik dengan iklim yang paling menguntungkan. Mungkin di antara daerah dan kota seperti itu Anda akan menemukan iklim terbaik di Rusia untuk tempat tinggal permanen.

Iklim terbaik untuk.

Secara alami, orang-orang bertanya-tanya: di mana tempat terbaik untuk tinggal di Rusia dan bekerja? Mari kita mengingat kembali informasi mengenai ini dan mengklarifikasi kota mana yang paling cocok untuk ini. Dan kami juga akan memberi tahu Anda wilayah negara mana yang paling menguntungkan bagi orang yang menderita penyakit kronis tertentu - alergi, asma, dan hipertensi?

Pilihan tempat tinggal - kriteria utama

Pakar statistik setiap tahun membuat peringkat kota paling nyaman untuk hidup. Ini memperhitungkan sejumlah parameter yang menentukan kota-kota tersebut. Misalnya: kondisi iklim, ekologi, tingkat obat, jumlah.

Home page »PULMONOLOGI» Perawatan sanatorium asma bronkial »Resor iklim untuk asma bronkial

Resor iklim untuk asma bronkial

Pengobatan asma bronkial di resor iklim

PULMONOLOGY - EURODOCTOR.ru - 2008

Dalam praktik dunia, banyak pengalaman telah diperoleh dalam berhasil mengobati asma bronkial di resor iklim.

Faktor-faktor iklim memiliki efek terapi yang kuat dan diakui kuat.

Perawatan yang efektif di resor pantai Krimea, Wilayah Krasnodar, resor pegunungan Altai, Asia Tengah dan Kaukasus Utara.

Resor asing di Jerman, Prancis, dan Israel dikenal luas dan populer untuk perawatan asma bronkial.

Iklim kontinental dari dataran hutan dan zona hutan-stepa dengan musim panas yang singkat adalah ciri khas dari jalur luas dari garis lintang sedang di belahan bumi utara.

Iklim hutan dan zona stepa hutan di bagian Eropa Rusia menciptakan kondisi hemat bagi pasien.

Asma terjadi akibat peradangan saluran udara yang tidak menular. Sampai saat ini, belum ada obat yang ditemukan untuk menyembuhkan penyakit secara definitif, tetapi banyak orang dapat mengendalikan manifestasi gejala. Untuk melakukan ini, perlu menjalani gaya hidup sehat, berhenti merokok dan menggunakan obat-obatan yang diperlukan.

Hanya mengurangi frekuensi serangan yang terjadi akan memungkinkan hidup dalam kondisi yang menguntungkan bagi pasien. Cara menentukan iklim yang tepat untuk penderita asma - baca artikelnya.

Cara membuat pilihan

Kesehatan seseorang yang menderita asma dapat bergantung pada banyak faktor: iklim, kemurnian udara, yaitu tidak adanya alergen di dalamnya, seperti serbuk sari atau debu, suhu dan kelembaban. Karena penderita asma membutuhkan udara segar dan bersih, resor gunung dan laut sangat cocok, serta daerah dengan hutan konifer yang berlimpah. Iklim yang paling menguntungkan adalah agak lembab tanpa penurunan tajam.

Klimatoterapi. Penyakit apa yang ditangani oleh iklim?

Bagaimana menjaga kesehatan di iklim yang buruk?

Tentang sifat penyembuhan iklim dikenal sejak dahulu kala. Kombinasi udara, kelembaban, dan saturasi sinar matahari di setiap wilayah geografis secara langsung mempengaruhi kesehatan kita.

Sudah di zaman kuno, dokter tahu tentang kemampuan iklim untuk meredakan dari banyak penyakit. Di Tiongkok kuno, ada kasus ketika, atas saran dokter, kaisar memindahkan ibu kota ke kota lain, lebih menguntungkan bagi kesehatan mereka. Di Kekaisaran Romawi, para penguasa tinggal selama bertahun-tahun di tempat-tempat peristirahatan, mengunjungi Roma hanya bila perlu.

Satu abad yang lalu, sebelum munculnya antibiotik, banyak penyakit di Eropa diobati secara eksklusif dengan perubahan iklim, merekomendasikan untuk tinggal di daerah iklim atau geografis tertentu tergantung pada penyakitnya. Ini untuk keperluan pengobatan di pegunungan Swiss dan di Cote d'Azur Italia dan Prancis.

Saya mencari di pencarian dan secara tidak sengaja masuk ke forum ini, saya memutuskan pada saat yang sama juga, untuk meninggalkan pendapat saya.

Dia menulis dengan tergesa-gesa dan sekaligus, juga di atas piring, jadi jangan lewatkan kesalahan Anda.

Sedikit tentang diri Anda untuk memahami prioritas. Berusia 35 tahun, saya sering bepergian dan tidak suka duduk di satu tempat selama lebih dari beberapa bulan (maksimum 4-5 bulan), saya tetap sehat atau mencoba menjalani gaya hidup sehat, (saya tidak merokok, saya tidak minum, saya tidak makan daging yang berusia 5-6 tahun sekarang, baik, saya mencoba untuk menonton lebih sedikit zomboyaschik yang, bagi saya, mempengaruhi lebih buruk daripada obat-obatan alkohol dan sebagainya), jika mungkin saya terlibat dalam budaya fisik, saya mengendarai sepeda dan saya suka berjalan kaki dengan berjalan kaki, saya tertarik pada pengobatan tradisional dan berbagai teknik pemulihan dan mempraktikkan sesuatu.

Ada teman dan hidup atau hidup secara berkala: Sochi-Lazarevskoe, Krasnodar, Rostov on Don, Moskow, St. Petersburg, Lugansk, Simferopol dan pada umumnya Krimea.

1. Sochi-Lazarevskoe: 10-15 tahun yang lalu itu lebih baik, sekarang mereka telah menetap dan menghancurkan segala sesuatu yang mungkin, di mana-mana.

Asma bronkial adalah penyakit alergi-infeksi yang kompleks. Bahayanya adalah bahwa tanpa bantuan yang diperlukan, serangan apa pun dapat berakhir dengan tragedi.

Eksaserbasi penyakit sering terjadi karena perubahan suhu dan kelembaban. Karena itu, penderita asma sering merenungkan perubahan iklim. Ini bisa berupa istirahat panjang di sanatorium, atau perubahan kardinal tempat tinggal.

Iklim apa yang cocok?

Tidak ada jawaban pasti untuk pertanyaan ini, meskipun dalam pengobatan asma ada yang namanya klimatoterapi. Seringkali, klimatoterapi berkontribusi pada remisi asma, tetapi banyak tergantung pada bentuk penyakit dan alasannya.

Jika seseorang meninggalkan rumah di jalan dan intensitas gejala asma menurun, kemungkinan besar alergen rumah tangga memicu asma. Dalam kasus etiologi infeksi-alergi penyakit, peningkatan nyata dalam kondisi terjadi ketika mengunjungi tempat-tempat dengan udara yang cukup lembab dan hangat, terutama di.

Hipertensi menentukan respons tubuh terhadap perubahan cuaca, perjalanan, dan penerbangan. Tekanan yang meningkat menetapkan kondisi untuk cara hidup, makanan, iklim kehidupan. Dalam iklim kering ringan, krisis hipertensi terjadi lebih jarang daripada di sabuk benua yang tajam.

Di mana di Rusia lebih baik untuk hidup hipertensi - di wilayah utara atau di selatan? Dan mungkinkah seseorang dengan tekanan darah tinggi untuk mendaki gunung, bersantai di dekat laut?

Hipertensi dan kondisi cuaca

Fluktuasi kondisi cuaca, perubahan tekanan dan suhu, menyebabkan perangkat bereaksi dalam tubuh manusia. Dasar dari berbagai reaksi adalah ekspansi atau kontraksi pembuluh darah. Oleh karena itu, orang-orang dengan gangguan vaskular dengan sabar mentolerir fluktuasi cuaca dan perubahan iklim.

Bagaimana orang dengan tekanan darah tinggi bereaksi terhadap perubahan suhu dan tekanan?

Tekanan atmosfer dan darah

Tekanan atmosfer menentukan tekanan internal cairan manusia. Jadi, kenaikan atmosfer luar meningkat.

Federasi Rusia secara geografis adalah negara terbesar di dunia, yang meliputi area seluas 7 km2 dan sebagian besar terletak di bagian utara Eurasia. Ini mencakup 4 zona iklim: arktik, subarktik, beriklim sedang dan subtropis.

Iklim yang paling menguntungkan untuk tempat tinggal dan kehidupan manusia dianggap, seperti namanya, moderat, karena semuanya dalam jumlah sedang - suhu, curah hujan, angin, paparan sinar matahari, tekanan atmosfer, dll. - adalah yang mencakup sebagian besar Rusia di mana sebagian besar penduduk terkonsentrasi.

Namun, tidak semuanya begitu cerah, karena di setiap wilayah, bahkan di zona beriklim sedang, lokasi laut, samudra, permukaan yang mendasari, pegunungan, dll memiliki pengaruhnya.Para ahli dalam meteorologi lingkungan (sebelumnya bioklimatologi) telah lama mengidentifikasi faktor utama yang membentuk efek positif atau negatif. iklim per orang.

Salah satu jurusan pertama.

Ini dikonfirmasi oleh banyak data tentang frekuensi panggilan ambulans, yang dicatat pada saat cuaca tidak stabil.

Bagaimana cuaca mempengaruhi asma

Iklim di asma memainkan peran penting dalam pengendalian penyakit, banyak pasien merasa tidak enak dalam hujan yang berkepanjangan ketika jamur jamur, yang merupakan alergen kuat, berkembang biak.

Tapi tidak hanya cuaca "Inggris" yang buruk bagi pasien dengan asma bronkial: pada hari-hari yang kering dan cerah (dari musim semi ke musim gugur) konsentrasi serbuk sari tanaman di udara meningkat.

Bahkan lebih tinggi, itu terjadi sebelum badai petir dan dalam cuaca berangin, ketika partikel debu dan serbuk sari naik dari tanah ke udara.

Hujan deras hilang.

Sangat sulit untuk dijawab, dalam iklim apa Anda perlu hidup dengan penyakit asma bronkial, hampir tidak mungkin.

Asma adalah penyakit individu dan terjadi pada orang yang berbeda dengan cara yang sama sekali berbeda.

Asma bronkial lebih umum di antara populasi perkotaan di kota-kota dengan iklim yang keras (dingin, lembab) dalam kelompok sosial dengan standar hidup yang rendah.

Orang dapat dengan jelas menentukan di mana pasien asma tidak dapat hidup: ini adalah kota-kota seperti St. Petersburg (iklim ibukota budaya sangat dikontraindikasikan untuk pasien dengan penyakit asma dan paru-paru), Nizhny Tagil, kota pertambangan, dengan kata lain, pasien asma tidak perlu tinggal di kota-kota dengan iklim yang keras dan lembab. ekologi beracun.

Faktor iklim dikontraindikasikan untuk pasien asma:

• Pergerakan front udara

• tingkat air tanah yang tinggi di dataran dan lembah

Sumber: iklim untuk penderita asma

Kondisi iklim yang cocok

Udara gunung

Udara konifera

Udara laut

Keselamatan untuk orang sakit dapat dianggap sebagai udara laut, pemanasan hingga suhu derajat. Ini berguna untuk pasien karena tingginya kandungan partikel garam dan yodium di udara, yang disimpan di saluran pernapasan dan mencegah penyumbatan mereka dengan lendir.

Selain itu, harus diingat bahwa pilihan tempat tinggal tergantung pada keadaan sistem saraf. Kondisi ini juga perlu dipertimbangkan.

Kemana penderita asma bisa pergi?

Memiliki iklim yang baik untuk orang dengan penyakit bronkopulmoner:

Jerman, Israel, Prancis;
Montenegro dan Slovenia, Kroasia;
Spanyol, Siprus;
Bulgaria layak mendapat perhatian khusus. Baru-baru ini, keadaan ini populer dengan penderita asma. Ini, di atas semua, menunjukkan bahwa Bulgaria memiliki iklim kering yang ringan, yang memiliki efek positif pada kesehatan orang sakit.

Di antara warga Rusia dan negara-negara tetangga, wilayah yang paling terkenal, iklimnya hanya dibuat untuk pasien seperti itu:

Kaukasus Utara

Wilayah Krasnodar, tempat udara laut dan gunung digabungkan, paling sering direkomendasikan untuk perawatan anak-anak. Itulah sebabnya Anapa dan Gelendzhik sangat populer di kalangan penderita asma.

Di zona iklim ini ada gua garam yang terkenal dengan tanah ini. Gua-gua semacam itu ada di Carpathians (Truskavets), Solotvino (terletak di dekat perbatasan Rumania).

Kondisi iklim tidak disarankan

Cukup jelas bahwa selain tempat yang direkomendasikan di mana Anda dapat memindahkan orang sakit dan tempat yang nyaman dan sebaik mungkin, ada area di mana Anda tidak dapat hidup sakit.

Berada di tempat dikontraindikasikan:

dengan awan rendah;
seringnya gerakan front udara;
sebagian besar tanah liat;
kelembaban tinggi.

Yang paling sering menjadi kecenderungan berkembangnya penyakit adalah orang-orang yang tinggal di kota-kota besar. Untuk ini ada sejumlah faktor pemicu, yang meliputi situasi lingkungan yang buruk.

Tambahkan komentar Batalkan balasan

Hak Cipta © 2016 Alergi. Materi di situs ini adalah kekayaan intelektual pemilik situs Internet. Menyalin informasi dari sumber ini hanya diperbolehkan dengan tautan aktif penuh ke sumbernya. Sebelum menggunakan bahan, konsultasi dengan dokter adalah wajib.

Sumber: Iklim untuk penderita asma dianggap yang terbaik.

Saat ini, sekitar 150 juta orang menderita asma di planet ini, jadi jawaban atas pertanyaan seperti apa iklim penderita asma akan menarik bagi sejumlah besar pasien. Penting untuk dicatat bahwa kondisi iklim akan membantu seseorang merasa baik, dan juga mengurangi serangan asma. Jadi, di mana asma lebih baik untuk tinggal di Rusia, dan apa iklim yang paling cocok untuk pasien seperti itu?

Mengapa kita membutuhkan kondisi iklim yang cocok?

Untuk mengatakan bahwa populasi atau kota tertentu diperlukan untuk pasien dengan asma adalah salah, karena seharusnya tidak menjadi "sepetak tanah" yang sepi dengan udara segar, tetapi sifat yang luas di mana seseorang akan merasa aman, dan berhenti menderita serangan penyakit.

Pada asma, penting bagi korban untuk tinggal di daerah di mana beberapa faktor penting akan hadir.

Ini termasuk:

kelembaban udara;
suhu;
kehadiran elemen yang berguna dalam aliran udara;
tingkat kontaminasi;
status aliran udara alergi.

Berdasarkan faktor-faktor ini, Anda dapat dengan mudah menemukan iklim yang paling menguntungkan bagi penderita asma di mana orang akan merasa benar-benar sehat, karena serangan akan memanifestasikan diri mereka sangat, sangat jarang.

Di wilayah Rusia ada banyak zona teritorial yang berguna yang cocok untuk kehidupan pasien dengan asma bronkial. Selama kunjungan ke dokter, ia dapat menunjuk daerah itu sendiri, yang harus sesuai untuk kesehatan pasien.

Jadi, apa iklim yang paling cocok dan terbaik untuk penderita asma, dan di mana tempat terbaik bagi seseorang untuk tinggal?

Kondisi iklim yang menguntungkan bagi pasien dengan asma

Terkadang penduduk kota besar harus pergi ke desa selama beberapa hari untuk meningkatkan kesehatan dan kesejahteraan umum mereka, serta untuk mengatasi serangan asma bronkial. Lagi pula, diketahui bahwa udara bersih lebih baik memengaruhi kondisi setiap orang, terutama bagi orang yang menderita paru-paru dan penyakit pernapasan lainnya.

Penderita asma (terutama anak-anak) harus hidup atau sering mengunjungi daerah-daerah berikut.

Iklim gunung khususnya meningkatkan kerja organ pernapasan - ini disebabkan oleh kekhasan aliran udara, yang di pegunungan lebih dingin, lebih lembut dan lebih kering. Penting juga untuk dicatat bahwa atmosfer ini sedikit habis, dan tekanannya diturunkan - tanda-tanda seperti itu bekerja dengan baik pada tubuh manusia, yang memiliki gejala asma.

Oleh karena itu, penderita asma bronkial harus memilih daerah pegunungan yang akan membantu mengalahkan kelaparan kronis akibat kekurangan oksigen. Jika penyakit ini dapat diobati, Anda dapat mencoba berlibur ke pegunungan untuk menikmati udara bersih, dan tidak memperburuk kesehatan Anda sendiri.

Udara konifera

Agar merasa nyaman, beberapa pasien membutuhkan jarum, yang jenuh dengan udara. Dokter telah membuktikan bahwa pasien dengan asma bronkial, yang tinggal di dekat hutan konifer, dengan cepat sembuh dari penyakit dan tidak mentolerir eksaserbasi asma permanen.

Jika seseorang tidak pindah ke daerah seperti itu, ia harus keluar ke pedesaan sebulan sekali selama beberapa hari, karena udara dengan jarum memungkinkan paru-paru dan bronkus jenuh dengan oksigen.

Udara laut

Tempat yang bagus untuk penderita asma adalah permukiman yang terletak di dekat laut. Udara seperti itu bisa menghangat hingga 30 derajat. Pasien dengan asma bronkial memiliki iklim seperti itu karena tingginya jumlah garam dan yodium di udara. Komponen tersebut mampu dengan cepat menembus organ pernapasan, sehingga menghilangkan peradangan dan mencegah obstruksi bronkus.

Perlu juga diingat bahwa iklim seperti itu paling baik memengaruhi keadaan kekebalan dan sistem saraf.

Hanya pengawasan yang cermat terhadap kesehatan Anda sendiri yang akan dengan cepat menyingkirkan asma bronkial, serta menghentikan perkembangan serangan dan komplikasi penyakit.

Tes: Seberapa banyak Anda rentan terhadap penyakit paru-paru?

Navigasi (hanya nomor misi)

0 dari 22 tugas selesai

Kekebalan kami terhadap Anda secara langsung tergantung pada gaya hidup dan nutrisi kami. Hanya sebagian kecil saja yang pada awalnya diletakkan secara genetik. Selama kehidupan seseorang memperoleh defisiensi imun, yang kemudian mengarah pada berbagai jenis penyakit, reaksi alergi dan kesehatan yang buruk. Dengan menjaga pola makan Anda, Anda akan menjaga kekebalan tubuh Anda, yang selanjutnya akan menyelamatkan Anda dari banyak masalah kesehatan. Tes ini akan menunjukkan apa yang harus Anda perhatikan pada diet Anda saat ini. Apa yang harus ditambahkan, apa yang harus dikurangi, dan apa yang harus ditinggalkan sepenuhnya.

Anda telah lulus tes sebelumnya. Anda tidak dapat memulainya lagi.

Anda harus masuk atau mendaftar untuk memulai tes.

Anda harus menyelesaikan tes berikut untuk memulai ini:

Kami sangat perlu mengubah sesuatu!

Dilihat dari diet, kekebalan dan tubuh Anda, Anda benar-benar tidak peduli. Kemungkinan besar, Anda sering sakit, menderita masalah usus, dan Anda dihantui oleh rasa lelah yang terus-menerus. Sudah waktunya untuk mencintai diri sendiri dan mulai meningkat. Penting untuk segera menyesuaikan diet Anda, meminimalkan lemak, tepung, manis dan alkohol. Makan lebih banyak sayuran dan buah-buahan, produk susu. Beri makan asupan vitamin tubuh, minumlah lebih banyak air (dimurnikan, mineral). Mengencangkan tubuh, mengurangi jumlah stres dalam hidup, berpikir lebih positif dan transisi ke diet sehat akan diberikan jauh lebih mudah, Anda hanya perlu memulainya.

Sistem kekebalan tubuh Anda dalam kondisi yang cukup baik.

Sejauh ini, dalam keadaan baik, tetapi jika Anda tidak mulai merawatnya dengan lebih hati-hati, maka masalah kesehatan dapat dimulai (jika belum ada prasyarat). Yakni, alergi, sering masuk angin, masalah dengan usus dan "kesenangan" hidup lainnya dan disertai dengan kekebalan tubuh yang lemah. Anda harus memikirkan diet Anda, minimalkan lemak, tepung, manis dan alkohol. Makan lebih banyak sayuran dan buah-buahan, produk susu. Beri makan tubuh dengan mengambil vitamin, jangan lupa bahwa Anda perlu minum banyak air (itu murni, mineral). Mengencangkan tubuh, mengurangi jumlah stres dalam hidup, berpikir lebih positif dan sistem kekebalan tubuh Anda akan kuat selama bertahun-tahun.

Selamat! Pertahankan!

Anda peduli dengan diet, kesehatan, dan sistem kekebalan tubuh Anda. Terus dalam nada yang sama dan masalah kesehatan selama bertahun-tahun tidak akan mengganggu Anda. Jangan lupa bahwa ini terutama disebabkan oleh fakta bahwa Anda makan dengan benar. Makanlah makanan yang benar dan sehat (buah-buahan, sayuran, produk susu fermentasi), jangan lupa mengonsumsi air murni dalam jumlah besar, mengeraskan tubuh Anda, berpikir positif. Cintailah dirimu dan tubuhmu, rawatlah dan itu pasti akan membalasmu.

Seberapa sering Anda makan junk food?

Beberapa kali seminggu
Sebulan sekali
Beberapa kali setahun
Saya tidak makan sama sekali

Apakah Anda makan makanan sehat dan sehat?

Seberapa sering Anda makan makanan yang mengandung gula dalam jumlah tinggi?

Setiap hari
Beberapa kali seminggu
Sebulan sekali atau kurang
Saya tidak menggunakan sama sekali

Apakah Anda memiliki hari puasa atau prosedur pembersihan lainnya?

1-2 kali seminggu
Beberapa kali dalam sebulan
Beberapa kali dalam sebulan

Berapa kali sehari kamu makan?

Kurang dari 3 kali
Makan siang dan makan malam sarapan
Lebih dari 3 kali

Orang seperti apa yang Anda anggap diri sendiri?

Seberapa sering Anda makan produk roti dan pasta dari tepung terigu?

Setiap hari
Beberapa kali seminggu
Beberapa kali sebulan atau kurang

Apakah Anda makan secara berbeda?

Ya
Tidak
Saya makan berbagai, tetapi hidangan yang sama selama bertahun-tahun

Makanan apa yang Anda miliki untuk sarapan?

Jam berapa kamu sarapan?

Apakah Anda memiliki intoleransi makanan?

Apakah Anda mengonsumsi vitamin?

Ya secara teratur
Setiap musim
Sangat jarang
Saya tidak menerima sama sekali

Berapa banyak air bersih yang Anda minum per hari?

Kurang dari 1,5 liter
1,5-2,5 liter
2,5-3,5 liter
Lebih dari 3,5 liter

Pernahkah Anda mengalami alergi makanan?

Bagian apa yang kamu makan?

Istirahat
Saya tetap sedikit lapar
Saya sudah muak, tetapi tidak untuk "membuang"

Apakah Anda minum antibiotik?

Seberapa sering Anda makan sayur dan buah?

Setiap hari
Beberapa kali seminggu
Sangat jarang

Air jenis apa yang kamu minum?

Mineral
Peralatan rumah tangga murni dengan filter
Rebus
Mentah

Seberapa sering Anda menggunakan produk susu?

Setiap hari
Beberapa kali seminggu
Sebulan sekali atau bahkan kurang

Apakah Anda selalu makan pada waktu yang bersamaan?

Sumber: untuk penderita asma

kelembaban udara;
suhu udara musim panas dan musim dingin;
adanya perbedaan suhu;
rasio kelembaban terhadap suhu;
komposisi udara;
tekanan atmosfer;
kehadiran perusahaan;
adanya berbagai alergen.

Dengan semua poin ini, Anda dapat memilih wilayah yang paling menguntungkan bagi pasien dengan asma bronkial.

Asma bronkial, yang iklimnya lebih cocok

Iklim gunung

Hutan jenis konifera

Iklim laut

Pada asma, iklim pantai laut dianggap yang paling tepat. Saat laut memanas, garam dan yodium yang terkandung dalam air mulai menguap dan menjenuhkan udara dengan uapnya. Partikel-partikel garam dan yodium dengan baik membersihkan saluran pernapasan dari dahak, mengeluarkan lendir dan memperluas bronkus.

Di mana iklim terbaik untuk pengobatan asma bronkial

Resor Prancis, Israel (Pantai Laut Mati), Jerman;
Kroasia, Montenegro, Slovenia;
resor di Asia Tengah;
tentang Siprus, pantai Spanyol;
Bulgaria sangat layak dicatat, banyak yang datang ke sini untuk berobat dan beristirahat karena iklim kering yang ringan, yang memiliki efek positif pada kesehatan penderita asma.

Di antara wilayah Rusia yang paling cocok untuk penderita asma adalah:

Semenanjung Krimea;
gunung Altai;
distrik selatan Wilayah Krasnodar;
gunung dan kaki Kaukasus Utara.

Semenanjung Krimea

Resor gunung di Kaukasus Utara

Hutan jenis konifera membersihkan udara alergen, yang penting dalam pengobatan asma dan memancarkan sejumlah besar produksi yang mudah menguap, yang membantu menghilangkan proses inflamasi.

Wilayah Krasnodar

Di tempat mana pun, di mana pun ada pasien asma, kita tidak boleh lupa tentang aturan yang diperlukan, kepatuhan pada gaya hidup sehat dan tepat waktu meminum obat yang diperlukan.

Iklim yang tidak sesuai untuk pasien dengan asma bronkial

Orang yang menderita penyakit kronis ini, ketika memilih tempat untuk bepergian, harus tahu iklim mana yang sama sekali tidak cocok untuk mereka.

Faktor-faktor iklim yang dikontraindikasikan untuk pasien asma:

kabut sering dan awan rendah;
perubahan mendadak suhu dan kelembaban;
kandungan tanah liat yang tinggi di tanah;
daerah dengan kelembaban tinggi.

Semua kota industri besar dengan kondisi lingkungan yang buruk dapat disebut sebagai tempat yang tidak cocok untuk pasien asma.

Sumber: dengan iklim ideal untuk penderita asma

Kondisi iklim ideal untuk penderita asma

Iklim apa yang cocok untuk penderita asma? Tentu saja, laut! Jika pasien mencari negara dengan pantai untuk dipindahkan, dokter menyarankan untuk memilih kota resor, yang ditandai dengan cuaca hangat dalam beberapa derajat.

Negara dan kota yang direkomendasikan untuk asma

Crimea (pantai laut);
Altai (dataran tinggi);
Kaukasus Utara dan Abkhazia;
Wilayah Krasnodar;
Negara-negara Eropa: Jerman, Prancis, Spanyol, Yunani.
Israel (Laut Mati);
Pantai Chili;
California (San Diego);
Pantai Barat Daya Australia;
Cape Town Afrika Selatan.

Artikel yang bermanfaat

Komunikasi langsung, tambahkan dan bagikan pengalaman, ajukan pertanyaan
Jangan lewatkan pembaruan, riwayat hidup asma, berlangganan
Bagaimana saya pulih dari asma, lihat

neAstmatik.Ru - Asthmatics Blog

Menyalin materi situs hanya dimungkinkan jika ada hyperlink aktif ke sumber.

Informasi tentang sumber daya Internet ini hanya untuk tujuan informasi dan kognitif dan bukan merupakan resep untuk diagnosis dan pengobatan penyakit.

Sumber: Apakah iklim cocok untuk penderita asma?

Asma bronkial adalah penyakit alergi yang mengancam jiwa, karena serangan lain tanpa perawatan medis yang tepat dapat mengakibatkan mati lemas dan bahkan kematian. Selain itu, eksaserbasi penyakit, sebagai perbaikan pasien, sering terjadi ketika mengubah parameter udara dan suhu. Oleh karena itu, banyak orang berpikir tentang perlunya mengubah tempat tinggal mereka atau setidaknya beristirahat lama di resor medis khusus. Iklim manakah yang terbaik untuk penderita asma?

Apakah saya perlu mengubah iklim?

Pasien dengan asma bronkial sering bertanya kepada dokter apakah mereka harus pindah ke zona dengan kondisi iklim yang berbeda, tetapi mereka jarang mendapatkan jawaban tegas, karena ini sangat tergantung pada bentuk penyakit dan alasan yang memicu perkembangannya. Sebagai contoh, beberapa orang melihat peningkatan dalam kondisi mereka segera setelah mereka meninggalkan rumah. Sebagai aturan, ini adalah kasus jika serangan asma menyebabkan alergen rumah tangga.

Penderita asma dengan bentuk alergi-alergi dari penyakit ini merasa jauh lebih baik di daerah dengan udara hangat, agak lembab, tanpa bau bensin, nikotin, dan zat berbahaya lainnya yang tajam, dimana megalopolis benar-benar jenuh. Oleh karena itu, kejang cenderung terjadi, bahkan jika pasien baru saja keluar kota, dan ketika pindah ke daerah pegunungan, peningkatan komposisi flora dan penurunan tekanan atmosfer berkontribusi pada peningkatan.

Dengan demikian, perubahan iklim masih dapat secara signifikan membantu penderita asma. Tetapi untuk menentukan bagaimana tindakan kardinal diperlukan, Anda harus berkonsultasi dengan dokter Anda dan mendengarkan rekomendasinya.

Kemana harus pergi?

Karena eksaserbasi asma bronkial memicu perubahan suhu mendadak, peningkatan kelembaban dan tekanan atmosfer, mustahil untuk sepenuhnya melindungi diri dari mereka di lebih dari satu sudut dunia. Namun demikian, ada daerah tertentu yang iklimnya tampaknya diciptakan khusus untuk penderita asma. Ini adalah resor:

Tetapi ketika memilih resor tertentu, perlu untuk memperhitungkan tidak hanya zona iklim di mana ia berada, tetapi juga musim, karena pada waktu-waktu tertentu tahun ini di daerah-daerah tertentu kelembaban udara meningkat secara signifikan atau aktivitas matahari meningkat secara signifikan. Tetapi walaupun mempertahankan kondisi meteorologi yang ideal untuk penderita asma, insolasi harus dibatasi, karena radiasi ultraviolet dosis besar dapat bertindak sebagai faktor kepekaan tambahan.

Tentu saja, Mekah yang sebenarnya untuk alergi adalah Israel dengan iklim penyembuhan dan perairan Laut Mati. Tetapi karena perlu untuk tinggal di sana selama setidaknya 1-2 bulan, tidak semua orang bisa mendapatkan kesenangan seperti itu. Mungkin itu sebabnya Gelendzhik dan Anapa adalah yang paling populer di antara rekan-rekan kita. Studi baru-baru ini secara meyakinkan membuktikan bahwa efektivitas perawatan di resort lokal tidak kalah dengan tetap di luar negeri, termasuk pantai Laut Mati. Selain itu, ada baiknya untuk memberikan preferensi ke tempat-tempat asli, jika hanya karena setiap perpindahan ke zona iklim lain memerlukan adaptasi organisme, yang mungkin memakan waktu beberapa hari atau bulan.

Sebagai contoh, Anapa sangat ideal untuk penderita asma, karena iklim Mediterania yang ringan, agak lembab, hangat, endapan langka dan udara jenuh dengan phytoncides dari pohon konifer berkontribusi terbaik untuk membersihkan saluran pernapasan dari lendir, meningkatkan sirkulasi darah, menghilangkan fokus infeksi kronis, dll. Di sini ada banyak resor medis, program khusus yang membantu mengurangi intensitas alergi dan secara signifikan memudahkan pernapasan.

Kondisi serupa ditawarkan oleh Gelendzhik untuk penderita asma. Beristirahat di resor wilayah Krasnodar ini, menggabungkan semua keuntungan dari iklim gunung dan laut, mampu bagi siapa saja yang peduli dengan kesehatan mereka. Oleh karena itu, pasien dengan asma bronkial dianjurkan untuk mengerahkan upaya maksimal agar dapat menghabiskan setidaknya 1 bulan per tahun di pantai, jika tidak Mati, maka Laut Hitam.