Cara memperkuat sistem kekebalan tubuh setelah pneumonia pada orang dewasa

Pemulihan dari pneumonia membutuhkan waktu sekitar 6 bulan. Kompleksitas periode rehabilitasi adalah bahwa penyakit ini mengurangi aktivitas sel-sel kekebalan tubuh. Diperlukan penguatan tubuh setelah pneumonia untuk menghindari komplikasi dan masalah kesehatan selanjutnya.

Aturan hidup yang sederhana setelah pneumonia

Penyakit memaksa banyak dari kita untuk memikirkan kembali kehidupan kita. Bagaimana cara memperkuat sistem kekebalan tubuh setelah pneumonia pada orang dewasa? Membuat diri Anda berbeda, berbeda dari gaya hidup sebelumnya. Kekebalan setelah pneumonia melemah. Hal ini menyebabkan seringnya masuk angin, perkembangan infeksi. Ini lebih baik tidak mengizinkan. Bagaimana menjaga kekebalan setelah pneumonia

1. Ubah diet. Tidak peduli seberapa basi, tetapi produk mempengaruhi fungsi vital tubuh. Makanan setelah suatu penyakit perlu makan makanan yang kaya protein: kacang-kacangan, kacang-kacangan, daging, keju cottage. Dan karbohidrat harus dihindari.
2. Gunakan vitamin, jamu, minuman buah dan kolak. Vitamin diperlukan untuk aktivasi sel imun (misalnya, C), normalisasi sistem saraf dan kualitas tidur (B). Bagaimana cara meningkatkan kekebalan setelah pneumonia pada orang dewasa dengan vitamin? Temukan kompleks yang cocok, misalnya:
   • Supradin - mempromosikan vitamin yang mengandung mineral yang diperlukan, serta zat yang meningkatkan sistem kekebalan tubuh;
   • Duovit juga merupakan kompleks yang terkenal, harganya sedikit lebih rendah dari Supradin, efisiensinya sama;
   • Complivit - kekhasannya adalah ia relevan di musim gugur dan musim dingin, selama ARVI dan flu;
   • Vitrum - sangat membantu wanita hamil untuk menghindari infeksi saat mengandung bayi.
3. Lupakan tentang perayaan malam, Anda harus tidur sekitar 22 jam. Bagaimana cara meningkatkan kekebalan setelah pneumonia ke orang dewasa? Istirahat dan tidur agar tubuh bisa pulih.
4. Hentikan kebiasaan buruk. Jika seseorang merokok, Anda perlu membuang rokok. Tentu saja, bagi perokok dengan pengalaman buruk dan kebiasaan buruk, ini tidak akan langsung berhasil. Tetapi mereka memiliki motivasi yang hebat - kesehatan yang baik.
5. Berjalan Tentu saja, lebih baik berjalan di hutan, pergi ke pedesaan, atau berlibur. Sanatorium dan pensiun direkomendasikan bagi banyak pasien yang menderita penyakit serius. Bagaimana cara memperkuat sistem kekebalan setelah pneumonia? Atau, beli tiket ke Krimea atau Kaukasus, serta ke luar negeri, di mana iklim laut kering.

Di sanatorium khusus, pasien menjalani tindakan rehabilitasi penuh. Secara khusus, jika seorang dokter melihat kemacetan di paru-paru, ia menentukan prosedur berdasarkan penggunaan arus impuls pada organ. Ini memperkuat sirkulasi limfatik dan darah di paru-paru, mempercepat proses penyembuhan.

Jika pneumonia dipersulit oleh radang selaput dada, dianjurkan untuk menjalani stimulasi listrik diafragma di fasilitas kesehatan. Prosedur ini meningkatkan proses resorpsi dari proses patologis, tidak memungkinkan pembentukan adhesi.

Latihan untuk memulihkan sistem pernapasan tubuh

Kompleks kegiatan rehabilitasi setelah pneumonia termasuk senam khusus, yang memiliki efek penyembuhan untuk paru-paru. Bagaimana cara meningkatkan imunitas orang dewasa setelah pneumonia? Pada awalnya, hanya latihan pernapasan yang diizinkan, kemudian pendidikan jasmani ditambahkan. Anda harus mengatur mode tertentu: sepasang kelas di pagi dan sore hari.

Contoh latihan yang memungkinkan Anda memulihkan sistem pernapasan tubuh:

1. Duduk di kursi. Kita mulai menghirup udara, secara bergantian napas dalam dan dangkal dan napas. Untuk melakukan manipulasi 8 kali, maka larutkan tangan ke samping dan terus bernapas masuk dan keluar. Kami mengurangi jumlah kali menjadi 6. Setelah itu, kami bangun, berjalan di tempat, sekitar 16 kali. Kami bernapas dengan dangkal.
2. Berdiri diam, rilekskan bahu Anda. Kami berjalan perlahan, sekitar 3 menit, bernapas tenang. Angkat tangan Anda ke atas, belok ke kiri dan ke kanan. Tarik napas dalam-dalam. Kami bangkit dengan kaus kaki, kami bangkit dan jatuh sekitar 8 kali. Bernapas gratis.
3. Berdiri tegak, tangan ke bawah. Kami membuat lereng, berusaha mendapatkan tangan kanan kaki kirinya dan sebaliknya. Bernafas itu sewenang-wenang.

Terapi obat-obatan

Bagaimana cara meningkatkan kekebalan setelah pneumonia? Dengan bantuan imunokorektor, adaptogen. Imunostimulan berikut setelah pneumonia digunakan tanpa konsekuensi berbahaya:

• Ekstrak: eleutherococcus, echinacea, ginseng, saparal, kolostrum, madu;
• Aloe: "FIBS", "BOISED".

Peran imunostimulan

Bagaimana cara meningkatkan kekebalan setelah pneumonia? Imunostimulan populer di kalangan dokter dan pasien, tetapi mereka menimbulkan pertanyaan dengan banyak spesialis. Pertama, penggunaannya penuh dengan pengembangan efek samping (misalnya, alergi). Kedua, untuk setiap jenis obat ada indikasi tertentu. Ketiga, mereka diresepkan dalam kursus, jika tidak perawatan tidak akan membawa hasil yang diinginkan. Mereka diresepkan oleh dokter, sesuai indikasi, berdasarkan gambaran klinis penyakit yang ada.

Sejumlah imunostimulan bertindak sebagai penyumbang zat yang melawan mikroorganisme patogen yang telah menembus ke dalam tubuh manusia. Ini adalah interferon. Beberapa zat yang membentuk imunostimulan mengaktifkan sistem kekebalan tubuh manusia (interferon inducers).

Seringkali imunomodulator dikacaukan dengan imunostimulan. Mekanisme operasi obat ini berbeda, walaupun mereka diresepkan untuk pneumonia atau setelah penyakit ini.

Imunostimulan - obat yang meningkatkan aktivitas sistem kekebalan tanpa menyesuaikan dengan keadaan aslinya. Mereka mengaktifkan kekebalan berkurang atau normal, yang tidak normal. Jika kekebalan bekerja dengan kekuatan penuh, misalnya, dalam kasus ARVI dan dikenakan obat-obatan ini, sel-sel kekebalan, yang telah menerima perlindungan tambahan, mungkin tidak memahami dan mengarahkan agresi terhadap diri mereka sendiri. Dan penyakit autoimun mulai berkembang.

Imunomodulator lebih aman dalam hal ini, karena tindakan mereka selektif. Mereka meningkatkan kekebalan yang lemah, mengurangi aktivitas berlebihan yang kuat. Tetapi imunomodulator masih kurang diteliti, jadi tidak ada yang akan memberikan jaminan 100% efek efektifnya pada tubuh.

Peran vitamin E dalam memulihkan kekebalan

Vitamin E unik dengan caranya sendiri. Ini melindungi struktur sel dari kehancurannya oleh radikal bebas. Selain itu:

• meningkatkan fungsi pernapasan tubuh, mengaktifkan sintesis protein dan imunoglobulin;
• mengaktifkan pertahanan tubuh yang tidak spesifik.

Bagaimana cara memperkuat sistem kekebalan setelah pneumonia? Penggunaan vitamin B setelah menderita penyakit adalah alat yang baik untuk terapi restoratif. Zat ini mencegah terulangnya proses inflamasi dalam tubuh, menekan leukotrins dan prostaglandin. Ini adalah perlindungan kelenjar thymus, yang menghasilkan sel-sel kekebalan yang membantu melawan penyakit menular dan peradangan. Vitamin E direkomendasikan untuk digunakan oleh semua kelompok umur.

Kekebalan menderita setelah penyakit serius dari seseorang. Kita masing-masing harus melakukan segala yang kami bisa untuk membantu kesehatan kami.

Cara meningkatkan kekebalan setelah pneumonia

Seseorang menderita pneumonia selama 2 minggu, dan sembuh setelah 6 bulan. Apa kesulitan rehabilitasi? Penyakit meninggalkan:

• penurunan aktivitas sel-sel imun utama (penekan-T, sel penolong-T dan sel pembunuh alami);
• disfungsi sistem perlindungan bronkopulmoner lokal;
• produk peroksidasi - radikal bebas.

Selain itu, setelah mengambil antibiotik, pasien harus berhati-hati terhadap pertumbuhan infeksi jamur patogen dan menjaga pemulihan mikroflora. Meningkatkan kesejahteraan tergantung pada banyak faktor, sehingga pendekatan untuk mencapai tujuan harus komprehensif.

Setelah keluar dari rumah sakit, pasien terdaftar di poliklinik selama enam bulan. Selama ini ia memenuhi resep dokter paru, termasuk. bertujuan meningkatkan imunitas. Tindak lanjut dilakukan sesuai rencana. Ini mungkin termasuk rehabilitasi di sanatorium. Pemeriksaan klinis pertama diresepkan 5 minggu setelah keluar.

Pertahanan dan gaya hidup tubuh

Cara paling alami untuk meningkatkan imunitas setelah pneumonia (atau lebih baik sebelum itu) adalah dengan melakukan reformasi gaya hidup. Untuk melakukan ini, ambil delapan langkah.

1. Seimbangkan diet Anda. Makanlah kacang polong, kacang-kacangan, biji-bijian, sayuran, buah-buahan, beri, ikan laut, unggas. Mereka mengandung protein, vitamin, dan mineral bermutu tinggi. Nutrisi ini sangat penting untuk menormalkan jumlah darah dan memulihkan jaringan alveolar.
2. Ikuti rezim minum. Selain air murni, dianjurkan untuk menggunakan kompot vitamin, minuman buah, teh herbal. Gula lebih baik untuk menggantikan madu.
3. Jangan abaikan jalan-jalan harian. Taman atau hutan jenis konifera akan menjadi tempat terbaik untuk memperkuat sistem kekebalan setelah pneumonia. Durasi tinggal di udara segar harus minimal 3 jam sehari, sementara ini tidak termasuk perjalanan ke transportasi umum dan berbelanja.
4. Pakaian dan alas kaki harus sesuai dengan cuaca.
5. Tidur sebelum jam 22 akan menjadi dasar untuk memulihkan fungsi pelindung tubuh. Tentang shift malam atau pekerjaan sampingan harus dilupakan untuk waktu yang lama.
6. Merangsang vitalitas istirahat siang hari. Tidur selama satu setengah jam di siang hari akan melengkapi istirahat malam delapan jam.
7. Udara bersih dan segar di rumah - sekutu Anda. Penayangan dilakukan dua kali sehari, pembersihan basah - setiap hari. Di kamar kering, Anda dapat menggunakan pelembab udara.
8. Yang paling penting adalah berhenti merokok dan menjauhi alkohol.

Imunomodulator dan adaptogen alami

Tanpa efek samping, adaptogen alami akan meningkatkan kekebalan setelah pneumonia. Ini termasuk:

• ekstrak Eleutherococcus;
• ekstrak echinacea;
• tingtur ginseng;
• Tingtur serai Cina;
• saparal;
• produk lebah;
• kolostrum;
• pantokrin.

Resistensi nonspesifik akan mengangkat ekstrak lidah buaya, "PhiBS", "Bioceed".

Pilihan obat dan dosisnya ditentukan oleh dokter. Masalahnya mungkin kombinasi dari obat-obatan imunokoreksi dengan terapi utama. Harus diingat bahwa semua imunomodulator, baik produksi nabati maupun bahan kimia, saat ini menggunakan obat dengan kemanjuran yang tidak terbukti, karena tidak ada penelitian lengkap tentang topik ini yang telah dilakukan.

Peran antioksidan

Produk peroksidasi (radikal bebas) dari tubuh dapat dihilangkan dengan antioksidan. Dengan cara ini, membran sel sistem bronkopulmonalis dilindungi dan pemulihan dipercepat.

Dalam hal ini, vitamin E dianggap sebagai dasar untuk terapi paru, dalam bentuk alami, dapat diperoleh dari minyak zaitun dan minyak bunga matahari, almond dan alpukat. Setelah pneumonia berat, larutan minyak dari vitamin ini diberikan secara intramuskuler atau diambil dalam bentuk kapsul.

Terapi Imunomodulator Obat

Di gudang pulmonologis, sejumlah besar persiapan farmasi untuk meningkatkan kekebalan. Obat-obatan tidak dapat digunakan tanpa penunjukan spesialis. Rejimen pengobatan dipilih berdasarkan immunogram - tes darah khusus. Imunitas seluler humoral dirangsang dengan sangat hati-hati agar tidak menyebabkan penyakit autoimun.

Di antara obat lini pertama:

Untuk merangsang kelenjar timus yang diresepkan "Taktivin", "Timalin", "Timoptin" dan "Vilozen." Sebagai obat dianggap multivitamin dan mineral (seng dan selenium).

Rejimen pengobatan dapat termasuk obat-obatan dari kategori sediaan bakteri. Imunomodulator diresepkan sesuai dengan indikasi yang diberikan dalam tabel.

Pemulihan dari pneumonia

Masa pemulihan setelah pneumonia, tergantung pada bentuk dan tingkat keparahan lesi, dapat berlangsung dari 6 hingga 18 bulan. Pada saat ini, pasien berada di apotik. Ia secara berkala ditugaskan untuk melakukan pemeriksaan guna memantau parameter-parameter tes darah umum, data fluorografi, pemeriksaan dahak, dan banyak faktor lainnya.

Pemulihan komprehensif dari pneumonia harus mencakup kegiatan yang ditujukan untuk:

• memastikan volume vital paru penuh;
• mencegah perkembangan situs sklerotik dan kalsifikasi;
• pencegahan tuberkulosis;
• pengembangan resistensi jaringan paru terhadap efek buruk dari faktor eksternal melalui senam, latihan pernapasan;
• pemulihan vitalitas di sanatorium khusus dan resor khusus (terutama perjalanan dengan kapal, tambang garam, dan kamar bertekanan ditampilkan);
• meningkatkan pertahanan tubuh.

Program rehabilitasi setelah pneumonia disusun oleh dokter yang hadir, dengan mempertimbangkan parameter individu dari setiap pasien. Perhatian khusus diberikan pada masalah pemulihan setelah pneumonia pada anak-anak. Mereka jarang mengembangkan penyakit radang kronis pada bronkus dan paru-paru, kambuhnya pneumonia berulang.

Bagaimana cara mengembalikan kekebalan setelah pneumonia?

Di antara prioritas dari dokter paru praktis adalah pekerjaan yang bertujuan memulihkan kekebalan setelah pneumonia. Ini adalah tahap penting dalam rehabilitasi organisme, karena patogenesis pneumonia terutama memengaruhi pertahanan tubuh, menekan dan menghancurkannya. Hanya dengan latar belakang kekebalan rendah, yang menjaga organ dan sistem vital, adalah mungkin untuk mengembangkan gambaran klinis lengkap peradangan jaringan paru-paru.

Paling sering, kekebalan setelah pneumonia tetap rendah, selama 3-4 bulan ke depan. Pada saat ini, tubuh rentan terhadap berbagai bakteri dan virus. Tidak jarang infeksi oportunistik candidal dari jaringan paru-paru, pleura, pohon bronkial dan rongga mulut mulai berkembang pada latar belakang pneumonia. Dalam hal ini, perawatan antijamur yang tepat waktu diperlukan.

Dimungkinkan untuk memulihkan kekebalan setelah pneumonia menggunakan teknik yang rumit.

Rekomendasi berikut harus diikuti:

• menormalkan mode kerja dan istirahat (setelah pulang, mode kerja hemat diperlukan, bekerja pada shift malam dan dalam kondisi produksi berbahaya tidak diperbolehkan);
• Berikan nutrisi dengan banyak protein, vitamin dan mineral (ini diperlukan untuk regenerasi lengkap jaringan alveolar dan memulihkan keseimbangan sel darah merah dan sel darah putih dalam darah);
• tidur malam harus minimal 8 jam, dalam 2 bulan pertama setelah penyakit, disarankan tidur siang minimal 1,5 jam;
• masuklah ke jalan harian setiap hari di udara segar (untuk ini Anda harus memilih semak pinus, taman dengan sebagian besar tanaman jenis konifera, sabuk hutan);
• di rumah, lakukan penayangan 2 kali pada wanita, gunakan pelembab, berikan pembersihan basah setiap hari untuk menghilangkan debu;
• berhenti merokok dan minum minuman beralkohol;
• pastikan pakaian dan sepatu Anda sesuai dengan kondisi cuaca yang sebenarnya.

Jika pemulihan dari pneumonia terjadi selama periode peningkatan risiko terkena epidemi influenza, maka kemungkinan vaksinasi harus didiskusikan dengan dokter Anda. Dengan parameter tes darah perifer normal, vaksin flu dapat diberikan 21 hari setelah pemulihan konvalesensi sepenuhnya. Jika vaksinasi merupakan kontraindikasi bagi Anda, maka tolak untuk mengunjungi tempat-tempat umum selama periode morbiditas catarrhal. Ambil arbidol, amixin, rimantadine, atau obat antivirus lainnya sebagai tindakan pencegahan. Kenakan perban kasa yang perlu disetrika pada kedua sisi dengan setrika panas selama 5 menit setelah setiap keluar ke jalan.

Setelah pneumonia, kekebalan dapat dipulihkan dengan bantuan persiapan farmakologis khusus. Namun, ini hanya dapat dilakukan dengan resep dokter. Untuk memulai pengobatan, tes darah dilakukan dengan definisi imunogram. Hanya berdasarkan hasil penelitian ini, dimungkinkan untuk minum obat yang merangsang produksi imunitas seluler humoral. Jika tidak, adalah mungkin untuk memprovokasi perkembangan penyakit autoimun yang sulit diobati.

Sediaan, interferon, dan agen bakteri berbasis Derinat dapat digunakan: viferon, licopid, imudon. Juga populer adalah penginduksi perkembangan imunitas spesifik humoral, di antaranya arbidol dan amixin yang paling sering diresepkan. Dalam kasus penekanan yang parah, stimulan kelenjar timus diresepkan: Wilozen, timin, atau tactivin. Selain itu, ada persiapan herbal: ekstrak imunal dan echinacea. Yang tidak kalah populer adalah ekstrak dari lidah buaya, kalanchoe atau milkweed.

Untuk pemulihan kekebalan setelah pneumonia, terapi vitamin yang tepat sangat penting. Kursus jangka panjang ditentukan dengan persiapan vitamin-mineral kompleks: komplain, multitabs, neuromultivitis, dan lainnya. Untuk pembentukan respon imun yang benar, unsur mikro seng dan asam askorbat vitamin sangat penting. Pastikan bahwa komposisi vitamin kompleks, mereka hadir dalam jumlah maksimal.

Tingtur echinacea, ginseng, mumi dapat memiliki beberapa manfaat untuk pemulihan dari pneumonia. Tetapi mereka dapat diterapkan hanya atas rekomendasi dokter yang merawat Anda, karena mereka termasuk dalam kelompok stimulan biologis dan dapat, jika dilanggar, dapat merusak kesehatan Anda.

Rehabilitasi sanatorium setelah pneumonia

Sanatorium dan perawatan resor untuk tujuan rehabilitasi setelah pneumonia diizinkan 30 hari setelah pasien keluar dari rumah sakit atau proses penyembuhan primer didiagnosis. Untuk melakukan rehabilitasi penuh, resort gunung dan laut diperlihatkan, di mana suhu harian rata-rata tidak melebihi 25 derajat Celcius. Itu harus mengecualikan tempat-tempat dengan iklim panas dan kering. Tempat-tempat terbaik adalah Mediterania, Laut Mati dan Merah, pantai Laut Hitam, pegunungan Swiss, pegunungan Alpen.

Juga perhatikan resor yang menawarkan perendaman di tambang garam. Udara di kedalaman tanah seperti itu diperkaya dengan unsur mikro, yang memulihkan jaringan paru-paru, mencegah proses parut dan benar-benar menghilangkan semua jenis mikroorganisme patogen.

Untuk pulih dari pneumonia di sanatorium atau di resort, kartu sanatorium diperlukan, yang akan berisi semua parameter untuk analisis dan penelitian. Juga, dokter yang hadir akan dapat menulis rekomendasinya di sana, yang akan diperhitungkan ketika membentuk program rehabilitasi Anda.

Senam setelah pneumonia

Kultur fisik memainkan peran penting dalam proses pemulihan setelah pneumonia. Tubuh membutuhkan banyak gerakan untuk mengimbangi nada dan energi. Tetapi jaringan paru-paru juga harus menjalani latihan khusus. Mereka berkontribusi pada peningkatan volume paru-paru. Itu diukur dengan spirography. Anda dapat mengikuti tes ini sebelum memulai kelas dan memantau pencapaian Anda setiap minggu. Kemajuan akan lebih dari gamblang.

Senam khusus setelah pneumonia meliputi tiga blok:

• latihan untuk pemulihan dan pengembangan otot interkostal dan diafragma;
• latihan pernapasan untuk meningkatkan volume paru-paru dan saturasi darah dengan oksigen;
• memperkuat budaya fisik.

Mulailah setiap pelajaran dengan blok terakhir. Ini termasuk pemanasan, Anda bisa berdansa 10-15 menit dengan musik yang Anda sukai. Ini akan menghangatkan otot dan mempersiapkan mereka untuk pengerahan tenaga lebih lanjut. Ini juga termasuk berjalan, berlari, bersepeda, bermain ski.

Blok pengembangan otot interkostal dan diafragma meliputi latihan senam berikut setelah pneumonia:

• miring ke samping dari posisi berdiri dengan kaki lurus dan selebar bahu - 10 pendekatan diambil;
• membungkuk ke depan dari posisi berdiri - 10-15 kali, cobalah mencapai lantai dengan telapak tangan dengan kaki terentang penuh;
• batang belok kiri dan kanan 10 kali di setiap arah;
• mengangkat kaki ke dada dari posisi telentang - 10-15 kali.

Setelah melakukan blok ini, Anda dapat melanjutkan untuk melakukan latihan pernapasan setelah pneumonia.

Biasanya kompleks ini meliputi:

• inhalasi maksimum dengan menahan nafas selama 5-10 detik;
• Tarik napas dengan ritme yang kasar, menghirup udara harus dilakukan beberapa kali tanpa mengembuskan antara gerakan;
• pergantian 5 nafas dangkal dengan satu panjang, diikuti dengan menahan nafas selama 5 detik dan pernafasan berikut;
• Latihan hiperventilasi paru-paru - Anda harus duduk di atas stela dan bersandar, dengan kuat mengambil 10 napas dalam-dalam dan mengembuskan napas dengan kecepatan yang tidak biasa.

Juga membantu mengembangkan jaringan paru-paru, jalan cepat. Anda dapat menggunakan rekomendasi dari spesialis TB terkemuka dan mengembang setidaknya 3 balon berukuran sedang setiap hari.

Pemulihan dari pneumonia pada anak-anak

Pemulihan setelah pneumonia pada anak-anak dilakukan sesuai dengan prinsip yang sama yang diindikasikan untuk pasien dewasa dalam materi kami di atas. Namun, harus diingat bahwa pada anak-anak pemulihan tubuh setelah pneumonia terjadi jauh lebih cepat dan lebih lengkap.

Sebelum memulihkan anak setelah pneumonia, serangkaian tes harus dilakukan. Pastikan untuk meminta imunogram. Dalam kasus apapun, jangan minum obat yang merangsang kekebalan tanpa berkonsultasi terlebih dahulu dengan seorang ahli imunologi. Sekitar 90% alergi pada anak-anak usia sekolah dasar dan TK saat ini dikaitkan dengan penggunaan yang tidak terkontrol oleh orang tua dari obat antivirus, imunomodulator dan berbagai stimulan biologis. Dalam hal ini tidak boleh dilakukan. Ingatlah bahwa Anda tidak dapat membuat keputusan sendiri, pergi ke apotek, membeli imunal dan memberikannya kepada bayi Anda untuk jangka waktu yang tidak terbatas. Ini akan menyebabkan anak memiliki reaksi alergi yang persisten terhadap pemicu apa pun.

Rehabilitasi anak setelah pneumonia dilakukan dengan menggunakan kompleks vitamin dan mineral. Aktivitas fisik yang ekstrim harus dikecualikan. Setelah pneumonia, anak dilepaskan dari pelatihan fisik dalam kelompok umum untuk jangka waktu hingga 30 hari.

Anda membutuhkan nutrisi yang baik dengan banyak sayuran dan buah-buahan segar, produk susu, jus, protein, lemak, dan karbohidrat. Berikan air mineral alkali dalam jumlah besar dengan gas yang dilepaskan. Ini akan membantu mengembalikan keseimbangan asam-basa.

Olahraga yang bermanfaat, berjalan di udara segar, berenang. Pijat terapi yang digunakan, senam dan metode fisioterapi lainnya. Dianjurkan berkunjung ke resor laut. Hanya ketika merencanakan perjalanan dengan anak-anak untuk tujuan rehabilitasi setelah pneumonia, perlu untuk mempertimbangkan kekhasan periode adaptasi pada anak-anak. Bagi mereka, tinggal terus-menerus di zona laut selama 30-40 hari diperlukan.

Terlepas dari apakah Anda sembuh dari pneumonia pada anak atau orang dewasa, ini harus dilakukan hanya di bawah pengawasan dokter yang merawat. Pastikan untuk mengikuti semua rekomendasi dan lulus ujian tepat waktu yang disediakan oleh ujian kartu. Semua ini bersama-sama akan membantu Anda dengan cepat mengembalikan tubuh setelah pneumonia dan mencegah terulangnya penyakit berbahaya ini.

Bagaimana memulihkan dari pneumonia dan meningkatkan kekebalan?

Tidak peduli seberapa tidak wajar dan menjijikkan, tetapi orang sakit. Dan, sungguh memalukan, entah bagaimana saya merasa sangat sakit.

Baru saja keluar dari rumah sakit setelah pneumonia bilateral. Perawatannya cukup memadai, hasilnya bagus. Tapi

Rupanya, di rumah sakit dalam beberapa hari terakhir, dia menangkap SARS dengan gejala lengkap - sakit sendi, mata, semua kulit tubuh dan kepala, telinga dan tenggorokan, pilek, demam, dan kelemahan yang memakan banyak waktu.

Sekarang mereka telah meresepkan pengobatan, tampaknya akan membantu, suhunya sudah lebih rendah (tanpa obat penurun panas, dengan sendirinya).

Dan pertanyaannya adalah bagaimana keluar dari luka tak berujung dari jenis bronkitis dingin, bagaimana meningkatkan kekebalan tubuh dan rehabilitasi seperti apa yang bisa terjadi setelah pneumonia dan ARVI?

Tolong bantu dengan saran dan pengalaman.

Apa yang harus dilakukan sekarang, agar tidak sakit untuk ketiga kalinya dan lain kali? Bagaimana cara mengembalikan kekebalan?

Pijat, terapi olahraga, fisioterapi, diet khusus, akupunktur, lintah, suplemen makanan, resep kakek-nenek, salep, kompres, mandi, tincture, gosok, lotion, pil, suntikan, penetes. Jujur, saya sudah siap untuk membakar kumis kucing di gusi untuk digosok jika itu membantu ((((

Pneumonia dan kekebalan - apa yang perlu diketahui pasien untuk meningkatkan kesehatan?

Organ pernapasan selalu berhubungan dengan lingkungan dan ancamannya. Tidak seperti penyakit nasofaring dan bronkus, infeksi tidak selalu menjadi "pemicu" pneumonia, yang dikenal dalam kedokteran sebagai pneumonia. Kekebalan dan aktivitasnya berperan dalam memutuskan apakah akan berkembang atau tidak, peran yang jauh lebih penting.

Kekebalan dan pneumonia: suatu hubungan

Jaringan paru-paru dilindungi dari serangan patogen:

• makrofag - sel darah, yang aktivitasnya biasanya diarahkan pada benda besar (bakteri, spora jamur, bahkan benda asing yang telah memasuki aliran darah);
• sistem surfaktan - fosfolipid, menstimulasi aksi bakterisida dari makrofag, mencegah perusakan sel-sel alveolar oleh produk-produk oksidasi, yang tidak memungkinkan paru-paru untuk "bersatu" pada saat rilis;
• Komplemen adalah salah satu mekanisme untuk mengembangkan respons imun akut, yang memungkinkan peningkatan tajam konsentrasi tubuh imun di kapiler paru-paru. Organ-organ lain memilikinya, termasuk hati;
• monosit dan neutrofil - sedikit tubuh darah yang diketahui. Mereka mulai bergaul dengan pertahanan kekebalan baru-baru ini, ketika mereka menemukan kemampuan mereka untuk membawa lisozim - enzim yang menghancurkan sel-sel bakteri. Di kapiler paru-paru, konsentrasi Taurus dan lisozim selalu meningkat;
• limfosit diproduksi oleh kelenjar timus (kelenjar timus), yang terletak sangat dekat dengan paru-paru. Mereka menghancurkan sel dengan cacat apa pun - mutasi bawaan atau tenun DNA patogen.

Sarana perlindungan paru eksklusif dalam daftar adalah surfaktan saja. Sisanya adalah komponen kekebalan umum. Penguatan mereka tergantung pada keberhasilan langkah-langkah untuk meningkatkan aktivitas kekebalan tubuh secara umum.

Persiapan untuk menjaga sistem kekebalan tubuh selama perawatan

Langkah-langkah terapi untuk pneumonia termasuk antibiotik - cara yang pasti untuk menekan aktivitas dan dengan demikian mengurangi kekebalan tubuh. Ini mengurangi peradangan dan mencegah nanah. Tetapi sebagai hasilnya, menjadi perlu untuk mempertahankan pertahanan alami tubuh.

Kekebalan setelah pneumonia biasanya dipulihkan dengan sendirinya. Dan untuk memperkuatnya untuk mengimbangi aksi antibiotik dalam proses perawatan, Anda dapat menggunakan alat berikut:

• Interferon. Obat-obatan berdasarkan mereka, sering mengandung root "-feron" dalam judul. Mereka populer karena mereka memiliki penjelasan ilmiah. Tetapi sejumlah spesialis menganggap asupan oral mereka tidak masuk akal, karena dengan cara ini mereka akan "dipisahkan" menjadi asam amino baik oleh lambung maupun usus. Tetapi penggunaan lokal mereka direkomendasikan untuk semua penyakit infeksi pada nasofaring dan paru-paru.
• Imunostimulan. Adaptogen herbal tidak cocok untuk pneumonia - mereka dapat memicu peningkatan sepsis dan edema paru alergi. Stimulator aktivitas timus dan limfosit yang disintesis olehnya lebih cocok di sini. Yang utama di antara mereka adalah asam amino umum yang disebut arginin. Ini mempercepat pertumbuhan kelenjar timus itu sendiri dan pematangan limfosit di dalamnya. Di alam, ini adalah tulang rawan ikan hiu yang paling kaya, itulah sebabnya mengapa dijual sebagai agen anti-kanker.
• Tanaman anti-inflamasi. Mereka kaya akan racun organik - phytoncides, alkaloid, tanin, bioflavonoid. Celandine, warna ceri burung dan lilac, ramuan kulit kayu ek dan jelatang digunakan dalam pengobatan tradisional dengan kualitas yang sama seperti dalam pengobatan ilmiah - ciprofloxacin dengan amoksisilin. Mereka tidak membantu memperkuat atau mengembalikan daya tahan tubuh - hanya untuk mengatasi infeksi.

Homeopati akhirnya diakui oleh charlatanism pada akhir 2017. Alasannya adalah keampuhan nol persiapan percobaan yang dikonfirmasi. Tidak mungkin menggunakan campuran herbal yang dikembangkan olehnya seperti "Aflubina" untuk tujuan terapeutik.

Pemulihan kekebalan setelah terapi

Rata-rata, rehabilitasi pada pasien dengan radang paru-paru membutuhkan waktu 3 bulan. hingga setengah tahun.

Ada lebih banyak cara untuk meningkatkan kekebalan setelah pneumonia, dibandingkan dengan "tinggi" nya.

Vitamin

Mereka lebih cenderung memperkuat komponen, dan tidak secara langsung mempengaruhi resistensi terhadap infeksi. Vitamin adalah katalis, partisipan dan "bahan" untuk rantai transformasi biokimia, yang disebut metabolisme. Elemen jejak juga memiliki peran biologis yang serupa.

Yang sangat penting bagi kekebalan adalah:

• zat besi - komponen utama sel darah merah. Mereka disintesis oleh sumsum tulang - serta tubuh imun. Semakin banyak sumber daya yang dibutuhkan darinya mencari bahan untuk produksi sel darah merah, semakin buruk dengan pembentukan jenis Taurus lainnya;
• seng - meningkatkan aktivitas limfosit;
• yodium - diperlukan secara eksklusif untuk kelenjar tiroid. Tetapi hormon-hormonnya mengatur banyak hal dalam tubuh, dimulai dengan laju metabolisme, pertumbuhan dan pembaruan jaringan, suhu tubuh. Peran mereka dalam kerja kekebalan juga bukan yang terakhir;
• vitamin C adalah partisipan dalam sintesis protein dan interferon C-reaktif (aktivator perlindungan antivirus);
• Vitamin E sangat penting untuk produksi limfosit T (yang paling aktif dari 3 jenisnya), sel epitel dan sel darah. Tokoferol juga mengatur elastisitas dan permeabilitas dinding pembuluh darah;
• Vitamin A sangat penting untuk menjaga kesehatan pembuluh darah, terutama kapiler, yang operasi yang tepat tergantung pada pembaruan kulit dan selaput lendir yang tepat waktu.

Kita perlu mengingat tentang asam amino - dasar dari protein apa pun, apakah itu hormon atau komponen perlindungan. Ada 20 dari mereka secara total, tetapi tubuh manusia sendiri dapat mensintesis hanya 12 dari mereka - dan kemudian dari asam amino lainnya. Dan 8 lagi harus datang secara teratur dengan protein hewani. Tidak ada protein nabati yang memiliki G8 ini, karena veganisme setelah pneumonia tidak tepat.

Pemulihan resistensi terhadap infeksi harus berkontribusi pada semua suplemen makanan, tetapi yang paling dekat dengan yang Anda butuhkan adalah:

• ekstrak tanduk rusa (tanduk muda) - kaya akan komponen plasma dan elemen pelacak untuk pembentukan darah dan penguatan pembuluh darah dan tulang. Anda dapat membeli sebagai bubuk tanduk, dan "Pantokrin" - ekstrak berbasis garam siap pakai. Biaya yang pertama adalah sekitar 390 rubel, yang terakhir sekitar 350 rubel;
• "Actovegin" - serum anak sapi yang dimurnikan. Dia menjadi terkenal setelah menuduhnya pengendara sepeda terkenal L. Armstrong. Setelah itu, obat selama beberapa tahun masuk daftar doping, meskipun sebelumnya itu berulang kali disamakan dengan plasebo. Biaya mulai dari 250 rubel.
• "Kolostrum" - ekstrak kolostrum. PENTING: kolostrum adalah cairan kental kekuningan, prekursor susu matang. Produk ini kaya akan interferon dan lisozim, yang dengannya kekebalan bawaan ditularkan dari ibu ke anak. Kolostrum didasarkan pada kolostrum sapi, harganya bervariasi antara 1.700-2.400 rubel.

Anda juga dapat memperhatikan suplemen seperti Immunetika, Elixir KESEHATAN dan Imunitas Mega.

Sarana obat dan setara harus bertindak kira-kira sama pada sebagian besar pasien. Dan keefektifan mengonsumsi suplemen bervariasi dari nol hingga efek target, ditambah kasus alergi akut dengan penarikan obat secara cepat.

Obat tradisional

Ketika pulih dari pneumonia, adaptogen sudah terselesaikan. Mereka mengiritasi pertahanan kekebalan tubuh, meningkatkan aktivitas keseluruhannya.

Adaptogen meliputi:

• mumi;
• propolis;
• sediaan "Biosed" atas dasar stonecrop yang cukup beracun;
• akar ginseng;
• obat "Saparal" - ekstrak akar Aralia beracun, juga Manchu;
• Cina Serai;
• Echinacea;
• Eleutherococcus;
• Lidah buaya - semua jenis, kecuali lidah buaya yang sangat beracun yang menakutkan dan bergaris-garis.

Tabib juga menyarankan mereka yang memiliki pneumonia untuk mengunjungi laut atau di hutan jenis konifera lebih sering. Mereka harus cukup tidur dan makan banyak, masuk ke dalam diet lebih banyak buah-buahan asam dan berry (mengandung asam makanan - antiseptik alami), menjalani latihan kardiovaskular moderat tetapi teratur.

Kekebalan terhadap pneumonia: apakah ada di sana dan bagaimana diproduksi?

Peradangan paru-paru dapat terjadi karena berbagai alasan. Jika mereka datang ke infeksi virus atau bakteri, kekebalan terhadap patogen ini akan terbentuk ketika perlindungan umum menguat.

Immunoglobulin bertanggung jawab untuk "menghafal" tanda tangan patogen, tetapi mereka tidak berdaya melawan mereka yang tidak meninggalkannya:

• jamur;
• yang paling sederhana;
• cacing;
• parasit uniseluler dari jenis plasmodium.

Ada kesulitan dengan seringnya mutasi virus. Kekebalan terhadap satu jenis tidak bekerja terhadap jenis lainnya, yang terlihat jelas pada contoh virus influenza. Pneumonia juga dapat disebabkan oleh faktor-faktor eksternal murni, seperti kotoran berbahaya di udara. Perkembangan "pemicu" kekebalan pada salah satu dari mereka tidak mengurangi kemungkinan pengulangan episode inflamasi dalam skenario lain.

Cara meningkatkan kekebalan tubuh setelah pneumonia ke orang dewasa

Apa kekhasan rehabilitasi pada anak-anak setelah pneumonia?

Pneumonia adalah penyakit radang paru-paru yang menyebabkan alveoli menempel bersama dan perubahan struktur bronkus. Hal ini menyebabkan terganggunya fungsi seluruh sistem pernapasan dan perkembangan lebih lanjut anak.

Jika tidak mungkin untuk mencegah penyakit, maka perawatan mendesak dan rehabilitasi yang kompeten diperlukan untuk meminimalkan kemungkinan efek berbahaya dari penyakit.

Kursus rehabilitasi penuh membutuhkan waktu 3 bulan hingga 1 tahun. Istilah ini tergantung pada tingkat keparahan penyakit dan kesehatan umum. Selama periode ini, anak berada di bawah pengawasan terus-menerus dari seorang dokter anak dan dokter paru.

Apa yang harus dilakukan setelah pneumonia pada anak? Artikel ini dan banyak pertanyaan lainnya akan dijawab oleh artikel kami.

Efek residu setelah perawatan

Pada akhir pengobatan pneumonia, anak tetap memiliki rentang perubahan yang cukup luas dalam tubuh, yang dipicu oleh pneumonia. Yang paling umum adalah:

• Bronkitis. Ini dimanifestasikan sebagai peradangan pada saluran pernapasan bagian bawah. Pertama-tama, bronkitis dipengaruhi oleh bronkitis. Penyakit ini disertai dengan mengi, batuk, dan demam.

• Kekebalan berkurang. Setelah menderita radang paru-paru, tubuh melemah dan terpapar patogen berbagai penyakit.
• Dysbacteriosis. Efek residu setelah terapi antibiotik. Keseimbangan mikroflora usus terganggu, yang dimanifestasikan oleh gejala seperti tinja yang longgar, kembung, mual dan muntah.
• Sindrom asthenik. Ini terdiri dari peningkatan kelelahan, ketidakmampuan untuk berkonsentrasi pada belajar atau bermain. Mempengaruhi tidak hanya aktivitas fisik, tetapi juga mental.

Tahapan rehabilitasi setelah pneumonia pada anak-anak

Pemulihan dari pneumonia terus menerus. Untuk kenyamanan, dibagi menjadi beberapa tahap:

1. Istirahat di tempat tidur Pada tahap ini, tugas utamanya adalah mengembalikan kekuatan untuk mencegah sindrom asenik. Jika anak tidak memiliki suhu, Anda dapat melakukan latihan untuk merangsang dan mengembalikan fungsi pernapasan paru-paru.
2. Senam terapeutik. Pada awal tahap ini, dokter merekomendasikan untuk melakukan hanya latihan statis dan hanya dengan penguatan tubuh berikutnya untuk beralih ke yang dinamis.
3. Pijat dada, punggung, dan perut. Pergi ke tahap ini seminggu setelah dimulainya senam. Pijat membantu menghilangkan dahak dari paru-paru, serta memulihkan struktur alveoli, yang menjadi fokus penyakit.
4. Pelatihan nafas Jalan yang disarankan, olahraga tanpa stres yang tidak perlu untuk meningkatkan pernapasan. Pemandian udara juga bermanfaat.
5. Pemulihan dalam mode bebas. Tahap ini mencakup semua yang sebelumnya dengan peningkatan beban dan kecepatan latihan.

Pemulihan

Pemulihan dari pneumonia pada anak adalah proses yang panjang dan rumit. Namun, ia akan mencegah perkembangan komplikasi penyakit dan kemungkinan kambuh.

• melatih otot-otot dada;
• pemulihan irama pernapasan;
• fisioterapi;
• meningkatkan imunitas.

Peradangan di paru-paru etiologi infeksius disebut pneumonia. Penyakit yang ditransfer oleh anak meninggalkan tanda yang layak pada kesehatannya. Meskipun perawatan yang dipilih dan tepat waktu dengan tepat, gangguan tertentu mungkin hadir dalam pernapasan anak-anak. Itu sebabnya rehabilitasi setelah pneumonia pada anak sangat diperlukan. Dibutuhkan periode waktu yang lama dan mencakup seluruh jajaran prosedur.

Setelah sakit

Pemulihan akhir fungsi paru-paru terjadi tidak lebih awal dari tiga bulan. Jika pneumonia parah, kadang-kadang membutuhkan satu tahun penuh. Anak sepanjang periode ini terdaftar pada dokter anak atau ahli paru.

Setelah bayi keluar dari rumah sakit, perlu untuk menyelesaikan program pil antibiotik yang ditentukan. Bronkodilator dan ekspektoran juga diterima. Untuk mengembalikan mikroflora usus setelah minum obat antibakteri, perlu minum obat khusus.

Dokter akan merekomendasikan diet terbaik untuk anak setelah pneumonia. Selama masa pemulihan setelah sakit, tubuh terutama membutuhkan vitamin A. Karena Unsur ini memiliki efek menguntungkan pada mukosa pernapasan. Juga dianjurkan untuk memasukkan dalam produk diet yang mengandung seng, itu memastikan integritas sel-sel saluran pernapasan.

Anak harus minum cukup air murni. Ini berkontribusi pada pengenceran dahak, yang telah menumpuk di paru-paru, dan ekspektasi akan lebih mudah.

Rehabilitasi anak-anak yang menderita pneumonia dilakukan di sanatorium, institusi yang berlokasi di Krimea, di Kaukasus, sangat dihargai. Perawatan ditampilkan pada musim panas, dari Mei hingga Oktober.

Tugas pemulihan tubuh

Peradangan pada sistem pernapasan adalah penyakit yang dipicu oleh patogen: bakteri, virus, dan jamur. Patogen memasuki jaringan paru-paru dengan bronkogenik atau melalui aliran darah dari organ yang terkena lainnya.

Program pemulihan setelah sakit pada anak-anak adalah proses yang sulit dan lambat. Penyakit ini tidak hanya berbahaya dalam dirinya sendiri, tetapi juga menyebabkan ketakutan akan hasilnya dan terjadinya kekambuhan.

Sangat mungkin untuk pulih dari penyakit dengan menggunakan obat-obatan dan tunduk pada kepatuhan terhadap aturan pencegahan. Semua tindakan ini dilakukan bahkan ketika kondisi pasien kecil jauh lebih mudah. Tujuan utama yang ditetapkan selama periode rehabilitasi adalah:

• melatih otot-otot sistem pernapasan;
• mempertahankan ritme pernapasan;
• melakukan prosedur fisioterapi;
• meningkatkan pertahanan tubuh;

Setiap tahap rehabilitasi penting bagi orang yang menderita penyakit tersebut.

Penguatan kekebalan tubuh

Pemulihan setelah pneumonia dari fungsi perlindungan adalah langkah terpenting dan utama dalam rehabilitasi. Anda dapat mencapai hasil yang baik sendiri, di rumah. Penerimaan vitamin kompleks dan latihan pagi, ini hanya sebagian kecil dari apa yang harus dilakukan anak-anak. Hal ini diperlukan untuk secara radikal mengubah rutinitas anak. Apa yang termasuk pendekatan rehabilitasi komprehensif:

• Memastikan nutrisi yang tepat dan sehat. Pengantar diet makanan yang mengandung protein, mineral dan vitamin. Diet yang dikoreksi mempercepat proses pemulihan. Rasio dalam darah eritrosit dan leukosit kembali normal, jaringan alveolar direvitalisasi dengan kecepatan maksimum.
• Tidur anak di malam hari harus berlangsung setidaknya delapan jam. Meningkatkan imunitas berkontribusi pada tidur siang hari. Ini sangat penting dalam dua bulan pertama setelah sakit. Ajari anak Anda untuk beristirahat di sore hari setidaknya 1,5-2 jam.
• Berjalan harian di udara segar. Berjalan itu diinginkan, jika medannya memungkinkan, di taman pinus, semak belukar, dan tempat-tempat lain di mana tanaman jenis konifer dan perkebunan hutan ada. Tempat yang ideal untuk berjalan adalah laut.
• Penayangan dan pelembapan udara di kamar tempat anak berada, setidaknya dua kali sehari.

Pengerasan memainkan peran penting dalam memperkuat kekebalan. Prosedur harus dilakukan dengan hati-hati, langkah demi langkah, sambil menghindari pendinginan berlebihan pada tubuh anak. Jangan lupa untuk melakukan pembersihan basah secara rutin.

Obat-obatan selama rehabilitasi

Mengatur tugas - untuk pulih dari penyakit, perlu untuk mempertimbangkan konsekuensi apa yang ditanggungnya. Yang sering ditemui adalah:

• Hipokalemia, ketika anak memiliki kelemahan pada ligamen, ada tangan gemetar, kejang-kejang. Tubuh pada saat yang sama sakit, gagal irama jantung tetap.
• Dysbacteriosis menyatakan dirinya dengan sariawan dan perubahan tinja.

Untuk menghilangkan manifestasi seperti itu, dokter meresepkan obat farmakologis, seperti Linex, Asparkam, Panangin. Anda sebaiknya tidak menggunakan obat ini sendiri, karena dapat membahayakan kesehatan.

Penggunaan antioksidan memungkinkan Anda mengeluarkan produk peroksidasi yang menumpuk selama penyakit. Ini juga berkontribusi pada pemulihan cepat setelah sakit. Vitamin E adalah yang paling berharga, dapat dikonsumsi secara oral dalam kapsul, serta disuntikkan dengan suntikan.

Dimungkinkan untuk meningkatkan kekebalan dengan adaptogen alami. Yakni, gunakan ekstrak Eleutherococcus, Aloe, Echinacea. Alat yang luar biasa dianggap sebagai tingtur ginseng atau Schizandra Cina. Produk lebah, serta Sapral dan Pantocrinum, telah membuktikan diri mereka sangat efektif.

Obat yang berfungsi meningkatkan pertahanan tubuh, jumlah yang sangat besar. Ahli pulmonologi akan menentukan skema yang harus diambil berdasarkan hasil imunogram. Di antara obat lini pertama menunjukkan hasil yang baik Imudon, Derinat, Viferon, Amiksin dan Arbidol.

Prosedur fisioterapi

Setelah perawatan, ketika rontgen menunjukkan paru-paru bersih, tanpa fokus yang terinfeksi, mengi tidak akan terdengar saat mendengarkan, anak dikeluarkan dari rumah sakit. Tetapi ini tidak berarti bahwa terapi telah selesai sepenuhnya. Dianjurkan untuk menjalani aktivitas fisioterapi yang kompleks, lebih disukai tidak setahun sekali. Yang paling efektif adalah:

• Terhirup dengan penggunaan obat-obatan yang memiliki efek menguntungkan pada jaringan paru-paru. Penghirupan dapat dilakukan tidak hanya di lembaga medis, tetapi juga di rumah dan mengikuti rekomendasi dokter. Tidak buruk untuk mendapatkan nebulizer inhaler. Ini menyebarkan obat pada partikel mikro, yang lebih efektif menembus bagian dalam paru-paru.
• Terapi UHF. Proses pemanasan dengan arus listrik frekuensi tinggi telah akrab bagi kita sejak kecil. Metode ini mempromosikan sekresi lendir dan meningkatkan kekebalan tubuh. Kontraindikasi untuk anak-anak praktis tidak ada.
• Iradiasi ultraviolet. Metode ini efektif melawan virus, bakteri. Menekan proses inflamasi berbagai patologi. Prosedur yang cukup tidak berbahaya dalam jumlah yang wajar.
• Magneto, terapi laser. Menghilangkan kejang otot polos bronkus, mengintensifkan sirkulasi darah di organ pernapasan, yang meningkatkan efektivitas obat antibakteri.
• Speleotherapy dan haloterapi. Menginap di kamar dengan iklim gua, gua, tambang garam.

Hasil yang baik diperoleh dengan terapi restoratif dengan tanaman obat, dan persiapan berdasarkan pada mereka, oksigen koktail, pijat, perawatan air.

Pemulihan

Rehabilitasi setelah pneumonia pada orang dewasa

Pneumonia adalah penyakit yang sangat berbahaya yang dapat membunuh siapa pun, tetapi sangat sulit untuk disingkirkan. Seringkali proses rehabilitasi panjang, diisi dengan berbagai kesulitan dan hambatan. Untuk mencegah terulangnya penyakit, perlu diketahui cara memulihkan sistem pernapasan dan tubuh secara keseluruhan.

Tahapan rehabilitasi setelah pneumonia:

1. Memperkuat kondisi umum pasien melalui pernapasan terapeutik, pijat, elektroforesis, fisioterapi, dan latihan tertentu.
2. Pembuangan konsekuensi dari penggunaan obat-obatan: hypokalimia, gastritis, detoksifikasi tubuh.

Senam dan fisioterapi

Segera setelah penyakitnya mereda sepenuhnya, pasien harus melakukan latihan pernapasan sederhana, yang nantinya harus dilakukan pelatihan fisik lengkap. Tidak perlu melakukan latihan yang kompleks dan memuat tubuh. Awalnya, senam harus mencakup beberapa teknik pernapasan dan olahraga.

Latihan harus dilakukan dua kali sehari. Latihan yang terdiri dari dua latihan pernapasan di pagi hari dan dua latihan fisik di malam hari akan sangat efektif. Untuk mendistribusikan beban secara merata, perlu untuk mengubah latihan dari waktu ke waktu.

Rehabilitasi setelah pneumonia melibatkan latihan-latihan berikut:

• Kaki harus dipisahkan selebar bahu dan ditekuk ke samping - perlu dilakukan 10 pendekatan.
• Dalam posisi berdiri, tekuk ke depan - 10-15 kali. Latihan harus dilakukan sedemikian rupa hingga menyentuh telapak tangan ke lantai dengan kaki lurus.
• Putar tubuh ke kanan dan kiri - 10 kali di setiap arah.
• Dalam posisi terlentang, Anda harus mengangkat kaki ke dada - 10-15 kali.

Setelah melakukan latihan ini, Anda dapat mulai latihan pernapasan:

• Ambil napas maksimal dan tahan udara selama 5-10 detik.
• Tarik napas dengan ritme kasar, inhalasi harus dilakukan beberapa kali tanpa pernafasan.
• Hal ini diperlukan untuk mengganti 5 nafas dangkal dengan 1 pernafasan. Setelah itu, tahan napas selama 5 detik dan buang napas.
• Duduk di kursi, mengandalkan punggung, Anda harus dengan cepat melakukan 10 napas dalam-dalam dan menghembuskan napas.

Yang tidak kalah efektif adalah jalan cepat, lari, balon menggembung.

Memperkuat tubuh juga berarti berjalan di udara segar. Anda harus berjalan dalam cuaca yang baik agar tidak memiliki efek sebaliknya.

Terapi fisik melibatkan penerapan inhalasi, elektroforesis dengan ekstrak lidah buaya. Tujuan utama fisioterapi - penghapusan gumpalan lendir dan dahak, berkumpul di bronkus dan alveoli. Jika dahak tetap di dalam tubuh, pertumbuhan jaringan ikat dapat terjadi.

Rehabilitasi pneumonia dengan menghirup, melibatkan penggunaan minyak esensial, seperti kemenyan atau minyak cemara. Sangat efektif adalah soda sederhana, yang harus dilarutkan dalam air. Minyak lebih bermanfaat karena tidak hanya menghilangkan dahak, tetapi juga menghilangkan peradangan.

Metode rehabilitasi rakyat

Obat tradisional memiliki banyak sekali resep yang membantu memperkuat tubuh setelah pneumonia. Berikut ini adalah alat yang dapat digunakan di rumah:

• Untuk memulihkan jaringan paru-paru dan meningkatkan kekebalan, perlu melarutkan 1 sendok teh madu dalam 1 gelas air hangat. Obat ini harus dikonsumsi dalam waktu 6 bulan.
• Kompres memungkinkan Anda untuk menghilangkan batuk dan pulih dari pneumonia. Misalnya, Anda bisa melumasi dada Anda dengan madu yang dipanaskan, mengenakan dressing yang direndam dalam vodka di atasnya, tutup dengan plastik dan bungkus dengan hal yang hangat.
• Dua buah ara perlu dituangkan segelas susu dan didihkan dengan api kecil selama 15 menit. Cairan ini harus dikonsumsi dalam 1 gelas, setidaknya 30 kali.
• 50 g kenari kupas harus dituang di atas 2 cangkir susu dan direbus selama 20 menit dengan api kecil. Kaldu harus diminum 1 sendok makan selama 2 bulan.

Nutrisi yang tepat

Efektivitas rehabilitasi tubuh setelah pneumonia tergantung pada diet dan istirahat. Nutrisi yang tepat akan membantu melindungi organ lain dari kerusakan. Mengikuti diet, Anda dapat memulihkan tubuh dalam waktu singkat. Diet harus mencakup produk yang meningkatkan tingkat imunodefisiensi, kompleks kompleks vitamin A, C, B.

Penting untuk menolak penggunaan makanan kaleng, hidangan asin dan pedas, daging asap, kopi, teh kental, dan juga alkohol dilarang keras. Produk yang mengandung banyak lemak, roti, kalsium, zat besi, fosfor, asam askorbat dan nikotinat berkontribusi untuk pemulihan. Hal ini diperlukan untuk meningkatkan asupan cairan, karena berkontribusi pada pembuangan racun yang terakumulasi pada saat sakit.

Setiap hari perlu mengonsumsi produk susu fermentasi: ryazhenka, yogurt, kefir, keju cottage. Makanan seharusnya tidak mengiritasi saluran pencernaan, jadi Anda harus memasak piring untuk pasangan atau makan direbus. Penting untuk menolak hidangan rebus, goreng, serta hidangan daging atau ikan yang dimasak dalam oven. Sebagai pengecualian, ada casserole keju tanpa kerak.

Beberapa ahli menyarankan untuk menggunakan anggur merah dalam jumlah 30 ml per hari. Tetapi opsi ini sangat kontroversial, karena sebagian besar obat, terutama antibiotik, dilarang digunakan dengan alkohol apa pun. Dalam kasus yang jarang terjadi, reaksi alergi dapat terjadi, di mana ada edema paru, yang sangat berbahaya dalam kasus pneumonia.

Rehabilitasi resor - sanitasi

Perawatan saniter - resor diperbolehkan hanya 30 hari setelah keluar dari rumah sakit atau setelah diagnosis awal pemulihan. Yang paling cocok untuk rehabilitasi adalah resor laut dan gunung, di mana suhu rata-rata harian tidak boleh melebihi 25 derajat. Kita perlu meninggalkan tempat-tempat dengan iklim kering dan panas. Tempat-tempat yang ideal termasuk Merah, Mati, Mediterania, Pegunungan Alpen dan pegunungan Swiss.

Perhatian khusus harus diberikan pada sanatorium, yang memberikan kesempatan untuk menyelam ke tambang garam. Di ruangan seperti itu, udara dipenuhi dengan unsur mikro, berkontribusi pada pemulihan jaringan paru-paru, menghilangkan mikroorganisme patogen.

Rehabilitasi di sanatorium melibatkan melakukan 10-15 prosedur setiap hari.

• Pijat, obat herbal
• Galvanisasi dengan obat-obatan
• Radiasi inframerah, elektrostimulasi diafragma
• Ozocerite, parafin, balneological wraps
• Sesi psikoterapi
• Senam terapeutik.

Pencegahan pneumonia

Untuk menghilangkan kemungkinan pneumonia berulang, sejumlah prosedur pencegahan harus dilakukan:

• Mengeras Prosedur semacam itu membantu meningkatkan kekebalan, serta daya tahan tubuh terhadap penyakit menular. Tuang harus dimulai dengan kaki, dan kemudian lakukan kontras menuangkan seluruh tubuh. Pada tahap pertama, suhu harus 35 derajat dan secara bertahap menguranginya menjadi 25.
• Senam pernapasan. Prosedur ini akan mengintensifkan ventilasi paru-paru. Para ahli menyarankan untuk menggunakan balon.
• Menyingkirkan fokus penyakit. Kadang-kadang bahkan gigi yang tidak dirawat adalah provokator penyakit.
• Meningkatkan imunitas. Selama tahun ini perlu untuk menggunakan obat-obatan yang meningkatkan kekebalan.
• Pijat Para ahli membuktikan efektivitas pijat untuk orang dewasa dan anak-anak.
• Hindari berinteraksi dengan orang sakit.
• Hindari situasi stres dan pendinginan berlebihan pada tubuh.

Sumber yang digunakan: pnevmoniya.com

Peradangan paru-paru adalah penyakit yang cukup umum pada saluran pernapasan, yang berbahaya bagi kehidupan manusia dan memiliki kecenderungan kambuh. Untuk menghindari pembaruan, penting untuk pulih dari pneumonia, yang menjadi periode yang sulit dan lama.

Ketika patologi mempengaruhi seluruh organ, itu bisa bertahan lebih dari 3 bulan. Artikel kami akan memberi tahu Anda tentang efek residu penyakit ini, cara pulih dari pneumonia, berapa lama periode pemulihan berlangsung dan apa fitur-fiturnya.

Varietas residu dan durasi periode pemulihan

Efek residu setelah pneumonia cukup umum. Namun, mereka tidak boleh diremehkan, karena mereka menanggung risiko, baik untuk kesehatan dan untuk kehidupan manusia. Efek residu yang paling umum tercantum di bawah ini:

1. Bekas luka di paru-paru. Tubuh selama perlindungan terhadap bakteri patogen membatasi penyebarannya melalui bekas luka yang terbentuk. Bekas luka tidak menimbulkan ancaman bagi kehidupan manusia. Setelah rehabilitasi, mereka cenderung larut. Proses adhesi paru-paru menyebabkan batuk terus-menerus.
2. Bakteri. Hal ini ditandai dengan adanya sejumlah besar bakteri patogen dalam darah, yang selama perbanyakan melalui sistem peredaran darah menyebabkan kerusakan pada semua organ. Jika mikroorganisme menabrak beberapa organ sekaligus, maka seseorang tidak tahan. Kondisi ini seringkali berakibat fatal.
3. Radang selaput dada. Seringkali, seseorang yang menderita pneumonia menderita radang selaput dada, di mana cairan menumpuk di paru-paru. Rehabilitasi yang tepat waktu yang tidak dilakukan dapat menimbulkan konsekuensi yang menyedihkan.
4. Endokarditis. Karena jantung dan paru-paru terletak berdekatan satu sama lain, maka setelah tertelan infeksi, jarang terjadi. Awalnya, membran anterior terinfeksi, setelah itu infeksi berpindah ke bagian dalam dan belakang.
5. Sianosis Dalam kasus pelanggaran fungsi drainase, ada produksi dahak yang melimpah, karena oksigen sulit untuk masuk ke dalam tubuh. Kekurangan oksigen yang terbentuk, disertai dengan bibir biru, jari, pernapasan sering dan dangkal.
6. Kegagalan pernapasan. Kondisi yang agak berbahaya di mana otot-otot yang terlibat dalam pernapasan berhenti berkontraksi.

Agar pneumonia tidak berulang, pemulihan kualitas diperlukan, yang terjadi dalam beberapa tahap.

Tahapan pemulihan setelah pneumonia

Apa obat tradisional akan membantu pulih dari pneumonia

Pneumonia adalah infeksi umum pada paru-paru yang disebabkan oleh bakteri, virus atau jamur. Gejala penyakit dapat berkisar dari bentuk ringan hingga parah. Pengobatan tergantung pada patogen, seberapa parah gejala Anda, usia dan kesehatan umum. Kebanyakan orang sehat sembuh dari pneumonia dalam satu hingga tiga minggu, tetapi penyakit ini dapat mengancam jiwa jika tidak diobati.

Berita baiknya adalah pneumonia dapat dicegah jika Anda tertular flu setiap tahun (karena flu sering menyebabkan komplikasi serius pada paru-paru). Ketika batuk, infeksi ditularkan oleh tetesan udara dari orang yang sakit ke orang yang sehat, oleh karena itu pasien harus diisolasi.

Penyebab dan gejala peradangan di paru-paru

Penyebab pneumonia banyak. Dan tentang mereka, kami telah membahas materi ini secara terperinci. Saya ingin fokus pada ini:

1. Pertama-tama, ini adalah infeksi bakteri dan virus, misalnya, staphylococcus, hemophilus bacillus, influenza atau herpes.
2. Juga memprovokasi terjadinya penyakit dan faktor non-infeksi. Misalnya saja pengaruh komponen alergi dan zat beracun.
3. Selain itu, pneumonia dapat disebabkan oleh berbagai cedera di area dada atau setelah operasi.
4. Terjadinya proses inflamasi karena benda asing memasuki bronkus, misalnya, selama inhalasi partikel asing tidak dikecualikan.
5. Orang yang memiliki kekebalan tubuh yang lemah atau penyakit kronis lebih rentan terhadap penyakit ini.

Gejala harus waspada:

• menggigil;
• nyeri otot;
• kelelahan, kelemahan;
• pembesaran kelenjar getah bening di leher;
• nyeri dada, terutama dengan napas dalam-dalam;
• sakit tenggorokan;
• batuk, yang biasanya hanya menyebabkan sedikit lendir;
• keringat berlebih;
• nafas pendek;
• pernapasan cepat.