dalam l dan g

g. cairan secara umum: dahak, kelembaban; air Vologa, minyak minyak, lemak, minyak. Tanpa kelembaban dan panas, tidak ada tumbuh-tumbuhan, tidak ada kehidupan. udaranya sekarang berkabut lembab. Basah, basah, basah, basah, basah, berair. Musim panas yang basah. Padang rumput basah, jari, udara. Tempat basah. Kelembaban g. basah, mokrel, dahak, keadaan basah. Melembabkan, melembabkan, basah, air atau basah kuyup. Pengukur kelembaban m Hygrometer, proyektil, menunjukkan tingkat kelembaban

• Cairan, air, kelembaban

• tanpanya, tanaman di tanah layu

• tanpanya bunga layu

• tanpanya, bunga layu

• air, embun, kelembaban

• air, kelembaban, dahak

• diserap oleh serbet

• popok menyerapnya dengan baik

• belum air, tapi sudah lembab

• tetesan air di jendela

• obat untuk kekeringan

• pertempuran apa yang sedang diperjuangkan

• Menurut iklan, kemalangan keempat orang Rusia setelah karies, ketombe dan menstruasi.

• kelembaban udara

• berima basah dengan salaga

• Menyerap popok

• basah, cair, air yang terkandung dalam apa pun

• Kehadirannya merupakan kondisi yang diperlukan untuk perkecambahan biji

Bersihkan mode udara lembab yang sejuk

Bersihkan mode udara lembab yang sejuk

Tugas pertama orang yang ingin sehat adalah membersihkan udara di sekitarnya.

Kita sudah tahu bahwa tugas utama saluran pernapasan bagian atas adalah perawatan udara - pembersihan, pemanasan, pelembapan. Inti dari perawatan ini adalah persiapan untuk pertukaran gas, fakta bahwa udara yang bersih, lembab dan hangat akan diangkut ke saluran pernapasan bagian bawah, di mana ia akan memberikan oksigen, akan menerima karbon dioksida, dan kemudian meninggalkan tubuh manusia.

Saluran pernapasan yang sehat memiliki seluruh kompleks mekanisme fisiologis yang memecahkan masalah pemanasan, pembersihan, pelembaban: sel khusus mampu menyaring uap air ke udara yang dihirup, lendir menetralkan debu dan mikroba, vili-silia mendorong segala sesuatu yang tidak perlu di luar saluran pernapasan, intensitas perubahan sirkulasi darah, mengatur cara intensitas panasnya.

Tidak ada yang mengejutkan dalam kenyataan itu

Setiap penyakit pernapasan akut, disertai dengan proses inflamasi pada saluran pernapasan, mengurangi kapasitas fungsional tubuh untuk memproses dan, dengan demikian, untuk mengoptimalkan karakteristik udara yang dihirup.

Contoh dasar: hidung tersumbat. Yaitu, seluruh sistem saluran hidung dan sinus paranasal tidak berpartisipasi dalam perawatan udara. Dengan demikian, beban pada faring, laring, saluran pernapasan bawah meningkat. Tetapi mereka tidak mampu melembabkan udara seefektif hidung. Oleh karena itu, ada risiko tinggi pengeringan membran, gangguan epitel ciliary, penebalan lendir dan munculnya batuk yang tidak efektif dan menyakitkan.

Bagaimana cara mengurangi risikonya? Jawabannya sederhana: kita harus berusaha sekuat tenaga untuk memastikan bahwa parameter udara yang dihirup mendekati optimal - ini akan mengurangi kebutuhan untuk perawatan udara dan, dengan demikian, mengurangi beban pada saluran pernapasan.

Berikut ini benar-benar jelas: semakin sedikit tekanan pada saluran pernapasan, semakin sedikit upaya yang diperlukan untuk memproses dan mengangkut udara, semakin mudah bagi tubuh untuk memfokuskan upayanya dalam memerangi penyakit.

Oleh karena itu kesimpulan paling penting:

optimalisasi parameter udara yang dihirup adalah kondisi wajib untuk pengobatan infeksi pernapasan akut pada umumnya dan pengobatan gejala batuk pada khususnya.

Sebagai konsekuensi dari kesimpulan paling penting - aturan paling penting:

SEBELUM MENJAWAB PERTANYAAN, "APA YANG BISA ANDA PERLAKUKAN?", ITU PERLU MENJAWAB PERTANYAAN "DARI BAYI UNTUK BERNAPAS?"

Apa yang bernafas? Tapi apa yang bisa dipahami! Jika tugas saluran pernapasan - untuk membersihkan, melembabkan dan menghangatkan, maka kurangi beban pada saluran pernapasan - artinya membuat anak menghirup udara bersih, lembab dan hangat! Tapi tidak semuanya begitu sederhana, jadi mari kita pahami secara bertahap dan teratur.

Dan kita mulai dengan konsep yang melampaui kemurnian, kelembaban dan suhu, tetapi sangat penting - kita berbicara tentang komposisi gas udara, fakta nyata bahwa udara adalah campuran gas dan campuran ini diwakili oleh oksigen, nitrogen, karbon dioksida, argon, hidrogen dan sesuatu yang lain dalam jumlah yang tidak signifikan.

Konsentrasi gas yang sangat signifikan dalam kaitannya dengan sistem pernapasan, yaitu oksigen dan karbon dioksida, berkaitan erat dengan intensitas pertukaran udara di ruangan tempat anak yang sakit berada dan sejauh mana ruangan itu dapat dihuni. Kebijaksanaan populer dengan tepat menyatakan bahwa "semakin banyak orang, semakin sedikit oksigen," kita, pada gilirannya, dapat menambahkan bahwa semakin banyak orang, semakin banyak karbon dioksida. Secara praktis, semua ini diterapkan dalam rekomendasi yang jelas - perlu diperjuangkan agar anak berada di ruangan yang berventilasi baik, sehingga lebih sedikit orang yang tinggal di ruangan ini.

Jumlah orang sudah menjadi pertanyaan yang terkait langsung dengan kondisi perumahan keluarga tertentu. Hal utama di sini bukanlah keinginan yang jelas untuk memiliki lebih banyak kamar dan udara segar di masing-masing kamar, tetapi rekomendasi yang kuat:

semakin padat tempat tinggal, semakin aktif pertukaran udara (cuaca dan ventilasi).

Sekarang tentang udara bersih.

Udara bersih adalah fenomena yang intuitif bagi semua orang. Saya benar-benar ingin menghirup udara bersih - tanpa debu dan asap, tanpa kotoran kimia, bau tidak sedap, dll. Ketika Anda batuk, kebutuhan akan udara bersih meningkat berkali-kali, karena selama ORZ, aktivitas struktur anatomi yang diperlukan untuk memastikan kebersihan udara berkurang - ini adalah Pertama-tama, pelanggaran saluran hidung dan penurunan aktivitas epitel ciliary. Partikel-partikel debu di saluran pernapasan bawah memicu pembentukan dahak tambahan, yang, pada gilirannya, melanggar ventilasi paru-paru dan meningkatkan kemungkinan komplikasi, terutama pneumonia.

Dari alasan teoretis untuk kebutuhan udara bersih, rekomendasi praktis spesifik muncul:

* Batuk bayi harus berada di ruangan dengan jumlah minimum yang memungkinkan akumulator debu - karpet, furnitur berlapis kain, mainan lunak, dll. Buku - sebaiknya di belakang kaca, mainan - dalam kotak untuk mainan; Pilihan ideal terutama - semua barang di dalam ruangan dapat mengalami pembersihan basah;

* Hindari tindakan yang memancing penampilan benda asing dan / atau bau di udara: tidak perlu menggunakan parfum dan deodoran tanpa kebutuhan vital, cat kuku Anda dengan pernis, gunakan semprotan serangga, dll. Lebih baik untuk mencuci lantai tiga kali dengan air biasa daripada satu. kali dengan penambahan klorin atau disinfektan lainnya;

* bahaya spesifik - asap tembakau dalam semua manifestasinya;

* Metode aktif untuk memastikan kemurnian udara - yang sudah disebutkan oleh kami sering membersihkan kamar dan penggunaan perangkat teknis khusus - pembersih udara.

Pembaca pasti akan terkejut jika mereka tidak menemukan dalam daftar tindakan yang direkomendasikan untuk memastikan kebersihan, penggunaan penyedot debu. Sebagian besar penyedot debu rumah tangga [14] menyerap partikel debu besar, sementara aliran udara keluar menyebarkan partikel kecil di udara ruang "dibersihkan", yaitu, yang paling berbahaya yang menembus jauh ke dalam saluran pernapasan bagian bawah. Oleh karena itu, rekomendasi mendesak: jangan menyedot debu kamar di mana anak yang sakit berada, dan jika menyedot debu, keluarkan anak dari kamar dan berikan ventilasi pada ruangan setelah proses.

Komposisi gas dan kemurnian udara merupakan parameter yang tidak dikontrol di tingkat rumah tangga. Artinya, tidak mungkin menghadirkan rekomendasi dalam bentuk angka tertentu. Anda tidak dapat mengatakan tentang kelembaban dan suhu: nilai parameter ini mudah ditemukan dengan bantuan peralatan rumah tangga yang paling sederhana - termometer dan hygrometer. Tidak mengherankan bahwa pembaca mengharapkan nomor tertentu dari penulis, pernyataan spesifik, jawaban konkret untuk pertanyaan: apa indikator suhu dan kelembaban yang optimal untuk tempat tinggal di mana seorang anak sakit pilek?

Memberi jawaban seperti itu mudah. Karena "indikator optimal" yang disebutkan di atas bukanlah rahasia, terlebih lagi, indikator tersebut harus dikomunikasikan kepada setiap orang tua dan diambil sebagai panduan untuk bertindak. Jadi:

Indikator suhu dan kelembaban optimal untuk tempat tinggal di mana bayi batuk adalah: suhu 18? С; kelembaban relatif udara 60-70%.

Namun angka-angka ini membutuhkan komentar yang cukup rinci.

Mari kita mulai dengan kelembaban udara dan tanyakan pertanyaan yang jelas: kelembaban udara - apa itu?

Air, seperti kita semua tahu, dapat memiliki bentuk gas, dan air yang mudah menguap seperti itu disebut uap. Selalu ada sejumlah uap air di udara. Kami mengambil, misalnya, satu meter kubik udara, menyelidiki dan menemukan bahwa 10 g air ada di meter kubik ini. Jumlah air ini disebut kelembaban absolut. Artinya, kelembaban absolut dari udara uji adalah 10 g / m 3. Atau mungkin 20 g / m 3? Secara teoritis, itu bisa, tetapi jelas tidak mungkin untuk menjawab pertanyaan ini.

Faktanya adalah bahwa nilai maksimum kelembaban absolut tergantung pada suhu udara - semakin hangat udara, semakin banyak air yang dihasilkan.

Dalam 1 m 3 udara dengan suhu 25 ° C mungkin ada 23 g air.

Dalam 1 m 3 udara dengan suhu 11 ° C hanya ada 10 g air.

Tidak lagi! Jika lebih - uap akan menjadi cair dan akan turun hujan...

Jadi, suhu udara adalah 11 ° C. Kelembaban absolut 5 g / m 3. Dan nilai maksimum yang mungkin dari kelembaban absolut pada suhu ini adalah 10 g / m 3. Ini berarti bahwa udara setengah jenuh dengan uap air, yaitu 50%.

Kuantitas ini - jumlah air di udara dibandingkan dengan jumlah maksimum air di udara pada suhu tertentu - adalah kelembaban relatif udara.

Kelembaban relatif udara dianggap oleh banyak orang sebagai sesuatu yang abstrak-ilmiah, sulit diukur dan tidak perlu dilakukan oleh siapa pun kecuali ilmuwan. Pada saat yang sama, memahami apa itu sangat penting, karena

dalam kaitannya dengan pengobatan infeksi pernapasan akut, untuk membantu anak batuk, kelembaban relatif udara tidak kalah pentingnya dari semua apotek yang dikombinasikan!

Kekebalan lokal [15], yaitu perlindungan selaput lendir, memainkan peran utama dalam memerangi kuman yang merusak saluran pernapasan. Dasar dari perjuangan ini adalah produksi lendir (ingus, dahak), dan komposisi lendir termasuk zat khusus (lisozim, imunoglobulin, dll.), Yang menetralkan virus dan bakteri.

Sekarang contoh sederhana. Bocah itu Sergei SARS, bronkitis. Sejumlah besar lendir diproduksi di bronkus, dan lendir cair ini mengandung zat yang menetralkan virus, dan zat ini aktif bekerja. Serezha kadang-kadang menderita batuk basah - bocah laki-laki batuk berlendir tanpa banyak kesulitan. Ketika Anda pulih, kebutuhan akan zat antivirus, serta lendir itu sendiri, berkurang, dan batuk, masing-masing, menjadi kurang kuat.

Dan sekarang semuanya sama, tetapi syarat berikut ditambahkan: Sergei, bocah lelaki itu, pergi tidur di sebuah ruangan di mana udaranya kering. Lendir mengering, kehilangan sifat normalnya (menjadi kental, kental). Sekarang sulit untuk membersihkan tenggorokan, tetapi tidak terlalu buruk. Masalah utamanya adalah lendir kental kehilangan sifat pelindungnya; zat antimikroba tidak dapat menunjukkan aktivitasnya. Selain itu, lendir kental adalah lingkungan yang kaya protein di mana banyak bakteri berkembang biak dengan nyaman.

Lendir cair (ingus, dahak) secara aktif melakukan fungsi yang ditugaskan oleh Alam untuk membersihkan dan mendisinfeksi saluran pernapasan. Lendir cair yang berlebih mudah dihilangkan dengan batuk dan tiupan.

Lendir kental tidak mampu membersihkan saluran udara dan tidak memiliki aktivitas antimikroba, apalagi itu adalah tempat berkembang biak bagi mikroba. Lendir kental sangat sulit untuk dikeluarkan dari saluran pernapasan, ia menumpuk, melanggar ventilasi paru-paru - semua ini, pertama, memperpanjang durasi penyakit dan, kedua, berulang kali meningkatkan risiko komplikasi.

Menjadi jelas itu

Mempertahankan reologi normal lendir adalah suatu kondisi penting untuk perawatan yang benar dari penyakit pernapasan akut pada umumnya dan pengobatan simtomatik batuk pada khususnya.

Apa reologi lendir tergantung pada:

1 Dari reologi darah - dalam situasi di mana terjadi penebalan darah, terjadi penurunan aktivitas sirkulasi darah di kulit dan selaput lendir. Dengan demikian, kemampuan selaput lendir untuk mensintesis lendir normal berkurang.

2 Dari suhu dan kelembaban udara yang dihirup.

Tentang reologi darah, kita akan bicara nanti. Dan sekarang mari kita fokuskan perhatian kita pada kelembaban dan suhu udara - setelah semua, bab ini sebenarnya dikhususkan untuk...

Rupanya, fakta bahwa lendir yang kontak dengan udara mengental karena bagian cairannya menguap tidak perlu bukti khusus. Tingkat penguapan berhubungan langsung dengan suhu dan kelembaban udara -

semakin kering dan hangat di ruangan di mana infeksi pernapasan akut dan batuk bayi, semakin cepat lendir mengering, semakin cepat lendirnya kehilangan sifat pelindungnya.

Kata-kata "kering dan hangat" harus diperlakukan dengan menahan diri dan kritis, karena dapat disepakati bahwa "semakin basah dan semakin dingin semakin baik." Oleh karena itu kebutuhan mendesak untuk analisis yang lebih rinci.

Faktanya adalah bahwa tingkat kelembaban udara memiliki efek besar secara tidak proporsional pada proses pengeringan lendir, dibandingkan dengan suhu udara. Pada kelembaban relatif 100%, lendir tidak mengering sama sekali, terlepas dari suhu. Orang mendapat kesan bahwa jika kelembaban udara 100% dan suhunya 37 ° C, ini adalah kondisi yang ideal - tidak perlu memproses udara, kekebalan lokal mungkin tidak terganggu oleh fungsi pelindung yang ditugaskan padanya.

Jika kesan di atas benar-benar terjadi, maka itu salah. Faktanya adalah itu

sistem pernapasan, di samping fungsi utamanya (pertukaran gas), memainkan peran besar dalam mempertahankan termoregulasi tubuh

Apapun udara yang dihirup, melewati saluran pernapasan, ia dipanaskan sampai suhu tubuh dan jenuh dengan uap air hingga 100%. Dengan demikian, udara yang dihembuskan memiliki kelembaban 100% dan suhu sekitar 36,6 ° C. Sangat logis dan jelas bahwa jika seorang anak menghirup udara pada 20 ° C, dan menghembuskan udara pada 36,6 ° C, maka dalam proses menghirup dan menghembuskan napas, tubuh kehilangan sejumlah panas.

Fitur utama dari hewan berdarah panas pada umumnya dan manusia pada khususnya adalah bahwa proses aktivitas vital disertai dengan produksi panas yang konstan. Keunikan anak muda, dan anak muda manusia tidak terkecuali, - metabolisme yang lebih aktif, dibandingkan dengan orang dewasa, oleh karena itu, mereka (yang muda) menghasilkan lebih banyak panas per unit waktu daripada orang tua mereka.

Proses menghasilkan panas disebut produksi panas. Panas yang dihasilkan harus dibuang, dan proses ini disebut perpindahan panas.

Alam telah menyediakan dua metode dasar perpindahan panas:

* melalui kulit (perpindahan panas langsung pada kontak dua media dengan suhu berbeda plus penguapan keringat);

* melalui paru-paru (udara inhalasi panas).

Ciri utama anak-anak adalah ketidakdewasaan kelenjar keringat, oleh karena itu, di masa kanak-kanak, pernapasan adalah metode utama termoregulasi, dan situasi ini lebih mendesak daripada anak yang lebih muda.

Suhu udara yang tinggi menyebabkan fakta bahwa tubuh tidak dapat memberikan panas melalui paru-paru, sebagai akibatnya - beban pada sistem keringat meningkat secara dramatis, tubuh kehilangan banyak cairan, penebalan darah, dan reologi darah, seperti yang telah kita ketahui, mempengaruhi reologi lendir ( lebih buruk, tentu saja). Mustahil untuk tidak memperhitungkan fakta bahwa kita sama sekali tidak berbicara tentang anak itu, tetapi tentang seorang anak yang memiliki penyakit pernapasan akut. Di bawah kondisi penyakit, perkembangan proses inflamasi disertai dengan peningkatan produksi panas, yang membuat suhu tinggi dari udara yang dihirup menjadi lebih tidak diinginkan.

Karena pentingnya masalah ini, kami ulangi sekali lagi.

Jadi, untuk pemulihan yang cepat, perlu untuk memastikan fungsi normal dari sistem kekebalan lokal. Kondisi utama untuk fungsi normal imunitas lokal adalah pemeliharaan sifat reologi yang tepat dari lendir.

Kelembaban udara yang dihirup tinggi mencegah penebalan lendir - ini bagus dan cukup jelas.

Suhu tinggi dari udara yang dihirup memperburuk reologi lendir - ini buruk. Jika pernyataan ini tidak tampak jelas, Anda harus membayangkan bagaimana Anda berkeringat karena panas dan mulut Anda kering.

Semua hal di atas adalah upaya untuk secara fisiologis mendukung rekomendasi yang dirumuskan sebelumnya: suhu 18 ° C dan kelembaban udara relatif 60-70% adalah indikator yang optimal untuk ruangan tempat bayi batuk berada.

Jadi, kita tahu apa indikator suhu dan kelembaban relatif udara seharusnya. Dua pertanyaan praktis mengikuti dari pengetahuan teoritis:

1 Bagaimana cara mengontrol suhu dan kelembaban?

2 Bagaimana cara mengatur suhu dan kelembaban?

Dengan masalah kontrol suhu, sebagai suatu peraturan, tidak pernah muncul dan tidak seorang pun. Termometer ruangan (cairan, pegas, elektronik, dll.) Adalah hal yang cukup terjangkau dan mudah ditangani. Disarankan untuk menempatkannya pada ketinggian 1 m dari lantai, dan sangat diinginkan pada saat yang sama bahwa tidak ada alat pemanas di dekatnya.

Alat yang mengontrol kelembaban udara disebut hygrometer. Ada beberapa jenis higrometer, yang secara fundamental berbeda satu sama lain dalam cara mengukur kelembaban (bahan kimia, listrik, rambut, kondensasi, dll.). Anda harus tahu bahwa dari sudut pandang praktis dan ekonomis, perangkat multifungsi elektronik adalah yang paling nyaman, menggabungkan jam, termometer, hygrometer dan, jika diinginkan, kebutuhan akan banyak, banyak lagi (kalender, barometer, kalender lunar, ramalan cuaca, dll.) d.).

Setelah berurusan dengan metode kontrol, kami sekarang mempertimbangkan metode pengaturan suhu dan kelembaban. Hal utama yang perlu dipertimbangkan adalah hubungan erat dari parameter-parameter ini.

Jadi, kontrol suhu. Pertama-tama, kami mencatat bahwa sebagian besar pembaca buku ini hidup dalam kondisi iklim, menyediakan hal seperti musim panas. Sepanjang tahun, paling-paling ada lima, tetapi, sebagai suatu peraturan, dari enam hingga sembilan bulan, kami dan anak-anak kami tinggal di sebuah ruangan di mana udara dipanaskan secara buatan. Sumber panas dapat berupa sistem pemanas sentral dan kompor, berbagai pemanas udara (pemanas kipas, konvektor, radiator, dan pemanas inframerah).

Yang secara fundamental penting adalah kenyataan bahwa di udara dingin (luar) ada sedikit kelembaban dan

Terlepas dari metode dan perangkat yang digunakan untuk pemanasan, pemanasan udara disertai dengan penurunan kelembaban relatifnya.

Pemanasan yang konstan dari tempat-tempat mengarah pada fakta bahwa pada puncak musim dingin kelembaban relatif udara di sebagian besar apartemen kota bervariasi antara 15-35% [16]. Dengan suhu udara, masih lebih mudah - fluktuasi ditangkap oleh seseorang jauh lebih cepat daripada perubahan kelembaban. Sebagian besar ibu dan ayah merasa nyaman pada suhu di kisaran 21-26 ° C, anak-anak diajarkan pada suhu yang sama sejak bayi. Secara umum diterima bahwa tinggal anak di apartemen membuat orang tua sangat peka terhadap suhu udara di dalam kamar, karena itu hampir merupakan manifestasi utama dari hutang orangtua untuk tidak membiarkan bayi miskin membeku.

Jadi, situasi perumahan-perkotaan standar: ibu, ayah dan anak; sistem pemanas sentral; termometer dan hygrometer menunjukkan 24 ° C dan kelembaban masing-masing 30%. Ini tidak baik untuk kesehatan, tetapi cukup dapat ditoleransi, asalkan ada kesehatan. Anak memiliki penyakit pernapasan akut, dan kami dihadapkan pada tugas: untuk menyesuaikan parameter udara sesuai dengan yang direkomendasikan, yaitu, mencoba membuat suhu 18 ° C dan kelembaban relatif udara 60-70%.

Bagaimana cara melakukannya?

Sangat mudah jika kita menyesuaikan intensitas pemanasan sendiri: kita mengacaukan katup pemanas - dan ketertiban. Tapi ada beberapa yang beruntung...

Sangat mudah jika radiator pemanas sentral memiliki regulator: diputar kembali, dan nikmati kesejukannya.

Dan jika tidak semua ini? Ada baterai besi panas, dan regulator tidak sesuai dengan anggaran keluarga - seperti dalam kasus ini? Dalam hal ini, sulit. Dan untuk memberikan saran, berdasarkan pengetahuan yang diperoleh penulis di lembaga medis, juga sulit. Tetapi ada juga pengalaman banyak pasien yang mencoba menurunkan suhu udara di dalam ruangan dan sambil menunjukkan keajaiban kecerdikan.

Cara populer utama untuk menangani baterai panas adalah dengan mengurangi perpindahan panas mereka dengan menutupinya dengan banyak selimut dan karpet lain. "Pengguna" yang lebih maju gunakan untuk keperluan ini bahan isolasi khusus, yah, dan puncak dari kecerdikan adalah bingkai kayu yang menutupi baterai pemanas dari semua sisi, sedangkan lembaran isolator panas dimasukkan di antara baterai itu sendiri dan pohon, paling sering plastik busa.

Selain secara langsung memengaruhi sumber panas (mis. Radiator pemanas), ada cara lain untuk mengurangi suhu di dalam ruangan. Metode ini sangat akrab bagi semua orang, dan itu disebut "jendela terbuka".

Nuansa yang jelas: a) tingkat pembukaan ventilasi dapat disesuaikan; b) Anda dapat membuka beberapa jendela dan c) Anda tidak dapat membatasi diri untuk membuka jendela, tetapi membuka seluruh jendela - semua ini memungkinkan Anda untuk dengan cepat mengurangi suhu.

Masalah utama adalah bahwa sangat tidak nyaman bagi seseorang untuk berada di ruangan di mana ia ditiup keluar dari jendela yang terbuka (di musim dingin!). Anda setidaknya harus memiliki pilihan kamar untuk mengudara satu dan sementara tinggal di yang lain, atau membuka jendela secara moderat (agar tidak meledak), dan moderasi seperti itu tidak selalu cukup efektif... Secara umum, banyak masalah, tetapi satu penghiburan: solusi tidak memerlukan lebih tinggi pendidikan medis, obat-obatan dan resep; hanya membutuhkan keinginan, akal sehat, dan kecerdikan.

Sekarang puzzle yang sangat menarik didedikasikan untuk jendela yang terbuka.

Jadi, musim dingin. Di jalan beku dan lembab. Rumah itu kering dan hangat. Apa yang terjadi dengan kelembaban di apartemen jika kita membuka jendela? Sekali lagi - kondisi: kelembaban di jalan adalah 100%, kelembaban di rumah adalah 20%. Apa yang terjadi dengan kelembaban di apartemen jika kita membuka jendela?

99,9% dari responden (diverifikasi secara pribadi!) Jawab dengan percaya diri - kelembaban di apartemen akan meningkat. Dan ini, seperti yang sudah kita ketahui, pada dasarnya salah: ada sangat sedikit air di udara dingin, oleh karena itu, memindahkan udara hangat dari ruangan, itu mengurangi kelembaban relatif udara di ruangan.

Kesimpulan utama adalah itu

ventilasi terbuka - ini bagus dalam hal mengudara apartemen dan memperkaya udara dengan oksigen, tetapi buruk, karena merupakan faktor tambahan yang mengeringkan udara di dalam ruangan.

Dari kesimpulan, konsekuensi yang jelas: untuk mengurangi aktivitas pemanasan radiator - tindakan yang lebih logis daripada memanaskan terlebih dahulu, dan kemudian menyingkirkan kelebihan panas melalui lubang terbuka.

Jadi, kami memanaskan ruangan - kelembaban berkurang. Kami mengudara ruangan - kelembaban menurun. Bagaimana cara meningkatkan kelembaban udara?

Pertama-tama, kita perhatikan bahwa sumber utama kelembaban di ruangan itu, secara paradoksal, adalah orang-orang itu sendiri: menghembuskan udara yang dilembabkan, organisme kita dengan demikian meningkatkan kelembaban lingkungan. Jika dua puluh teman sekelas saya, yang mengkhawatirkan kesehatannya, akan mengunjungi Kohl, itu memang akan meningkatkan kelembaban relatif udara di kamar tidur Kolina, tetapi kami jelas menganggap metode pelembapan ini sebagai hal yang tidak dapat diterima.

Setelah melunasi "sumber utama kelembaban," kami sekarang mempertimbangkan metode pelembab yang nyata dan terjangkau.

* Metode pelembab yang sangat populer dan sering direkomendasikan (sangat disarankan) - pembersihan basah yang sering (mencuci lantai, menyeka furnitur). Jelas bahwa semakin banyak permukaan di ruangan ini, pada prinsipnya, dapat diakses oleh pembersihan basah, semakin efektif metode ini. Sama-sama jelas bahwa karpet di lantai dan empat karpet di dinding membuat metode ini tidak dapat diterima, karena pembersihan basah langit-langit setidaknya tidak efisien. Secara sepintas, kami mencatat bahwa tujuan utama seringnya pembersihan basah adalah untuk menjenuhkan udara dengan uap air, tetapi tidak untuk saturasi dengan uap, misalnya klorin. Kesimpulan logis berikut mengikuti dari pernyataan ini: selama pembersihan basah yang sering, jangan tambahkan klorin dan desinfektan lain ke dalam air.

* Tangki dengan air sebagai sumber penguapan: beroperasi secara permanen, misalnya akuarium, dan dipasang sementara - pot, ember, dll. Sangat diinginkan untuk membuka akuarium (yang, bagaimanapun, sudah jelas), dan mengisi tangki sementara, pilih yang mana permukaannya ada. penguapan maksimal - yaitu, panggul lebih baik daripada ember.

* Seprai basah, handuk, dll - digantung di ruangan, ditugaskan untuk radiator.

* Sebuah mahakarya penemuan kerajinan tangan rakyat - botol plastik cut-off yang diisi dengan air dimasukkan ke dalam setiap "lubang" baterai besi cor.

Fitur utama dari semua metode di atas adalah kompleksitas dan efisiensinya yang rendah. Selain itu, wastafel yang ditempatkan di apartemen dan seprai tergantung cukup dapat menggelapkan perasaan estetika penyewa. Tetapi yang paling penting adalah efisiensi yang rendah: pada kesibukan maksimum, kelembaban relatif dari udara dapat meningkat 5-15%. Ini jauh lebih baik daripada tidak sama sekali, tetapi ini biasanya tidak cukup.

Namun demikian, solusi radikal untuk masalah kelembaban udara ada dan disebut pelembab udara rumah tangga.

Kisaran pelembap yang tersedia secara komersial sangat besar. Yang paling nyaman (diam, aman, produktif) adalah, menurut penulis, pelembab ultrasonik.

Sekarang Anda dapat mengambil beberapa hasil awal. Kami menemukan cara mengontrol dan mengatur kelembaban di puncak musim panas. Poin mendasarnya justru itu

udara yang berbahaya bagi anak dengan infeksi saluran pernapasan akut pada umumnya dan batuk khususnya adalah udara kering dan hangat.

Dan apa yang harus dilakukan dalam situasi ketika hangat “dengan sendirinya” - ketika musim panas di luar? Perbedaan utama antara panas musim panas dan panas musim dingin adalah bahwa tidak ada udara dingin di mana pun, yaitu, jelas tidak ada udara di mana ada sedikit kelembaban. Oleh karena itu, di sebagian besar wilayah, cuaca hangat di musim panas, tetapi tidak kering (tentu saja, kita berbicara tentang wilayah tempat sebagian besar pembaca potensial buku ini tinggal).

Temperatur sekitar yang tinggi, seperti yang sudah kita ketahui, mengarah pada fakta bahwa anak kehilangan banyak cairan, karena ia harus mengatur perpindahan panas dengan bantuan keringat. Jika cairan ini dapat dikembalikan dalam bentuk minum berlebihan, situasinya benar-benar terkontrol dan tidak berbahaya bagi kekebalan setempat. Dan jika Anda tidak bisa kembali? Yah, dia tidak mau minum, misalnya, atau berkeringat begitu aktif sehingga tidak banyak minum... Ini sudah lebih sulit dan lebih berbahaya, dan solusi optimal dalam kondisi seperti itu adalah mendinginkan udara.

Perangkat utama dan terkenal untuk pendingin udara adalah pendingin udara.

Memulai informasi mengenai pendingin ruangan mungkin tampak paradoksal. Menilai sendiri: memanaskan udara mengurangi kelembaban relatifnya, dan mendinginkan udara... juga mengurangi kelembaban relatifnya. Kendati demikian, klarifikasi yang kecil namun sangat mendasar: bukan hanya pendinginan, tetapi pendinginan dengan bantuan AC.

Faktanya adalah bahwa dasar teoritis dari pendingin udara adalah sifat cairan untuk menyerap panas selama penguapan dan untuk melepaskannya selama kondensasi. Kami tidak akan menyentuh seluk-beluk kompresi, termoregulasi dan ventilasi, kami tidak akan membahas nuansa sirkulasi cairan dan gas freon. Kami hanya menyatakan bahwa selama pengoperasian AC bersentuhan dengan permukaan dingin, dan ini disertai dengan kondensasi kelembaban, yang dikeluarkan dari ruangan melalui selang drainase.

Akibatnya, AC menyebabkan pengeringan udara.

Dengan demikian, menggunakan pendingin udara untuk mengoptimalkan parameter udara adalah mungkin dan perlu, tetapi penting untuk mengontrol kelembaban udara dan, jika perlu, menggunakan pelembab udara. Mari kita sekali lagi menarik perhatian pada fakta nyata bahwa kita tidak berbicara tentang kehidupan manusia dan penggunaan pendingin ruangan secara umum, tetapi tentang seorang anak yang menderita penyakit pernapasan akut dan pendingin ruangan selama suatu penyakit.

Harus diakui: ada kesalahpahaman yang cukup umum bahwa pendingin udara sangat berbahaya, menyebabkan penyakit yang mengerikan dan harus digunakan dengan sangat hati-hati. Ini orang dewasa! Anak-anak pada umumnya harus disembunyikan dari pendingin udara, dan anak-anak yang sakit harus disembunyikan sejauh mungkin...

Sebagian besar ayah dan ibu saat ini, belum lagi kakek-nenek, telah memperoleh akses ke pesona udara terkondisi yang sudah dewasa - yaitu, mereka tidak memiliki pengalaman adaptasi komunikasi, yang berakar pada masa kanak-kanak. Tetapi AC, seperti prestasi peradaban, memiliki pro dan kontra, Anda perlu tahu tentang mereka, menggunakan plus, memotong minus. Fitur utama tubuh anak adalah kemampuan untuk beradaptasi dengan kondisi eksternal, dan semakin muda anak, semakin mudah adaptasi ini terjadi. Tidak mengherankan bahwa jika sejak bayi udara yang dikondisikan adalah biasa, maka organisme anak-anak dengan mudah beradaptasi dengannya. Ini adalah hukum universal, dan hukum itu harus agak filosofis, tetapi aturan yang jelas adalah: tidak untuk menghindari, tetapi untuk beradaptasi, tetapi untuk mengetahui cara menggunakannya.

Ketidaktahuan hukum tidak dibebaskan dari tanggung jawab atas kesehatan anak! Konsekuensi yang menyedihkan adalah bahwa gadis Masha dengan suhu tubuh 38 ° C, hidung tersumbat dan batuk kering ada di sebuah ruangan di mana suhu udara juga 38 ° C... Dan AC tidak menyala, karena, menurut nenek saya, "itu akan lebih buruk"!

Ketentuan penggunaan AC cukup sederhana dan mudah diterapkan. Aturan-aturan ini sangat diinginkan untuk tetap sehat dan pastikan untuk tetap sakit.

1 Kendalikan kelembaban udara dan, jika perlu, gunakan pelembab udara.

2 Jangan lupa bahwa AC memiliki filter yang harus diganti sesekali.

3 Gunakan mode perubahan suhu yang halus (lambat).

4 Sebelum mengoperasikan AC terdapat zona pergerakan udara aktif, ukuran zona ini (biasanya dua hingga tiga meter) adalah individual, artinya tergantung pada model spesifik perangkat. Ini harus diperhitungkan, dan, setidaknya, tidak menempatkan tempat tidur anak-anak di sini.

5 Setidaknya sesekali ventilasi ruangan, tentu saja, dengan mempertimbangkan cuaca dan situasi ekologi di luar jendela.

Sekali lagi kita akan mengulangi hal utama:

suhu 18 ° C dan kelembaban relatif 60-70% optimal untuk tempat tinggal di mana seorang anak memiliki infeksi pernapasan akut.

Ini tidak berarti bahwa penyimpangan dari parameter yang direkomendasikan tentu akan disertai dengan banyak masalah dan komplikasi. Tidak, tidak. Tubuh manusia, dan anak tidak terkecuali, melainkan sebagai contoh, mampu, bahkan selama sakit, untuk beradaptasi dengan faktor-faktor eksternal yang paling beragam dan pulih tidak peduli apa pun! Buktinya jelas: sebagian besar anak-anak dengan infeksi pernapasan akut berada di lingkungan perumahan, di mana suhu dan kelembaban udara, untuk membuatnya lebih ringan, tidak sesuai dengan benar, tetapi aman dan menjadi lebih baik. Tidak secepat yang kita inginkan, sering dengan komplikasi, sering dengan bantuan banyak agen farmakologis, tetapi... mereka semakin baik!

Berdasarkan ini, angka-angka 18 ° C dan 60-70% bukanlah tujuan akhir, bukan keharusan, tetapi kondisi yang diinginkan. Kondisi tersebut, implementasi yang "hanya" mengurangi waktu penyakit, meminimalkan kemungkinan komplikasi dan sangat mengurangi kebutuhan untuk penggunaan obat-obatan.

Sensitivitas terhadap udara "benar" pada dasarnya berbeda tergantung pada apakah anak itu tidur atau bangun. Bicara, menangis, menangis, makan, minum, gerakan menelan, perubahan posisi tubuh dan kepala secara konstan, meniup hidung, mengendus hidung dan banyak tindakan lain yang dilakukan oleh anak hanya ketika dia bangun - jadi, semua tindakan ini mengurangi kemungkinan akumulasi lendir di saluran udara. Belum lagi bahwa meniup hidung dan membersihkan tenggorokan dengan tegak jauh lebih mudah...

Karenanya aturan yang sangat penting:

Kebutuhan untuk indikator suhu dan kelembaban yang optimal (suhu 18 ° C dan kelembaban udara relatif 60 - 70%) maksimum selama tidur.

Dari aturan di atas kita dapat membuat lebih dari kesimpulan logis:

semakin lama anak tidur dan semakin lama anak dalam posisi horisontal - semakin tinggi kebutuhan untuk indikator suhu dan kelembaban yang optimal!

Hampir sama, tetapi dengan kata lain kedengarannya seperti ini:

semakin muda anak dan semakin parah penyakitnya - semakin besar kebutuhan akan indikator suhu dan kelembaban yang optimal!

Harus diakui bahwa sebagian kecil ibu dan ayah merasa nyaman pada suhu 18 ° C. Suhu ini bagus untuk kamar tidur (terutama jika seseorang memanaskan selimutnya), pada suhu ini bagus untuk berolahraga di gym. Tapi 18 ° C di dapur tempat ibu menyiapkan sarapan. Atau di ruang makan, di mana seluruh keluarga berkumpul untuk minum teh sore tradisional. Atau di perpustakaan tempat ayah yang lelah membaca koran. Atau - oh, horor! - di kamar mandi.

Penyakit anak bukan alasan bagi seluruh keluarga untuk merasa tidak nyaman, beku dan terisak. Anda dapat, tentu saja, membatasi diri pada rekomendasi: mereka berkata, berpakaian hangat, hal utama adalah keselamatan Serezhenka yang sakit! Tetapi dalam kebanyakan kasus tidak ada pembicaraan tentang keselamatan, karena, sekali lagi, dalam kebanyakan kasus, ISPA adalah penyakit paru-paru, dan batuk adalah gejala sementara dan tidak terlalu berbahaya. Dari sini dapat disimpulkan bahwa, dari posisi akal sehat, perlu untuk berusaha menciptakan kondisi, yang optimalnya akan ditentukan tidak hanya oleh kebutuhan fisiologis anak yang sakit, tetapi juga oleh kebutuhan sehari-hari anggota keluarga lainnya.

Orang yang sehat merasa cukup nyaman dengan kelembaban mulai dari 30 hingga 80%. Jadi dengan indikator ini dimungkinkan pada prinsipnya untuk tidak tegang - kebutuhan pasien tidak akan mengganggu kesehatan. Dimungkinkan untuk membuat kelembaban yang "benar" - buat.

Sekarang tentang suhu kamar. Momen yang sangat penting - ruangan itu sendiri. Lagi pula, agar ayah membeku di perpustakaan, dan ibu menderita, mengatur meja di ruang makan, pertama-tama orang harus memiliki perpustakaan dan ruang makan!

Jika kita memiliki pilihan kamar, dan anak yang sakit diisolasi, maka cukup masuk akal untuk menciptakan suhu dan kelembaban yang optimal tepat di tempat korban berada, yaitu di kamar anak-anak (kamar tidur). Dan jika tidak ada pilihan? Kemudian kita memperhitungkan fakta bahwa suhu kenyamanan untuk orang dewasa yang sehat bervariasi antara 21–25 ° C, jika memungkinkan kita menciptakan kondisi yang mendekati optimal, tetapi ingat bahwa semakin hangat ruangan, semakin berbahaya kekeringan udara, semakin dekat ke tidur lebih aktif perlu udara, lembabkan, kurangi suhunya.

Optimalisasi kondisi di mana anak sakit dengan infeksi pernapasan akut, cara yang paling mendasar mempengaruhi perjalanan dan hasil penyakit.

Proses inflamasi yang muncul pada saluran pernapasan:

* membatasi kemampuan fisiologis sistem pernapasan untuk memproses udara yang dihirup (bersih dan lembab);

* Ini memiliki efek paling signifikan pada keseimbangan panas tubuh, karena pada masa kanak-kanak bahwa sistem pernapasan memainkan peran prioritas dalam memastikan termoregulasi.

Beban pada sistem pernapasan dan sistem termoregulasi dapat dikurangi secara signifikan dengan mengoptimalkan parameter udara yang dihirup anak yang sakit.

Menjawab pertanyaan “WHAT TO BREATHE?” Dengan benar - terlebih lagi untuk mengubah jawaban teoretis menjadi solusi praktis - ini berarti memastikan berfungsinya sistem kardiovaskular dan sistem kekebalan setempat secara memadai, karena reologi darah dan reologi dahak berkaitan erat dengan suhu dan kelembaban udara yang dihirup.

Kami masih memiliki diskusi rinci tentang berbagai agen farmakologis yang digunakan untuk membantu batuk. Tetapi sekarang harus dicatat bahwa efektivitas semua obat tanpa kecuali sebagian besar disebabkan oleh reologi darah dan reologi sputum.

Rantai logisnya jelas: hanya setelah menjawab pertanyaan "apa yang harus bernafas?" Bisakah seseorang mulai menjawab pertanyaan "apa yang harus dirawat?".

Dan - sebagai kesimpulan - tiga aturan paling penting.

1 Inti dari pengobatan infeksi pernapasan akut - udara bersih, dingin, dan lembab

2 Yang paling berbahaya untuk bayi batuk adalah udara hangat dan kering.

3 Agen farmakologis yang paling efektif berubah menjadi apa-apa jika tidak ada jawaban yang diterima untuk pertanyaan "APA YANG HARUS BERNAPAS?"

Dahak kental di tenggorokan: penyebab. Cara menyingkirkan jika tidak lama

Bagaimana cara mendapatkan dahak di tenggorokan? Pertanyaan ini dapat mengganggu pasien untuk waktu yang lama atau mungkin terjadi secara tiba-tiba.

Jika gejala ini tidak disertai dengan demam atau rasa sakit, maka orang tersebut mungkin tidak memperhatikannya untuk waktu yang lama, dan mencari bantuan medis secara kebetulan atau setelah beberapa saat ketika proses masuk ke tahap lanjut.

Kami akan mencari tahu untuk alasan apa dahak di tenggorokan dapat menumpuk dan obat apa yang akan membantu menghilangkannya.

Apa itu dahak dan bagaimana manifestasinya?

Di bawah istilah ini dalam kedokteran, umumnya dipahami suatu rahasia kental, yang dibentuk oleh sel-sel epitel pernapasan dan mengandung lendir, fragmen bakteri, sel yang diuraikan dan elemen lainnya.

Ini terbentuk di bagian bawah saluran pernapasan (trakea, bronkus dan paru-paru) dan, karena iritasi reseptor, menyebabkan refleks batuk dan keluar melalui mulut.

Beberapa pasien menggunakan konsep ini dan mengeluarkan pilek, yang turun di sepanjang dinding belakang faring dan mengeluarkan melalui mulut, serta keluar dari patologi kronis orofaring dan laring.

Seseorang dapat memanggil semua proses yang berbeda ini dalam satu kata dahak di tenggorokan. Itulah sebabnya gejala ini tidak spesifik untuk penyakit apa pun, tetapi dapat menyertai berbagai proses patologis.

Saat memastikan penyebabnya, sangat penting bagi Anda untuk memeriksa pasien, mencari tahu semua perincian riwayat dan melakukan serangkaian tes untuk memahami apa yang sebenarnya terjadi pada orang tersebut dan perawatan apa yang harus dipilihnya.

Mengapa dahak di tenggorokan menyebabkan dan gejala

Akumulasi dahak jarang menjadi satu-satunya masalah. Paling sering ini adalah gejala bersamaan dari beberapa penyakit dan kondisi.

Pertimbangkan alasan utama mengapa seseorang mungkin mengeluh keluar dari tenggorokan dan tanda-tanda apa yang muncul dari penyakit ini:

Pilek dan peradangan pada sinus karena alasan apa pun (bakteri, alergi, kronis, dll.) Dapat memicu munculnya dahak. Lendir dan nanah, yang terbentuk di rongga hidung, tidak keluar melalui hidung karena pembengkakan yang diucapkan, tetapi mengalir ke bawah permukaan belakang faring.

Kondisi ini diperparah di pagi hari atau setelah tidur, ketika seseorang telah menghabiskan beberapa jam dalam posisi horizontal, dan di bagian posterior nasofaring, pengeluaran yang sangat banyak dan bernanah telah menumpuk. Itu mulai mengalir ke tenggorokan, menyebabkan iritasi dan batuk basah.

Dahak persisten di tenggorokan tanpa batuk: penyebab dan pengobatan

Dahak adalah rahasia khusus yang diproduksi oleh sel-sel bronkial. Saat bergerak di sepanjang saluran udara, lendir dari hidung tercampur ke dalamnya.

• serangan sesak napas dan sesak napas;
• mengi di dada;
• batuk dengan dahak sulit untuk dipisahkan;
• perasaan berat di dada.

Penyebab lain: dehidrasi, berkurangnya produksi air liur, divertikulum esofagus dan lainnya. Sumber: nasmorkam.net ke konten?

Dahak tanpa batuk dan demam

Pasien sering mengajukan pertanyaan mengapa ada keluarnya cairan dari tenggorokan, jika tidak ada gejala lain dari penyakit: tidak ada pilek, tidak ada batuk, bahkan demam ringan. Pertimbangkan situasi di mana masalah seperti itu terjadi, dan bagaimana itu memanifestasikan dirinya:

Adenoid. Penyakit ini lebih sering terjadi pada anak-anak, meskipun dalam kasus yang jarang terjadi juga dapat mengganggu orang dewasa. Muncul:

• lendir di nasofaring;
• kesulitan bernafas melalui hidung dan pilek;
• bernafas berisik dan suara hidung pada anak.

Jika kelenjar gondok tidak meradang, maka bayi tidak akan memiliki suhu. Penyumbatan hidung yang konstan tanpa pengobatan dapat menyebabkan keterlambatan perkembangan dan masalah lainnya.

Apa yang menyebabkan dahak konstan di tenggorokan

Jika keputihan di tenggorokan mengkhawatirkan seseorang sepanjang waktu, maka hal ini pasti tidak dapat dikaitkan dengan infeksi akut. Dalam kasus seperti itu, penyebabnya mungkin:

• proses inflamasi kronis (radang amandel, radang tenggorokan, trakeitis, dll.), di mana sakit tenggorokan dan keluarnya cairan menyebabkan ketidaknyamanan hampir sepanjang waktu tanpa ada periode perbaikan yang jelas;
• kondisi kerja yang berbahaya. Pekerja di pabrik industri, cat dan pernis dan perusahaan farmasi sering mengeluhkan perasaan bahwa ada dahak di tenggorokan mereka, yang tidak berdahak. Ini disebabkan oleh iritasi konstan mukosa pernapasan oleh zat-zat beracun;
• pelanggaran iklim mikro dalam ruangan. Banyak orang secara sembarangan mempertahankan kelembaban normal dan suhu ruangan. Abaikan saran bahwa untuk selaput lendir yang normal membutuhkan udara lembab yang sejuk. Terhadap latar belakang gangguan iklim mikro normal, selaput lendir mulai bekerja lebih buruk di apartemen dan rumah-rumah di seseorang, mereka mengering dan lendir dan berbagai bakteri menumpuk di atasnya. Dahak semacam itu sangat tebal, praktis tidak surut, dan bisa disertai rasa sakit yang terus-menerus dan rasa tidak nyaman pada hidung dan orofaring.

ke konten?

Apa yang harus dilakukan jika dahak di tenggorokan tidak berdenyut

Untuk menghilangkan perasaan dahak yang konstan, Anda perlu tahu apa yang menyebabkan masalah ini. Jika tidak mungkin mengunjungi dokter dan segera diperiksa, maka kami akan membuat daftar langkah-langkah sederhana yang akan membantu meringankan penyakit ini:

• inhalasi (steam sludge perangkat keras). Lakukan prosedur tersebut dengan air mineral, ramuan herbal dan garam biasa. Mereka akan membantu melembabkan mukosa dan menghilangkan rasa tidak nyaman di tenggorokan;
• jika batuk kering dan dahak tidak dibersihkan sama sekali, Anda dapat menggunakan obat homeopati (Sinupret, Bronchipret, dll.), yang meningkatkan produksi lendir dan membantunya menarik diri;
• mengubur dan menuangkan tetes hidung ke pelembab (Salin) dan minyak (Pinosol). Dalam hal ini, mereka harus ditanamkan secara teratur dan dalam posisi tengkurap sehingga mereka mengalir ke permukaan belakang tenggorokan;
• meningkatkan jumlah cairan yang dikonsumsi. Terkadang tebal dan sulit untuk mengeluarkan dahak disebabkan oleh kurangnya air dalam tubuh.

Jika dahak benar-benar menyiksa pasien dan tidak ada obat rumahan yang membantu untuk berkonsultasi dengan dokter lebih baik lebih cepat untuk mengetahui alasannya. Penyembuhan penyakit setengah tergantung pada diagnosis yang benar.

Cara menghilangkan dahak di tenggorokan

Untuk menghilangkan lendir dan cairan lain dari faring, Anda perlu tahu mengapa itu muncul di sana. Pertimbangkan cara untuk menyingkirkan penyakit ini dalam berbagai situasi:

Batuk pada pelembab udara

Seluruh keluarga telah batuk selama sebulan, dokter tidak dapat menentukan penyebabnya. Kemarin saya menemukan informasi di Internet yang bisa disebabkan oleh pelembab ultrasonik (kami ada di setiap kamar dan bekerja sepanjang waktu). Kasingnya mungkin dalam air yang tidak dibersihkan dengan baik, tetapi kemungkinan besar pilihan kedua: piring yang mengubah segala sesuatu yang jatuh di atasnya, menjadi debu terkecil (ini adalah bagaimana humidifier diatur) - benar-benar bagaimanapun, bahwa ia telah jatuh - air, kotoran halus, garam Kata kunci: garam terlarut dalam air. Itu berubah menjadi debu dan terbang di udara. Hampir semua pengguna pelembab ultrasonik melihat endapan keputihan di mana-mana - di rak, di TV, dll...
Dan hal-hal seperti itu.
Kesimpulan: pelembab ultrasonik dapat menyebabkan kerusakan serius: semacam tong bubuk untuk paru-paru dan bronkus.
Girls, tidak ada yang mendengar hal seperti itu? Mungkin ini penyebab batuk? Siapa yang memikirkan ini? Seberapa sering Anda mencuci soda dan cuka? Seberapa sering Anda mengganti filter? Dan air apa yang Anda isi?

Saya membaca bahwa pelembab melembut, melembut, seperti mengeringkan dalam air, kerak kering dahak di paru-paru, dan berkat batuk, keluar, sehingga paru-paru dibersihkan. Kerak dahak kering - sisa-sisa paru-paru yang tidak dibersihkan dengan benar setelah masuk angin. Kami memiliki segalanya dengan pelembab udara ok. Dan jika Anda membersihkannya tepat waktu dan menuangkan air mendidih, maka semuanya baik-baik saja.

Kami telah menggunakannya selama enam tahun dari tahun ke tahun dan tidak pernah terjadi. Dalam mendukung pelembab udara, saya tidak ragu.

Dan tidak ada yang tahu komponen air apa yang kita batuk. tiba-tiba mendidih tidak membunuh. Mungkin Anda perlu menuangkan air suling dari apotek?

Apakah ada batuk dari pelembab udara atau membantu?

Untuk pengobatan batuk, serta untuk pemulihan tubuh setelah suatu penyakit, ketika gejala residu terus memburuk, iklim mikro dari ruang di mana orang itu berada untuk waktu yang lama adalah penting. Masalah kering, kualitas udara buruk, memprovokasi serangan batuk dapat diselesaikan dengan melembabkannya.

Humidifier saat batuk - kunci pemulihan yang cepat, pernapasan mudah, normalisasi selaput lendir saluran pernapasan. Yang paling penting adalah memilih perangkat yang tepat dan mengikuti aturan operasinya.

Humidifier batuk

Air humidifier adalah alat iklim untuk mempertahankan tingkat kelembaban optimal di ruangan (40-65%). Iklim mikro inilah yang membantu tubuh manusia untuk secara mandiri melawan bakteri dan virus.

Dengan penurunan kelembaban:

• berkurangnya fungsi perlindungan tubuh;
• laring mengiritasi, menyebabkan sakit tenggorokan, batuk;
• kerentanan terhadap efek infeksi meningkat;
• Alergen seperti debu dan bulu binatang, yang dapat memicu batuk, menjadi lebih agresif.

.gif "data-lazy-type =" image "data-src =" https://mykashel.ru/wp-content/uploads/2018/04/Uvlazhnitel-vozduha-pri-kashle.jpg "alt =" Pelembab saat batuk "width =" 630 "height =" 397 "srcset =" "data-srcset =" https://mykashel.ru/wp-content/uploads/2018/04/Uvlazhnitel-vozduha-pri-kashle.jpg 630w, https://mykashel.ru/wp-content/uploads/2018/04/Uvlazhnitel-vozduha-pri-kashle-300x189.jpg 300w, https://mykashel.ru/wp-content/uploads/2018/04/Uvlazhnitel -vozduha-pri-kashle-24x15.jpg 24w, https://mykashel.ru/wp-content/uploads/2018/04/Uvlazhnitel-vozduha-pri-kashle-36x23.jpg 36w, https://mykashel.ru /wp-content/uploads/2018/04/Uvlazhnitel-vozduha-pri-kashle-48x30.jpg 48w "ukuran =" (lebar maks: 630px) 100vw, 630px "/>

Masalahnya sangat akut di musim dingin, ketika udara mengering di kamar karena pemanas sentral dan perangkat pemanas lainnya, tetapi di musim panas tidak layak menolak pelembab udara - pendingin ruangan juga menghilangkan kelembabannya.

Humidifier adalah:

• Kukus Air dipanaskan sampai mendidih, menguap, melembabkan udara dengan uap sampai parameter optimal tercapai. Perangkat dengan cepat meningkatkan kelembaban dan membersihkan atmosfer dari kotoran berbahaya, mengurangi batuk. Selama pengoperasian pelembap, Anda tidak boleh membiarkan peningkatan suhu ruang di sekitarnya secara berlebihan - ini dapat menyebabkan panas berlebih pada tubuh.
• Ultrasonografi. Tetesan air disemprotkan oleh getaran ultrasonik. Kemudian kipas angin membantu menyebarkan kabut yang terbentuk, yang diubah menjadi uap dan melembabkan lingkungan. Perangkat ini kompak, mobile, mudah dibawa, tergantung lokasi pasien. Di ruangan dengan udara yang lembab, pernapasan menjadi lebih mudah karena pengenceran dan keluarnya dahak dari saluran pernapasan.
• Dingin Berkat teknologi baru, pelembab cerdas ini secara mandiri mempertahankan tingkat kelembaban optimal yang diperlukan untuk mengembalikan fungsi normal sistem pernapasan.

Penggunaan pelembap memiliki karakteristiknya sendiri.

Punya anak

Selain itu, melembabkan udara di kamar bayi, orang tua meringankan kondisi anak yang sakit dan mencegah perkembangan penyakit saluran pernapasan yang sehat.

Berikan iklim mikro yang tepat, pelembab yang:

• memiliki sistem penyaringan yang baik;
• secara independen mengontrol konsentrasi kelembaban;
• tambahan dilengkapi dengan nozel untuk inhalasi atau mengisi udara dengan minyak esensial terapi;
• memiliki noise rendah.

.gif "data-lazy-type =" image "data-src =" https://mykashel.ru/wp-content/uploads/2018/04/uvlazhniteli-Dlya-detej.jpg "alt =" pelembap untuk anak-anak "lebar = "630" height = "397" srcset = " data-srcset = "https://mykashel.ru/wp-content/uploads/2018/04/uvlazhniteli-Dlya-detej.jpg 630w, https: // mykashel.ru / wp-content / uploads / 2018/04 / uvlazhniteli-Dlya-detej-300x189.jpg 300w, https://mykashel.ru/wp-content/uploads/2018/04/uvlazhniteli-Dlya-detej-24x15. jpg 24w, https://mykashel.ru/wp-content/uploads/2018/04/uvlazhniteli-Dlya-detej-36x23.jpg 36w, https://mykashel.ru/wp-content/uploads/2018/04/ uvlazhniteli-Dlya-detej-48x30.jpg 48w "size =" (max-width: 630px) 100vw, 630px "/>

Saat menggunakan pelembap uap, ada risiko bagi anak dalam bentuk air mendidih dari tangki dan semburan uap panas, dan kurangnya indikator pada beberapa model menyebabkan kelembaban yang berlebihan, dan kemudian pelembap dapat menyebabkan batuk pada anak.

Pada orang dewasa, selama kehamilan dan menyusui

Batuk yang tidak lewat dapat menjadi gejala komplikasi serius jika orang tersebut berada di ruangan dengan udara kering. Dengan kekurangan cairan, lendir pada bronkus menjadi kental, hampir tidak mungkin untuk batuk, dan ini penuh dengan fakta bahwa bakteri yang memicu bronkitis atau bahkan pneumonia secara aktif mulai berkembang biak. Dengan pemeliharaan kelembaban optimal, bantuan datang, batuk menggonggong kering menjadi lebih produktif.

Keinginan konstan untuk batuk pada wanita hamil dapat menyebabkan ketegangan di dinding perut, yang penuh dengan peningkatan nada rahim yang tidak disengaja, serta menyebabkan perkembangan hipoksia janin. Mengobati dan mencegah batuk dengan pelembab sangat mengurangi risiko ini.

Selama menyusui, wanita adalah obat kontraindikasi, yang melalui ASI dapat mempengaruhi kesehatan anak. Saat mengalami beban ganda selama menyusui, tubuh wanita sangat rentan terhadap bakteri, mikroorganisme terkonsentrasi di udara kering dan menyebabkan batuk. Melembabkan ruangan memecahkan masalah ini.

Apakah humidifier membantu mengatasi batuk?

Humidifier, tidak diragukan lagi, membantu batuk.

Berkat iklim mikro yang dipulihkan dengan bantuan itu:

• melembutkan batuk "menggonggong";
• napas penuh dan bebas dinormalisasi;
• aliran lendir dan dahak terjadi.

Menghilangkan gejala membantu tubuh untuk pulih dari penyakit yang melemah lebih cepat, dan mencegah terjadinya komplikasi yang lebih serius.

Dapat batuk dari humidifier

.gif "data-lazy-type =" image "data-src =" https://mykashel.ru/wp-content/uploads/2018/04/Kak-pomogaet-uvlazhnitel-pri-kashle.jpg "alt =" Bagaimana membantu pelembab ketika batuk "width =" 630 "height =" 397 "srcset =" "data-srcset =" https://mykashel.ru/wp-content/uploads/2018/04/Kak-pomogaet-uvlazhnitel-pri- kashle.jpg 630w, https://mykashel.ru/wp-content/uploads/2018/04/Kak-pomogaet-uvlazhnitel-pri-kashle-300x189.jpg 300w, https://mykashel.ru/wp-content/ unggah / 2018/04 / Kak-pomogaet-uvlazhnitel-pri-kashle-24x15.jpg 24w, https://mykashel.ru/wp-content/uploads/2018/04/Kak-pomogaet-uvlazhnitel-pri-kashle-36x23.jpg 36w, https://mykashel.ru/wp-content/uploads/2018/04/Kak-pomogaet-uvlazhnitel-pri-kashle-48x30.jpg 48w "ukuran =" (lebar maks: 630px) 100vw, 630px "/>

Karena penggunaan yang tidak tepat, mungkin ada batuk dari pelembab udara.

Yaitu:

1. dengan parameter yang tidak terkontrol di ruangan dapat menciptakan kelembaban tinggi, yang merupakan lingkungan yang baik untuk reproduksi mikroorganisme berbahaya;
2. Ketika air mandek di filter, koloni jamur dan bakteri muncul, yang menyebar bersama dengan tetesan air dan memasuki saluran pernapasan.

Bahaya dari pelembab dalam hal ini sangat besar dan menyebabkan penyakit pernapasan serius, gejala utamanya adalah batuk. Oleh karena itu, disarankan untuk memantau kebersihan filter, mengubahnya dalam waktu, menggunakan air berkualitas baik dan menyesuaikan kelembaban ruangan, mengukurnya dengan hygrometer, jika tidak ada indikator built-in dalam pelembab udara.

Pendapat dan saran dari Dr. Komarovsky tentang pelembab

Dalam pertanyaan tentang manfaat dan relevansi penggunaan pelembap saat batuk, Anda perlu mengandalkan pendapat para ahli - saran Dr. Komarovsky akan membantu menghilangkan keraguan tentang pentingnya perangkat ini bagi kesehatan.

Video ini menunjukkan argumen yang meyakinkan untuk pelembap udara. Berkat perangkat ini, Anda dapat mempercepat proses penyembuhan secara signifikan, meredakan episode batuk yang melemahkan, dan yang paling penting, mengurangi risiko penyakit saluran pernapasan.

Untuk melembabkan udara di apartemen, dan tidak melarutkan kelembaban - karena itu batuk juga dapat dimulai, Dr. Komarovsky merekomendasikan mengamati iklim mikro yang menguntungkan - suhu udara 18 ° C, dan kelembaban - 50-70%. Ini dapat dicapai dengan bantuan perangkat modern, dengan perangkat pengukur bawaan yang tidak membahayakan anak-anak dan menjamin pekerjaan yang tidak terganggu.

Kesimpulan

Kebenaran bahwa jauh lebih mudah untuk mencegah daripada menyembuhkan itu relevan untuk penyakit pernapasan. Kondisi mereka tergantung pada kualitas udara, iklim mikro, di mana seseorang menghabiskan banyak waktu. Mencapai dengan bantuan pelembab senyaman mungkin untuk indikator tubuh, Anda bisa melupakan obat-obatan, memberikan kekebalan Anda sendiri kesempatan untuk mengalahkan penyakit apa pun.